脾虚引起的肥胖，主要可以用健脾祛湿减肥的办法，加上日常生活锻炼，共同来减肥。 第一，用药物调理，健脾祛湿减肥的中药。有参苓健脾胃颗粒、参苓白术丸、人参健脾丸、薏仁汤等等，这些药要根据体质在医生的指导下应用。还有一些草药，如茯苓、百合、山药、赤小豆、薏仁米、砂仁、霍香等，都可以用来健脾祛湿。第二，加强日常生活中的锻炼比如慢跑、爬山、打球、单车都可以。第三，平时饮食要注意忌食生冷冰冷的东西。

中年女性脸浮肿，可能是心脏类的疾病或者肾脏性的疾病或某些过敏性原因导致的。 心脏无法正常泵血，导致血液循环障碍，体内阴阳代谢减慢，导致体内水滞留引起浮肿，此时应该去医院做检查，配合医生的治疗为佳。 若是某些过敏性引起的，那么可以尝试服用一些抗过敏的药物，若身体出现不适，也应该立即去医院检查。 肾脏类疾病中医认为处理方法多是以利水宣肺为主，可选择药物有白术，防风，双花，连翘，薄荷，益母草等，但是肾脏引起的病症比较复杂，需要患者去专业的三甲医院辩证治疗为佳。

血热外在的因素可能是由于天气特别热，或者经常食用大量的高油脂大鱼大肉，喝高浓度酒的原因。 中医认为血热多是由于肾阴虚内热引起的，因为体内饮水不足，导致水不制火，阳火四处游走全身末梢，引起的血热表现，以手心、脚心发热为主要的常见病症，同时还有耳鸣头晕、腰痛，非常容易疲倦等一些具体的病症，平时注意保持清淡的饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，增强体力运动，减少房事付出，一般来说，都会逐渐慢慢的好转。

黄连是可以降糖的。 黄连这味中药味苦性寒，归心肝，胃大肠经。黄连具有清热燥湿，泻火解毒的作用。黄连可用于治疗湿热导致的胃肠炎，还可用于治疗热性病引起的烦热口渴、高热烦躁等症状。黄连还具有降血糖，调血脂，降血压，抗心律失常，保护心脏等作用。另外，应用黄连降糖的同时要注意饮食方面。一不吃含糖高的食物。二多吃一些洋葱、苦瓜等食物。三要保持心情舒畅，多运动，保障睡眠。

长期服用三七粉也有一些副作用，虽然三七粉是可以补血活血，但长期服用可能会对胃肠道造成损害。并且，三七粉具有活血化瘀的作用，长期服用可能会损伤胃粘膜，有些人群可能会导致粘膜出血的症状，尤其是胃肠道比较虚弱的人群或有息肉的人群。另外，长期使用可能会延长凝血时间，诱发出血性疾病，比如牙龈出血等。三七粉虽然具有活血化瘀，止血消肿的作用，但是它由于性味温热，长期使用的话，也容易出现上火的现象。对于气虚，阴虚，血虚或者体内出现实热症的人群，长期服用三七粉可能会对身体产生不利的影响。另外，也可能会对肝脏功能造成一定的损害，所以，服药期间要及时的监测肝肾功能。

吃中药拉肚子一般是以下几个原因所导致的。 第一比如治疗便秘，用了一些大黄、芒硝等挥发性药效，促进大便的排出，有可能引起拉肚子。第二中药里面含有挥发的药效。比如身体湿热，体内湿气被去除除，湿气有可能从肠道而走排毒，产生了拉肚子的表现。第三是中药放置太久，过期会产生变质滋生细菌，影响胃肠道的功能引起腹泻。

导致指甲变软的原因有很多，例如营养不良、贫血频繁、美甲等等。 平时有挑食的习惯，不能够获得充足的营养物质，会导致出现指甲变薄，变软，没有光泽度等情况。建议平时要注意三餐按时吃饭，荤素搭配合理，保证充足的营养物质摄入，严重贫血会导致指甲的供血不足，使指甲变软。缺铁性贫血的患者遵医嘱补充铁剂。如果是巨幼细胞贫血，可以遵医嘱服用叶酸以及维生素B12。女性平时经常美甲，会不停地打磨指甲，使指甲变得薄软，平时注意要保持合适的做美甲的频率。

