做完仰卧起坐而引起这种头晕恶心，最有可能的就是颈椎病而诱发，所以一定要及时的完善颈椎核磁。 在做剧烈运动的时候，颈部弯曲的就可能会对椎动脉造成压迫而引发头晕、恶心、呕吐的症状，所以行动时尽量不要太猛。仰卧起坐的要点，实际上在慢，这样才能有效的减少头部晃动太厉害引起的晕的症状。另外，仰卧起坐反复起伏也会引起这种大脑供血不足，尤其是后循环缺血。所以必要的时候也可以进行颅脑的ct、核磁检查来排除脑血管意外。再有就是平时我们缺乏锻炼引起，一定要及时的给予锻炼，适当的恢复颈部的肌肉。再有就是个人的血液循环不够，当血液循环不畅通的时候，迅速的运动就会导致血液供给到流通到肌肉也会导致脑部缺氧。

头磕了一下之后一直头晕，有可能是引起的轻度的脑震荡，患者就会出现头晕、头疼、恶心、呕吐、多半局限在枕部和额叶，治疗上一定要给予耐心的开导，防止这种外伤后遗症的恐惧心理。 因为脑外伤病人很多就会出现后遗性的硬膜下血肿以及硬膜下出血，所以要及时的进行ct和核磁检查，完善有无异常。如果没有异常的患者，多半恢复比较好，但是这种头晕头疼和自主神经症状紊乱以及相应的这种焦虑和精神症状，可能持续时间比较长，所以一定要帮患者建立信心来充分的认识疾病，才能够战胜疾病，一定要适当的休息，鼓励患者多做一些户外的运动，保持正常的生活规律，对症治疗，包括止痛、镇静以及神经营养等方面的治疗。

没有前兆的头晕天旋地转的时候，患者一定要立即打电话到医院去就诊。在等待120的过程中，患者一定要坐下或者躺下，这样可以防止摔伤。另外，患者还要寻求家人的帮助，因为天旋地转，有可能会带来恶心想吐。当患者到医院后，要完善颅脑磁共振、前庭功能等相关检查，根据不同的引起原因，选择合适的治疗方案。如果是由于急性脑梗死引起来的，就积极的抗血小板聚集，降脂稳定斑块治疗。如果是由于耳石症引起来的，就可考虑进行耳石复位，并且可配合服用甲磺酸倍他司汀。

经常头疼头晕还恶心的常见原因主要有以下几个方面。 首先要考虑偏头痛的可能。当患者因为感冒、受凉、熬夜、饮食不当的时候，都可出现偏头痛急性发作。此时，患者就可表现为头疼、恶心。当偏头痛引起了前庭性偏头痛时，就可造成头晕的症状。 其次，要考虑高血压病的可能。如果患者有高血压，长期的控制不好就可造成高血压脑病、脑血管痉挛。此时，患者就可表现为经常头疼、头晕、恶心。 第三，要考虑颅内肿瘤的可能。如果患者有颅内肿瘤，就可引起脑水肿，从而就表现为经常头疼、头晕、恶心。

血压正常，一直头晕，有可能会存在脑部血管的问题的。 很多误区觉得血压正常，头晕就不是脑部血管的问题，这个是一个错误的想法，因为在血压正常的时候，血管的程度并不一定会因为血压正常而不受到影响。例如，如果是胆固醇过多而沉淀于血管壁上，引起的血管硬化，这时管腔供血是不足的，就有可能导致颈椎动脉供血不足，影响到体内的供血不足，甚至有可能本身已经存在的冠状动脉粥样硬化性心脏病，心绞痛的问题。心脏供血不足也会导致脑部供血不足。 头晕的问题有很多的，如果良性发作性位置性眩晕，或者是脑梗塞，短暂性脑缺血发作，脑动脉硬化，脑出血等等，或者有可能是因为一些其他的因素，如熬夜，抽烟喝酒，情绪紧张，激动，焦虑，失眠等等也会引起头晕。就需要通过排查进行治疗，如果是一些生活饮食的因素，就需要去除，如果是因为动脉硬化，则需要可以抗血小板聚集，稳定斑块，调脂，改善循环等等相关性的处理，才能缓解头晕。

