含激素较多的食物主要包括以下食物： 第一，豆制品中含有较多丰富的，如雌激素，在雄激素一般如动物内脏以及相应的，含锌丰富的食物，如牛肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋中含雌激雄激素偏多，所以含激素偏多的食物，包括一些含锌较高的食物，菠菜、芹菜以及韭菜。 另外，在食物中含有雌激素较多的豆制品、黄豆、黑豆以及蜂蜜、蜂王浆等食物含雌激素偏多，所以不同激素缺乏的人群可以根据自己的情况来进行食补，适量的饮食来进行补充，能够满足激素水平偏低的状态，严重激素水平缺乏的人群，应该进一步进行激素水平的检查。

晚上吃了甜食后，第二天血糖是会升高的，尤其对于糖耐量减低，血糖异常，存在胰岛素抵抗肥胖或者已经患有二型糖尿病人群。 如果在第一天晚上摄入过多的甜食，会导致第二天空腹血糖明显升高，以及带来血糖的异常，所以晚上吃甜食是会明显的影响到血糖，使血糖代谢异常，出现明显的血糖的升高，所以晚上吃甜食。 第二天的血糖会升高，而且还会影响整体的血糖的控制和管理，造成胰岛素抵抗增加，增加肥胖，甚至还能导致血脂、血糖、尿酸等代谢水平的异常。 所以在胰岛素抵抗肥胖的人群，尽量避免吃甜食，高热量饮食等都会明显的干扰代谢，导致代谢异常出现明显的代谢紊乱和代谢综合症等改变的，所以吃了甜食，第二天血糖会升高。

对于脖子是否可以拔火罐，要具体病情具体分析，切不可乱操作。 第一如果是局部的劳损或者是风寒导致的颈部病症是可以拔罐进行疏通经络治疗的。 如果是脊髓性颈椎病，切不可乱拔罐容易加重病情。 对于局部的劳损或者风寒湿痹导致的颈部不适，可以进行拔罐来治疗，因为拔罐可以促进局部的风寒恢复，也可以促进局部的气血恢复，具有行气活血、消肿止痛、散寒散寒、除风的作用，能够解除局部肌肉的僵硬，缓解痉挛、促进炎症和水肿等，恢复对于缓解局部的症状有非常好的效果。 同时，要配合祛风散寒，除痹的中药，效果会更好。 另外，对于颈部拔完罐以后，特别要避免风寒的再次清晰、避风寒、减饮食、畅情志。 另外，如果是脊髓性颈椎病，切不可乱拔，容易加重疾病的病情。 另外，颈椎病最好根据临床检验和拍片影像学进一步来分析治疗。

小孩喝奶粉多少度的水合适？我们讲小孩泡奶粉时，水温宜在40到50℃。 但最准确的应该根据每个奶粉罐装说明的温度指示，原因在于其实泡奶粉的水温有多种争议，根据不同的奶粉，有可能所需要的温度推荐不一样。 比如说在我们国内生产的奶粉，大部分水温是在40到50℃为宜。 但有些部分国外生产的奶粉奶粉罐装说明是以70℃以上的水温配置。 所以，最准确的是按照奶粉罐上说明的奶粉配置温度为准。

女性如果通过验尿的方法来测试是否怀孕，最好是用早上的晨尿，但不是一定只有早上的尿才可以测试出来。女性是否怀孕可以通过自行在家验尿的方法，也就是使用验孕棒或者是早早孕试纸。因为验尿，尿中hcg浓度会随着尿液的稀释而减轻，所以早上的晨尿尿中hcg浓度最高，这样化验的准确性会更好。其他时间尿液浓度偏低，尿中hcg浓度也会下降，所以可能会导致测试结果不准确。女性如果怀孕之后，孕期要定期做产前检查。

A型血和B型血的夫妻生的孩子的血型有可能是A型，B型，AB型或者是O型血。 以abo血型系统遗传代表，我们假定夫妻血型为Ai和Bi，那么，如果下一代有可能是a和i相结合，变成了A型血，i和b相结合，变成了B型血，i和i相结合，变成了O型血，a和b相结合，变成了AB型血，所以它可以生出四种孩子的血型都有可能。

