如果高血压的患者停药了，一般在停药以后半年以内，血压会恢复到原来的高水平状态。高血压是一个长期的慢性疾病，目前尚没有根治的方法，但长期有效的降压治疗，能够显著的减少心脑血管的并发症，不建议高血压的患者自行停药，如果血压长期控制的比较稳定，良好，可以在血压控制达标以后，1到2年以内，在医生的指导和建议下进行降压药物的减量，在减量的过程中，需要规范的监测血压，并配合改善生活方式等协同控制血压。

血压高血脂粘稠，需要服用降低血压和调血脂的药物。如ACE I类，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，利尿剂、阿尔法受体阻滞剂等降压药物。调血脂的药物主要包括他丁类，烟酸类等。另外，还需要改善生活饮食方式，减轻体重，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，膳食中脂肪量应控制在总热量的1/4以下，限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗。

高血压，高血脂的注意事项主要包括平时需要低盐、低脂饮食，适当的进行活动，减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下。减轻体重，对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症等都有好处。减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入。膳食中脂肪量应该控制在总热量的1/4以下，限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，如果血压和血脂升高明显，需要服用相关的降压，调脂药。

高血压的患者食疗主要包括减少钠盐的摄入，膳食中80%的钠盐来自于烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每天食盐量不超过六克为宜。补充钙和钾盐。每人每天吃新鲜蔬菜400到500克，喝牛奶500毫升，可以补充钾1000毫克和钙400毫克。减少脂肪的摄入，膳食中脂肪量应该控制在总热量的25%以下。需要戒烟限酒，整体的原则是低盐、低脂饮食，适当的进行活动。

对绝大多数高血压患者是不可以停用药物，停用药物之后会引起血压的反弹，由此血压会出现非常明显的波动，而这种血压的波动是非常不利于身体健康，很容易血管导致损伤，出现动脉粥样硬化，所以对于高血压的患者，除非服用药物之后引起了低血压，需要停用药物，绝大多数患者在停用药物之后血压可以控制在正常范围以内是不能停用药物，那么在药物干预的同时，生活方式的改善同样也非常重要，这样可以起到一个辅助降低血压的作用。 可以在此基础上调整药物剂量，这是一个非常可行的方案，但是随意停药恰恰会存在很大的风险，尤其是要经过内科医生的评估，从而决定自己目前血压状态是不是能够达到停用药的目的？但是完全停用一定要在医生指导下评估存在低血压，才需要考虑这个措施，否则的话就会给自己身体带来潜在的危害。

高血压的患者是可以服用维生素E的，高血压的治疗主要包括药物治疗和生活方式的改善，生活方式的改善主要包括减轻体重，尽量将体重指数控制在25千克每平方米以下，减轻体重，对于改善胰岛素抵抗、糖尿病，高脂血症和左心室肥厚都有好处，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，限制饮酒。饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

年轻高血压患者主要是交感神经兴奋性升高导致的血压升高，这样的患者最主要服用倍他受体组织剂效果是最好的。由于交感神经兴奋性升高，会导致患者的低压升的很高。也就是患者的低压可能升高，高压可能在正常状态。这种时候我们也有倍他受体阻滞剂既可以有效的缓解患者的交感神经兴奋，降低患者的心率，降低患者的血压。 同时，倍他受体阻滞剂还能够降低心脏的耗氧量。如果倍他受体阻滞剂效果不太理想，这种时候我们可以考虑服用ACEI或者ARB类的药物。ACEI和ARB的药物可以舒缓患者的血管紧张，同样可以起到降低患者血压的作用。除非年轻人患者血压非常高，否则不太建议第一种应用钙拮抗剂的，因为钙拮抗剂多数是对老年收缩期高血压患者效果理想。

高血压患者是可以生孩子的，那么对于女性而言患有高血压以后因为需要进行长期的药物干预处理，大家可能会担心我不用降低血压的药会不会对孩子产生药物的致畸性，会不会影响孩子的健康成长？就目前的循症医学包括大规模临床研究证明，如果在怀孕期间需要服用降低血压的药物，我们优先可以选择拉贝洛尔，这个药物即可以降低血压，同时并不会对孩子产生影响，所以孕妇在怀孕期间的首选佳药首先选择拉贝尔，那么生完孩子之后进入到了哺乳期，同样也面临这样一个问题，拉贝尔依然是第一选择，这个药物是一个短效降低血压的药物。每天不能只吃一次，可能需要2到3次才达到一个平稳降压的作用，但是具体药物剂量服用的计量，那一定要结合专科医生的指导，这样才能够把血压稳定，安全的控制在正常范围以内。

