每天早上脚底出汗或是脾胃虚弱，或是肝肾阴虚所导致的，需结合其他症状，综合判断具体原因。 平时，脚出汗后及时擦干，并换上干净的袜子和鞋子；最好每天换洗一次袜子，不要养成穿袜子睡觉的习惯；不要穿着过紧的袜子，避免阻碍足部的血液循环；在足部可涂抹适量的防汗油；或在足浴时，在水中加入适量的白矾，待水温合适后，泡脚20分钟左右，坚持一段时间，症状可得到明显的改善。

干活儿头上出汗厉害，这种情况，从中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重引起的。 因为干活之后身体产热增加，而阳气上浮于头部，就会出现头部出汗，是为了平衡体温，所以这种情况要调理，首先自己要控制饮食，不要吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，可以吃青菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，还需要多到户外运动，通过运动，可以调节脾胃功能，增加身体代谢，去除湿气，可以控制体重。 第二，中药可以选择参苓白术丸，健脾丸，祛湿颗粒，二陈丸，香砂六君子丸等调理，平时，还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须泡水喝。 第三，还可以进行汗蒸，推拿等方法调理。

总是发热出汗，这种情况，多数是由于身体火气大，或者是有阴虚内热的原因导致的。 如果白天发热出汗，这种情况，有可能是由于身体火气大，产热增加，所以会出汗来平衡体温，而如果夜间出虚汗，多数是由于阴虚内热所引起的盗汗，所以调理，就要辩证分析。如果是阴虚内热盗汗，可以选择六味地黄丸，当归六黄汤，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等进行调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，浮小麦等泡水喝，如果是身体肝胃火大，可以选择龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散，清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片等调理，平时，可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝。

脚底出汗，多数是在寒冷或者是紧张或者是穿鞋比较多的时候，脚底会出汗，而且还会伴有脚臭的情况。 这种情况，可能是由于真菌感染引起的脚气病，或者是由于有脚汗症引起的，从中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重导致的。所以要调理，首先可以去医院的皮肤科就诊，如果有脚气，可以应用达克宁或者是制霉菌素片等药物治疗。如果是脚汗证，可以选择虚汗亭等药物调理。 第二，中医方面，可以选择参苓白术丸，去湿颗粒，二陈丸，平胃散以及四妙丸等药物调理，平时，可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须等泡水喝。 第三，平时还可以坚持用艾草以及温热水泡脚，或者是进行汗蒸，推拿等方法祛湿。

早上后背出汗，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肾阳虚的原因导致。 因为后背是足太阳膀胱经的循行部位，而足太阳膀胱经与足少阴肾经相表里，当肾阳不足，早晨起来阳气还没有到达其表的时候不能收敛汗液，所以容易后背出汗，同时一般还会伴有腰膝酸冷、四肢不温、男性性欲冷淡，女性宫寒痛经、不孕不育等情况。所以要调理的话，首先药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。平时还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，激发阳气，可以温暖全身，改善症状，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸腰阳关、肾腧、腰阳关、足三里以及涌泉等穴位。

白天稍微活动后就出汗，在中医上认为是属于气虚自汗的一个表现。一般是由于身体气虚，不能固摄汗液所导致。 气虚则气的固摄作用会减弱，临床还可以见到乏力、少气懒言、出汗多、头晕目眩、舌淡苔白、唇甲淡白、脉细弱、胸闷气短等一些临床表现。症状进一步加重，还可以看到有头晕与声低微的现象。临床上可以用一些补气的药物来进行调理，例如可以用四君子汤来缓解症状。平时也要注意吃一些枸杞、山药、阿胶等补益的食物，配合艾灸来温通经络。中成药可以用补中益气丸、人参归脾丸加减治疗，平时加强运动，增强体质。

女性头部特别容易出汗，从中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重的原因导致的。 因为头为诸阳之会头部的阳气最多，如果这时候必须身体有湿气，湿气由于头部在阳气的作用下，就会排出体外。这时候一般汗出如油，而且面部容易长痘痘，体型也相对偏胖一些，这种药调理，首先平时要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣、粘腻、生冷、刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，而且平时还要注意适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于去除身体的湿气。第二，药物方面可以选择参苓白术丸、排毒养颜胶囊、去湿颗粒、二陈丸、四妙丸等调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。

