晚上睡觉头部出汗这种情况可以从生理，病理两个角度去分析，生理的角度可以考虑环境因素，比如环境炎热或者空气湿度过高，可以出现夜间睡眠当中，头部出汗过多，除此之外要考虑这种病理现象，第一比如内分泌性疾病，如甲状腺功能亢进就可以出现交感神经过于兴奋而导致头部出汗过多，第二，可以考虑局部的植物神经功能紊乱而导致出汗异常，比如可以见于糖尿病的并发症等等，第三，可以考虑缺乏某些微量元素，尤其像婴幼儿就会出现头部异常出汗的情况，当然临床上导致头部异常出汗的情况并不仅限于上述内容。

潮热通常见于更年期的女性比较多，经常伴有出汗、心慌、烦躁等一系列症状，多数情况下病人会感觉从面部或者胸腹部开始出现热的感觉，慢慢的蔓延全身，有的时候可以见到面部明显的潮红，每次发作可持续20到30分钟左右，发热次数不定，病人虽然感觉到发热但是测量体温不一定升高，部分病人还会伴随夜间盗汗的情况，这是一种病理现象和正常的热出汗是不同的，中医认为潮热的病机多为阴虚、湿热。

早晨醒来之后就出汗，这种情况可以从生理或者病理两个角度去分析。生理方面首先要考虑环境因素，比如居住环境温度过高、湿度过高，这些情况都可以导致出汗的异常，病理方面要考虑这种特殊的疾病现象，第一，比如甲状腺功能亢进所导致的交感神经过于兴奋，可以引起出汗的异常，第二，要考虑植物神经功能紊乱的情况，植物神经功能紊乱可以继发于多种疾病，比如糖尿病等等，第三，还需要考虑到是否缺少某些微量元素，尤其像婴幼儿可以导致出汗的异常。第四，早晨如果是空腹容易出汗，还要警惕低血糖的可能。

容易出汗可以从生理以及病理两个角度去考虑生理方面，首先要考虑居住环境的问题，比如温度过高，湿度过高，可以造成容易出汗的情况，病理方面第一，可以考虑甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进，可以造成交感神经过于兴奋而导致容易出汗，第二可以考虑植物神经功能紊乱，植物神经功能紊乱可以继发于许多其他疾病，除了甲状腺功能亢进之外，比如糖尿病等等，第三可以考虑缺乏某些微量元素，比如像婴幼儿就可以出现容易出汗的情况。

男性手脚冰凉，容易出汗，常见的原因包括： 第一就是自己先天性的虚寒体质，这种情况多数从小就开始有。平时调理的话需要适当的户外运动，激发身体的阳气，然后可以用艾草或者是温热水泡脚，平时可以吃一些牛羊肉，鸡肉等温补性的食材； 第二，因为平时饮食生冷，油腻，经常熬夜，或者纵欲过度等原因导致的体内脾肾阳虚，身体有寒气，这种情况可以应用附子理中丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，平时可以用人参，杜仲枸杞泡酒喝，不能吃太多生冷油腻的食物，适当的户外运动，不可纵欲过度，不能熬夜。

临床上对于小孩容易出汗，我们就要根据他的情况来分析一下。第一个比如说我们穿的太多、或者捂得太紧，而导致的一种出汗的这个情况，这个就是属于一种生理现象，我们就必须要一个要减衣服、另外一个包裹不能系得太紧，就要松散一下，再就是少量多次饮水，可以缓和这方面的情况。第二个就是属于我们临床说的病理性的，比如我们通常说的微量元素的缺乏，而其中的钙剂的缺乏，所以这方面的话，我们也要给予临床上面一个就是给予口服伊可新加碳酸钙之类的口服，这个对他也有一个改观。另外一个可能就是通常我们说的出的虚汗，这些我们可以给予口服虚汗停颗粒，这些是可以改善的。所以说平常的喂养方面，我们一个加强宝宝的一个护理，另外一个是加强宝宝的一个营养均衡以及合理膳食喂养。

身体不出汗，常见的原因有两种。一是脾肾阳虚，身体有虚寒，另外是身体水液不足，也就是有阴虚的情况。比如虚寒性的体质以及过度疲劳或者纵欲过度或者饮食损伤了脾肾阳气，导致阳气虚，不能蒸化水液而导致出汗减少，这种情况通常会伴有怕冷、四肢不温等情况，不耐冬天，在夏天耐热。 另外一个原因就是因为身体水液不足，不能正常排汗，但是有可能会出现夜间盗汗的情况，通常还会伴有五心烦热、潮热心烦等情况，当然，如果在短时间内不能出汗，有可能是感受风寒、皮肤收紧导致不能正常排汗。这种情况可以应用姜汤、桂枝、麻黄等疏散风寒的药物进行治疗。

