两个腿的膝盖痛，那么很可能是膝关节骨性关节炎造成。 出现这种情况，首先应该减少长时间的爬山、上下楼梯以及长时间的跑步运动等这些动作，必要时应该加强膝关节的保养，那么局部可以采取适当的热敷，这样可以使症状得到有效的缓解，如果是症状不见好转，应该及时的到医院的关节科或骨科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄膝关节的正侧位x片和核磁共振检查明确是否有膝关节骨性关节炎，以及了解膝关节骨性关节炎的轻重程度。对于轻中度的膝关节骨性关节炎，可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，以及塞来昔布胶囊对症支持治疗，必要时可以采取针灸、理疗、按摩等相应的物理治疗的方法，对症支持治疗，一般可以使症状得到有效的缓解。

膝关节总是疼痛常见的有以下几种原因： 1、膝关节由于剧烈运动、长期磨损，导致膝关节的半月板、交叉韧带、侧副韧带损伤，导致膝关节受力不均匀，产生疼痛。2、老年人常见的是退行性改变，比如骨性关节炎，骨质增生、骨赘形成、关节间隙狭窄、关节的畸形，导致膝关节出现疼痛。3、风湿性关节炎、痛风、结核性关节炎等，也可以引起膝关节局部的肿胀、疼痛、活动受限。出现膝关节的疼痛要及时到骨科就诊，结合医生的查体和必要的影像学检查，明确原因，指导更好的治疗。

刚开始跑步，膝盖出现了疼痛也是不正常的，往往说明膝关节出现了损伤，包括软骨，半月板肌腱韧带等结构。 患者可以借助核磁共振检查进行判断，往往关节腔内有滑膜的增生，关节腔积液等病理改变患者如果程度不是特别严重，可以卧床休息，佩戴护膝，结合一些热敷按摩或是局部的外用药物就能够有效的缓解，但如果疼痛比较明显，或者持续时间较长时，患者可以口服一些非甾体消炎药，营养关节软骨的药物或者是中成药物等，也会有很好的镇痛作用，同时还可以配合一些物理因子治疗的方法如中频、直流电、干扰电、超声、放射式、冲击波也会有不错的镇痛疗效。

膝关节如果出现疼痛，可以选用的消炎镇痛药物有多种。 比如非甾体消炎药，塞来昔布胶囊，双氯芬酸钠缓释片，洛索洛芬钠片等，具有很好的镇痛抗炎作用。还可以考虑配合一些中成药，如痹祺胶囊等，对于缓解膝关节的疼痛也有帮助。而患者单纯的使用消炎止痛药物往往作用比较有限。可以考虑辅助一些理疗的方法，如磁疗超声波超短波红外偏振光冲击波等治疗方式。能够进一步的促进循环控制滑膜增生变性的程度，使损伤的软骨，半月板肌腱韧带等结构逐步修复。进一步的缓解疼痛的症状，并且可以防止膝关节症状的反复发作，还可以佩戴护膝也有一定的保护效果。

膝盖肿用非甾体的抗炎药是比较有效的，常用的非甾体抗炎药有布洛芬和塞来昔布，洛索洛芬或尼美舒利这样的药物进行止痛抗炎的治疗效果是比较好的，另外也要进行一些热敷，在受伤的48小时之后，即使是没有受伤，也要尽可能的进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收。另外，也要明确引起肿胀的具体原因是否有关节内的积液，如果有关节内的积液就要明确是否存在滑膜炎，半月板的损伤，还有其他韧带的损伤的问题。可以明确诊断再进行相关的治疗。

