例假刚走几天又见红的话考虑有可能是排卵期出血，也有可能存在内分泌的失调，同时也不排除存在宫颈的病变。一般情况下，如果说来完例假几天有见红的话，一定要及时的到医院就诊检查进一步确定原因，根据原因及时的给予相应的治疗，而且，如果说来例假了几天又见红，也不排除异常的出血，也不排除怀孕的可能性，一定要及时的给予相应的检查，进一步的排除怀孕的可能性，如果说来例假之后一定要注意适当的休息，尽量的避免久蹲久站久坐，避免感染性疾病的发生，避免一些不良的生活史，比如说有的人可能会有不洁性生活，一定要避免，而且一定要注意，尽量的适当的休息的同时，适当的活动，避免长时间的躺着。

正常情况下，如果怀孕了。可以在同房后或者在排卵后7到10天左右去医院抽血做hcg，也就是绒毛膜促性腺激素检查确定是否怀孕。 如果月经周期是25天。排卵期就是在来月经的第11天。可以在来月经的第18天以后去医院抽血，检查确定是否怀孕。当然也可以在月经推迟以后查尿确定是否怀孕，也或者在月经推迟五天以后做B超确定是不是宫内孕。

来例假期间是可以喝红枣枸杞桂圆水的。 因为月经是会损伤身体气血的，通过用这些来泡水喝可以减少月经给身体带来的负担，尤其是对于本身气血亏虚、月经量少、颜色淡的患者还有一些调经的作用。又因为它们也不具备活血化瘀的效果，所以不会导致月经量突然增大或者是崩漏的情况，所以在例假期间是可以喝这个水的。另外，如果本身有气血亏虚，还可以通过其他的药物调理，比如归脾丸、健脾丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒等调理。平时还需要控制自己的饮食，生冷黏腻的尽量不要吃，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

来例假的话一般情况下建议吃一些常温的适时的水果，建议尽量的多吃一些含维生素c的水果，比如说是猕猴桃，或者是苹果等，一般情况下，来例假期间建议尽量的清淡饮食，均衡营养，增强营养，不要吃一些生冷辛辣刺激的食物，不要吃一些太甜太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物，其余的食物都是可以吃的。如果说来例假期间建议尽量的保持外阴的清洁卫生干燥，尽量的避免感染性疾病的发生，避免炎症性疾病的发生，而且一定要注意，尽量的保持大便的通畅，避免便秘的发生，如果说来例假期间，建议尽量的不要吃一些特别冷的食物，因为如果说吃冷的食物可能会造成痛经。

来例假的时候是不建议办健康体检的。 因为如果说有正常的性生活的话，在办健康体检的时候需要检查一些妇科的相关的指标，如果说来例假的时候是影响相关的检查的，比如说可能需要宫颈癌的筛查，或者是做经阴道的超声检查或者是需要行阴道的窺诊。如果说来例假期间都是不方便的，而且可能会影响其结果，所以一般情况下是不建议做健康体检的，如果说是没有正常的性生活的话，也可能需要抽血化验，如果说来例假的话，抽血化验期间也可能会有凝血功能的障碍，也可能会有一定的影响，所以一般情况下来例假期间不建议健康体检。

例假排出肉一样的东西，考虑可能是以下几种情况：第一，可能是子宫内膜的脱落，内膜脱落的会较大，看起来像肉一样，无需干预。第二，可能是宫颈息肉或者是赘生物的脱落，也不需要干预，只要出血不多即可。第三，如果女性此次例假推迟，而且有性生活史，那么考虑可能是生化妊娠排出了一些小小的孕囊组织。无论是哪种情况，都不需要紧张，只需要注意清洁卫生，保证月经期间不同房，管好自己就可以了。

来例假一般是可以喝梨汤的，一般温热性的饮品，对于月经期来说都是问题不大的。 在月经期一定要注意饮食的温热为主，避免过食太过辛辣，燥热，过食寒凉之品，以免发生月经过多，痛经等情况，另外要注意保持外阴的清洁，卫生要清洁消毒，禁止盆浴，游泳，房事和阴道冲洗，经期一般不做妇科检查，要注意适度的运动，不宜参加剧烈运动和重体力劳动，以免发生痛经，月经过多，崩漏的情况，要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免淋雨涉水。要保持心情舒畅，月经期阴血偏虚，肝气偏旺，情绪容易波动，应保持心情舒畅，以免加重经期的不适，导致月经失调的问题，经期来月经前一周一定要注意控制饮食，避免过程太过生凉的，温热的汤或者常温的，一般都是可以的。