三个月没有来月经，排除怀孕，最常见的原因是内分泌失调引起的月经不调。但是如果是做完流产，清宫或者是取环上环等宫腔操作以后出现的闭经现象，首先要考虑的可能是宫腔的粘连，需要去医院做宫腔镜的检查来明确诊断。如果是内分泌失调引起的月经不调，那么建议口服激素类的药物来调整。激素类的药物，首选的是短效避孕药周期口服，短效避孕药一方面可以起到避孕的作用，另一方面可以起到调经止血的作用。短效避孕药也有一定的副作用，比如对乳腺的影响，引起乳腺增生，对肝肾功能的损害等等。

孕中期一般1到2个月做一次B超就可以，根据孕妇的病情和孕周选择相应的做B超的时间。 一般在妊娠16到18周之间可以做一次B超，监测胎儿的发育情况，以及胎儿附属物的情况，并且可以大致排除一些比较严重的畸形，比如无脑儿，脊柱裂等。在妊娠22到26周之间，建议再做一次B超，是四维彩超。除了可以测量胎儿的一些生物学指标以及胎儿附属物的结构以外，还可以进行胎儿畸形的排查，可以看出颅骨，面部，颈部，腹部，各个脏器，以及四肢是否有严重的畸形。

做B超是可以看出排卵的，但是要注意检查的时间。 对于平时月经规律的女性，排卵一般是在两次月经的中间阶段。因此，我们一般建议女性从月经的第11天开始做B超检测排卵。根据第一次检测的结果来决定下一次监测的时间，一般是隔一天监测一次。等卵泡大小长到18到22毫米时提示即将排卵，可以改为一天测一次B超，直到测到卵泡排出为止。对于有备孕要求的女性可以在排卵期的前后一两天进行同房，这样受孕率是非常高的。对于不打算要孩子的女性，一定要避开排卵期，并采取相应的避孕措施。

右眼老跳是怎么回事？这个呢，就是眼轮匝肌的痉挛，也就是俗称的眼皮跳。 眼科来说有可能是因为结膜炎、角膜炎、眼睑炎等眼前节的炎症刺激眼轮匝肌，然后产生了痉挛，这个就需要进行抗炎治疗。 有的那是因为用眼过度或者是电子产品使用时间过长或者是眼镜佩戴不合适造成的干眼症或者视疲劳，这就需要戴合适度数的眼镜，然后控制近距离用眼时间来进行治疗。 那么有的在眼科检查都是正常的，这就不是眼科的问题了，而是神经内科的血管压迫或者是五官科的副鼻窦炎问题，就到这两个科室积极治疗。 那还有的呢查下来都没有问题，那就是特发性眼睑痉挛，这需要用肉毒杆菌毒素来进行治疗。

肾阳不足，肾气虚的临床表现主要有面色苍白、胃寒肢冷乏力、疲惫、食欲不振、腰膝酸软、腰腹疼痛、手脚冰凉、手脚容易出汗，有怕冷、全身酸软、阳痿早泄、口干、烦躁等症状。 在临床上还应该根据病人的舌象和脉象来综合判断分析，常常可以用桂附地黄丸、金匮肾气丸等技能补肾阳，又能补气的中药来治疗。 同时，生活上应该注意休息，加强运动，避免风寒，避免吃冰冷的食物，要保暖防寒，起居有规律。

上环之后，只有通过B超检查看看节育环的位置，才能够判断是否有移位。节育环是放置在宫腔内宫腔底部的。节育环移位最常见的就是节育环下移，节育环上缘距离宫底部距离过长。其次，节育环还可能坎顿在子宫肌层，子宫角部。也有极少数的情况，节育环会穿透子宫肌壁，一部分进入到盆腔内。这些通过B超检查都是可以判断的。而如果做普通的透视检查，只能够看到节育环是否在体内，看不出来位置是否正常。

女性正常的生理期周期一般是21到35天来一次，平均是28到30天来一次。 女性的月经是具有周期性和自限性的。出血的第一天为一个月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期。月经周期平均约28到30天，所以称之为月经。每次月经的持续时间称为经期，一般为2到8天，平均4到6天。每一次月经的失血量为经量，正常为20到60毫升，如果超过80毫升为月经过多。女性的月经周期如果小于21天，或者大于35天为不正常的现象，应该及时去医院检查原因，然后采取相应的处理措施。

