来月经前汗蒸可以缓解痛经，汗蒸之后身体内的毒素可以排出来也能够缓解盆腔充血，胃肠道痉挛，子宫收缩等症状，所以对于痛经是有明显的缓解作用的，但是月经期就不建议再做汗蒸了，月经期做汗蒸容易导致抵抗力下降，月经量的改变，所以尽量避开这个阶段。 月经前做汗蒸对身体有好处，现在汗蒸之后疲劳，减轻精神放松，也有利于痛经，月经期疼痛和植物神经功能紊乱都有关系，身心放松了，所以痛经也会减轻。如果月经期疼痛比较严重的再配合中药调理，可以吃布洛芬止痛，这些对月经也是有改善的，严重的痛经，需要做B超看有没有子宫肌瘤，子宫腺肌病等等。

痛经和气候是有关系的。 已经有临床研究表明，天气寒冷的时候，痛经会明显加重。这是由于在天气比较寒冷的时候，血管收缩比较明显，而血管收缩会使体内的前列腺素含量增加，前列腺素是导致痛经的最主要的因素。所以天气寒冷的时候，痛经会加重。 女性在日常生活中，尤其是在经期一定要注意保暖，避免着凉，以免痛经出现或加重。另外，在饮食上一定要注意避免进食生、冷、辛、辣、刺激的食物。另外过于劳累或心情压抑，也会导致痛经。

有一部分女性在痛经的时候是可以喝红糖姜茶的。 红糖姜茶能够起到经血畅通，缓解痛经的效果。对于体质虚寒的女性比较有效，但是对于体质湿热的患者，效果不明显。 痛经是女性常见的妇科症状之一，主要表现为在月经前后及月经期出现下腹部及腰骶部的坠胀、疼痛等不适。也有一部分患者，痛经严重时会出现浑身酸痛、乏力等症状。 女性在日常生活中，尤其是在月经期，一定要避免着凉、劳累、避免进食生冷、辛辣刺激的食物，同时还要保持心情舒畅。如果痛经非常严重，那么一定要积极到妇科就诊，查明原因，根据病因给予对症治疗。

痛经尽量避免进食生、冷、辛辣、刺激的食物，比如过凉的食物和水果、冰淇淋、辣椒等等，这些食物具有一定的刺激性，能够刺激子宫的收缩，从而引起或加重痛经。所以女性在月经期间尽量避免进食这些食物。 痛经是女性比较常见的妇科症状之一，它的主要临床表现在月经前后或月经期出现下腹部及腰骶部的坠胀、疼痛。痛经的时候我们可以口服止痛药物，如布洛芬等来缓解症状。

痛经每个月打止疼针对身体没有什么大的影响。痛经是女性比较常见的症状之一，主要临床表现为在月经前后或月经期出现下腹部或腰骶部的坠痛。 痛经的程度因人而异，有的患者痛经会非常的剧烈。如果痛经比较明显的时候，我们可以口服止痛药物如布洛芬等，也可以肌注止痛针来缓解症状。 需要注意的是，女性出现痛经时应该积极到医院就诊，行相关的检查，除外是否存在子宫内膜异位症、子宫腺肌症等异常情况。如果有这些情况，我们应该针对病因给予对症治疗。

艾草不能治疗痛经，艾草是一种中药，对于痛经的疗效基本没有。 如果出现痛经，可以口服止痛药物来进行缓解。止疼药物一般能够持续3到4小时，大多数能够服药后半小时明显改善痛经。但是止疼药不建议长期反复服用，因为可能对消化道造成一些损伤。对于有消化道基础疾病的女性来说，应该避免服用。如果长期严重痛经，需要做盆腔三维彩超检查，注意是否是子宫内膜异位症所引起的痛经。出现子宫内膜异位症以后，可以考虑用药物治疗或者是手术治疗，但手术治疗容易出现复发。如果将子宫双附件完全切除，复发率明显降低，但这种术式在大多数女性当中很难实施。

彻底不痛经是很难做到的。但是我们能通过各种手段尽量减轻痛经，使痛经的程度达到最低。 痛经是女性最常见的症状之一，包括原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指女性生殖系统没有器质性的病变而出现痛经。继发性痛经是指有病理性的因素导致痛经，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等。 女性在日常生活中应该注意避免着凉、劳累，尽量少进食生、冷、辛辣、刺激的食物。如果合并有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，一定要积极给予治疗，从而减轻痛经。