蹲下几分钟起来头晕的最常见的原因主要是由于体位性低血压引起来的。 如果患者在蹲下的时候，过了几分钟再站起来时，患者此时就会造成血压调节功能障碍，从而导致体位性低血压，此时就可表现为比较严重的脑供血不足，从而患者就会出现头晕的症状，严重的时候，有可能引起眼前黑蒙，甚至有可能出现晕厥。当患者在蹲着的时候，如果需要站立，一定不能够立即很快的站起来，要放慢速度，缓慢的站起来，而且站起来之后，不能够立即活动，要站立几分钟之后再活动。

临床上引起头晕、总困、想睡觉的常见原因主要有以下几个方面。 首先要考虑椎基底动脉供血不足的可能。当患者因为高血压、糖尿病、高脂血症导致了脑动脉硬化，患者就可出现椎基底动脉供血不足。此时就可表现为头晕、总困、想睡觉。 其次，要考虑甲状腺功能减退。甲状腺功能减退的患者，基础代谢率是比较低的，所以此时就可表现为怕冷、精神差、头晕、头昏沉不清、总困、一直想睡觉。 第三，要考虑糖尿病的可能。严重的高血糖也可引起头晕、总困、想睡觉。

可以行针灸，理疗，输液对症治疗，一般情况下找到一个好的针灸师，针灸理疗半个月左右都会得到明显的好转。 颈椎病是突出的椎间盘对神经根产生压迫，会引起手的酸麻胀痛，但是。神经根型颈椎病不会引起头晕，只有椎动脉型颈椎病会引起头晕头痛。椎动脉型颈椎病属于血管痉挛引起血管痉挛以后导致头部的供氧供血减少，从而引起疼痛，头晕。同时如果出现了头晕的症状，建议先排除头部的病变。平时需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。控制好血压。

突然性头晕和手脚发麻的时候，一定要立即到医院的神经内科就诊，完善颅脑磁共振、血压等相关检查。然后根据不同的引起原因，选择合适的治疗方案。 如果突然性头晕和手脚麻木，是由于急性脑梗死引起来的。如果患者到医院的时间比较及时，在溶栓时间窗内，就要积极的进行溶栓治疗。如果错过了溶栓时间窗，患者就要进行抗血小板聚集、降脂稳定斑块、改善循环、营养神经等治疗。如果是由于严重的高血压病引起来的，此时，就要积极的降压，把血压控制在理想的范围内。

喝了黑咖啡，头晕心慌，这时候应该平躺休息10到20分钟，然后停止饮用黑咖啡，逐渐缓解症状。 喝了黑咖啡出现此类症状，是因为黑咖啡会使交感神经异常的兴奋而导致头晕心慌的症状出现。我们正常的心脏是由两种神经支配的，一种是交感神经，另外一种是副交感神经，如果在夜间睡觉的时候，主要是副交感神经兴奋为主，这时候心率是缓慢的，心脏收缩力是减退的。如果是白天，主要以交感神经支配这心脏，特别是在情绪激动、剧烈运动以及喝咖啡饮酒的情况下，会更加的使交感神经兴奋，会引起心慌、头晕、胸闷、手抖等症状。

头晕脑鸣挂神经内科。 在临床上当患者出现头晕脑鸣的时候，要到医院的神经内科就诊，完善颅脑磁共振，血脂血糖，焦虑抑郁，量表评分。临床上能够引起头晕脑鸣的常见原因主要有以下几个方面。首先要考虑椎基底动脉供血不足的可能，当各种原因引起了脑动脉硬化时，患者就可表现为椎基底动脉供血不足。此时就会出现头晕脑鸣，其次，要考虑焦虑或者抑郁的可能。患者也可反复的说自己有头晕脑鸣的情况，但是做颅脑磁共振等相关检查也没有明显的异常。

