气血不足怕冷可以喝八宝滋补鸡汤进行调理。材料：三黄鸡、山药、胡萝卜、荸荠、玉米笋、薏米、红枣、陈皮。调料：盐，高汤适量。做法：1.薏米洗净，用温水浸泡2小时；三黄鸡宰杀洗净，切大块，沸汆烫，去血水后捞出，过凉；山药、胡萝卜、荸荠分别去皮，洗净，切块；玉米笋、红枣、陈皮洗净备用。2.煲内倒鸡高汤，放鸡块、山药、胡萝卜、荸荠、玉米笋、薏米、红枣、陈皮大火煮沸，小火煲1小时，加盐即可。

蛀牙出现了怕冷怕热的症状，一定要及时去当地口腔专科医院牙体牙髓病科进行治疗。 因为蛀牙，一旦出现了怕冷怕热的症状，就代表着取病已经进展到了牙本质。当外界的刺激刺激牙本质时，就会出现一过性的疼痛。自己去除后，虽然说疼痛会立即消失，但是龋病是一种不可逆性的疾病，如果任其发展，最终会波及到牙髓。一旦牙髓发炎了，就不能简单的进行充填治疗，需要将根管内包括牙髓在内的所有的感染物质彻底清除，这样才能够。将疾病治愈。否则的话，将会导致根尖周炎，甚至牙齿脱落的严重后果。

感冒病毒怕热，高温可以杀死感冒病毒。 当患者出现感冒的时候，80%都是由于病毒感染引起常见的病毒，主要包括腺病毒、副流感病毒、科萨奇病毒以及呼吸道合胞病毒等，当患者出现感冒，出现病毒感染的时候，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽，部分患者会出现咽痛，甚至头痛等症状。患者出现感冒，出现病毒感染，一般无需进行抗病毒治疗的抗病毒药物，主要包括病毒唑、利巴韦林以及奥司他韦等药物。患者出现感冒，主要是对症治疗，可以口服复方氨酚烷胺进行对症治疗，复方氨酚烷胺中含有对乙酰氨基，具有退烧、消炎镇痛的效果，复方氨酚烷胺中含有马来酸氯苯那敏，能有效减轻鼻塞、流涕、咳嗽等症状，患者出现感冒，还需清淡饮食。

人老了，会越来越怕冷，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为随着年龄的增长，我们的身体阳气会越来越虚弱，所以会感觉越来越怕冷，这种情况调理的话。第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹以及附子理中丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水等泡脚。

后背怕冷，怕风多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以这种情况调理的话： 第一，中成药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、玉屏风颗粒、黄芪颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、黄芪、党参、鹿茸、杜仲等煮水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡。不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还可以适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

肩周炎，肩膀怕冷，首先应该加强保暖，防止局部的受寒而出现的疼痛。其次，应该及时的进行针灸牵引，理疗按摩以及局部外用药物等多种保守治疗相结合的方法，对症支持治疗。一般可以使症状得到有效的缓解，那么除此之外，还可以使用这种神灯局部照射也有缓解疼痛，消除局部无菌性炎症的作用。那么，除此之外肩周炎又叫50肩和冻结肩，引起常见于50岁左右的女性出现肩关节疼痛，活动受限为主要症状的综合征。那么出现这种情况应该及时的加强肩关节的功能锻炼，通过功能锻炼，肩周炎基本上可以自愈，而不需要采取其他的治疗办法，一般主动的功能锻炼，包括手指爬墙，大云手、拉单杠等相应的动作都可以治疗肩周炎。

如果身体乏力，怕冷，没有力气，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为脾肾阳虚，身体得不到温暖，就会出现怕冷的情况，而脾肾主管全身血液代谢，当脾肾阳虚，水谷运化障碍，就会在体内聚而成湿，身体得不到气血的滋养，而且湿气重就会出现乏力，没有力气的情况。调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝，也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，增加身体代谢，有利于健脾祛湿。

突然比以前怕冷，这种情况多数是由于脾肾阳虚较前加重的原因导致的。所以调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，尤其是冷饮，甜食以及油炸食品。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，也可以用莲子、芡实、桂圆、大枣、小米等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

脖子怕风怕冷，通常是由于患者本身颈椎就存在退行性改变的病理基础。而颈椎周围的肌肉韧带会有疲劳，循环障碍，甚至存在无菌性炎症的情况。如果受到寒冷刺激，会加重局部循环障碍的程度，甚至会诱发酸胀、僵硬、活动受限的表现，因此，应当尽量避免。 患者平时，也要减少一些低头伏案劳损，避免受到寒冷刺激，都对治疗有不利的影响。患者可以考虑配合一些颈椎的牵引矫正手法以及功能训练等方式，对于提升颈椎的稳定性，延缓颈椎退行性改变进程，会有很好的效果。

怕冷，想睡觉，临床上主要见于两个方面，有可能受凉感冒的表现，另外有可能是属于这种身体虚阳气不足的表现。我们在日常生活当中经常会遇到这种情况，如果说感受风寒感冒的话，就容易出现这种怕冷想睡觉的情况。如果说感受风寒感冒的话，那我们要用一些温阳散寒的方法，要注意休息，多喝水的方法来进行干预。如果说阳气不足的话，我们要适当运动，少食寒凉，适当吃上一些温阳散寒的食物，另外可以用一些药物来治疗，如果说阳气不足的话，我们可以用金匮肾气丸这一类的温阳散寒治疗。

