大腿内侧总是有抽筋的情况，往往是由于内侧肌肉痉挛和过多的劳损、剧烈运动等因素有关，患者是由于缺钙导致。 因此要借助相应的检查进行判断，如果抽筋比较频繁，患者可以进行局部的热敷、针刺、艾灸、推拿等治疗方式可以很好的促进局部的循环，放松紧张僵硬的肌肉，防止抽筋反复出现。还可以采用冲击波、中频直流电等物理因子治疗的方法也有很好的效。而程度相对较重的，可以口服一些肌肉松弛药物，以及一些具有舒筋活络作用的中成药物，也有很好的疗效。

腿老是抽筋常见的原因有劳累、着凉、缺钙、神经受压、下肢血管病变等。 一、劳累。由于睡前剧烈运动或者白天活动过多、长时间站立、行走，可以导致肌肉紧张、痉挛、代谢产物蓄积，容易出现抽筋的情况。二、着凉。由于寒凉刺激，可以导致肌肉的小血管收缩，引起局部的缺血、缺氧。特别是夜间睡眠时，气温较低，小腿裸露在外边，可以引起抽筋的症状。三、缺钙。由于老年人钙流失增多或者摄入不足，可以引起体内钙水平下降，导致肌肉的兴奋性增高，容易出现抽筋的情况。四、腰椎间盘突出压迫神经，或者下肢的血管病变，比如静脉曲张、动脉硬化闭塞等可以引起抽筋。

胃抽筋也称为胃痉挛，出现胃抽筋的时候，可以通过口服温热水、热敷上腹部胃区得以缓解，必要时可以口服解痉挛药物进行缓解。 一旦出现胃抽筋的情况，提示胃功能受影响，胃功能不良，这种时候需要引起一定重视。建议出现胃抽筋的时候，建议平时清淡饮食，规律三餐，避免辛辣油腻食物，避免冰凉刺激，避免冰凉食物，不喝冷饮，不喝冷啤酒，多喝温水，避免着凉，避免熬夜，多运动，有助于胃痉挛的缓解改善。必要时可以口服一些解痉挛药物对症治疗，比如6542片、颠茄片等，有助于胃痉挛的缓解改善。

病人出现转腿肚子抽筋，其原因有以下几个方面。一，缺钙。多发生于幼年期的儿童，及身体增长较快的青少年和中老年人。通常发生在睡觉时出现转腿肚子抽筋儿的情况。二，腰椎间盘突出。腰椎间盘突出发生椎管内神经受压，病人也会出现转腿肚子抽筋儿的情况。三，肌肉劳损。由于腿部肌肉长时间或过度的活动，引起转腿肚子抽筋儿的情况。 四，受凉。受凉也会引起腿部的肌肉痉挛而反复出现转腿肚子抽筋的情况。

脚趾头突然抽筋，这种情况下，建议把脚抬高，以休息为主，同时用双手揉搓患脚。 看看相关症状是否缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑热敷看看相关症状是否缓解，同时进行脚趾头的活动。如果相关症状还是没有缓解，建议就诊医院进一步的诊疗，首先查查血钙是否低，如果低积极进行补钙治疗。同时可以应用非甾体消炎药活血化瘀药物进行治疗，建议患者改善生活方式，以休息为主，一般来说问题不大。

脚面抽筋通常情况下是由于长时间的在不平的路面上剧烈运动所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，那么通常情况下，我们需要通过制动，抬高患肢，局部给予冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解。如果局部温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。如果温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样。 如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做磁共振检查，以及X光片检查，以及下肢血管B超检查，以判断其具体病因是否是由于其他软组织以及骨性部分所导致，以及下肢的血管的畸形，或者是病变引起，那么我们针对病因通常效果明确。

右手抽筋通常情况下是由于剧烈运动或者频繁的运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉了所导致的肌筋膜炎。 那么我们通常给制动、抬高患肢、局部冷敷或者是热敷、非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解，如果局部温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如温度正常，通常给热敷，时间同冷敷一样。如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做颈椎的磁共振检查，以及X光片检查，以判断其具体的病因是否是由于颈椎病引起的，如果轻度的给予定时的改变颈部的姿势、颈围固定以及适当的颈椎牵引，甘露醇加地塞米松加营养神经药物的治疗，通常效果明确，如果严重的可能需要手术来治疗。

