一身酸痛、怕冷，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为身体阳气不足，不能温暖全身，就会出现怕冷、酸疼的情况，这种要调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食还要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛、羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，还需要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

如果身体很怕冷，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以要调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊。脾肾两助丸，还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补脾肾。

屁股很怕冷中医多属于阳气不足，身体亏虚的表现。 阳虚是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于先天不足，劳累过度或者饮食不节等等因素导致，阳虚以后临床症状出现了多种多样，临床上比较多见，头晕耳鸣、疲倦乏力、怕冷、腰酸腰痛等等一系列的问题，出现阳虚以后，我们需要在饮食以及药物调理等多方面共同干预。在饮食方面，要少食寒凉，适当吃一些温热性质的食物，比如羊肉、桂圆等等，在药物调理方面，我们要根据患者的具体情况，选择一些温阳补阳的一些药物来进行调理。

头部怕冷，多见于阳气不足，可以从饮食、运动，还有药物上来调理。 在中医认为，头部为六条阳经所汇，因此是不容易怕冷的，如果怕冷的话，多见于阳气虚弱。针对于阳气虚弱，可以从饮食上，比如多吃温性的食物，比如像葱、姜、蒜、茴香、韭菜等食物，另外，在运动上可以增强锻炼，比如跳绳、跑步、游泳等，可以振奋体内的阳气。而在药物治疗上，可以选择桂枝、白芍、炮附子等药物，来振奋阳气，同时也可以通过泡脚的方法来调节阳气的不足，因为中医理论认为，四肢是诸阳之本，那么，如果手脚的阳气运行加快，也会达到补充阳气的作用，可以在泡脚的过程中加入桂枝、生姜等药物一起治疗。

怕冷，可以是由于身体湿气重引起的，通常是指脾肾阳虚，水液代谢障碍在体内聚而成湿引起的。因为身体阳气不足，不能温暖全身就会出现怕冷的表现，这种要调理的话： 第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、附子理中丸、金匮肾气丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等煮水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。也可以用莲子、芡实、薏仁、桂圆、大枣等熬粥喝。 第三，还应该注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。

月子里怕冷，中医多属于阳虚，阳气不足的表现。阳虚是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者脏腑功能失调，或者饮食不洁而导致的阳气不足。阳气不足以后，临床症状多表现为头晕、怕冷、疲倦、乏力、纳差、腰酸腰痛、大便不成形等等一系列的问题，出现阳气不足以后，我们需要饮食调理，在饮食方面要少食寒凉，适当吃一些温热性质的食物，比如说羊肉、桂圆等等，在药物调理方面，我们需要用一些温阳的药物。

牙齿疼痛、怕冷、怕热，应该及时去口腔专科医院牙体牙髓病科就诊进行治疗。 因为这种症状说明牙体组织发生的疾病，在临床上最常见的能够引起冷热刺激疼痛的疾病就是龋病和牙髓病。这二者疼痛也是有区别的。龋病一般是受到刺激之后才会出现疼痛。而刺激去除之后，疼痛会立即消失。但是，对于牙髓疾病，则会出现自发性的疼痛，往往和刺激没有太大的关系。而刺激来临时疼痛会加重；刺激去除后，疼痛仍然会持续一段时间。对于龋病应该进行牙体充填治疗，而牙髓病则应该进行根管治疗，就可以将疾病治愈。

身体阳气不足、怕冷，这种情况多数是由于脾肾阳虚引起的。所以调理的话，第一中成药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药调理。平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要到户外运动。多运动可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位。也可以坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

如果从阴虚和阳虚的角度来讲，脚冷怕凉，多数是由于阳虚的原因导致的。 因为阳气不足，不能温暖四肢就会出现这种情况，要调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛、羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

月子里的宝宝相对来说是比较怕热的。 因为宝宝年龄比较小，大脑皮层发育尚不完善，容易受周围环境温度的改变，体温随之变化。 当周围环境温度过热时，宝宝容易发生体温升高等发热现象。 同时，宝宝皮肤娇嫩，容易出现热痱子，严重者可以引起皮肤感染。 对于月子里的宝宝来说，如果体温过低，容易发生新生儿硬肿症，从而继发严重后果。 宝宝要处于温度适宜的环境中，要注意监测宝宝的体温。 体温不能作为衡量疾病的唯一指标，因为很多疾病在早期并不一定会表现有发热的现象。

