糖尿病患者是可以喝无糖酸奶的。 糖尿病患者可以喝无糖的酸奶或者低脂脱脂的酸奶、牛奶，都可以作为糖尿病患者饮用的高蛋白质食物，同时也可以在血糖控制较理想的情况下，在两餐之间适量的作为加餐食品吃的，所以糖尿病患者吃无糖食品是对血糖有益的，避免摄入高糖、高油炸食品、高热量食物，所以糖尿病患者在血糖较为理想的情况下，也可以加餐，无糖酸奶或脱脂牛奶或酸奶，糖尿病患者由于饮食因素对餐后血糖影响较大。所以建议增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于对于血糖的管理和控制，膳食纤维含量丰富的食物包括粗纤维的蔬菜和粗粮食品等。

正常人群，一般吃水果是不会患有糖尿病的。 如果存在糖耐量减低，过度肥胖，家族遗传病史或曾经患过妊娠期糖尿病的妇女，大量的摄入水果和甜食会增加血糖升高的风险性，由于水果中以果糖、单糖为主，所以过多的摄入含糖较高的水果，如榴莲、葡萄、桂圆等含糖较高的食物会加重对胰岛功能的刺激，导致糖尿病的风险性增加。所以大量的吃水果可能会造成潜在有糖尿病高危人群的血糖升高，而不会导致正常人群血糖升高，患有糖尿病，如果正常的人群体重在标准体重范围之内，没有糖尿病高危人群，也不会因为服用水果导致糖尿病的出现。

32岁左右的人群患糖尿病，主要的原因可能是由于生活方式的不良生活方式所导致的，包括久坐、缺乏运动、熬夜，大量的摄入碳酸饮料和高热量的食品等不良的生活习惯所导致的。 所以，应该进行相应的胰岛功能的检查，往往以二型糖尿病较多见，以肥胖型胰岛素抵抗较为多见。多与生活习惯有关，大量的摄入高热量、高碳酸饮料以及快餐、油炸食品或者奶茶、碳酸饮料以及久坐、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯有关。所以与此因素关系最大，其次可能与家族遗传等有关，应该进行相应的早期的生活方式的干预。

二型糖尿病吃中药是有可能出现治好的情况。但是有一个前提就是二型糖尿病，此时没有出现严重的合并症和并发症。而且对于这一部分人群，在通常情况下要看患者是否有明显的代谢综合症。另外还要结合着需要协同进行服用。在这种情况下，才有可能通过口服药物的方式和方法，将二型糖尿病控制在较为正常且理想的水平。不会出现明显的二型糖尿病的病情加重。 中药单纯的是难以将二型糖尿病彻底治愈，所以需要中西医进行结合治疗才能治好，或者是进行适当的宏观调控。

血糖如果是13点多，是糖尿病的高危因素，已经考虑糖尿病的可能性较大。 如果血糖在13点多，可能会同时合并糖尿病急性并发症应该同时进行尿常规，电解质血糖的筛查，如果血糖值明显升高，则应该考虑给予胰岛素强化治疗或者缓解糖尿病急性并发症，如酮症酸中毒等情况，一旦有酮症酸中毒应该给予相应的治疗，包括静脉胰岛素降糖治疗或者补液治疗来使血糖下降，电解质维持在较为平稳的情况下，白血糖下降同体消除后可给短期胰岛素强化治疗，所以血糖在13点多糖尿病的可能性较大，应该复查血糖和同时进行相应的陶化血红蛋白，尿常规等相应的检查，明确进一步的诊断。

糖尿病患者吃药以后，一般情况下是不停药的，但也要根据情况而定。 如果血糖很平稳，或者是出现低血糖，一定要及时调整药物的剂量，多数情况下可以减量，但完全是否可以停药，要看患者的自身情况是如何的。比如，对于一个病情非常轻患者又进行了明显的减重和饮食的管理，目前所服用的降糖药物种类又是非常少的，也就是比如口服一种降糖药物，而且所服用的剂量是非常小的，血糖有非常理想，这个时候是可以考虑停药，单纯用生活方式干预，血糖也许能长时间的控制理想。但对于目前所口服的降糖药的种类高达三种甚至三种以上，而且所用的剂量又比较多比较大的情况下，当血糖非常理想的话，可以适量的减量，而不能全部的停止用药。

早期二型糖尿病的患者，夷岛功能能有适度的恢复。 由于二型糖尿病往往是由生活方式所导致的，胰岛功能往往较为理想，不存在明显的胰岛功能的衰竭，往往以胰岛素抵抗和胰岛素相对分泌不足为主，所以蛇岛功能往往是较为理想的，在早期的二型糖尿病血糖轻度升高，可以通过饮食运动增加膳食纤维含量丰富的食物，同时增加运动量以及把体重控制达标，可以使血糖和胰岛功能恢复正常，但一旦诊断二型糖尿病已经约50%的移到功能衰竭，所以应该早期的诊断，早期的干预往往生活方式的干预和适量的用药可以使胰岛功能得到一定的恢复。

空腹胰岛素偏高不一定代表就是糖尿病，应该进一步进行血糖的监测。 但是空腹胰岛素偏高的患者可能代表有胰岛素抵抗、高胰岛素血症。高胰岛素血症可能是患有胰岛素抵抗或糖尿病早期最主要的原因，所以空腹的胰岛素升高不一定完全代表有糖尿病，应该进一步进行血糖的检查。一般血糖的迅速升高，会同时伴有胰岛素分泌异常，尤其在最为早期的糖尿病患者往往胰岛素偏高为主要的表现。其次，高的空腹胰岛素如果明显的升高，还有可能是胰岛细胞瘤所导致的。所以如果要明确病因，应该同时做C肽、血糖、胰岛素的检查。同时做完整的C肽释放试验和胰岛素释放试验、ogtt试验来了解血糖升高的病因或明确是否有血糖异常。

