汗蒸出汗多，这个可以是由于身体湿气重的原因引起的。 因为身体湿气重，汗蒸的时候全身毛孔打开，湿气可以顺着毛孔排出体外，所以出汗就会比较多，但也可以是一种正常的生理现象，因为汗蒸的时候身体产热增多，身体为了维持体温的平衡，就会通过出汗来散热，这种是一种正常的身体调节，一般不伴有身体不适，也不需要进行调理，但汗蒸出汗结束以后需要及时补充水分和电解质。如果是身体湿气重，通常会伴有犯困、四肢乏力、精神不振等情况，这种需要进行药物调理，可以用参苓白术丸、补中益气丸、健脾丸、归脾丸、健脾祛湿颗粒、二陈平胃散等药物进行治疗，平时还需要适当的户外运动，并且需要控制饮食，不能吃太多生冷，黏腻的食物。

宝宝晚上睡觉后背出汗多，这个在临床上面，主要多见于：第一个就是盖的太多、捂得太严，这方面引起了出汗；第二个就是由于维生素d的缺乏，也就是通常说的缺钙，这方面也会引起出汗。 所以针对于这方面：第一个就是要少盖、少穿、少捂；第二个，可以适当的给予口服伊可新，再配合虚汗停颗粒进行口服；第三个要适度的进行户外活动、多晒太阳、多锻炼身体，体质这个方面都是有改善的；第四个方面，要合理的营养喂养、荤素搭配、蔬菜水果搭配，让宝宝从食物中进行摄取，这样对这些也是有改善的。所以针对于这方面的宝宝，护理方面要加强，尤其是饮食护理方面。

腰酸出汗多，可以是肾阴虚引起的，也可以是肾阳虚导致的，这种情况需要进行辩证分析，如果腰膝酸软，夜间出汗多，同时伴有五心烦热、潮热、骨蒸耳聋、耳鸣、失眠、多梦、口燥咽干、遗精早泄、舌红少苔多数是肾阴虚引起的，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子、浮小麦等泡水喝，而如果腰膝酸冷，白天出汗多以冷汗为主，同时还伴有腰膝酸冷、四肢不温、口淡不渴，小便清长、大便稀溏、性欲冷淡等情况，多数是肾阳虚引起的，可以应用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、肾宝片、锁阳补肾丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

脾虚出汗多是由于脾虚，水液运化障碍，在体内聚而成湿，体表不固，所以出汗多。 调理方面，第一，药物可以选择补中益气丸、参苓白术丸、玉屏风颗粒归脾丸健脾丸、香砂六君子丸、霍香平胃散、健脾祛湿颗粒等药物调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、党参、黄芪、浮小麦等泡水喝，第二，平时要注意清淡饮食，不能吃太多辛辣、生冷、油腻的食物，尤其是甜食和油炸食品。第三，平时不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒，第四，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于体内湿气的排出，而且还可以调节脾胃功能。

孕晚期出汗多还有可能是由于缺钙引起的，这种情况下最好患者通过补充钙片，或者是多吃一些含钙的食物来帮助缓解。 而如果中医方面来说，那么跟气虚、阴虚都有可能有关系，这种情况就可以考虑用中药或者是中成药来帮助治疗，中成药比较常用的是补中益气丸或者是六味地黄丸等等，而中药主要是根据患者的舌苔脉象辨证分型来开药的，在治疗期间，患者注意不要吃太多辛辣刺激的食物，同时出汗的时候也要注意，不要受风寒以免感冒，在孕期身体抵抗力还是稍微偏低的，所以尽量保持营养的均衡。

宝宝夏天多汗，一般不需要补锌。因为宝宝的汗腺发育不成熟，如果衣被过多或者环境温度过高，都可以引起宝宝多汗，只要注意松解衣物，保持宝宝周围环境温度不要太高，就能改善宝宝出汗的症状，如果宝宝通过这些方法，出汗症状改善不明显，就要注意有没有一些病理性多汗的情况，常见的如活动性佝偻病，若宝宝有方颅、颅骨软化、鸡胸、枕秃，烦躁，夜间睡眠不安、夜间哭闹的情况，就要怀疑有没有佝偻病，需要补充维生素d和钙剂进行治疗。

宝宝出汗多，一般不需要特别补充锌剂。宝宝出汗多最常见的原因是因为宝宝代谢比较旺盛，活动比较多，出汗就比成人多，身体的某些部位，如果是手掌腋下会阴，足底的局部多汗，称为生理性的多汗。活动过多，高温，进食后及衣被过多的情况下的多汗也多为生理性，个体差异比较大，有的宝宝多汗与遗传有关，有些病理性的多汗主要是由于营养缺乏，活动性佝偻病，低血糖也会导致多汗，通常需要补充钙剂或者维生素d，一般不需要额外补充锌剂。