这样的疼痛并不是长高的前兆，而是因为青少年有胫骨的发育，比髌韧带的发育要快一些，很容易导致髌韧带牵拉胫骨的结节，引起胫骨结节骨软骨病，出现的一些骨㡚异常。 要根据具体的情况选择一些保守治疗和手术治疗，大部分都可以采取保守治疗，限制膝关节的活动，避免局部的牵拉休息，大多数都能够有明显的缓解。如果经过保守治疗无效，也要进行一些手术的治疗，所以引起这样的疼痛并不是长高的情况，而是一些病理性的改变。我们要尽可能的及时的就医，通过医生的查体以及相关的检查，明确具体的诊断，避免延误病情。

脚弯曲膝关节出现疼痛症状，多数是由于膝关节周围的肌腱韧带损伤，或者是关节的半月板损伤导致。 特别是在膝关节屈伸负重活动下，会出现疼痛加重的情况，患者可以通过膝关节的核磁共振检查来进一步明确病情。而在治疗上，针对疼痛的症状，患者可以选择口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔部胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，具有抗炎镇痛的疗效。患者还可以辅助一些理疗的方式，如放射式冲击波、低频脉冲磁疗干扰电超声等治疗手段，可以进一步的使损伤的组织得到修复，减轻炎症，进而缓解疼痛。

大腿外侧和膝盖痛，有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。 出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，有时间应该多卧硬板床休息，拉拉单杠，游游泳，必要时，应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x片和核磁共振检查明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以针灸、牵引、理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的多种保守治疗无效的可能需要手术治疗。

哺乳期妈妈膝盖疼，常见原因有以下几种受凉劳累、劳损、拉伤、外伤。常用的治疗方式主要有以下几种。如果是受凉劳累劳损，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗的治疗。发烧或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷。同时配合针灸，推拿等理疗以及口服和外用消炎镇痛类或活血止痛的药物。大多数情况下经过上述治疗均能好转。但是因为处于哺乳期，尽量还是避免口服药物和外用药物。如果经过治疗没有好转，需要及时前往医院进行就诊。

膝关节出现疼痛，用毛巾热敷，虽然会有一定缓解的效果，但效果极为有限，往往并不具有太好的镇痛作用。 如果是一些因受寒导致的一过性疼痛，具有一定疗效。但如果是由于膝关节的无菌性炎症引发的疼痛，患者往往效果不会特别理想，患者还应当采用一些综合干预的治疗方法，比如口服一些非甾体消炎药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片、美洛昔康片等，具有抗炎、止痛的疗效，也可以选择配合营养关节软骨的药物、改善循环的药物或者是中成药等，对于治疗会有一定的好处，患者也可以辅助一些局部的外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，同样也具有镇痛的效果。

坐月子导致膝关节疼痛的患者有多种，比较好的方法。比如在疼痛的位置使用一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，吡罗昔康搽剂吲哚美辛巴布膏等具有消炎镇痛的功效。对于一些肌肉劳损，韧带损伤等情况导致的疼痛有一定的好处。患者还可以配合一些物理因子治疗的方式如磁疗超声波超短波红外偏振光中频直流电放射式冲击波等能够松解周围的肌肉，改善循环，减轻炎症，缓解疼痛，活动受限等相关的症状。配合一些针灸关节松动手法，同时加强自身的功能锻炼，能够很好的减轻膝关节的疼痛。延缓膝关节的病变进程会有比较好的作用。

膝关节有明显的疼痛，一般是不需要补钙的。患者出现膝关节的疼痛，多数是由于膝关节的骨性关节炎、类风湿性关节炎症以及一些软组织损伤导致。患者需要通过影像检查的方法进行判断，往往和骨质疏松并没有直接病理上的关联，因此，补钙对于治疗的意义不大。 患者应当选择补充一些营养关节软骨的药物，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以很好的使膝关节的软骨、半月板得到一定的修复。同时，患者还可以选择配合一些药物治疗以及物理因子治疗的方法，特别是冲击波、磁疗、超声波等，可以改善膝关节的循环，使损伤结构修复进而缓解相应的症状。

