宫寒是可以导致白带异常，可以引起白带清稀量多，同时还会伴有宫寒痛经以及月经量少、颜色暗红等情况，所调理的话。 第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

阿胶对于宫寒是没有多少作用的。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而阿胶具有滋阴、补肾、补血的作用，性质偏凉一些。这种情况对于宫寒作用不大。当然，如果宫寒可以通过其他的方法调理。第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝；第二，平时还要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖。另外，饮食也要注意清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材；第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

艾灸调理宫寒的效果是比较好的。 艾灸属于常用的一种中医理疗的手段，它的作用主要是温通经脉。因此对于寒症所导致的经络不通等一系列的症状，能够起到比较好的治疗效果的。艾灸调理宫寒，使用的穴位是因人而异的。因此需要在医生的指导下进行艾灸，按疗程进行艾灸，这样能够保证效果，同时减少艾灸所带来的副作用。另外注意艾灸之后，两个小时之内不要受凉，不要受风。

宫寒痛经可以服用温经汤。 女性在经期产后易感受寒邪，或过食寒凉生冷。寒客冲任与血搏结，以致气血凝滞不畅，经前经时气血下注冲任，胞脉气血更加壅滞，不通则痛，故痛经发作。寒克冲任，血为寒凝，故经血量少，色暗有块，得热则寒凝赞通，故腹痛减轻。寒伤阳气，阳气不能敷布，故畏寒肢冷，面色青白、舌黯、苔白、脉沉紧，为寒凝血瘀之证。治法以温经散寒、祛瘀止痛为主，选用温经汤。若经行期间小腹绵绵而痛，喜暖喜按月经量少、色淡质稀、胃寒肢冷、腰骶冷痛、面色淡白、舌淡苔白、脉沉细而迟为虚寒所致的痛经。治疗宜选用温经养血止痛，方用大营煎加小茴香和补骨脂。

长时间喝红豆薏米茶，这种情况是有可能会导致宫寒的。 因为红豆薏米茶性质偏于寒凉，容易损伤脾肾阳气。脾肾阳气不足就会导致体内有虚寒而引起宫寒的情况。所以不建议长时间的应用红豆薏米茶。如果出现宫寒，可以通过以下的方法调理。第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝；第二，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身；第三，平时饮食要注意清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

中医说的宫寒，宫寒是一个中医的概念，这样一般挂中医内科，就综合医院的中医内科或者中医院的中医内科也可以，或者中医妇科都行。 有中医内科拥有的专家、老专家对中医妇科也是有不错的疗效的。总之，只要是宫寒是一个中医的概念，一般就是表现在来例假时痛经这种表现，或者是伴手脚冰凉（不孕）等这些问题，所以调理的话，首先考虑中医内科或者中医妇科。当然了，如果是综合医院的中医科也可以，这是中医的调理的方法是有优势的。有的中医大夫还建议做艾灸，除了吃中药调理，还可以做艾灸。这方面如果做艾灸的话，可以去康复科或者针灸科，其实（这样治）也可以，这就是综合的（方法）来调理。

宫寒的患者是容易发胖，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致，因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成，湿身体代谢缓慢，就容易出现发胖的情况。所以调理的话。 第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参泡酒喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，去除寒湿，有利于减肥。

宫寒湿气重，月经量少，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理的话。 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，尤其是冷饮，甜食以及油炸食品。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

宫寒每天热敷是有用的。 出现宫寒的情况，尽量的根据原发病进行根本的治疗，可以采取西医配合中药的方法，同时配合理疗效果会更好一些的。比如使用艾灸、热敷等一系列的方法，能够更好的治疗宫寒。坚持每天热敷是非常不错的，而且没有副作用。所以说只要坚持，就能够起到一定的效果。因此，对于宫寒的患者可以坚持每天做热敷，需要注意，不要引起皮肤的烫伤。

肚子凉属于宫寒的一种症状表现的。 宫寒的患者，一般都会出现小腹发凉的异常症状，对于这种情况，建议根据宫寒的根本原因进行治疗。同时在治疗原发病的基础上，采取对症治疗的方法，使用中医的方法，效果是比较好的。建议使用中药药物配合艾灸的方法进行治疗，能够起到比较好的效果。比如使用爱抚暖宫丸，同时配合艾灸穴位的方法，往往能够起到非常好的治疗效果的。

艾灸小肚子的穴位是能够去宫寒的。 艾灸是通过点燃艾条来薰蒸穴位，把热力渗透到人体的经络当中去，起到温经通络、活血化瘀、温经散寒、补气益血、促进血液循环的作用。所以说艾灸是可以治疗宫寒的。一般可以选择以下三个穴位来进行艾灸，比如关元穴、神阙穴和气海穴。每个穴位艾灸10到15分钟，不要时间太长，总时间不要超过40分钟。如果时间太长，很容易引起口干舌燥、便秘等现象。