有来例假的征兆，但是没有来，若是有性生活，首先要排除是否意外怀孕导致的这种症状。 排除怀孕之后，一般是考虑月经将至的表现，但都适合肾虚或者血虚或者有过激导致的不适症状，可以进行妇科彩超的监测，进行中医中药综合性的进行调理，在日常生活中要注意饮食的规律以及生活作息习惯的规律，保持一个良好的心情，注意休息，不要太过劳累，另外要注意适量的运动运动，对于调理机体内分泌都是有很好的辅助调理作用。注意保持良好的心情，规律生活作息习惯，睡眠充足，避免情绪的过度紧张和疲劳，要注意适量的运动，饮食要避免过食太过辛辣刺激的食物或者饮品可以适当的进行中医中药的活血化瘀，温经散寒以及配合中成药血府逐瘀胶囊、乌鸡白凤丸等进行调理，另外要注意休息，要保持良好的心情，这样才能够促进月经的正常运行。

女士在来月经的期间是不可以泡温泉的。 女性在月经期需要禁止盆浴，当然也不可以泡温泉。因为在月经期宫颈口处于开放的状态，如果洗盆浴或者是泡温泉，外界的细菌很有可能会顺着阴道，宫颈而进入到子宫腔内，从而会引起生殖器的逆行感染，出现阴道炎、子宫内膜炎、附件炎或者是盆腔炎。女性在来月经期间需要注意休息保暖，可以适当的泡脚。在经期如果受凉，很有可能会引发月经量异常或者是出现痛经的表现。

脸上爆痘以后一定要注意，不能吃过多的油腻，辛辣刺激的食物，并且用温水洗脸，保持脸部干燥的清洁，另外，毛巾要经常暴晒消毒，适量的运动，远离快餐，甜食，保持心情愉快，保持充足的睡眠，正确使用化妆品，不要情不自禁的用手抚摸痘痘，吃辣椒会使痘痘更加严重，高蛋白的东西也容易长痘痘，平时应该多吃蔬菜水果，多吃一些粗粮杂粮。比较轻度的痘痘可以自行消退，但是中重度的痘痘就需要尽早来咨询专业的医生，以免加重病情。

来例假是可以吃甜食的。 吃甜食不会对月经造成任何不良的影响。来月经期间由于体内激素水平的波动，有可能会造成食欲增加，或者是减退，还有可能造成口味的改变。有人喜欢吃甜食，有人喜欢吃偏咸一些的食物，但是来月经期间也要注意不能吃生冷硬辛辣刺激的食物，并且要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如说瘦肉，鸡蛋，牛奶，这类食物含有丰富的优质蛋白质，有利于提高身体的抵抗力。

来例假，对于所吃的食物并没有严格的要求。但是，尽量避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，在月经期间，应该适当的补充营养，多吃肉蛋奶等富含蛋白质的食物，并且要适当的补充新鲜的水果、蔬菜以及粗粮、干果。 在月经期间，饮食要尽量温暖，清淡，容易消化，并且富含营养。经期女性身体比较虚弱，还要注意休息，避免着凉，劳累，剧烈活动。要保持良好的心情，经期，要注意外阴的卫生，尽量保持外阴干燥、清洁，勤换卫生巾和内裤，以免发生妇科炎症性疾病。

清宫后第一次例假七天左右能干净，算是正常的。 清宫之后第一次月经和平时是不一样的，持续时间长，经期淋漓不断，或者是月经量多、腹痛等等，这些都是很常见的。第一次月经一周左右能干净，就不需要做治疗，如果超过八九天仍然不干净的，就要采取对应的措施，像服用止血的药物，葆宫止血颗粒、宫血宁、氨甲环酸、云南白药等等。另外，观察B超的情况，只要没有残留，来完月经身体就恢复正常，注意保暖休息，健康的饮食，月经量差别并不大的，尽量是慢慢恢复，如果量多，也应该采取对应的处理。