还是建议尽量的避免吃布洛芬。 因为布洛芬属于非甾体的抗炎药，会刺激胃粘膜，严重的还会导致胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的出现，尤其是本身存在胃炎的病人，更容易引起胃部的不适，当然如果是短期一次性的服用，基本问题不大，但能避免长期的服用，大量的服用，对于胃炎，首先饮食上避免刺激胃的食物的过多摄入，比如辛辣刺激油腻的食物，其次是尽量避免刺激胃黏膜的相关药物，阿司匹林、布洛芬及其他感冒药中含有的非甾体抗炎药。

痛经可以在来月经前2到3天，开始吃五加生化胶囊、止痛化症胶囊或者益母草膏，来月经的时候配合吃布洛芬片来治疗痛经，但是这种药物只对血瘀不通畅导致的痛经效果比较好。如果是由子宫内膜异位症引起了痛经，一般来说，是吃米非司酮、孕三烯酮或者短效避孕药来治疗的，而且应该在整个月经周期，每天都吃药，才能够治疗痛经。还可以宫内放置曼月乐环，这是一种含有左炔诺孕酮的药物缓释系统，放在子宫里面，对子宫内膜局部起效，也能治疗痛经。

偶尔有痛经，通常是由于生气、局部受凉、吃了生冷的食物或者月经推迟时间过长导致。痛经分为原发性和继发性痛经，对于平时没有任何感觉，偶尔疼一次的人来说，一般都是有诱因的。如果月经推迟时间过长，子宫内膜增生的过厚，不太容易脱落，这次月经就会疼得比较厉害。其次，来月经前沾冷水、小腹部或者腰部受凉、吃了过多的冰淇淋、冷饮等等，也都容易使盆腔静脉淤血不通畅而导致痛经。

痛经特别严重，主要有以下几方面的原因：第一，有子宫内膜异位症，也就是子宫腺肌病。子宫内膜组织异位到了子宫肌层里面，所以每次来月经，子宫肌层里面的病灶都会出血导致严重的疼痛，而且这种原因导致的痛经是逐渐加重的。第二，子宫里面的前列腺素受体含量高，每次来月经就会分泌前列腺素，而子宫内膜细胞的前列腺素受体含量很高的话，对疼痛的刺激度就非常敏感，所以才会剧烈的疼痛。第三，子宫前屈或者后屈特别严重，经血流出不通畅。

导致这种症状比较常见的原因包括以下几种： 第一种最为常见，主要可能是因为卵巢功能发生紊乱，造成的月经推迟，导致这种症状的出现。 第二种主要是因为避孕措施失败或者正常备孕成功，所引起的宫内妊娠造成的这种症状，主要是因为胚胎着床以后，导致月经发生推迟不来，腹痛可能是因为胚胎对于子宫的刺激作用所引起的。 第三种有可能是因为各种原因引发的异位妊娠导致的这种症状，这种情况是非常危险的，它是指胚胎没有正常种植着床于子宫腔内，而是种植于子宫腔外，所引起的一种情况。一旦发生破裂，有可能会造成大量的腹腔内出血，从而危及患者的生命。所以，确诊以后，要尽快的予以对症的治疗。

女性可以在月经来潮就开始服用前列腺素合成酶抑制剂，此时治疗痛经的效果比较好，连续服用二到三日，该类药物包括布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等等。 前列腺素合成酶抑制剂也是非甾体抗炎药可以通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩以及痉挛，从而减轻或者是消除痛经。 而且该类药物对中枢神经系统发挥镇痛作用，治疗的有效率可以达到百分之八十，而且这一类药物不会影响月经总量，但是却可以使月经中的前列腺素的含量降至正常无痛水平以下。

女性痛经可以到妇科门诊进行就诊。 痛经属于女性妇科疾病的一种症状，原发性痛经是指月经期疼痛，而没有明显的激素或者解剖结构异常，而继发性痛经是有明确的病因。 其中原发性痛经通常情况下症状仅持续二到三天，但是继发性痛经的盆腔痛和触痛时间会持续更久。疼痛在月经开始到二十四到三十六小时最为剧烈，这与最大量的前列腺素释放入血时的时间是一致的。 而继发性痛经的临床表现由于病因的不同有很大的变化，其中子宫内膜异位症是最常见的病因，其他的病因可能包括盆腔炎性疾病、盆腔粘连以及子宫肌瘤、腺肌症等等。