前心后背出汗可能是身体过于疲劳，或久病体虚而导致。 中医调理常用归脾汤加减，可以起到益气养血的功效，适用于中医辨证属于心脾两虚者，其临床症状主要表现为自觉心跳不安、呼吸微弱而喘促、头昏目眩、睡眠不好、面色萎黄、没有光泽、脉象按之往来如线等；或用交泰丸加味，可以起到交通心肾的功效，适用于中医辨证属于心肾不交者，其临床症状主要表现为心悸、容易忘事、心中虚烦、少寐、两颧发红、舌体发红、脉象按之细数等。

一出汗头皮就痒可能是由于过敏性皮炎或者湿疹导致的。 这种一般通过一些抗过敏软膏涂抹，就能慢慢好转见效，也可能是有一些真菌类的感染，一般来说人体比较虚弱就会导致真菌感染，人体排毒系统也会受到一定程度的破坏，导致一些蕴含在体内的毒素无法及时排除，大量的囤积在皮肤下，遇到了出汗就会导致疼痛和发痒的症状，一些血热的患者也会导致，平时应该吃一些清热下肝火的食品和药物，慢慢的也会好转，具体还应该上三甲中医院配合医生进行辩证治疗。

脚掌一直出汗，中医认为属于体内湿热造成的。 这种患者，一般来说，可能还会伴随一些身体困重，大便粘腻，头发油腻等症状。中医认为体质比较湿热的患者，可以在日常生活中，多做经络调理，比如拔罐，刮痧，这些治疗方法，都可以改善体内湿热瘀结的情况。另外，患者在治疗期间，一定要注意避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，不要吃煎炸、烧烤类的食物，注意要保证规律的生活作息，做到早睡早起，不熬夜，要保持心情愉悦，保持情绪的稳定，并且进行适当的体育锻炼，可以多晒太阳。

脸不出汗，考虑是局部无汗症。 脸上不出汗，这种情况，首先要考虑是不是先天性的汗腺发育不良或者局部汗腺代谢异常，除此之外，还有可能是面部的皮肤出油过多阻塞毛孔所导致的。建议去正规的医院皮肤科就诊，完善相关检查后，根据病因来对症治疗。建议增加运动量，保持面部的清洁，在饮食上，要少吃油腻、辛辣、刺激和生冷的食物，不要吃甜食，不要熬夜。要保证规律的生活作息，做到早睡早起，保证充足的睡眠，可以多吃蔬菜和水果，要戒烟酒，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻、粗糙感。

特别怕热容易出汗可能是感受暑热、气津两伤所导致的。 中医调理以清暑益气、养阴生津为主要原则，常用中药方剂为清暑益气汤，方中西瓜翠衣可以起到清热解暑的功效；西洋参可以起到益气养阴生津的功效；荷梗可以起到清热解暑的功效；石斛、麦冬可以起到清热养阴生津的功效；黄连、知母、竹叶可以起到清热除烦的功效；甘草、粳米可以起到益胃生津的功效。

刚睡着就出汗，可能阴血不足所导致的盗汗。 中医调理常用安神颗粒，药物组成有五味子、麦冬、川芎、丹参、知母、制何首乌、酸枣仁、茯苓等，可以起到补血滋阴、养心安神的功效。适用于中医辨证属于阴血不足者，其临床症状主要表现为睡眠质量差，即使睡着了也容易醒来，醒来后无法入眠，并且睡眠中梦扰纷乱，伴有自觉心跳不得安宁，五心烦热，在睡眠中不自觉的出汗、醒来后便停止、耳中有鸣响声等。

女人手心脚心出汗的原因是由于虚弱、阳虚或者是湿热，或者是因为劳作、运动，进食辛辣、情绪激动等因素所引起。 如果是实热证，可因为外感邪气，或者多吃了一些辛辣温补性的食物，情志过极所导致还会伴有发热头痛、目赤口苦、口干烦躁、便秘、舌苔发红的表现。如果是由于素体阴虚，或者是久病伤阴所导致的患者会伴有五心烦热、潮热盗汗、口干、失眠、心悸的症状。