先天性宫寒一般是没有办法彻底治愈的。 这个是有可能影响以后生育的，平时要注意多保暖，然后不要吃凉东西，然后要适当服用一些温补的药物。比如那个不要贪凉，不能吃生冷食物，不要经常用冷水为好。先天性宫寒可能会导致痛经和月经失调，也可以吃点艾附暖宫丸，暖宫七味丸，益母草颗粒，平时可以用热水烫脚，还有热敷小肚子，多做运动，另外每天晚上用热水泡脚，适当的使用电褥子，电热毯，然后要注意多锻炼身体。

用暖水袋暖肚子，可以治疗宫寒，但是它效果一般，不能起到去根的目的。 因为只是暖肚子，只能治疗体表的寒症。如果是寒邪深入与子宫，需要口服药物治疗。如果，寒邪深入到子宫之中，子宫这种情况，会导致月经紊乱，一般是延后的，颜色较深。疼痛比较剧烈，而且不容易怀孕，容易出现滑胎小产的情况。这种情况，可以应用中医的温经汤来治疗。温经汤中含有炮附子，它们可以温养血脉，同时，治疗寒证为主的宫寒症。这种情况，在饮食上，也要以清淡为主，同时，要忌寒凉的食物。

平时注意运动锻炼来增强体质，饮食不要接触生冷等，注意保暖，多吃一些温热的食物。 多食用核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，少吃如绿豆、苦瓜、凉瓜等。宫寒要多注意保暖，不要吃寒性大的食物，主食上不吃寒性的食物。注意分辨寒食、温食，建议每餐都喝汤，加强体质的滋补。宫寒的人体质比较虚弱，可以多喝甲鱼汤、乌鸡汤、忌辛辣，宜清淡为主。水果上可以吃水果，大部分水果都是寒性如龙眼、荔枝草等温性水果，坚果类的核桃、栗子都可以使用。

气滞血瘀和宫寒是不一样。 气滞血瘀，多是由于气血筋脉的问题，属于实证，而宫寒，是由于外感邪气，属于寒邪侵袭，分为虚证和寒证两种。首先，气滞血瘀是指的血脉瘀阻，同时，气行不畅，这两种属于气滞血瘀的表现。而宫寒，是指的寒邪凝滞于胞宫，这种的事实与外感风寒，邪气所导致，而另一种属于虚寒。其本身阳气不足，导致阴液凝聚于宫中，从而失去营养，会表现为宫寒的一种表现。在治疗上，气滞血瘀，主要可以应用活血化瘀药，比如像桃仁儿丹参，而宫寒，要运用祛寒的药物，比如像炮附子、桂枝等。

如果有宫寒，是可以喝艾草水的。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而艾草具有暖宫散寒调经的作用，所以宫寒可以喝这个水，另外还可以通过其他的方式调理第一药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。另外，平时就要注意保暖。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。

子宫寒可以服用中成药艾附暖宫丸，功效理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝酸痛。方中当归养血活血、调经止痛，为君药。地黄、白芍、川芎滋阴养血、活血调经，增强君药养血调经之功；黄芪补气养血。四者共为臣药。艾叶炭、吴茱萸、肉桂、续断温热之品温暖胞宫、补肾固冲、散寒止痛，香附理气解郁、调经止痛，合为佐药。诸药合用，共奏养血理气、暖宫调经之功。

宫寒艾灸多长时间才有效果，存在个体差异，如果症状轻的一般艾灸1到2个月，就会有明显的效果，但是如果宫寒的症状比较重，就会慢些，可能需要半年左右的时间。 宫寒的主要表现就是腹部疼痛，以及腹部发凉，还有最重要的就是痛经的表现，最严重的是不容易怀孕，或者经血中带有血块，这个时候可以通过艾灸达到温阳通络，扶阳固脱，消瘀散结的功效，可以选择关元，气海，中极，曲骨，以及水道，归来，还有子宫穴，还有一定要配合艾灸涌泉穴，加上肾俞，命门，这些穴位配合会更好。

如果月经推迟，可以是宫寒的一种表现。 同时还会伴有腰膝酸冷，腹部冷痛，以及白带清稀量多，月经颜色暗红等情况。这种情况调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理。平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。另外，平时还要注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期要注意双下肢和腹部的保暖。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

如果宫寒，肚子疼的厉害，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以这种情况调理的话： 第一，药物可以临时应用布洛芬或者元胡止痛片等药物进行调理，可以迅速改善痛经的症状。 第二，平时可以用艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，另外平时不能熬夜、不能生气上火、不能抽烟。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。