怀孕期间叶酸建议至少要吃三个月。 目前对于叶酸的建议是在孕前备孕时就可以开始服用，一般建议至少提前三个月开始补充。等到怀孕以后也还是要继续吃叶酸的，至少要吃到怀孕三个月。在怀孕三个月的时候，建档产检可以做一个叶酸代谢障碍的检查，如果这样，检查结果是正常的，那么后续就可以不用再补充叶酸片了，在食物中可以多吃一些绿色的蔬菜，就可以帮助我们的身体补充日常所需要的叶酸。但如果这样，检查结果是异常的，比如是中度风险或者是高度风险的孕妇就建议在孕期一直需要补充叶酸到生为止。在叶酸的选择上，可以把普通叶酸变成活性叶酸吸收会更加好一些。

在家吸氧时通常是使用制氧机来进行吸氧，当然部分患者也可以租用氧气瓶予以吸氧。家庭氧疗的时间方法要视吸氧人的具体病情或自身的状态来定。一般情况下是以鼻塞吸氧管的方法进行吸氧，此时吸氧浓度一般在1到2升每分钟。如果只是起到保养作用，一天吸3到4小时左右即可。如果是慢阻肺患者，其吸氧时间根据病情严重程度来定。部分严重的慢阻肺有可能每天需要吸氧时间在15个小时以上。一般情况下并不建议吸高浓度氧，特别是慢阻肺患者，以免诱发呼吸衰竭的程度加重。

空腹血糖8.7mmol/l算是高的，因为空腹血糖正常范围是3.9~6.1mmol/l之间。 餐后两小时血糖的正常值是3.9~7.8mmol/l之间，如果空血糖大于等于7.0mmol/l,和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l，再加上有多尿，多饮，多食，消瘦的临床症状,就可以诊断为糖尿病，否则需要不同日两次空血糖大于等于7.0mmol/l，餐后两小时大于等于11.1mmol/l才可以诊断为糖尿病。所以，空腹血糖8.7mmol/l已经达到了糖尿病的诊断标准。控糖达标首先要严格控制高热量，高脂肪食物的摄入，同时要加强有氧运动，才能更好地将血糖控制达标。

儿童是能够吃健脾丸的。 健脾丸的主要功效是健脾、合胃化治，可以用于儿童因脾胃虚弱所导致的消化不良、水样便、大便稀，或者是儿童存在有体弱无力等疾病时也是可以使用的。它的主要成分有人参、茯苓、陈皮、莲子、山药、白术等。需要注意，在服药期间不能同生冷、油腻、不易消化的食物一起食用，并且不能吃萝卜，不能喝茶。如果服用健脾丸十天，症状仍然没有得到缓解，就应该及时到医院进行就诊。

怀孕做X光检查是可能导致胎儿有问题的。这种几率并不大。 x光检查属于X射线能检查。一定的辐射，但是这种辐射并不是很大，而且它在人体内代谢的速度也是比较快的，只要不是短时间之内频繁的做此类检查，一般身体足以代谢，所以X光检查做完之后发现怀孕或者怀孕时做x光检查一般不会有太大影像。特别是在妊娠中晚期，但是每个人存在着一定的个体差异，所以为了以防万一，也要按时进行产检，密切观察胎儿的情况，如果发生胎儿畸形等问题，应及时终止妊娠。

嘴巴里面经常长泡。如果是那种血红色的血泡。那么多是由于进食的过程中，食物边缘刮伤了口腔黏膜造成的粘膜下出血。 对于这种情况，如果血泡较小。可以不必处理，就需要等待3到5天血泡就可以自行吸收。如果血泡的体积过大，可以去口腔专科。有医生用无菌注射器将水泡内的血液抽出。保留疱壁，一周也可以愈合。但如果嘴巴里经常长口疮，都应该去黏膜科来找一下原因，及时的处理。

姨妈期第七天是不可以同房的。 这是因为姨妈期的第七天，说明月经还没有结束，此时同房极容易导致感染等情况发生。而且由于此时的子宫内膜处于脱落的状态，过早的同房有可能会导致经血逆流，从而引发子宫内膜异位症，不孕症等情况。而且在月经期间，女性的子宫有血窦存在，它处于开放的状态，男性精子一旦进入接触到血细胞，有可能会产生反应，引起继发性的不孕症。因此，在月经期间是不可以同房的。想要同房，需要在月经完全干净三天之后，再进行会比较合适。同房的前后也要注意双方的卫生，以免引起感染等情况。