额头容易出汗主要还是考虑气虚或者阳虚的表现。 对于这种情况治疗的话还是建议尽量的使用针对性的中药药物配合理疗的方法进行治疗能够起到比较好的效果的，比如适当的使用中成药或者中药汤剂进行症状的缓解，同时使用艾灸等方法进行理疗是可以起到一定的缓解症状的效果的，另外建议注意良好的生活作息习惯，尽量的保持良好的生活作息状态，注意不要熬夜、规律的运动、多喝水促进代谢。

小孩特别爱出汗，这个在中医临床上就是一种体虚的表现，我们俗称之为虚汗。所以这方面我们一般来说，可以给予口服虚汗停颗粒，这个也可以起调节扶正机体的作用。 另外，还可以适当的补充一些玉屏风散，他也可以起增强机体抵抗力，所以对这方面也有调节的作用。平常，我们可以适当的补充一些钙剂或者是口服伊可新，来配合这方面的治疗。在西医上，它其实就是一种缺钙的一种表现，另外饮食上面我们要做到营养均衡、荤素搭配，平时多户外活动、多晒太阳。

感冒手心出汗，应该和身体虚弱有关系，或者是由于使用药物后引起的出汗，还有就是由于神经紧张过度，劳累或者是肠胃功能虚寒等引起的问题，适当的选择抗感冒药，合理的休息，适当的补充水分，多吃一些清淡的食物，多喝一些白开水。观察肠胃功能，观察呼吸情况，排除肠胃问题或者是咳嗽肺炎等问题。不 要太劳累，注意休息，适当的营养，保证睡眠很重要。不要穿的太多，注意合理的保暖。

发烧吃退烧药，不出汗也是正常现象。只要体温正常，应该不用紧张。是由于体内的毒素，可能会通过呼吸，或者由于排便等方法排出体外。这样也不会影响身体健康。注意不要穿的太多，适当的确认退烧，多喝一些白开水，也可以用饮食调整方法，注意观察下身体有没有病毒性感染。 适当的注意饮食调整，合理的多休息，不要多劳累，可以适当的检查身体，保证营养，不要吃生冷辛辣的食物。

孩子发烧如果出汗体温没降下来，要看孩子体温的热峰然后再决定处理的方法。如果是体温在38.5摄氏度以下可以不特别的处理，适当的给孩子喝温热水，避免包裹过多，观察体温的变化趋势即可，如果体温在38.5摄氏度以上孩子没有其他不舒服的情况，也不需要特别的药物治疗。针对原发的感染给予抗感染治疗，病原菌清除体温自然就下来了。如果体温持续往上升，孩子末梢循环不好可以口服退热药物来治疗，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但退烧药至少要间隔4到6个小时才能重复使用，如果没有超过四个小时，只能做物理降温或洗热水澡。

手脚冰凉而且容易出汗，这种情况在中医的角度来讲，多数是因为脾肾阳虚的原因引起的。如果从小就这样，考虑可能是先天性的体质问题，如果长大以后逐渐出现的，有可能是因为经常熬夜、纵欲过度、过度疲劳或者平日情绪暴躁易怒、饮食生冷油腻导致损伤了身体的阳气而出现的。 这种情况平时要注意保暖，可以应用参苓白术散、附子理中丸、金贵肾气丸或者桂附地黄丸等药物进行治疗，并且平时要注意适当的户外运动，戒掉自己的不良生活习惯，当然从西医的角度来讲，这种情况多数是因为交感神经兴奋导致的，但目前仍找不到明确的病因。

腋下出汗有异味有可能是属于正常的生理现象，因为我们的腋下汗腺是比较发达的，容易出汗，而且皮肤褶皱，容易藏污纳垢，出汗以后不及时清理，就容易有异味，这种情况需要注意自己的个人卫生就可以，平时经常清洁自己的腋窝，也可以喷洒香水遮盖气味，另外一种可能就是属于病理现象，比如说狐臭的患者因为汗腺比较发达，大汗腺排出来的汗液经过细菌发酵以后就会带有这种气味，这种情况应该去医院的皮肤科就诊，治疗办法依旧是保持个人的卫生，目前通过胸腔镜交感神经手术，有95%左右的患者能够止住汗液，清除异味。