痛经到医院进行检查评估，包括完整的盆腔检查，应用微生物培养、超声及其他影像学方法，可以鉴别继发性痛经的病因。 而原发性痛经通常情况下是没有激素以及解剖结构异常的，诊断性腹腔镜检查也可在特定的情况下显示，例如在急诊因子宫内膜异位症导致痛经的患者，经过治疗失败的经验性治疗后可以选择继发性痛经的临床表现，由于病因的不同有比较大的变化，而原发性痛经通常情况下症状持续二到三天，在月经开始的二十四到三十六小时最为剧烈，这也与最大量的前列腺素释放入血的时间是一致的。痛经的治疗包括药物、非药物和手术。

痛经吃布洛芬对女性的身体没有特殊的危害。布洛芬属于非甾体抗炎药，也属于前列腺素合成酶的抑制剂，它的不良反应主要为胃肠道消化症状，其他的特殊反应不是很明显。 非甾体抗炎药是原发性痛经治疗的金标准，通常情况下采用较早出现的广泛应用的非甾体抗炎药，这类药物可以通过降低子宫内膜前列腺素的产生，可对中枢神经系统发挥镇痛作用，而缓解原发性痛经。而且这类药物不会产生成瘾性，也不会影响月经总量，却可以使月经中前列腺素的含量降至正常无痛的水平下，这类药物的有效率可以达到百分之八十。除了布洛芬之外还有酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等等。

月经来了，痛经可以口服布洛芬、铜络酚、甲氯酸钠酸、双氯酚酸等等的前列腺素合成酶抑制剂，也就是非载体抗炎药。痛经的治疗有三类，包括药物、非药物以及手术。对于原发性痛经首选的是药物治疗，其中非宅剂抗炎药是原发性痛经治疗的新标准，没有一种特定的非载体抗炎药是最有效的，但是通常采用较早出现的、广泛应用的非载体抗炎药。这类药物可以通过降低子宫内膜前列腺素的产生和对中枢神经系统发挥阵痛作用而缓解原发性痛经。这类药物不会影响月经总量，但是却可以使月经中前列腺素的含量。降至正常无痛水平以下，所以还是非常有效的。

痛经是可以口服布洛芬颗粒的，还可以吃酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等等，这些药物都属于前列腺素合成酶抑制剂，也属于非甾体抗炎药。 这类药物可以通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，防止过强子宫收缩以及痉挛，从而减轻或者是消除痛经。 该类药物治疗有效率可以达百分之八十以上，在月经来潮时就可以开始服用药物效果比较好，一般连续服用二到三天，原发性痛经药物治疗的金标准也是非甾体抗炎药，这类药物不会影响月经总量，但是却可以使月经中的前列腺素含量降至正常无痛水平以下。

月经第一天痛经可以口服前列腺素合成酶抑制剂，尽量的消除紧张和顾虑对缓解疼痛有作用。 要保证足够的休息和睡眠，规律，而适度的锻炼、戒烟均会对缓解疼痛有一定的帮助。通常情况下在疼痛不能耐受时就可以服于药物治疗。 前列腺素合成酶抑制剂包括布洛芬、酮洛芬、甲氯酚钠酸、双氯酚酸等等，这类药物不会影响月经总量，但是会通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，可以使它降至正常无痛水平以下，防止子宫过强的收缩以及痉挛，从而减轻或者是消除痛经，该类药物的有效率可以达到百分之八十。

女性月经期痛经在饮食上要多吃一些温热的食物，比如说牛肉、羊肉、鸡肉等等，而且由于月经期会失血可以多吃一些含铁丰富的食物。 另外还要吃新鲜的蔬菜、水果，饮食要避免吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的，减少浓茶、咖啡因、糖分以及盐分的摄入，在生活中要多饮水有助于排便。 另外如果说在饮食上进行调整得不到一个良好的效果，可以进行一些药物的辅助治疗，比如说口服非甾体抗炎药，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两大类，其中原发性痛经与月经期前列腺素含量增高有关，而继发性痛经大多与盆腔的器质性病变有关。