生理性涨奶一般是不能自行缓解的，建议还是要积极的处理。 因为涨奶，即便是自行缓解，在涨奶过程中可能会出现奶块，这种容易产生钙化，在日后做乳腺检查的时候会提示有结节钙化斑，而钙化斑对于女性来说需要非常警惕，因为癌变的乳房往往首先会表现出钙化，所以为了减少不必要的麻烦，在哺乳期就一定要注意及时将乳房排空，不要积奶，生理性涨奶可以通过用热毛巾外敷，用双手顺着乳腺导管的方向搓乳，搓揉双侧乳房来帮助通奶，必要时可以做乳腺电生理刺激。

产后大涨奶首先要减少汤汤水水的摄入，减少主食的摄入，同时及时排空乳房排空乳房的办法，可以采用吸奶器，可以采用热毛巾外敷，同时结合双手搓乳乳腺，这样有利于乳腺导管的通畅，乳汁的排空，如果情况严重，还可以使用乳房电生理刺激来帮助通奶，另外可以借助于中药口服常用的有乳酸，它可以减少产后的涨奶情况，如果不及时处理，可能会诱发急性的乳腺炎，甚至乳腺脓肿，这时候就需要看切开引流影响宝宝的喂养。

在不涨奶的情况下，还有乳汁往下漏的症状，通常是考虑乳腺内有过多的乳汁存在而导致的，可能与女性身体虚弱、进食过多、汤水类食物或乳房受到刺激等因素有关，建议女性在穿胸衣的时候，尽量在胸衣内放置一块纱布，以免弄脏衣服，如果乳汁较多，宝宝吃不完的情况下可以用吸奶器吸出，多余的乳汁也可能是因为条件反射引起的，比如看到宝宝有吸奶的反射，也会出现奶水往下滴的情况，随着宝宝的生长，这种情况会逐渐消失，建议哺乳期一定要多加强营养。

剖腹产后没有奶水不涨奶，首先要做好护理工作。 剖腹产后一般72小时会出现明显的涨奶的感觉，这个时候建议找催乳师进行护理，催乳师一般能够促进乳腺管的开放，通过按摩乳房的手法来增加母乳。第二点就是要经常的母乳喂养。因为如果喂奶次数越多，奶水越多，在宝宝饥饿哭闹，或者是自己涨奶的时候就可以进行喂奶。喂奶时要把乳头和大部分的乳晕都放在宝宝嘴里，经过宝宝吸奶会刺激体内催乳素的释放，这样奶水会越来越多。另外，在饮食上可以喝一些汤之类的食物，比如说猪脚汤，里面还可以放一些通草，促进奶水的流出。

堵奶和涨奶的感觉，就是堵奶的话，一般来说容易形成乳腺炎，乳腺管容易闭塞，而涨奶一般来说，乳腺管是顺畅的，能够顺利的排出。 在产后24到72小时之内，产妇可能慢慢的会有涨奶的感觉。如果护理不好的话，就会出现堵奶。建议在产后第二天开始做开奶，一般由催乳师来进行。开奶之后，可以把乳腺管全部的揉开，乳腺管开放之后奶水会顺利的流出。有的产妇可能会出现乳头的凹陷，那么时间长了就可能堵奶，这个时候可以考虑将乳头慢慢地向外拉出，也可以培养孩子吃奶的习惯。孩子和妈妈配合好了之后，一般这种情况会有所好转。

一只涨奶一只不涨，建议给予涨奶的那侧乳房进行按摩和护理，可以请催乳师对涨奶的那侧乳房进行按摩，出现涨奶的原因就是乳腺管内有乳汁，没有及时排出，另外可能喂奶不均衡，不涨奶的那侧可能喂奶较多而胀奶这侧乳房喂奶次数较少引起的两侧不对称的情况，建议给孩子喂奶过程当中要左右交替进行，避免出现一侧涨奶，一侧不涨奶的情况，如果孩子吃奶后有一侧仍然觉得涨奶，需要用吸奶器进行吸出，保持乳房松软，乳汁及时的排出，另外在母乳喂养期间，建议产妇多喝水，促进乳汁的分泌，这样也能够适当缓解涨奶。

预防涨奶堵奶的方法，是将乳汁及时有效的排出，在产后72小时左右，大多数产妇会出现涨奶的感觉，这是由于体内催乳素的释放，为母乳喂养做好准备，这时建议产妇积极的进行母乳喂养，在喂奶之前，产妇需要洗净双手，擦干乳头，让孩子能够裹住大部分的乳头和乳晕，让产妇和新生儿能够配合好，完成母乳喂养的过程，母乳喂养期间，产妇要注意自己的饮食均衡，如果产妇吃海鲜等过敏，可能会导致新生儿出现过敏反应，在停止母乳喂养期间，可能导致产妇出现涨奶，出现涨奶后建议进行乳房护理，可以用吸奶器将奶水及时排出。