男性腿出汗，从中医的角度来讲，有可能是由于身体湿气重或者是由于肾虚的原因导致。 因为湿性趋下，如果湿气重就容易出现下半身出汗较多。而肾也属下焦，如果肾虚不能收敛汗液也容易出现出虚汗的情况，这种要调理的话，就要辩证分析，如果平时形体肥胖，四肢沉重乏力，容易出汗，多数是由于湿气重引起的。这种情况可以选择四妙丸、二妙丸、参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒等调理，平时可以用陈皮、茯苓、玉米须泡水喝。而如果腰膝酸软，疼痛性功能减退，多数是由于肾阳虚的原因导致，这种情况可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物治疗。

脚特别爱出汗，这种情况有可能是属于肾阴虚的表现，逐步发生真菌感染，多汗症也会出现脚汗多的情况。 另外，脚出汗也有一个原因是人体的汗腺分泌过于旺盛，或者平时穿的而不透气的鞋子，袜子这些都有可能会引起脚底出汗。 患者可以每日晚上用稍微热的水来泡脚，促进足部的血液循环。 平时需要注意锻炼身体，比如游泳、跑步、爬山、打太极来增强自身的体质。 在平时饮食应该以清淡为主，避免吃辛辣油腻刺激生冷的食物，要保证规律的生活作息，不要熬夜，保持心情舒畅。

洗澡后，出汗属于正常的生理现象。 洗澡时水温较高，温热的刺激可以引起人体的植物神经，尤其是交感神经兴奋，继而引起所支配的体表皮肤汗腺分泌功能增强，所以会引起出汗。 洗完澡以后一直出汗，还有可能本身身体比较虚弱，所以会导致出汗。 建议患者平时饮食生活要以规律为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当的补充富含电解质的液体。 比如，果汁新鲜的水果和蔬菜温开水，淡盐水要适当的锻炼身体，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以多晒太阳。

打针之后出汗，从一定意义上来讲是一个变好的过程。 一般用退烧针里面含有的退烧药物，打完针之后出汗是因为退烧药物在起作用，退热的药物进入体内起效，通过出汗的方式带走人体的热量，以起到退热的作用，所以打完退烧针之后出汗能起到降低体温的作用。患者要多喝温开水，及时补充体内流失的水分，避免高烧引起脱水现象，加快体内的新陈代谢，对于退烧也有一定的帮助。如果说患者打完针后出现一直出汗不止，考虑出现有气虚所导致的出汗，或者与植物神经失调有较大关系。可以服用些中成药来进行治疗，例如玉屏风散颗粒、虚汗停颗粒等药物。平时要注意饮食清淡，不要吃太油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。

睡觉大腿出汗可能阴血不足所导致的盗汗。 中医调理常用安神颗粒，药物组成有五味子、麦冬、川芎、丹参、知母、制何首乌、酸枣仁、茯苓等，可以起到补血滋阴、养心安神的功效；适用于中医辨证属于阴血不足者，其临床症状主要表现为睡眠质量差，即使睡着了也容易醒来，醒来后无法入眠，并且睡眠中梦扰纷乱，伴有自觉心跳不得安宁，五心烦热，在睡眠中不自觉的出汗，醒来后便停止，耳中有鸣响声等。

晚上睡觉大腿出汗可能是阴血不足所导致的盗汗。 中医调理常用安神颗粒，药物组成有五味子、麦冬、川芎、丹参、知母、制何首乌、酸枣仁、茯苓等，可以起到补血滋阴、养心安神的功效；适用于中医辨证属于阴血不足者，其临床症状主要表现为睡眠质量差，即使睡着了也容易醒来，醒来后无法入眠，并且睡眠中梦扰纷乱，伴有自觉心跳不得安宁，五心烦热，在睡眠中不自觉的出汗，耳中有鸣响声等。