腋下出汗多，多是由于小汗腺分泌过多所致，表现为全身或局部异常的出汗过多，多汗症可继发于某些精神神经疾病，代谢性疾病，内分泌紊乱，肿瘤药物的称为继发性多汗症，原发性多汗症病因未明最常发生的部位是手掌，腋窝和足底偶有发生于头颈部，躯干部和小腿，发病年龄多为自幼开始青少年期加重，并伴随终生。病情严重时，不仅影响患者的工作，生活和学习，甚至会使患者产生心理障碍，不敢参与正常社交等等。

腋下出汗多，首先要经常清洗腋窝的皮肤，然后剔除腋毛，可以在局部使用锌盐新霉素或者是庆大霉素乳剂来抑制腋窝细菌的生长，还可以外用使用抗氧化剂，比如维生素e如果腋下出汗非常的严重，出现了狐臭，可以进行局部的手术治疗去除大汗腺，平时要预防原发疾病，积极的治疗，另外腋下出汗多的人还可以按照疗程服用黄芪牡蛎饮就是用生牡蛎、红枣、黄芪和小麦等煎煮的一味中药方剂，坚持服用可以有效的止汗去汗。

糖尿病患者如果出现出汗多，第一，我们考虑的是不是合并植物神经的一个紊乱，尤其是血糖控制不佳的患者，常常长时间的话会容易引起植物神经紊乱，比如说心慌，比如说大汗、睡眠欠佳、交感神经兴奋，这些都算是植物神经紊乱的一个临床表现，尤其是在临床上可以看到一部分患者甚至引起肠蠕动的肠蠕动，不能间断性的亢进或者是肠鸣音减弱引起的便秘腹泻交替，第二，我们考虑的就是是不是这个糖尿病患者出现了低血糖的症状，而导致大汗、心慌、手抖，那么我们一定要及时监测血糖，给予对症给予治疗，第三，我们考虑是不是有一部分一型糖尿病患者，他会合并一个甲状腺的疾病，也就是甲亢所导致的一个大汗的高代谢的症状，这些都是我们考虑的范围内。

手心部容易出汗，这属于典型的非特异性症状，可以见于很多疾病，首先可以考虑环境因素，比如天气炎热或者待在高温、高湿度的环境当中，就可以出现手心部出汗多，这种情况属于比较正常的生理现象，除此之外，还要考虑几种病理现象，第一，比如内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，就可以导致交感神经过于兴奋，从而出现手心部出汗过多，第二，可以考虑糖尿病所导致的植物神经功能紊乱，也可以出现手心部出汗多，第三，可以考虑肺结核，肺结核这个病可以导致手心部出汗过多的情况，另外还可以考虑缺乏某些微量元素，特别是婴幼儿可以出现手心出汗过多的情况，除此之外，从中医的角度来讲，手心部出汗过多，可以考虑气虚或者阴虚内热。

脖颈部容易出汗，这属于典型的非特异性症状，可以见于很多疾病，首先可以考虑环境因素，比如天气炎热或者待在高温、高湿度的环境当中，可以出现脖颈部出汗多，这种情况属于比较正常的生理现象，除此之外，还要考虑几种病理现象，第一，比如内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可以使交感神经过于兴奋，从而出现脖颈部出汗过多，第二，可以考虑糖尿病所导致的植物神经功能紊乱，也可以出现脖颈部出汗过多，第三，可以考虑肺结核病，肺结核也可以导致脖颈部出汗过多的情况，另外还可以考虑缺乏某些微量元素，尤其像婴幼儿也可以出现脖颈部出汗过多的情况。

后背部容易出汗，这属于典型的非特异性症状，可以见于很多的疾病，首先可以考虑环境因素，比如天气比较炎热，或者处于温度高、湿度高的环境当中，就可以出现背部出汗过多，这种情况属于比较正常的生理现象，除此之外，就要考虑几种病理状态，第一，比如内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可以使交感神经过于兴奋，从而出现后背部出汗过多，第二，可以考虑糖尿病所导致的植物神经功能紊乱，也可以出现后背部出汗多，第三，还可以考虑结核病，比如肺结核就可以出现后背部出汗过多的情况，第四，还可以考虑缺乏某些微量元素，由其像婴幼儿可以出现后背部出汗过多的情况。

从生理角度来说，宝宝的皮肤含水量较高，表层微血管分布也较多，新陈代谢旺盛，且活泼好动，因此原本就比成人更容易出汗。有两种最常见的宝宝出汗的问题。一吃奶就满头大汗，对于小婴儿来说，吃奶确实是一个体力活，小婴儿除了头部之外，身体其他部位的汗腺发育不完善，所以出汗通常集中在头部和颈部。另外一种常见的出汗问题，就是在睡眠中出汗，这种情况很常见，不一定表示体质虚弱或者患有疾病。 经常有父母怀疑宝宝睡觉的时候出汗多，是因为缺乏维生素D，但是如果宝宝已经及时补充了维生素D，并且也有足够的户外活动，就不必担心这种情况。婴幼儿调节汗腺的神经系统发育尚未完善，入睡之后，新陈代谢不能及时减慢，热量就会以出汗的方式在短时间内释放，如果没有使用发汗的药物，室温适宜，衣被的厚薄也合适，通常入睡后一两个小时左右的出汗都属于正常的生理现象。

