屁股冷可以是宫寒的一个临床表现。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而臀部是足太阳膀胱经的循行部位。足太阳膀胱经与足少阴肾经相表里，当脾肾阳虚，足太阳膀胱经也会阳气不足，所以会出现屁股冷的情况，调理的话， 第一，药物可以选择脾肾两助丸、附子理中丸、艾附暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草温热水泡脚，以温通经络。

宫寒的人要注意饮食,远离生冷食物。例如,少吃白菜、白萝卜、绿茶、西瓜等寒性的食物。 中医讲，这些寒性食物,会耗费体内过多的阳气,导致寒邪入体,侵害子宫,进一步导致宫寒。多吃温阳的食物,例如,羊肉、红枣、阿胶、桂圆、花生、核桃等。平时适量锻炼,促使身体的气血运行,改善血液循环,疏通经脉,驱走子宫的寒气。作息要规律，避免熬夜。

宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以白带的颜色通常颜色白，质地清稀量多，同时还会伴有宫寒痛经，月经量少，颜色暗红，腰膝酸冷，四肢不温等情况，调理的话，第一，药物可以选择金贵肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、附子理中丸、艾附暖宫丸、温经汤等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天的泡酒喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还需要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草温热水泡脚，以温通经络，散寒。

女性宫寒主要是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理的话: 第一，药物最好可以吃艾附暖宫丸，温经汤，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，脾肾两助丸，附子理中丸等药物调理。平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。平时还需要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，要注意腹部和双下肢的保暖。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材。不能熬夜，不能抽烟喝酒，不能生气上火。 第三，平时还需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行腹部艾灸治疗，或者可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

宫寒的主要症状包括小肚子凉、痛经、遇寒加重得温痛减、月经不调、量少、色黑等情况。主要禁忌就是不能吃生冷黏腻的食物，在经期以及秋冬季节，要注意腹部和双下肢的保暖，另外不能熬夜，不能抽烟喝酒，不能生气上火。 当然调理的话，第一药物可以选择艾芙暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时还可以进行艾灸治疗，比如三阴交、足三里、涌泉、气海、关元、神阙、肾腧等穴位。还可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络散寒。第三平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身的气血运行，增加身体代谢，激发身体阳气温暖全身。

宫寒、月经淋漓不尽，多数是由于脾肾阳虚、气血亏虚的原因导致的，所以调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、补中益气丸、归脾丸、八珍丸、八珍益母颗粒、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等药物调理。平时要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，注意腹部和下肢的保暖。第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、狗肉，辣椒等温补性的食材。第三，平时可以适当的户外运动，通过运动激发身体的阳气，温暖全身，第四，还可以进行艾灸治疗，比如艾灸三阴交、隐白、涌泉、足三里等穴位。还可以用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

热水袋外敷属于中医外治法的范畴，对于宫寒有一定的辅助作用，但不是治疗性的作用。 宫寒，中医术语，临床表示，妇人胞宫寒冷的意思，临床常见的症状为小腹寒冷疼痛、痛经、闭经、月经量过多或者量少、月经血块、不孕、带下清稀、胃寒怕冷、四肢欠温、精神倦怠、纳少、多寐、小便清长、大便稀溏等症状。治病必求于本，中药内服可以治疗宫寒，补脾暖肾，益气养血，另外，平时多进行体育锻炼，可增强体质。多食温热性食物，避免寒凉食物，也是从根本上调理体质的办法。

对于宫寒的患者来说，也是可以怀孕，只不过怀孕发生的概率比较低而已。 由于宫寒的病因，是会影响受精卵着床，而且即使怀孕以后，也不排除会引起先兆流产或者流产等疾病的发生。所以在这种情况下，就需要对宫寒进行积极的治疗，建议患者最好去中医科或中医院进行中医辨证。再根据病人的具体情况，结合检查结果的情况下，进一步选择暖宫的药物。比如艾附胞宫丸等，进行宫寒病的调理，在病情完全缓解以后，再进一步考虑怀孕的问题，有利于优生优育。

宫寒的主要症状就是经期腹部冷痛，疼痛剧烈难忍，月经量少，颜色暗淡，甚至发黑，伴有腰膝酸冷、疼痛，四肢不温，腹部冷痛，腹泻，小便清长，舌淡苔薄白等情况，调理的话：第一、药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物进行调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二、平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节和经期注意双下肢和腹部的保暖，平时也可以用艾草或者温热水泡脚，也可以进行艾灸治疗。第三、平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。第四、平时需要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

宫寒小肚子疼痛，这种情况多数是由于脾肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的，所以调理方面：第一、药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物进行调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二、平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节和经期注意双下肢和腹部的保暖，平时也可以用艾草或者温热水泡脚，以温通经络，同时可以进行艾灸治疗，比如可以艾灸足三里、三阴交、涌泉、关元、气海、肾俞等穴位。第三、平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第四、平时需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。

