可以喝酸奶。 酸奶含有多种益生菌和优质蛋白，对身体的健康是非常有益的。高血压病的诊断标准是非同日三次测血压:收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

血压高分为几个级别。 按照世界卫生组织的高血压诊断标准，血压高分为三个级别。 一级高血压为：收缩压140至159毫米汞柱，舒张压90至99毫米汞柱。 二级高血压为：收缩压160到179毫米汞柱，舒张压100至109毫米汞柱。 三级高血压为：收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。 需要注意的是，血压的分级有一个就高不就低的原则。 也就是说，当收缩压或者舒张压谁的级别达到更高的时候，就以谁为分级的标准。 比如说，收缩压140毫米汞柱为一级高血压，舒张压110毫米汞柱为三级高血压，那么这个时候，该患者就是个三级高血压的患者。

血压高是可以吃小米粥的。 高血压的患者，除了通过口服药物降压以外，还可以通过改善生活饮食习惯，来调整血压。主要包括，低盐低脂，少糖饮食，每天的食盐摄入量，要小于六克。可以多食用，含钾较高的食物，如香蕉，橙子的，多食用优质蛋白，如鸡，鸭，鱼，蛋奶等食物。需要减轻体重。适当活动，在身体条件，允许的情况下，加强体育锻炼。戒烟，限酒，调整好心态，避免劳累，焦虑，失眠等。

血压高170，如果没有合并严重的并发症，那么是不严重的。 需要进行药物的调整。我们正常的血压范围是。收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间。如果非同日三次测的血压收缩压超过140毫米汞柱和或舒张压超过90毫米汞柱，那么称之为高血压病。得了高血压，首先应该注意低盐低脂饮食。适当的运动，合理休息，避免熬夜。同时，食盐的摄入量要小于每天六克。可以使用一些含钾量较高的水果。比如香蕉、猕猴桃、油桃、哈密瓜等。如果在生活方式的干预之下，血压仍不能降到正常的水平。那么需要在医生的指导下，进行降压药物的治疗。

血压高的患者是可以喝红茶的，但是不建议喝大量的，过浓的红茶。 对于红茶来说，少量的饮用，可以促进胃肠道消化功能，而使血压得以稳定。但是过浓的红茶，容易刺激交感神经，使心率加快，血压升高。另外，喝过多的红茶，容易增加心脏的负担，使血容量增加，也可使血压升高。所以对于血压高的患者，建议避免饮水量过大，避免高盐的饮食。增加血容量，增加心脏的负担。对于血压高的患者，建议治疗性生活方式的改善。包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当的运动。保持乐观，积极向上的生活态度。建议喝茶时，以淡茶、量少为宜。

戒烟以后，血压高了。可能是本身就存在血压升高。 以前没有进行规范的测量。戒烟并不会引起血压升高，反而对于血压高的患者来说，戒烟是有好处的。一次血压升高，并不能诊断为高血压。很多因素都可能会导致，血压升高。所以诊断高血压，是至少三次不同日，测得的收缩压，大于，等于，140毫米汞柱，或者舒张压，大于，等于，90毫米汞柱。为了排除紧张焦虑，劳累，熬夜等，因素对血压的影响。对于出发的高血压患者，或者血压控制欠佳的患者，建议完善动态血压检查。评估全天，白天，夜间的血压平均水平，决定是否需要，启动药物降压。以及是否需要进一步的调整，降压方案。

老人突然血压高跟情绪、天气、睡眠以及脑血管都有很大的关系，有感冒发烧的前兆也会导致血压升高。高血压会出现头晕的症状，所以要尽量稳定好情绪，及时的去医院进行检查，不仅要测量血压，还需要做血糖以及脑血管等检查，一旦发现有其他并发症的出现，需要及时的治疗。高血压患者需要长期服用降压药来稳定血压，并且不能熬夜以及大喜大悲，否则会导致血压突升，患者在饮食上要少盐、少油，多吃新鲜的蔬菜、水果，老年人需要多吃豆制品和牛奶来补充钙，平时也可以适当的运动来控制好体重。

血压高的人可以泡脚。泡脚有改善血液循环，缓解疲劳的作用，但是并没有降血压的功效，高血压患者还是应该采取饮食调节，增加运动，以及服用降压药物来治疗。在饮食方面，应该要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该要减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，在运动方面，要建议采取合适的有氧运动，通常是中等强度的有氧运动，比如游泳，健身操，快走。慢跑，太极拳等等，这些都能起到协同控制血压的作用。

血压高可以吃花生米。 花生米含有丰富的钙质和不饱和脂肪酸，但是花生米并没有降血压的功效，高血压患者还是应当采取饮食调节，增加运动，以及服用降压药物来治疗，在饮食方面，应该要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该要减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走慢跑，太极拳等等，这些方面都能起到协同控制血压的作用。