骑摩托车，膝盖疼痛常见原因有以下几种受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等。 如果是受凉、劳累、劳损，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤的，需要在休息的基础上早期进行冰敷，后期进行适当的热敷，同时可以配合针灸等推拿的理疗治疗，疼痛严重者可以口服一外用消炎镇痛类药物，大多数的疼痛，经过上述治疗，均能出现一定程度的好转，如果没有好转甚至加重的需要及时前往医院进行进一步的侦查，明确病因对症处理。

四岁女孩膝盖疼痛常见原因有以下几种受凉、劳累、劳损、剧烈运动、外伤等。 如果是受凉、劳累、劳损，而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，避免受凉，如果是拉伤或者是外伤，而需要在休息的基础上，早期冰敷后期热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗，不管是什么原因引起，而且我们一般建议是清淡饮食，从而为后期的缓解有良好的作用，如果经过治疗后，疼痛仍然没有缓解，而需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

膝关节比较疼痛，蹲下起不来，可以考虑出现一些骨性关节炎症，往往膝关节的软骨半月板出现损伤，肌腱韧带等结构也有损伤的可能，需要借助核磁共振检查来进一步判断。针对患者膝关节疼痛，活动受限，可以选择一些对症的方法，比如口服一些非甾体消炎药物改善循环的药物，以及一些中成药物等，能够很好的缓解疼痛，并且控制膝关节的炎症反应进程，配合一些关节松动手法，物理因子治疗以及功能训练等方式，还能进一步的改善膝关节的活动功能，减轻对软组织的损伤，佩戴护膝等支具进行辅助，会有更好的作用。

骨质增生，大腿膝盖疼痛的厉害，需就诊于当地医院骨科门诊以及关节外科门诊，给予完善查体，结合辅助学检查。 治疗上，首选保守治疗。保守治疗无效时，可考虑行手术进一步治疗。膝关节骨质增生所导致的疼痛，须给与完善站立位的膝关节正侧位片，以及膝关节CT，膝关节核磁共振。在治疗上主要以避免负重活动过多，减少上下楼梯或爬山之类的活动。疼痛部位可给予使用烤灯照射，局部扶他林软膏涂抹，口服西乐葆等非载体消炎止疼药物。如果保守治疗效果欠佳，往往就需要行膝关节镜手术或者人工膝关节置换术进一步治疗。

男人膝盖疼痛常见原因有以下几种受凉、劳累、劳损、骨质增生等。 如果是受凉、劳累、劳损，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗的治疗，如果是出现了拉伤、外伤等情况，在这时的需要。基础上早期冰敷后期热敷，同时配合药物以及理疗，如果是骨质增生或者是骨关节炎的，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因以及严重程度及时的进行对症处理，避免病情延误，从而导致病情的加重。

产后膝盖疼痛需要前往骨科或者是骨关节科进行就诊。 常见的关节疼痛的原因有以下几种受凉、劳累、劳损或者是外伤等。常用的治疗方式有一下几种，首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，同时可以进行适当的热敷，注意保暖，避免受凉，也可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，因为处于产后哺乳期，不建议进行药物治疗，大多数的疼痛经过上述处理后，均能出现明显的好转，如果没有好转，则需要及时前往医院进行进一步的检查，明确病因对症处理。

寒冷导致膝盖疼痛，常用的治疗方式有以下几种， 首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，也可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者需要口服一外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊等，大多数的疼痛。 经过上述几种治疗方式后。并能出现一定程度的缓解，如果没有缓解，甚至出现了症状的加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。

11岁孩子出现膝盖疼痛常见原因有以下几种受凉、劳累、劳损、剧烈运动、拉伤或者是外伤。 常用的方式有以下几种，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，后期需要进行热敷，同时在受伤后的24小时之内，要进行持续冰敷，后期要注意保暖，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，尽量不是不建议采用药物治疗，大多数疼痛，经过上述治疗后，均能出现好转，如果没有出现好转，甚至出现加重，需要前往医院进行就诊。