运动以后出汗多，这个说明身体的代谢比较旺，运动以后因为机体产热增多而机体为了散热就必须出汗，所以这个是说明身体代谢好的原因导致的。如果剧烈运动以后中医讲容易损伤身体正气，所以也容易导致出汗多，这种情况运动以后要注意保暖，避免受风而引起风寒感冒。当然如果身体肥胖，稍微运动就大汗淋漓的话，这种情况可能是气虚的原因导致的，再就是身体湿气比较重也可以引起。这种情况调理的话就要注意控制饮食，不能吃太多辛辣，油腻生冷的食物要适当的运动，可以应用参苓白术丸、补中益气丸或者玉屏风颗粒等药物进行调理。

汗蒸出汗多，这个不是肾虚的表现，肾虚引起的出汗多数是虚汗，而且身体稍微一活动就容易出汗，同时还会伴有腰膝酸冷，乏力，阳痿早泄，遗精，性冷淡等等。 而汗蒸出汗，这是一种正常的现象，因为汗蒸的时候，毛孔是打开的，在热的环境中，身体产热也增多，为了降温，身体就要出比较多的汗，这个说明身体的调节能力是很好的，当然还有另外一种可能就是因为身体湿气过重，汗蒸时毛孔打开，汗液排出是为了排去身体多余的湿气，所以才会汗蒸时出汗多。一般的跟肾虚并没有多大的关系，而且如果肾虚的话也不建议进行汗蒸。汗蒸出汗过多容易损伤身体的阳气。

老年女性出汗多第一可能是因为年老体弱、身体气虚、体表不固导致汗液外泄，同时还会伴有乏力、少气、懒言、气短、纳差、怕风、容易感冒等等，这个可以使用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物进行调理，第二就是有可能进入老年后开始享受生活，生活比较安逸，饮食也比较油腻，就容易导致脾胃功能受损而引起身体湿气重，这个平时可以应用参苓白术丸等药物进行调理，平时不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，注意适当的户外运动，可以用陈皮、荷叶、茯苓等泡水喝，第三就是有可能自己情绪不佳，思虑过度而导致肝郁脾虚的情况，这种可以应用逍遥丸、加味逍遥丸等药物进行调理。

流产后出汗增多往往有两种情况，一种是生理性的，是属于正常的情况，因为在流产之后，身体的功能还没有完全的恢复，基础代谢会增加，排除身体多余的水分，所以会导致出汗增多，另外一种是病理性的情况，如果出现出汗增多，同时伴有体温升高，甚至大于37.5摄氏度则要考虑是否存在身体感染的情况，这种感染应首先排除上呼吸道感染，其次要排除女性生殖系统的感染，上呼吸道感染往往合并感冒的症状，女性生殖系统感染，往往带有下腹坠痛。愤怒明显增多，或者伴有发热、尿频、尿急、尿痛等不适，所以如果流产后出汗增多，要观察是否合并其他的症状，如果合并奇葩的症状则需要尽快到正规的医院进行专科的检查，保证女性流产后身体的健康。

月子期间出汗的好与不好，是需要进行辩证分析的，因为有一些出汗说明身体是有一些病态的，比如说分娩时大出血或者是剖腹产，或者是产后营养不足而导致的气血虚弱，体表气虚不能收敛汗液，就会导致出汗较多，这是一种病理状态，这种出汗是不好的。 可以应用玉屏风颗粒、补中益气丸、参苓白术丸、四君子丸、香砂六君子丸等药物调理，而如果身体出汗，但是并没有什么特别不舒服的情况，反而出汗以后身体觉得轻快舒服，这种情况出汗是好的，因为怀孕期间身体会有很多水分，分娩以后，通过出汗可以把多余的水汽排出，这是一个在祛湿的过程。

小孩子出汗多，要看是正常的情况，还是异常的情况，如果孩子仅仅是刚睡着的时候，出汗稍微多一些，这是一种正常的生理现象，因为孩子代谢旺盛，产热比较多，自然刚入睡的时候出汗也会比较多，但睡熟之后出汗的症状就会缓解，这种不需要特别的处理，只要出汗的时候及时把汗液擦干，避免着凉就行了。有些是婴儿期的佝偻病导致的孩子出汗比较多，我们需要给孩子补充维生素D，短期的补钙，更多的情况我们认为孩子出汗多是气虚，气不纳汗所导致的，一方面我们可以让孩子适当的锻炼身体，另一方面也可以让孩子吃一些补中益气的中成药，比如玉屏风颗粒，益精口服液等，效果还是不错的，可以尝试。