喝浓茶是不会引起血压升高的。 高血压分为原发性高血压和继发性高血压。约95%的患者是原发性高血压患者，约5%的高血压患者为继发性高血压。原发性的高血压病因是多因素的，可以分为遗传因素和环境因素两方面。高血压是遗传易患性和环境因素相互作用的结果。一般认为，在比例上，遗传因素约占40%，环境因素约占60%，环境因素主要包括高钠低钾饮食，超重和肥胖，长期大量饮酒，精神紧张等。这些因素都是高血压发病的危险因素。

血压高和喝茶是没有关系的。 引起血压升高的病因是多因素的，可以分为遗传因素和环境因素。高血压是遗传易患性和环境因素相互作用的结果。一般认为，在比例上，遗传因素约占40%，环境因素约占60%。环境因素主要包括高钠低钾饮食，超重和肥胖，饮酒。饮酒量和血压水平呈线性关系，尤其是收缩压。每天饮酒量超过50克乙醇的患者有明显较高的高血压发病率。长期精神紧张也是高血压发病的危险因素之一。

血压高和肾脏功能是有直接关系的。 长期的血压控制不达标，就有可能会导致肾脏、心脏、脑部等靶器官的损害。肾脏单位数目是随着年龄的增长而减少的。长期持续的高血压，使肾小球内囊压力升高。肾小球纤维化萎缩以及肾动脉硬化。进一步的导致了肾实质缺血和肾单位的不断减少。慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一，尤其是在合并糖尿病时。恶性高血压时没入小动脉及小叶间动脉发生增殖性内膜炎，以及纤维素氧坏死，可在短期内出现肾衰竭。

可以喝小米粥。 小米含有丰富的维生素和膳食纤维，对身体的健康是非常有好处的。高血压病的诊断标准是非同日三次测血压:收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平和，经常参加体育锻炼。

血压升高以后要控制下来，可以通过以下措施进行：第一，就是饮食方面的问题。可以采用低盐、低脂肪饮食的方法，因为氯化钠吃得过多会导致血压升高。如果控制好饮食，就有可能是血压有一定程度的下降。第二，就是要戒烟限酒。适当运动，控制体重，避免肥胖，这些生活方式的改善，也对高血压的治疗有一定的作用。第三，如果上述措施。仍然不能使血压恢复正常，需要选择降压药物进行控制，最常使用的药物包括转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素二受体拮抗等等，可以选择其中的长效制剂，将血压控制在合适的范围，然后采用维持量长期治疗

可以适量的食用螃蟹。 但是要注意最好少吃蟹黄和蟹膏，富含胆固醇和脂肪。高血压病的患者首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平和，避免情绪的剧烈起伏，经常参加体育锻炼。

高血压需要挂心内科。 高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合症，可以分为原发性的高血压和继发性的高血压，是心脑血管疾病最重要的危险因素，通常与其他的心血管危险因素共存，可以损伤重要的脏器，如心脑肾的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭。高血压的发病与遗传因素，环境因素等都有关系，具有明显的家族聚集性，如果父母都有高血压，子女发病的概率高达46%，约60%的高血压病人有高血压家族史，对于摄盐过多也可以导致血压升高，以及精神压力过大、脑力劳动者高血压的患病率也要比从事体力劳动者的几率大，吸烟，体重增加以及口服激素类的药物等都可以影响血压。

血压高是可以适当的吃一些猪油，但是不可以长期或者过量的吃猪油。 因为猪油当中的有利的成份，甘油三酯和胆固醇还是比较高的，这种的胆固醇高、血脂高，会引起管腔的狭窄动脉的硬化会值得供血不足。 如果血压高，本身已经引起了心脏或者脑部的结构改变，有出现了心绞痛或者是短暂性脑缺血发作的问题。 如果长期吃猪油的话，会使得心绞痛或者短暂性脑缺血发作更严重，会引发心肌梗塞或者是脑梗塞，脑出血以及下肢动脉粥样硬化闭塞的问题。 因此血压高的人是需要给予低盐低脂，低胆固醇饮食的。 多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当的锻炼，并且配合药物治疗的。

可以吃。 大蒜含有大蒜素、蛋白质和多种维生素，可以提高机体的免疫力，对身体的健康是非常有好处的。高血压病的诊断标准是非同日三次测血压:收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，经常参加体育锻炼。

可以吃鸭蛋。 鸭蛋富含丰富的优质蛋白和多种微量元素，对身体健康是比较有益的。不过要控制好量，不要吃得过多，一般每天吃一个就可以。高血压病的患者需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、海胆、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，经常参加体育锻炼。

冷了血压会高，主要是由于寒冷刺激，可以导致机体交感内分泌系统的过度激活，引起肾上腺素分泌增多，导致外周血管的收缩，所以寒冷时血压会有一定程度的升高。 目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。