过度怕冷，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因引起的。 因为脾肾阳虚，身体得不到阳气的温暖，就会出现怕冷的情况。所以调理的话： 第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。尤其是甜食、冷饮以及油炸食品。可以吃牛羊肉、鸡肉、猪肉的温补性的食材。 第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。

春天怕冷，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理的话。第一，药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹，肾宝糖浆等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。另外，平时不能熬夜不能生气上火。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草已经温热水泡脚。

新型冠状病毒肺炎的症状，是可能会出现畏寒怕冷的表现的。因为新冠肺炎的病人会出现发烧，也有可能表现为高热。这些病人会出现一些中毒症状，比如畏冷、寒战、头痛、头晕、全身肌肉酸痛、恶心、纳差、乏力等多种不适的症状。新冠肺炎，一般传染性是比较强的，一旦确诊，应该积极隔离治疗。临床上如果有高温接触史或者是中高风险地区的人群。同时有出现咳嗽，咳痰发烧的要警惕肺炎的可能，建议进一步检查核酸检测以及新冠抗体检测，进一步明确的新冠肺炎的病人，要注意多休息，积极隔离治疗，可以口服消炎解毒胶囊，或者是使用抗病毒药物进行处理。

40岁的女性怕冷，这种情况多数是由于脾、肾阳虚的原因导致的，所以调理的话： 第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。 第四，平时还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补脾肾。

春天为什么怕冷，手脚冰凉，这是由于阳气不足的情况。 春天是阳气生发的季节，而阳气的生发有赖于冬天阳气的潜藏。因此，只有浅藏的非常的好，在春天在阳气生发的时候才会比较顺利。如果春天出现手脚冰凉怕冷，但是由于阳气不足，阳气分为表阳需和里阳虚。如果里阳虚多见于手足冰凉，而表阳虚会表现为怕冷怕风的情况。这种情况可以多吃温性的食物，比如葱、姜、蒜等食物，药物的话，可以选择附子理中丸，附子理中丸是治疗阳虚的经典方剂，可以应用。另外，可以注意体育锻炼，多跑步、游泳可以有效的振奋阳气。

女性阳气不足，怕冷，多数是由于脾肾阳虚，宫寒的原因导致的，所以调理的话： 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、肾宝糖浆、艾附暖宫丸、温经汤等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。另外，平时还要注意保暖，尤其是在经期以及秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

气短怕冷，首先应该排除下心肺功能异常或者是气血虚，贫血引起的问题，还有就是由于自身的营养不足以及心肺功能有异常，或者是循环系统问题引起的。 注意观察一下有没有异常的发烧，或者是异常的腹泻等情况，观察一下呼吸系统以及循环系统有没有异常的血液疾病，或者是由于异常的内分泌系统紊乱引起的病症，注意调养，合理的休息，保证睡眠，多吃一些清淡食物，可以检查一下具体情况，查一下血常规、尿常规、肝肾功能、心肺功能等，注意调养，合理的休息，保证睡眠，不要喝酒，不要吃辛辣生冷食物。多喝一些白开水，多吃一些营养食物，适当的补充些高蛋白食物，也可以输液调养一下，注意保证营养的均衡性，保证心情舒畅，按时睡眠，生活有规律是很重要的。

肺部怕冷，一般和气血虚有关系，或者是由于肺寒引起问题，或者是肺阴虚，或者是由于肺炎以及肺结核引起的问题。 注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，排除一下哮喘病或者是异常的过敏性问题。调整一下饮食习惯，合理的保证睡眠，不要受凉，适当的保暖，对身体健康比较好。适当提高自身的免疫功能，合理的锻炼身体，适当的润肺，养气血调养，保证睡眠也是很重要的，不要过度紧张，多喝一些清淡的蔬菜，吃一些含有维生素的水果。可以合理的检查一下，看看肺部CT及心脏情况，查一下血液，看一下有没有贫血或者异常的虚弱等引起问题，注意调养，适当的休息，合理的热敷一下，也可以针灸、按摩，适当的调养身体习惯，保证睡眠，促进营养均衡性很重要，不要过度的劳累。

颈椎有疼痛的现象，怕冷，可能是因为一些颈椎病，或者是体温过高、发热等情况造成的。 可以去医院的骨科当面检查一下，看一下颈椎疼痛的原因，可以做一个颈椎的磁共振，看一下有没有颈椎病、椎间盘突出、肌肉劳损等情况。可以进行相应的牵引、针灸、理疗等方法来缓解颈椎病的情况。还有，如果有发烧、不明原因的感染等情况，也可以导致怕冷肌肉或者脊柱感觉疼痛僵硬的现象。需要查体、测体温等检查一下看看。

牙齿怕冷，怕酸，很有可能是出现了龋齿。 这时，建议患者尽快去当地的口腔专科医院牙体牙髓病科进行检查，对于患龋的牙齿进行彻底的治疗。龋病是牙体硬组织在细菌的作用下，发生的慢性、进行性、破坏性的疾病，一经发生就是不可逆的过程，它会使牙体组织出现实质性的缺损。而当外界的冷热刺激，进入龋洞内，就会出现疼痛的症状，应该及时的对其进行控制和治疗。否则它将会向深层的牙体组织发展波及到牙本质、牙本质深层甚至牙髓，导致出现牙髓炎，甚至根尖周炎的症状。对于龋病，应及时进行牙体充填治疗。