一般涨奶需要疼三天能好。 在产后出现涨奶的原因，就是乳房内有残余的乳汁，没有及时排出，建议产后积极的进行母乳喂养，母乳喂养，对产妇有许多好处，可以避免出现乳腺炎，促进子宫收缩，增进母子感情等，如果出现涨奶建议请催乳师进行乳房按摩护理，每天进行1到2次，之后如果感觉乳房内有残余的乳汁没有排出，需要用吸奶器及时挤出，保持乳汁通畅，每三小时哺乳一次，也可以根据孩子的具体情况适当增加母乳喂养次数，可以口服通乳颗粒等中药，促进乳汁的排出，多喝汤汁类食物，有利于奶水质量，如果严重乳腺炎，需要去外科诊治。

五个月引产后涨奶一周左右能消失。 在引产后也会出现涨奶的反应，出现的原因是体内泌乳素的增加，这时要嘱咐患者不要挤压乳房，因为过多的挤压乳房可能会导致乳汁不断排出，回奶困难，另外可以考虑用芒硝外敷回奶，建议购买适量芒硝放置于布袋中，外敷在乳房处，根据个人实际情况，每天进行外敷，适当增加外敷的时间，如果芒硝变硬变凉，需要及时更换，少喝水及汤汁类的食物，因为如果多喝水，多喝汤，会导致乳汁继续排除，另外可以考虑生麦芽冲水喝来进行回奶治疗。

哺乳期半年之内涨奶都是正常的。 在哺乳期建议产妇进行母乳喂养，因为母乳喂养可以给孩子更多的免疫球蛋白，尤其在哺乳期半年之内，体内免疫球蛋白能够避免孩子出现一些感染性疾病，能够起到保护新生儿的作用，在哺乳期半年之内出现涨奶都是正常的，因为新手妈妈在喂奶过程当中会有许多不正确的操作，因此会出现涨奶的情况，建议如果出现涨奶，可以考虑请催乳师进行乳房的护理和按摩，最主要是及时排出乳房里的乳汁，如果孩子吃不完，可以放在保鲜袋中，放入冰箱内冷藏，再给孩子进行喂奶，如果吃不了的乳汁，可以用吸奶器及时吸出。

引产后涨奶流出来了，这种情况还是建议服用回奶的药物，可以口服维生素B6还有用麦芽热水熬开后代茶饮，这样都能够减轻胀痛，加速回奶的过程，引产后涨奶，如果不用药，胀痛会比较明显，用药之后能够缩短时间并且减轻症状，以免引起乳腺炎的发生。在饮食上也多注意，一定要少喝汤水，这样对乳汁的分泌能够抑制一些，还应该观察有没有红肿热痛的情况，防止乳腺炎的发生，引产后一定要及早的进行回奶治疗，因为很多中期妊娠引产后都会有乳汁分泌的，和激素水平有一定的关系，这个泌乳量和足月分娩是有区别的，回奶也是要相对快一些。

不涨奶也需要排骨。不涨奶也需要按时的排空乳汁，如果不排空乳汁时间长的话，一样有回奶的作用，有的人对涨奶并不敏感，几个小时都不一定有涨奶的感觉。这种情况也应该要按时排空，即使孩子不吃的话，也是需要吸出来的。时间长了，乳汁分泌会越来越少的，一般不要超过四个小时排空乳汁2到4个小时是比较好的时间，孩子大了以后，饮食会越来越有规律，这样可能时间要长一些，但是尽量及时的排空乳汁没有感觉，并不代表里面没有奶水，如果感觉到胀痛了，再排空乳汁，这样对泌乳素有影响的，有可能会引起乳汁的减少。所以在自己的平时喂养的时候，一定要掌握好时间，及时按需哺乳，还是很重要的。

产后三天涨奶最严重，消失一般在五六天的时候。产后五六天涨奶就明显减轻了，这个时候奶水就能流出来了，所以胀痛减轻，不论是否母乳喂养的，在涨奶期间一定要观察红肿热痛的情况，以免引起乳腺的炎症，打算母乳喂养的一定要及时的排空乳汁，这样才能够促进乳汁的分泌，用温毛巾捂捂，乳房都能够减轻胀痛的，不打算要孩子母乳喂养的，一定要及时的服用回奶的药物，吃麦芽、维生素B，都能够帮助回奶，涨奶是一个必经的过程，产后3到5天是最严重的时候，一周之后，胀痛一定会明显减轻的。

