通常来说可以在胸口肌肉拉伤后贴膏药，那么同时可以涂抹一些抗炎止痛的药，比如说扶他林，当然如果通过以上治疗，疼痛仍然没有好转，那么可以口服一些抗炎止痛的药，比如说扶他林或者布洛芬，扶他林外用涂抹加口服，效果比较不错，一个药膏一个为口服药，那么如果经过以上治疗，仍然没有缓解，可以通过针灸、理疗、电疗进行治疗，一般的肌肉拉伤都能有所好转，甚至完全治愈，当然重点还需要注意休息，避免过度劳累。

小腿肚子的肌肉拉伤恢复一般需要2-3周，小腿肌肉拉伤后，建议伤后立即休息，不要再继续进行相关的剧烈运动，伤后1-2天可以在局部进行冷敷，并用云南白药喷雾等进行外用以消肿止痛，2天后开始进行热敷，还可以配合口服一些活血化瘀消肿止痛类的中药或者中成药进行治疗，待局部肿胀及疼痛慢慢好转后，可以慢慢的进行肌肉的舒缩功能锻炼，以防止因伤后长期没有活动引发的肌肉萎缩，并可尝试慢慢的下地负重行走，直到恢复正常的运动。

肌肉拉伤就是肌肉损伤的表现，就是因为极限的暴力或者是突然的负重引起的肌肉软组织出现损伤的一种情况。 当肌肉出现拉伤的时候，一般先保守治疗就可以，轻微的肌肉拉伤通过保守的方式就能够逐渐的恢复成正常，适当的用上一些营养神经该药物能够加速肌肉拉伤的恢复，肌肉拉伤的恢复的过程一定要制动、限制活动才能够逐渐的恢复正常，如果肌肉拉伤没有合理的治疗，反复的刺激，有可能恢复的特别慢，变成了慢性的损伤。

肌肉拉伤产生的原因一般就是急性损伤或者慢性的损伤引起的，力量超过了肌肉正常的力量它就会出现损伤，如果像提东西或者是外伤的话他有一个极限的力量，这个力量超过了肌肉的最大的承受力就会造成肌肉的拉伤，平常如果要是想减少肌肉的拉伤，一是要锻炼肌肉的力量，增加肌肉最大的负荷量，其次就是要减少一些剧烈的运动，减少一些提重物的情况就可以基本上预防肌肉拉伤的情况，肌肉拉伤一般轻度的保守治疗就可以。

后背肌肉拉伤完全恢复成正常有可能要三周到一个半月左右。 肌肉出现拉伤，尤其背部的肌肉，这种拉伤不会特别严重，通过一定的保守的方式就能够完全恢复，这种保守的方式比较常用的就是休息、制动，用上一些外用的药物或者是配合一定的理疗和康复，恢复的会比较快一些。肌肉拉伤只要没有完全性的锻炼，通过保守的方式就能够逐渐恢复成正常，对于个别的损伤比较严重的拉伤，有可能是需要手术治疗，手术一般就是辅助的治疗方式，最主要的还是通过一定的休息静养恢复。

肌肉拉伤会出现肿胀，这种肿胀多见于比较严重的肌肉拉伤，严重的肌肉拉伤会产生肌肉出血、肌肉的撕裂，伴有血管的断裂，出血之后就会产生肿胀，肿胀的同时会有撕裂部位的疼痛，甚至会伴有活动受限，若要明确诊断，需要通过去正规医院就诊，通过医生的诊疗以及物理学检查，最好再通过相应部位的彩超或核磁共振来进行最终的明确诊断，明确诊断后主要进行早期冰敷，后期可以热敷、理疗、休息制动以及应用对症药物来进行综合治疗。

大腿肌肉拉伤大多可以在一个月左右治愈。 当然如果是非常严重的肌肉拉伤，愈合时间会相应延长，首先大腿肌肉拉伤后要立刻停止运动，最好是卧床休息，其次可以进行针对性的促进康复治疗，比如在拉伤的早期，这里的早期是指48小时之内可以进行冰敷，48小时后可以改为热敷，以此来防止早期肿胀加剧，以及促进后期的肿胀消退，同时可以应用活血化瘀或者是对阵止痛的药物来帮助缓解临床症状，通过以上处理，大多数大腿肌肉拉伤的患者可以在一个月内康复。