如果舌苔表现为黑色，那么有可能是属于染苔的情况，比如生活中我们吃了带有黑色的食物，那么舌苔就有可能出现黑色，是因为黑色的食物脱掉颜色造成舌苔变黑。 其次，有可能是属于真菌感染，如果舌苔过黑，特别是在舌根部，一般诊断为黑毛舌。黑毛舌一般是产色素的根毛菌引起，因为舌苔脱落过缓，根毛菌在舌根部产出色素，最终形成黑毛舌。再有就是中焦热极，中医讲，舌苔是由胃气熏蒸而来，热极就容易引起黑舌。

着凉感冒一般是风寒感冒，但是具体是风寒还是风热型感冒，还需要根据症状体征来进行区别。 风寒感冒一般多发生在冬季，深秋和初春临床常见症状多表现为恶寒怕冷。不出汗，一般不发热或者是轻微发热，伴有鼻塞流清涕，痰液清稀，肢体酸痛，舌苔薄白等等。风热感冒一般多发生在春季，夏季和初秋，常见的症状有发热、不恶寒、有汗、咽干、咽痛、流鼻涕、痰液浓稠、舌苔薄黄等等。发生感冒之后，应多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持室内通风。

身上发烫中医认为是血热，肾阴虚内热引起的。 患者同时多伴有失眠，心烦意乱，烦躁，手心、脚心发热，且中午的时候最为强烈，爱吃一些冷的，睡觉时候还喜欢把脚露在外面等，都是阴虚的一些病症表现，是因为体内阴水不足导致水不制火，火蔓延至肢体各处导致的阴虚内热表现，需要患者平时房事节制一些，不要吃太过于辛辣生冷的食物，多点体力运动，药物可以选择左归丸和六味地黄丸等来进行调理，多喝热水，一般情况下不建议熬夜，需要患者养成良好的生活习惯，自然就会慢慢变好。

膝盖后筋拉伤了快速恢复方法通常有佩戴护膝、进行局部的热敷以及肌肉的拉伸和后期的肌肉力量训练，这四个方面来进行处理。 首先，在拉伸过后需要及时佩戴护膝对于踝关节可以有比较好的支撑，随后可以在局部进行热盐袋或者是热水袋热敷，改善局部的血液循环。在疼痛得到缓解后需要在疼痛范围内进行拉伸，拉伸可以改善膝关节周围肌肉的劳损和僵硬状态。随后，可以逐步进行膝关节周围肌肉力量训练，这样可以在根本上来提高膝关节的稳定性，从而可以改善局部的疼痛症状。

大姨妈不用推迟几天就可以抽血验孕，只要平时月经规律的，在月经来前几天抽血就能知道是否怀孕了。 按照排卵期计算，排卵后十天抽血就能知道是否怀孕的。按照同房日期计算，同房后十天抽血也能知道是否怀孕的。所以，在下次月经前，不用等到月经推迟就能抽血验孕了。一旦平时月经规律，月经推迟之后不需要抽血了，用早孕试纸验孕棒测小便结果也是准确的。 最方便的检查就是测小便，看不清楚的或者是时间短的可以去医院抽血查hcg，这个是最早最准确的检查方法，只要同房有十天了就能查出来。

在月经期是可以吃黑巧克力的，一般食用黑巧克力对于月经没有特殊的影响，可以适当的进行食用。 一般在月经期的饮食以温热性的饮食为主，不宜过食辛辣燥热以及过食寒凉生冷之品，以免发生月经过多、痛经等月经疾病。要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免淋雨涉水，以免发生月经不调、痛经等疾病。 不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，以免导致月经过多或者崩漏等情况。要注意保持外阴的清洁卫生，护垫要及时的清洁消毒以及及时的更换，不要有游泳、盆浴、性生活和阴道冲洗等。 注意保持心情舒畅，月经期阴血偏虚肝气偏旺，情绪容易波动，应保持心情舒畅，以免加重经期的不适或导致月经失调的情况出现。

来姨妈出血量大在中医上是和气虚、血热、血瘀等有一定关系。在西医上大多是由于子宫肌瘤、功能失调性子宫出血、盆腔炎、子宫肥大症、子宫内膜异位症等，或者是由于宫内节育器所引起的月经过多。 可以根据具体的妇科彩超判断所属的证型进行综合性的调理，如果没有特殊的情况可以配合具体的舌苔脉象判断所属的证型，进行中医中药综合性的调理。一般可以进行补气摄血、清热凉血以及活血化瘀止血的调理。一般出血过多时一定及时的进行血常规的检测，预防盆腔炎以及宫腔内炎症的出现，预防贫血的发生。 要注意保持良好的心情，避免精神刺激，切忌不要有性生活，注意饮食的调理，少食辛辣温燥之品，饮食要富有营养而易于消化，经期要多注意休息，避免过度的劳累。