房颤是会引起头晕的。 房颤不管是快速型的，或者缓慢型的，还有普通型的房颤都有可能会导致头晕的症状。例如，普通型的房颤，因为它有可能会导致脑栓塞，一些血供的情况异常，就有可能会出现供血不足而导致头晕、头痛、失眠、胸闷、胸痛、心慌等等相关性的症状，可给予减慢心率、改善循环等处理，如果是出现了脑栓塞，还需要抗凝治疗，如果本身有存在脑动脉硬化、心绞痛等等相关疾病，还需要可以抗血小板聚集、调脂、稳定斑块等处理。快速型房颤，是因为心率过快就有可能会引起头晕的情况，这种时候可给予减慢心率的药物，美托洛尔、索他洛尔、比索洛尔或者是胺碘酮、普罗帕酮。如果仍然反复的发作，还可以考虑心脏射频消融术，处理过后心率恢复正常的情况之下，就有可能头晕就会缓解。如果缓慢型的房颤，因为缓慢型的房颤是有可能会出现传导阻滞，或者是房颤伴长R-R间期的情况，这种情况之下，是因为血流动力学不足，会出现头晕、乏力、恶心、呕吐，甚至是晕厥、黑蒙，这种情况之下，考虑要安装永久性心脏起搏器植入。

一饿就心慌，恶心头晕，有可能是出现低血糖。 低血糖使心率加快，可以表现为心慌，如果进食后这些症状缓解，低血糖的可能性就很大。也可以在这个时候进行末梢血糖的测定来协助诊断。此外，低血糖还经常可以出现面色苍白和出汗，心率和收缩压上升，但是上升的幅度不会很大。还可观察到自主神经低血糖症的表现，偶尔会出现短暂性神经功能缺陷。永久性的神经功能损害，可见于长期反复，严重的低血糖病人和一次严重的低血糖未能及时纠正的病人。所以如果一到吃饭点就赶心慌不适，应当及时到医院就诊。明确这个时候，低血糖的程度以及有无其他引起低血糖的原因。

经常出现头晕的症状，也并不一定都是颈椎病引起，也可以由于脑血管的病变，或者是耳石症等因素导致。 颈椎病确实是会引起头晕症状的，特别实在颈部劳损后更容易出现。并且患者往往存在颈椎失稳等蜕变的病理基础，会影响到椎动脉、交感神经等结构，进而出现头晕的症状。患者可以针对颈椎进行治疗干预，包括口服一些相关的药物配合以颈部的牵引、针灸、推拿、理疗等方式，会有很好的疗效。平时患者也要注意加强对颈椎的养护。适当的进行一些颈部的功能锻炼，会有一定的好处。

睡到半夜起来头晕有可能是脑血管病诱发的这种脑部的缺血缺氧的改变，患者就会出现头晕，恶心，呕吐，也会出现平衡功能失调。患者多为安静状态下或者睡眠中起病，大多数都有脑部的动脉硬化，高血脂，高血糖以及同型半氨酸增高的一些症状，多发生于中老年人。脑部的问题可以表现为脑部的一些低密度灶，如果患者有小脑梗死，应该及时的住院进行综合治疗，也可能是脑部的供血不足，大多数由于动脉硬化，诱发的管腔狭窄，管壁僵硬，血流速度减慢，也会引起脑部的供血差而出现头晕。针对这种情况，一定要及时的给与扩张血管，改善循环治疗。可以口服西比灵和银杏叶滴丸，同时一定要控制患者的血脂和血糖，防止动脉硬化的进展。