产后会涨奶主要是由于产后体内的雌激素孕激素，泌乳素等内分泌系统的激素水平变化导致的。怀孕14周以后流产或者引产以及正常的足月分娩顺产之后。体内的雌激素和孕激素会急剧的下降。这样就诱发了泌乳素开始分泌。而泌乳素的分泌量增多。就可以刺激乳腺的腺泡发育和乳汁分泌。这也就是为什么产后会有障碍。挤压乳房和乳头会有淡黄色或者清水样的乳汁流出来。

总是涨奶首先要控制汤汤水水的摄入，从源头上抑制乳汁的过多的产生，另外，让宝宝勤吸吮，如果宝宝吸不完，可以用吸奶器将乳汁吸出来，因为长时间的涨奶可能会导致回奶，同时还会诱发继发的乳腺炎，严重的甚至会出现乳腺的脓肿，这时候就会影响到哺乳，另外，如果总是涨奶还会产生奶块，奶块长时间就会激化钙化，形成钙化灶、钙化斑，这时候在日后进行乳腺体检的时候会提示乳房的钙化灶，一旦出现钙化灶就会建议活检穿刺，因为乳腺癌也会表现出钙化灶，所以这时候就很难区分到底是生理性的钙化灶还是乳房的恶性肿瘤，这样就增加了不必要的烦恼。

第三天就有涨奶有硬结，这时候需要用吸奶器及时排空乳房，可以用热毛巾局部外敷，用双手搓揉双侧乳房帮助乳腺导管的畅通，帮助积奶的排出，一般新鲜的硬块都是可以通过这种办法消散掉的，如果挤奶时间长了，这种硬块就很难消散掉并且会发生继发的钙化，所以在日后行乳房检查的时候会提示乳房的钙化灶，但是乳房的恶性肿瘤它往往会出现钙化灶，这时候就很难区分到底是恶性肿瘤还是由于乳汁堆积引起的，这时候可能需要做穿刺活检，这样就增加了不必要的心理负担和经济负担，所以在分娩完之后就要及时处理好这个问题，不要涨奶。

奶胀痛又吸不出可以使用吸奶器帮助吸引，同时可以用热毛巾外敷，用双手顺着乳腺导管的方向搓揉双侧乳房有利于乳管的畅通，乳汁的排出，一般经过这样的处理之后都能吸出来，如果还是吸不出来，可以使用电生理刺激，帮助乳腺导管的畅通，同时还可以口服中药帮助通奶。如果奶水很多，需要控制汤汤水水的摄入，减少乳汁的产生，将多余的乳汁用吸奶器及时吸空，有利于减少障碍，减少回奶的几率，减少奶块的产生，因为奶块有可能会激发钙化，形成钙化灶，这会影响到日后的乳房检查，因为如果乳房检查出现钙化灶就需要排除恶性的可能，增加不必要的麻烦。

涨奶是可以喝牛奶的，但是不建议喝太多。 涨奶首先要减少汤汤水水的摄入，这样可以有效减少乳汁的产生，同时要让孩子多吸吮，如果奶水太多吸吮不完，这时候需要使用吸奶器将乳汁排空，因为长时间的胀奶会引起乳汁分泌的减少，会导致乳汁淤积，产生奶块，块奶块在日后会形成钙化灶，另外，涨奶可能会诱发急性的乳腺炎，如果出现了体温的升高，同时伴有乳腺的红肿热痛，这是说明已经发生了乳腺炎，必须积极的排空乳房，抗感染治疗，如果乳房已经形成了脓肿，这时候积极的抗感染治疗也是不解决问题的，需要行切开引流手术。

涨奶是可以用土豆片敷的，有一定的回奶的效果。 但是如果只要回奶，可以使用大黄、芒硝外敷，这样效果会更好一些，如果是还在母乳喂养，只是奶水太多了，有些涨奶，这时候建议及时的排空，除了让孩子吸吮，可以用吸奶器将奶水吸出，另外，减少汤汤水水的摄入，控制着下乳汁的产生速度，如果是产后初期出现了涨奶，奶水又不容易挤出，这时候是因为乳房充血水肿，可以使用热毛巾外敷，同时用双手搓揉乳房，顺着乳腺导管的方向向乳头方向搓揉乳房，有利于通畅乳腺导管，从而有利于乳汁的排出。

涨奶孩子不吃，必须使用吸奶器及时将奶水排空，要不然会引起乳汁减少，另外可能会引起乳腺炎的发生，建议孩子不要使用人工喂养，不用吃配方奶，这时候孩子饿了之后，他就会自然的吸奶，如果总是喂配方奶喂的饱饱的，那么孩子就越来越不愿意吸吮乳房，母乳喂养可以促进子宫复旧恶露的排出，可以增进母子的感情，可以减少日后乳腺癌的发病率，所以建议尽量母乳喂养，如果涨奶严重出现了发烧，乳房的红肿热痛，这说明已经继发了乳腺炎，必须积极的排空乳房，抗感染治疗，如果形成了乳房的脓肿需要切开引流手术。