双手经常抽筋，通常情况下是由于活动量频繁所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长期受凉所导致肌腱膜炎，第三个是由于缺钙所引起的，第四个是由于手指的骨性关节炎所引起。 那么通常情况下，我们需要去医院做x光片检查以及抽血，判断血钙浓度情况，如果是缺钙，及时补钙，通常效果明显，如果是骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物，多用温盐水泡手，然后适当的减轻活动量，如果是肌腱膜炎，那么通常情况下，我们需要制动，抬高患肢，局部给予冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解。

左胳膊上臂抽筋，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉寂寞的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉所导致的肌筋膜炎。 那么通常情况下，我们给予制动休息，抬高患肢，初步给予冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解，如果局部温度较高，通常给冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如果温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样，如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做颈椎的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因是否是由于颈椎病引起的，以及疾病的严重程度。轻度的给予定时改变姿势、颈拖以及甘露成加地塞米松加营养神经药物来治疗，通常5到7天可以明显缓解，如果严重的可能需要手术治疗。

屁股一侧抽筋，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉计谋的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉了所导致的肌筋膜炎。 那么通常情况下，我们需要制动，抬高患肢，局部给予冷敷，或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天，可以明显缓解，如果局部温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如果局部温度正常的，通常给予热敷，时间同冷敷一样，如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做腰椎磁共振检查以及X光片检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起的以及疾病的严重程度。轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的可能需要手术治疗，通常型椎间孔镜手术以及人工椎间盘置换手术效果明确。

晚上睡觉老是抽筋，通常情况下是由于长期的运动所导致的肌肉筋膜的疲劳，所产生的无菌炎症。 第二个，是由于长时间受凉所导致的肌腱膜炎，第三个，是由于膝关节的骨性关节炎所引起，第四个，是由于长时间缺钙所引起，那么我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及x光片检查，以及抽血判断血钙浓度情况。如果是缺钙及时补钙，通常症状缓解明显。如果是肌腱膜炎，那么通过制动，抬高患肢局部冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天，可以明显缓解。如果局部温度较高，通常给冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。如果局部温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样。如果是膝关节骨性关节炎所引起，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体类抗炎药物，管腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术。

脚趾头中指抽筋，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状，这种情况下，建议完善腰椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动。以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，同时可给予甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是低钙所引起的相关症状，建议行血钙方面检查来明确相关诊断，如果血钙低，积极予补钙进行治疗，一般问题不大。

脚心突然抽筋疼，多考虑以下几点方面原因： 第一个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变。改善患者生活方式的同时，加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状。建议完善腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。先以改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动。同时，可以运用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗。一般问题不大。

颈椎抽筋疼，多考虑以下几点方面原因： 第一，考虑是颈椎病、颈椎的骨质增生、韧带钙化椎间盘突出、压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议完善颈椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好。一般问题不大。 第二，多考虑是长期不正确姿势，运动过量所引起的相关症状，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时刻给予非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行治疗。一般来说问题不大。

脚腕抽筋疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，第二个方面，多考虑是梨状肌综合征，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可以考虑新手术治疗，手术以神经探查手术治疗为主，一般问题不大。

脚一着凉就抽筋，多考虑以下几点方面原因。 第一点多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗。越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是梨状肌综合症这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时可以给予手术行神经松解探查治疗，一般来说问题不大。

腿外侧抽筋多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是梨状肌综合症这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时可完善相关神经探查手术进行治疗，一般问题不大。 第二个方面多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，建议避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法。看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早手术对患者的预后越好，一般问题不大。

左屁股抽筋，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是梨状肌综合征，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予手术神经探查，越早期治疗对患者的预后越好，一般问题不大。

手臂抽筋一样的疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是颈椎方面问题，颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。 第二个方面，多考虑是运动过量、不正确姿势导致的肌筋膜炎。多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

左腿小腿肚子抽筋，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是梨状肌综合症，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时，多考虑行神经探查手术进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的相关神经压迫症状，建议行腰椎和四肢肌电图检查，来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。