如何鉴别真假高血压主要是通过家庭自我监测血压和二十四小时动态血压监测，家庭自我监测血压就可以很好的避免，因为在诊室对于医生或者是医疗环境的紧张所引起的一过性的血压增高，这种现象我们称之为叫做白大褂高血压，是由于患者对医护人员非常的紧张，引起的交感神经兴奋，交感神经是一个正向调节神经，交感神经兴奋就会引起心跳增快，血压增高，患者会出现血压明显的增高，大于100次90毫米汞柱，那这种情况下我们就称之为假性高血压，就是有紧张所导致的，所以脱离这个环境，再一次测量血压，血压都在正常范围以内，除此之外还可以通过动态血压监测进行了解，这个检查非常的准确，它可以监测，白天和夜间的血压，最终会得出一个血压趋势图，判断血压是否在正常范围之内，判断真假高血压就是要通过家庭做监测和二十四小时动态血压监测。

维生素E对于高血压没有任何影响。高血压是指不同日，至少三次以上收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱。为了排除紧张焦虑等因素对血压的影响，建议发现血压升高的患者可以完善动态血压检查，以评估全天白天，夜间血压的整体水平，以判断是否存在高血压以及对下一步降压方案制定的指导，高血压主要的病因一般包括遗传因素和环境因素两个方面。

慢性高血压那就意味着血压长期高于一百四九十毫米汞柱，这种情况首先要进行药物的干预处理，那么药物种类比较多，除了高血压，还要结合患者是否存在高尿酸血症，血脂，血糖异常，冠心病的因素进行综合方案治愈，这样不仅能够降低血压，还具有保持护靶器官的作用，在服用药物之后，要定期监测血压，做好血压的记录工作，以便复诊的时候，医生查看从而决定是否需要进一步调整药物治疗方案，把血压控制在正常范围之内，那么正常的血压是低于一百四十九十毫米汞柱的，这是高血压患者的一个核心目标，在进行医药干预的同时，我们还需要进行生活方式的改善来辅助降低血压。管住嘴，迈开腿，控制好低盐饮食，而且要适当的锻炼身体，保持情绪状态的稳定，戒烟限酒这些措施同样也非常的重要，这样就可以把慢性高血压控制下来。

肥胖是引起高血压原因之一，积极的控制好体重指数，降低体重是非常有助于控制血压，但是这仅仅是一个方面，如果减肥之后血压依然难以控制在正常范围之内，那就意味着需要进行药物干预处理，因为药物血压控制在正常范围之内，就可以避免长期血压增高，对身体所产生的潜移默化的影响，长期血压增高，就会引起靶器官的损伤，是导致发生脑梗死，心肌梗死，慢性肾脏疾病，主动脉常见诱发因素，所以控制好血压是非常重要的，那么对于体重指数超标的患者，减肥其实不仅有利于控制好血压，对于血糖血脂等相关的危险因素也会产生积极的效果，因为血压，血糖和血脂是引起心血管疾病常见的危险因素，控制好这些危险因素是非常有利于长期身体健康，所以积极减肥，对于高血压是有现实意的，而且也有积极的意义，但是一旦控制不好，要及时进行药物干预处理。

缺钾并不会导致高血压，但是如果高血压患者合并有低钾血症，那么要值得警惕，这可能是原发性醛固酮增多症，那么这个疾病特点就是除了引起血压增高，同时还会导致体内缺钾，所以针对高血压的患者，一旦明确长期总是处于低钾血症的状态，那就需要通过进行检查进行明确，主要包括肾上腺增强ct，高血压四项，17-羟、17-酮、vma，通过这个套餐的检查来明确患者是否存在原发性醛固酮增多症，因为这个疾病，它属于继发性高血压，那么这个疾病解决之后血钾可以恢复到正常的区间，高血压自然就可以缓解消失。 所以缺钾一个高血压患者，我们首先要了解她的高血压特点他是不是拥有其他的问题？这样才能够针对性的解决患者的目的，避免长期服用药，而且低钾血症会存在很大的风险性。

遗传性高血压，目前尚无根治的方法。但长期有效降压治疗能够显著减少心脑血管并发症，高血压的治疗主要包括药物治疗和改善生活方式治疗，改善生活方式主要包括减轻体重、减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，膳食中脂肪量应控制在总热量的1/4以下，限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