一般在更年期后需要性生活，可以根据每个人的需求来进行性生活。 在月经更年期左右，由于激素水平的下降，可以出现阴道干涩等不适症状，可以配合一些润滑液以及配合激素的治疗进行激素水平的调整来进行性生活。 应当维持适度的性生活，调畅情致，防止心理上的早衰。适当的散步，参加各项体育锻炼，增强体质，调节阴阳气血，平稳的度过更年期所带来的不适症状。平时注意劳逸结合，生活规律，睡眠充足，避免过度的疲劳和紧张。饮食应当限制高脂、高糖类的饮食摄入，注意补充新鲜的蔬菜水果。 进入绝经前后时期，一定要注意参加定期的产检以及宫颈癌定期筛查、乳腺的检查等。

上个月十号来姨妈，这个月三号到十七号来月经都是属于正常的范围。 在月经期一般月经提前或者推迟一周左右都是属于正常的，不需要太过紧张和担心。有时候月经会由于情绪的波动，以及感受寒邪，以及压力过大、活动剧烈、太过劳累等的影响，导致月经提前或者月经推迟的情况都比较多见。 可以先注意观察，如果连续2到3个月出现提前或者推迟超过一周以上，建议及时的到医院进行配合中医中药调理，或者根据具体的激素水平判断所属的问题进行综合性的调整。 在日常生活中尽量保持良好的心情，注意保暖，月经期要注意避免过食太过辛辣燥热以及过食生冷寒凉之品，以免导致月经的异常。

伤口感染化脓是否可以自愈，主要取决于伤口的感染，严重程度，伤口大小以及患者本身的抵抗能力。 第一，如果能自愈者，对于部分伤口不大，而且感染化脓情况不严重的情况下，使用碘伏进行擦拭，并且注意局部的卫生一般是可以自愈的，第二，不能自愈的情况，如果患者伤口范围比较大，而且感染化脓情况十分严重，或者是局部出现疼痛，渗液的症状，并且患者本身抵抗能力比较低。一下这种情况一般都难以自愈，即便使用碘伏消毒，也不可能自愈，所以需要去医院在医生的指导下进行局部用药，必要情况下还需要在无菌环境下进行清创处理，患者在治疗期间应该要注意补充营养。

小肚子憋胀疼考虑以下几方面原因。 一，腹腔脏器慢性炎症，如患有结核性腹膜炎、溃疡性结肠炎、肠道克罗恩病常引起小腹部疼痛。二，女性生殖系统慢性感染，如盆腔炎、附件炎也会出现小肚子疼痛。三，膀胱炎，如患者出现急性膀胱炎会导致小腹胀痛、尿急、尿频、尿痛，甚至出现血尿等不适症状，常给与尿常规检查。四，如果下腹部器官的肿瘤压迫或浸润到神经，也会出现小肚子憋胀疼，如卵巢囊肿、发生在肠道的肿瘤伴有出血、便秘等症状。

出现脚抽筋的临床症状，而且伴有疼痛，可能是由于近期有过高强度的体育运动锻炼，或者是长期的行走，导致脚踝部局部的新陈代谢出现紊乱，导致乳酸大量堆积，引起脚抽筋的症状出现。 还有可能是由于脚踝部位外感风寒，或者是由于身体内缺钙，缺钾，或者长期的营养不良导致的。特别是如果身体内钙物质缺乏，会引起肌肉出现异常的兴奋，就会导致抽筋症状出现，严重了会伴有疼痛。建议适当的给予热敷，或者是按摩，来逐渐缓解症状。

崴脚了可通过抬高患肢限制活动，必要时可给予石膏或支具固定保护来快速恢复好。 脚崴伤后会有局部的肿胀疼痛、畸形、活动受限。出现上述损伤可就诊于当地医院足踝外科门诊或者急诊骨科门诊给予完善查体，并结合足部的正侧位片，以及CT+3维重建，必要时结合局部的超声、核磁等辅助学检查，进一步明确诊断，排除骨折的可能性。治疗上主要以抬高患肢，局部间断性的冷敷，限制活动。疼痛较重者，可给予口服非甾体消炎止痛药物对症处理。