儿童出汗后受凉有可能是风寒感冒也有可能是风热感冒，这个主要得看孩子的症状。 风寒感冒的症状一般是发热、恶寒、无汗、头痛、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、口不渴、咽不红、舌质淡红、舌苔薄白。 风热感冒的症状是发热恶风、有汗、流黄鼻涕、打喷嚏、口干口渴、咽喉肿痛、舌质红、舌苔黄。 如果孩子是风寒感冒可以吃风寒感冒颗粒或者是感冒清热颗粒，晚上睡觉前用热水给孩子泡泡脚，注意饮食，别吃凉的。如果是风热感冒，可以给孩子吃小儿解感颗粒或者是小儿豉翘清热颗粒。

在中医的角度来讲，如果是普通的风寒感冒，有发热怕冷的情况，盖被子可以让体温逐渐上升，而且盖被子以后体表不再寒冷，毛孔散开就会出汗而退热。 当然，这种情况最好是能够配合喝点姜汤，温热水或者是小米粥，也可以吃点感冒清热颗粒，小柴胡颗粒或者莲花清瘟胶囊等药物。 但是如果体温持续升高，而且感觉身体燥热，不出汗也不怕冷，这种情况就尽量不要盖被子，因为盖上以后可能体温持续升高，甚至出现超高温，容易引起癫痫抽搐或者一些其他的精神神经系统的问题。这个情况可以应用布洛芬或者是复方氨林巴比妥等退烧药物来缓解。

吃饭爱出汗，有以下几种可能。 第一，平时吃的食物过于辛辣，油腻，刺激，体型比较肥胖，导致身体湿气比较重，当吃热饭的时候，体内湿气会加重，会蒸发水液外出而出汗增多，这种情况可以应用参苓白术丸或者龙胆泻肝丸，清热祛湿颗粒等药物调理。平时还需要控制饮食，并且适当的运动；第二，平时吃饭不多少气懒言，乏力，平时容易感冒，这种情况因为气虚体表不固，导致出汗多，可以应用玉屏风颗粒，补中益气丸，归脾丸等药物调理，平时也可以应用黄芪，党参，白术等泡水喝； 第三就是因为吃的食物太热或者太辣，这种情况身体会自然的排汗来散热，这种是属于正常的现象。

手脚容易出汗在中医来讲，多数是因为脾肾阳虚，身体有湿气的原因导致的，所以治疗方面要做到以下几点：第一，平时要放松心情，不能过于焦虑、紧张、适当的户外运动，激发身体的阳气，促进气血循环，适当的出汗有利于排湿，第二，饮食方面要注意清淡、不能吃太多生冷、油腻的食物以及甜食，可以吃一些芹菜、油菜等绿叶蔬菜，以及牛羊肉、鸡蛋、虾仁、小米粥等温性的食物，第三在药物方面可以选择参苓白术丸、补中益气丸、附子理中丸等药物进行调理，平时还可以用黄芪、党参、茯苓、荷叶等泡水喝，以健脾祛湿，最后就是平时要注意保暖。

运动爱出汗的人，可以是气虚的体质，也可以是痰湿性的体质，还可以见于健康人。如果平时饮食差、身体消瘦、少气懒言、气短乏力，稍微活动就容易出汗，而且出汗以后乏力更严重，且不易缓解，容易感冒生病，这个都是气虚的原因导致的，可以应用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物调理。如果平时饮食比较油腻，而且体型偏于肥胖、大便比较稀、口中黏腻，多数是痰湿性的体质，这种情况可以应用参苓白术丸、香砂养胃丸等药物调理，并且平时需要控制自己的饮食。当然，如果身体没有任何不舒服，就是运动的时候爱出汗，这个也是正常的，因为运动的时候身体产热增多，身体要散热，必须要通过出汗散热。

每日都会大量出汗，这种情况会导致身体大量丢失水分和电解质，所以为了防止电解质紊乱，需要补充大量的水分，每天至少要保证2000到2500毫升以上的水才可以，而且需要补充电解质，可以喝一些功能性的饮料，也可以喝淡盐水，如果是因为工作环境的原因导致的，那么这种情况需要尽可能多的补充一些水和电解质。如果是因为身体比较肥胖，活动以后爱出汗，这种情况应该是痰湿性的体质，要控制自己的饮食，不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，尤其是火锅、油炸食品、辣椒等等，平时要适当的户外运动，可以应用参苓白术丸等药物进行调理，也可以用党参、茯苓、白术、荷叶等泡水喝。