来例假可以喝阿胶浆口服液的。 喝阿胶浆口服液能够补充气血，来月经期间，由于出现阴道出血，会引起头晕乏力、气血两亏的症状。例假期间，适当的喝一些补气补血的药物，或者多进食一些有营养的食物，能够提高身体的抵抗力，还能够预防月经期间出现腹痛、贫血、头晕、乏力的症状，来例假期间还要注意休息，不能过于的劳累，也不能熬夜。在饮食方面要多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物。

来月经的最后一天，如果有血的话，同房首先会引起感染，引起急性阴道炎，子宫内膜炎，甚至是急性的盆腔炎。常伴有阴道分泌物的异常和盆腔的疼痛，同时也可能出现发烧的症状。其次来月经期同房，有可能会引起子宫内膜异位症，造成盆腔的子宫内膜异位症，盆腔异位囊肿。盆腔粘连，输卵管的粘连以及卵巢功能的异常，造成内分泌失调引起继发的不孕。所以月经期的时候，或者阴道有出血的时候是不能有性生活的。如果没有必备的要求，除了月经期的时候同房都需要做好避孕的措施。避孕方法，首选的是避孕套避孕。避孕套一方面可以起到避孕的作用，其次可以起到防止性生活传播的疾病。

来例假时血块特别多，如果每个月都是这样子，考虑可能是存在的疾病的因素。 比如说粘膜下子宫肌瘤、内膜的息肉，或者是盆腔炎症等都可以引起例假血块多。但是偶尔出现这样一次情况大多是因为过度的劳累、情绪的紧张、身体状况不好，导致子宫收缩不良而引起血块多。这种情况注意休息，一般是不要紧的，只要例假能在一周内结束就不要紧，不需要额外去处理。但是每次来例假的时候都是大血块，必须就诊检查一下，查找原因，需要做妇科的查体、B超、白带检查等查找可能的原因，从而针对性的去治疗。

来例假有股恶臭味有可能是有阴道炎症。 女性正常的月经期间经血会有一些血腥味，但是一般不会有恶臭味。有恶臭味的情况下考虑是有阴道炎症，建议月经干净以后及时去医院检查白带，然后针对性用抗菌药物或者抗真菌的药物治疗阴道炎症。在经期也要注意卫生、勤洗外阴、勤换卫生巾、勤换内裤、禁止同房等都是可以避免炎症加重的，也要注意休息。在炎症治疗期间一定要注意个人的卫生情况，还有禁止同房，饮食上也要清淡一些，不要吃辛辣、刺激的食物。

来月经期间是可以适量的喝梨汤的。 因为梨汤具有清热解毒，润肺等功效。月经期间容易上火，可以适量的喝梨汤，有降火的功效。但是要注意不能喝太多，因为梨汤性寒凉，喝多了容易引起痛经。月经期间一定要注意饮食清淡，要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。另外还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素以预防便秘，要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要注意保暖，避免着凉。

一般而言，来例假可以喝花旗参泡水，但如果是脾胃虚寒的女子，生理期应慎服花旗参，否则会引起腹痛、胃痛的不适症状。 花旗参功在补气养阴，清热生津，常用于中医辨证属于气阴两虚或阴虚有热者，例如热病、久病或大失血所导致的气津俱伤、自汗热黏、精神疲倦、浑身乏力、呼吸微弱而喘促、咳嗽痰少、心悸失眠、心情烦躁、口渴，每次排出的尿量少而排尿涩痛。

女性不来例假的原因有以下几种。 一，如果有性生活需要考虑是否有怀孕，建议到医院查血hcg明确，若hcg为阳性这是考虑怀孕了，而如果hcg为阴性需要到医院查b超检查，进一步的了解子宫内膜的厚度以及宫腔内是否有占位或者有粘膜下肌瘤等异常原因所致。若子宫内膜厚度较厚，这种情况可以予以地屈孕酮撤退性出血，在月经第二天查血性激素全套了解女性的体内的基础内分泌状况，再根据结果之后才决定相应的药物治疗。