通常梨状肌肌肉拉伤可以制动休息，配合一些药物以及理疗等方法综合干预，会有比较好的治疗效果。 梨状肌肌肉拉伤首先就要卧床休息，避免久站、久行以及寒冷刺激，防止症状加重，可以在急性期时局部冰敷，防止肿胀加重，而在后期恢复时，可以配合一些外用药物，如双氯酚酚、二眼乳胶剂等，可以起到消炎镇痛的功效，结合局部理疗的方法，如冲击波、磁疗、红外偏振光等，具有改善局部循环、减轻炎症、促进肌肉损伤恢复的作用，结合一些推拿、针灸等方法，还能更好的改善局部的活动功能，提升治疗效果，而患者平时也要注意加强局部的功能锻炼，能够提升骨盆的稳定性，防止梨状肌肌肉拉伤或者痉挛再次出现。

背部肌肉拉伤贴的膏药，主要是止痛活血的对称处理药膏。 背部肌肉拉伤在早期不建议应用活血类的药膏，否则可能会导致背部肌肉肿胀加重，早期可以不用药膏进行冰敷处理，在拉伤48小时后可以进行应用活血化瘀类药膏。比如祛风止痛贴、活血膏等等，或者进行对症理疗热敷，也可起到缓解症状的作用。总之背部肌肉拉伤的处理主要以休息以及对症治疗为主，使用药膏可以帮助症状快速恢复，可以起到辅助治疗的作用。

前臂肌肉拉伤，整体来说，它是拉伤所引起的相关症状，它会引起无菌性炎症而导致局部疼痛。这种情况下最需要进行热敷，一般来说，相关症状可以缓解，同时可以运用白脉软膏，加热敷，进行涂抹治疗，一般来说效果不错。 同时，建议患者改善生活方式，以休息为主，避免二次损伤。同时可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药进行治疗，一般来说效果不错。最主要的是要缓解患者症状，一般来说，24小时之内采取的是以冰敷为主，超过24小时多以热敷为主。一般来说问题不大。

肌肉拉伤一般分为三类，轻度肌肉拉伤、中度肌肉拉伤、严重肌肉拉伤，轻度的肌肉拉伤，只有少数的肌纤维断裂，对肢体功能影响不大，且容易恢复，对于轻度的肌肉拉伤，拉伤后应立即冰敷用冰水冲洗，局部或毛巾包裹冰块冷敷，然后用绷带适当的包扎损伤部位，防止肿胀，24小时18小时拆除包扎，可外敷活血和消肿，可适当的热敷。 对于二度肌肉拉伤，有较多的肌纤维断裂，肿痛和活动受限也较为轻度的拉伤重，需要仔细的治疗和康复，才能达到好转，严重的肌肉拉伤，是指大部分的肌纤维断裂甚至整条肌肉断裂成两部分，大大的影响肢体的功能，需要外科手术缝合和长期的康复训练，才能恢复正常的运动。

临床上对于肌肉拉伤的患者，通过针灸治疗可以达到治愈的目的。 肌肉拉伤多是由于日常生活中过度的用力导致的经脉，气血运行不畅或瘀血阻滞引起或出现了疼痛的症状以及有局部肿胀的情况，选择局部针灸治疗可以很好的起到活血化瘀，舒筋活络，温经通脉的作用，对于局部的慢性损伤，肌肉轻度拉伤以及肌肉痉挛者，具有很好的疗效，除选用针灸治疗外，还可在治疗过程中配合局部热敷、烤电以及按摩等综合治疗。

腰肌劳损并不是肌肉拉伤，腰肌劳损主要是由于腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤或炎症过程，主要病因是由于久坐久站或者从事弯腰到直立位手持重物食物等引起，目前对于腰肌劳损的治疗常常采用的是保守治疗： 一避免过重的一个劳作，矫正不良的体位； 第二，适当的功能锻炼，适当的腰背肌功能锻炼，能够防止肌肉张力失调； 第三，可以采用中医的针灸，推拿，按摩等方法而起到舒筋，活血止痛的作用； 第四，可以采用一些药物治疗，包括一些消炎止痛药物和一些非甾体抗炎类药物可以有效的缓解疼痛。 如果是局部的痛点比较明显时，也可以采用打封闭的方法进行治疗，如果是保守治疗没有效果者，则考虑手术治疗，手术主要制式切断筋膜。