对于年轻人发现高血压，首先要判断是否存在继发性高血压的可能性，继发性高血压大概占到百分之十左右的高血压的比例，所以年轻人出现高血压首先要排查是否存在原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、库欣反应综合征，这往往是引起高血压常见的继发性原因。把这些疾病干预治疗之后，血压自然可以恢复到正常的区间，从而我们就可以避免长期服用药。也就说明高血压升高只是一种表观现象，背后的原因有待于进一步的深究。 剩下大概百分之九十，称之为原发性高血压，也就是大家通常所理解的需要长期服用药物的，无论是继发性高血压还是原发性高血压，必须通过系统性的检查与判断，所以我认为是需要通过系统性的检查，首先要排查继发性的原因，如果诊断为原发性高血压，从现在开始要进行药物干预处理，而且要配合生活方式的改善，把血压控制下来。

走路锻炼对于高血压患者是非常有效果的。对于高血压患者而言，大家普遍认为觉得服用药物是最关键的，按时、按量服用药就可以控制好血压，其实这仅仅是高血压治疗的一个方面。 生活方式的改善，管住嘴、迈开腿，通过走路锻炼来辅助降低血压同样也非常的重要。这种生活方式不仅有利于降低血压，而且对于改善血糖和血脂也会产生积极的效果。所以对于高血压患者而言，千万不要仅仅寄托于通过药物就可以达到最主要的目标，其实生活方式的改善同样也非常的重要，只有这两个方面相辅相成，共同作用，是非常有利于长期身体健康。 因为高血压是心血管疾病的危险因素，把高血压控制在正常范围之内，再加以生活方式的调整。就可以大大的降低发生心血管疾病的风险，这样是非常有利于患者长期身体健康。

需要就诊心血管内科。 高血压是非常常见的心血管疾病，这个疾病主要特点是血压持续性的高于一百四十、九十毫米汞柱。长期血压增高，就会对身体的健康产生潜移默化的影响，就需要进行积极的干预处理。 就诊当地医院心血管内科，通过医生面对面就诊，来了解患者的全面信息，除了血压之外，是否存在不健康的生活方式，是否存在高脂血症、血糖异常、吸烟、酗酒等危险因素进行综合判断，然后再制定一个科学合理的降压治疗方案。 高血压的干预出药物之外，生活方式的改善也非常的重要，从不同方面加以干预处理就是非常有利于把血压控制下来，而且是非常有利于长期身体健康、在服用药物之后，还需要家庭自我监测血压，做好血压记录工作，以便医生复诊的时候查看，决定是否需要进一步调整治疗方案，最终让自己血压达到一百四十、九十以下的正常范围之内。

这个词要分开两层意思进行理解。杓型高血压，其中杓型是指正常的生理性现象，什么指杓形呢？在白天的时候血压增高，在夜间的时候血压偏低，这样人体血压波动状态就像勺子，称之为杓型血压曲线。但是杓型血压曲线患者当中存在高血压，也就意味着他白天的血压是高于一百四九十的，但是晚上仍然符合生理曲线，血压呈下降的态势，这样的概念称之为杓型高血压。 杓性高血压既保留了正常的夜间血压偏低的生理学特点，但是依然是超过了一百四、九十的血压状态，需要进行药物的干预处理，让患者的血压恢复到正常的区间，避免长期血压增高对身体所带来的影响。因为高血压是心血管疾病的危险因素，在药物干预的同时，还需要进行有效的生活方式的改善来辅助降低血压，双管齐下就可以把杓型高血压控制下来，降低疾病风险。

高血压应采取的生活方式主要包括减轻体重，尽量将体重指数控制在二十五千克每平方米以下。减轻体重对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处。 减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，膳食中脂肪量应该控制在总热量的百分之二十五以下。限制饮酒，饮酒量每日不可超过相当于五十克乙醇的量。增加运动，运动能够有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

刚查出来的高血压患者需要继续监测血压，根据血压的水平来决定是否需要使用降压药物。为了排除紧张焦虑等因素对血压的影响，建议完善动态血压检查。明确患者全天、白天，夜间的整体血压水平，以便于决定是否需要服用降压药物，以及降压方案的制定，对于新发现的高血压收缩压在160以下，舒张压在100毫米汞柱以下，并且没有糖尿病，没有心、脑、肾等靶器官的损害的患者，可以暂时不用服用降压药物，通过改善生活，饮食习惯来调整血压。如果三个月以后，血压仍然不达标，再考虑使用降压药。