犯困、怕冷不一定是怀孕，有可能是准备发热的情况，或者是本身身体比较虚弱。 一般怀孕的症状是恶心、呕吐、乏力、嗜睡、腰酸背痛、胸部胀痛、头晕、头疼等等，这些症状一般在怀孕六周左右才会出现。怀孕早期除了月经没来，其他的反应只会在后期一点的时间才会出现的。一般怀孕期间要注意足够的休息，不能劳累。怀孕早期建议口服一些叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片，一般建议服用迪巧或者钙尔奇。在服用钙片的时候有可能会便秘，建议多吃新鲜的水果蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动就可以了。

感冒怕冷是风寒感冒。最好检查血常规，C反应蛋白。如果白细胞C反应蛋白正常，说明为病毒感染。常见于风寒感冒，可以给于奥司他韦，利巴韦林，风寒感冒颗粒治疗。如果白细胞C反应蛋白升高。说明细菌感染，常见于风热感冒可以口服阿莫西林克拉维酸钾，喹诺酮，风热感冒颗粒治疗。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。

怕冷不一定是脾胃虚弱。 一般怕冷属于阳虚，也可能是阳气瘀所致，如果是阳虚导致的怕冷，可能是肾阳虚寒，如果是也可能是脾阳虚寒、心阳虚、胃阳虚，对于脾胃虚寒还是脾胃虚弱，一般脾胃虚弱导致的是腹胀、便溏、胃寒、怕冷、四肢不温、面白少华，一般可以服用理中汤，而脾胃虚寒一般表现为舌、苔白，然后还有脉象细弱、怕冷、大便溏泄，所以说怕冷也有脾胃虚寒，也有脾胃虚弱的情况。

女生身体特别怕冷，应该口服补充气血的食物，或者多吃温热的食物，尤其是要注意身体的保暖问题，而且避免出现着凉，也不可以经常的淋雨，尤其是要选择温热的食物，比如大葱、大蒜、牛肉、羊肉等，也可以用艾草推拿或者中药熏洗的方法进行养生保健，但是一定要注意劳逸结合，适当的运动增加体力。 女生体寒怕冷，应该去医院挂中医科，在中医师的指导下辨证用药。一般也可以服用附子理中丸、金匮肾气丸，还有那个右归丸等等，平时，多吃一些羊肉、牛肉，温热性的食物，这样会导致女生怕冷的症状改善。

怕冷，没有力气，多数是由于脾肾阳虚，身体有寒湿的原因导致的，因为身体阳气不足，不能温暖全身，而且阳气的兴奋推动作用减弱，就会出现怕冷，没有力气的表现。 这种调理的话： 第一，药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

女人冬天宜吃属性温热的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、辣椒、刀豆、肉桂等；少食寒凉之品，以免伤及阳气，如鸭肉、螃蟹、蚌肉、牛奶、苦瓜、冬瓜等，同时，也应慎食滋腻味厚之物，以免难以消化，怕冷多为阳虚体质，兼有便秘者，还需慎食莲子、芡实、乌梅、糯米、河虾等偏于收涩止泻的食物，而对于阳虚泄泻者，又需慎食芝麻、麻油、海参、牛奶、兔肉、萝卜等具有润下通便作用的食物。

胃疼畏寒怕冷多是因为真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致。 真阳不足者，常用中药方：八味肾气丸；脾胃虚寒者，常用中药方：理中汤，在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效，三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱，作息规律，不熬夜、不过度劳累，保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒，戒烟戒酒，再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

女性身体虚，怕冷，这种情况多数是由于脾肾阳虚，宫寒的原因引起的。所以调理的话： 第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药调理。平时还可以用陈皮、茯苓、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉的温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

胃病怕冷多是因为真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致。 真阳不足者，常用中药方：八味肾气丸；脾胃虚寒者，常用中药方：理中汤，在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效，三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱，作息规律，不熬夜、不过度劳累，保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒，戒烟戒酒，再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

气虚怕冷调理，吃中药方复方皂矾丸，温肾益髓，益气养血，滋阴止血，用于肾阳不足、气血两虚证，症见神疲体倦，腰膝酸软，口燥咽干，面色萎黄，食少便溏，舌淡苔薄白，脉沉细无力，方中海马温肾壮阳、调气活血，西洋参益气养阴、生津止渴，为君药，皂矾补血、止血，肉桂温阳，核桃仁补肾健骨，俱为臣药，大枣益气养血，调和药性，为佐使药。注意事项，服药期间忌食辛辣、油腻、生冷食物，禁用茶水冲服，孕妇禁用。