一用力就出现头晕，多半是由于体位性低血压，或者是颈椎病压迫所导致的，通常症状不太明显，突然出现大动作的时候出现头晕，严重的患者可能会出现呼吸费力，恶心呕吐的。 针对体位性低血压的患者一定要积极的采取饮食和运动的相结合，多注意休息，可以多吃一些高盐的食物，合理搭配饮食，保持充足的能量摄入，另外也可以增强体质，适当的做有氧运动来增强自身的免疫力。如果是颈椎病而诱发的这种头晕、头疼，一定要做好颈椎的保护工作，减少长时间低头伏案，以及低头玩手机，要适当的进行颈椎肌肉的活动，可以做颈椎操，必要的时候可以完善颈椎核磁共振，明确检查之后可给予康复科进行牵引、按摩、理疗等。

吃花生出现头晕，那么最有可能的就是花生油高油脂，高热量的食物，当长期大量食用这种高热量的食物，会导致血糖血脂瞬间升高，引起血流速度减慢，而引发脑部的供血供养，诱发头晕，再有就是有可能对花生过敏，熬夜会出现这种吃花生头晕，还有一些发霉的花生是有毒性的，而误食了花生也会出现中毒反应，出现头晕，恶心，呕吐，所以建议平时吃花生要少量适当的，尤其是血脂过高的患者吃花生的量，一定要控制，否则吃多了也会引起消化不良以及腹泻，另外要及时的监测血脂，血糖，血压，防止动脉硬化而诱发的，这种脑部的供血供养较差，花生除了引起头晕，还有很好的养胃功效，所以平时一定要少量的使用，多喝一些温开水。

打了消炎药之后出现的头晕，多半是和药物的副作用有关系。 如果头晕的症状在打完消炎药之后，很短的时间就考虑药物的副作用非常大，另外也不能排除由于精神紧张压力太大，导致的患者有这种紧张恐惧心理，以及空腹使用消炎针的时候都可能会诱发消炎针之后引起的头晕，观察之后看是否有缓解必要的时候可以更换炫耀的种类，另外，平时要多注意休息，多喝水，多排尿，尽量少接触辛辣刺激性的食物最少最好给予相应的病因，有针对性的进行治疗，必要的时候也可以在需要之前进行一个全身的最终血，血生化的检查，了解是否有相关的疾病以及病原菌感染，避免不合理的用药，而有的这种不良反应。

舌头发硬，头晕，那么最可能的原因就是脑血栓的前期。 当患者出现脑部的血管狭窄而引起动脉硬化，供血不足，患者就会出现头晕，舌头发硬的一些情况，一定要及时的到医院进行血糖和血脂，以及颅脑ct和磁相关的检查，发现有脑缺血要积极的给予针对性治疗，一定要监测好血压，血脂，血糖，防止动脉硬化的进一步进展，和血压不宜控制太低，这样能够保持脑部的基本的就是能量供应，可以通过改善循环的药物来进行治疗，常用的药物有银杏叶软胶囊，丁苯肽软胶囊和血塞通胶囊的，另外要做好脑血管病的二级预防，比如长期口服阿司匹林抗血小板聚集以及立普妥降脂，稳定斑块，防止脑血栓的进一步发展。

心脏不好，头晕恶心，可能是出现了心功能不全。 特别是中老年患者合并有高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症以及长期抽烟的人群，需要高度的警惕心功能不全的可能。心功能不全，最常见的病因是冠心病，也就是冠状动脉粥样硬化之后导致的冠脉的狭窄而引起心肌的缺血，缺氧，长期心肌的缺血缺氧会导致心脏的收缩力减退，而引起心排血量减少而导致各个组织器官的缺血，缺氧，如果脑部的缺血缺氧会引起头晕的症状，如果出现了胃肠道的缺血缺氧会引起腹痛，恶心的症状。如果是心肌的缺血缺氧会引起胸闷，胸痛等症状。所以心脏不好的患者如果出现了。那么，需要进行心脏彩超以及mp的检查。