肌肉拉伤建议挂骨科看病，绝大多数肌肉拉伤是在剧烈运动过程中引起，如小腿腓肠肌等的拉伤等，对于拉伤较轻的，多可以在家自行处理，伤后经过休息，局部外用云南白药喷雾剂、扶他林等，进行冷敷后症状多会有明显的好转，如果局部的肿胀疼痛症状较重，且伴有大面积的青紫瘀斑等，多损伤较重，这种建议去医院处理，尤其是小腿的腓肠肌拉伤可能合并有跟腱的损伤等，必须进行专业的治疗。

在肩膀肌肉出现拉伤后，建议伤后尽量多休息，不要再进行相关的剧烈运动以及负重活动等，伤后1-2天可在局部进行冷敷，并用云南白药喷雾等进行外用以消肿止痛，2天后开始进行热敷，还可以配合口服一些活血化瘀消肿止痛类药物进行治疗，如大活络胶囊等，待局部肿痛等症状慢慢好转后，可以慢慢的进行肌肉的舒缩功能锻炼，以防止因伤后长期没有活动引发的肌肉萎缩等，并可尝试慢慢的进行功能锻炼，直到恢复正常的运动，胳膊肌肉拉伤经过正确治疗后，一般2-3周可自愈。

一般的腿、肚子肌肉拉伤后，建议伤后立即休息，不要再继续进行相关的剧烈运动及行走等，伤后1-2天可以在局部进行冷敷，并用云南白药喷雾等进行外用以消肿止痛，之后开始进行局部的热敷，可口服一些活血化瘀消肿止痛类的中药或者中成药进行治疗，如大活络胶囊等，在局部的肿胀及疼痛慢慢好转后，可以慢慢的进行肌肉的舒缩功能锻炼，可预防伤后长期没有活动引发的肌肉萎缩，并开始尝试慢慢的下地负重行走，直到恢复正常的运动。

肌肉拉伤，针灸是有作用的，但肌肉拉伤，针灸治疗主要针对于慢性的肌肉损伤，对于急性的肌肉拉伤，应立即采用冰敷，制动休息，冰敷主要是冷水充冲洗局部或者用毛巾包裹冰块冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位以及抬高患肢能够促进血液循环，防止肿胀，此做法主要是针对48小时以内的急性损伤，对于慢性的肌肉拉伤，可以做针灸治疗，慢性的肌肉拉伤，采用针灸治疗可以有效的促进局部炎症吸收，疏通局部的经络，能有效缓解局部的疼痛，慢性的肌肉拉伤，往往采用的是综合的治疗方法，也可以配合热敷，理疗以及按摩等方式，最终达到治愈慢性肌肉拉伤的目的。

手小臂的肌肉拉伤多是在剧烈运动中引起，比较常见的如健身等，在出现肌肉拉伤后建议暂时尽量多休息，不要再继续进行相关的剧烈运动，如果局部的肿胀疼痛加重，可以在局部外用活血散瘀，消肿止痛的膏药，如麝香壮骨膏、骨通贴膏等，也可以外用云南白药喷雾剂或扶他林进行止痛治疗，早期可进行局部的冷敷，在肿胀情况稳定后可改为热敷治疗，如果经过自行处理后，局部的肿胀疼痛仍无明显减轻，建议到医院进一步处理。

背上肌肉拉伤多是因在腰背部的剧烈活动以及负重活动后引起，在出现肌肉拉伤后，建议不要再进行相关的剧烈运动以及负重活动等，尽量多卧床休息，减少腰背部肌肉的负荷，可以在局部外用万通筋骨贴或麝香壮骨膏等膏药行散瘀消肿止痛治疗，也可以在局部进行热敷或者中药定向透药治疗以及中药封包治疗等促进恢复，如果经过治疗后局部的疼痛症状无明显减轻，建议到医院专科进行治疗。

屁股肌肉拉伤一般需要2至3周才能恢复。 臀部的肌肉拉伤多是在剧烈运动，跳舞，瑜伽等活动中出现，在出现肌肉拉伤后，应尽量多休息，避免进行任何剧烈运动。如果局部的肿胀疼痛较重，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者扶他林等进行止痛治疗，也可以外用麝香壮骨膏，万通筋骨贴或骨通贴膏等膏药进行散瘀消肿治疗。如果经过治疗后局部的肿胀疼痛仍较重，建议到医院专科进行进一步治疗。