宫寒是女性特有的疾病，主要可以理解为子宫寒冷或者不孕不育的主要原因，宫寒的主要症状表现为周身寒冷或者各种炎症，甚至月经出现月经量少、错后、闭经以及女性经期出现浮肿、腹泻、痛经等。 作为女性，特别是怀孕期还可以表现为先兆流产、习惯性流产以及宫外孕等。宫寒的女性在哺乳期可以体现为恶露淋漓不尽、产后出现肚子疼，日常中还可以见慢性盆腔炎、还有子宫内膜异位症以及阴道炎、不育症等等，这些都是宫寒的表现。

宫寒是中医辨证，通过仪器是检查不出来的。临床上主要通过患者的临床表现，辨证患者是否有宫寒患有宫寒的女性会出现小腹胀痛，月经量少，月经颜色发暗，颜色发黑，伴有血块，月经周期延长，并且在月经周期出现腹部不同程度的疼痛感，通常患者有怕冷的症状。宫寒严重的患者会出现不孕症，宫寒是由于先天体质寒凉引起，平时在饮食食物中，如果喜欢饮用寒凉或者腹部受凉，都会引起宫寒，宫寒对女性的伤害是比较大的，可以在医生的指导下服用暖宫，温宫的药物来缓解症状，比如艾附暖宫丸等。

女性有宫寒，这种情况，在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。通常是由于先天性的虚寒体质或者平时经常生气上火，不注意保暖、熬夜以及饮食过于生冷、黏腻等原因，损伤身体阳气导致的。 所以调理方面，第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、脾肾两助丸等药物调理，平时，也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，而且要改掉以上的不良生活习惯。 第三，平时要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

贴暖宝宝，对于宫寒是有治疗作用的，尤其是可以明显的缓解宫寒痛经的症状，因为宫寒在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，身体有寒气的原因导致的，而通过贴暖宝宝，可以温暖腹部，增加身体阳气，有利于缓解症状。 如果宫寒调理，比如第一，药物可以选择艾附暖宫丸温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、肾宝片等药物进行调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，另外，就是要注意保暖，尤其是在经期要注意双下肢和腹部的保暖。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。 第三，平时还可以进行艾灸治疗，也可以用艾草或者温热水泡脚。 第四，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体阳气，温暖全身。

调理宫寒的中药，饭前服用效果能更好一些，因为宫寒在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，下焦有虚寒的原因导致的，而饭前服用中药，可以让中药更好的达到下焦，起到温经散寒的作用。如果宫寒，还可以通过其他方面的调理， 第一，中成药，可以选择艾附暖宫丸，温经颗粒，归脾丸，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片。起肾两助丸等等。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，要注意保暖，尤其是在经期要注意下肢和腹部的保暖。 第三，平时要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，也可以进行艾灸治疗，可以选择艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

宫寒的患者是可以用藏红花的。 因为宫寒在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的。而藏红花性温，能够温通经络，活血化瘀止痛，所以宫寒可以用藏红花。而如果宫寒，还需要通过其他方面的调理： 第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节和经期，要注意双下肢和腹部的保暖。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，不能熬夜，不能抽烟喝酒，不能生气上火。 第三，平时也可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。 第四，还需要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

月经宫寒的人的调理方法主要有三个方面。一方面饮食调理，另一方面运动，另一方面就是药物调理。首先，在饮食调理方面，要少食寒凉，适当的吃一些温阳的药物或者食物。另外就是运动，要适当的运动，通过适当的运动可以提高人体的这种阳气。第三点，就是药物的调理，那药物调理一般情况下需要用一些温经散寒的药物，比如说临床上常用的吴茱萸汤。或者有一个成药，叫艾附暖宫丸就是治疗宫寒的，可以温经散寒这样的作用。平时可以用一些生姜红糖煮水，或者用一些当归生姜羊肉汤炖一炖，可以经常吃一吃，对于宫寒的人也是有帮助的。

小腹冰凉这种情况有可能是宫寒。 因为宫寒是由于肾阳虚引起的，脾肾阳气不足，身体有内寒，不能温暖腹部就会出现小腹冰凉的情况。所以，如果有宫寒调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。还要注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期要注意保暖，如果宫寒痛经明显，可以应用暖宝宝治疗。第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，也可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络、散寒。

用暖宝宝暖肚子，对于宫寒是有好处的。 因为宫寒是由于肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的，而应用暖宝宝暖肚子，可以温补身体的阳气，从而起到散寒的作用，可以明显的改善症状。当然，如果宫寒的话，还需要结合其他方面的调理。第一，药物可以选择温经汤、艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸、肾宝片、脾肾两助丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，平时还要注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期要注意双下肢和腹部的保暖。第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，也可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。

宫寒肚子痛，主要可以通过两个方面进行缓解，一方面就是针灸止痛，另一方面就是药物治疗。 针灸止痛的方面可以针灸足三里穴、肾输穴、关元穴等等。根据不同的情况选择不同的穴位，对于宫寒肚子痛的调理是非常有帮助的。另外就是药物，我们可以外用药，也可以口服药。外用的比如说常见的一些温暖作用的暖宝宝之类的可以用的，也可以用一些药物，温阳的药物煮沸以后也可以进行外敷。口服的可以用一些艾附暖宫丸之类的具有温经、散寒、止痛的作用。通过这样的调理，宫寒肚子痛会缓解。