空腹血糖6.8mmol/L达不到糖尿病的诊断标准，只能算糖尿病前期。糖尿病前期指的是血糖高于正常范围，但未达到糖尿病诊断标准的人群，包括空腹血糖调节受损和糖耐量减低，而空腹血糖6.8mmol/L就属于空腹血糖调节受损。 糖尿病前期通过干预是可以发生逆转的，包括生活方式干预和药物干预。生活方式的干预，主要是指饮食控制、适度运动、减轻体重，如果能够规律进食，控制每天摄入的能量，并加强运动，可以将血糖控制在正常范围之内。 但是，如果无法严格做到控制饮食和运动，那么绝大部分糖尿病前期的人群最终还是会进展成为糖尿病。还有证据表明，使用阿卡波糖或者二甲双胍可以阻止或者延缓糖尿病的发生，当然需要在医生的指导下适当使用。

怀疑自己有糖尿病需要到医院抽血查糖耐量。 做糖耐量检查就是空腹抽静脉血糖，然后喝75克葡萄糖水，两小时后再检查血糖。正常人空腹静脉血糖在3.9到6.1mmol/L之间。两小时血糖在7.8以内。若空腹静脉血糖超过七，两小时血糖在11.1以上就是糖尿病。若空腹血糖在6.1～7.0之间，两小时血糖在7.8～11.1之间，是糖尿病前期，若血糖高于正常，需要到医院积极检查治疗，糖尿病的治疗以饮食、运动、血糖监测、药物治疗和糖尿病教育等“五驾马车”为主。

糖尿病患者可以吃甲钴胺片治疗。 主要用于周围神经病变。糖尿病患者长期血糖控制不佳，容易并发周围神经病变，常见的症状就是四肢麻木、疼痛、皮肤瘙痒等，可通过查体及肌电图检查明确诊断。那么明确诊断之后常用甲钴胺胶囊、维生素B1、依帕司他、硫辛酸酸胶囊等药物营养神经。甲钴胺分为针剂和口服剂型，糖尿病周围神经病变的患者在住院期间一般给予甲钴胺针剂静脉注射营养神经，减轻下肢麻木的症状，可以更快得到效果缓解症状。当患者出院以后就可以过渡为口服的甲钴胺片进行序贯治疗，也可以起到同样的治疗效果。

糖尿病挂号需要挂内分泌科门诊。如果出现并发症颅脑血管疾病、心血管病变、皮肤感染、眼底病变的也可挂号相应门诊，如神经内科、心内科、皮肤科、眼科。 不过糖尿病的治疗最主要还是控制血糖，延缓并发症的进展，因此，无论是高血糖就诊，还是因为糖尿病并发症就诊，都还是建议内分泌科门诊作为首诊科室，然后遵从内分泌医师的建议，再分流到相应科室就诊。如果是在分科不太细致的社区医院或者二级医院可以挂内科，同样可以进行糖尿病的相关检查。而不是随意挂科，缺乏专业科室的调理，血糖很难达到控制目标。

糖尿病可以吃钙片补钙，但是首先要明确自己是否具有补钙的指征。例如，如果是出现骨量减少，或者是骨质疏松症的情况的时候，可以进行补钙治疗的。但是，在补钙的过程中，只吃钙片还不够，因为钙的吸收需要活性维生素D3。正常情况下，维生素D是以无活性的骨化醇存在于表皮下，经过紫外线照射，在经过肝脏、肾脏二次强化，形成1—25羟化维生素D3，这时的维生素D才具有活性，才能够帮助肠道钙的吸收入血。血中的钙沉积到骨头上和牙齿上，这时钙质才能真正的吸收入血。所以在补钙的同时，还需要多晒太阳或者补充外源性的维生素D3，促进钙的吸收。

空腹血糖值6.22并未达到糖尿病诊断标准。 正常空腹血糖值是在3.9～6.1mmol/L.6.1~7.0mmol/L为空腹血糖调节受损。糖尿病诊断需要典型的症状伴有空腹血糖达到7.0mmol/L以上，或者餐后两小时随机血糖达到11.1mmol/L，而无症状者需要复测一次，能达到以上标准，方可诊断。目前这个血糖只能算空腹血糖调节受损可能，如果不加控制，且有家族史的，可进展为糖尿病。但如果能够做到积极的饮食控制、加强运动、定期监测血糖、控制体重等生活方式的干预，可维持血糖在正常范围之内很长一段时间，避免过早的进入糖尿病阶段，达到更好的一个生活质量。

空腹血糖10mmol/L已经超过正常值，达到糖尿病的诊断标准，如果伴有典型的三多一少症状，就可诊断糖尿病。如果无典型症状，择日复测一次仍高，亦可诊断糖尿病。 正常空腹血糖范围是3.9～6.1mmol/L，如果高于6.1mmol/L为空腹血糖调节受损，如果两次超过7.0mmol/L就被认为是糖尿病，建议完善餐后两小时血糖和糖化血红蛋白检查以及胰岛功能的评估，后续按照胰岛素治疗方案进行治疗。糖尿病五驾马车是控制好血糖的有效办法，包括饮食、运动、糖尿病健康教育、血糖监测以及药物治疗，只有做到以上要求，方能有效的控制血糖，预防并发症。

糖尿病前期是可以逆转的，特别是那些超重或者肥胖的糖尿病前期人群。 糖尿病前期其实指的是血糖高于正常范围，但未达到糖尿病诊断标准的人群，包括空腹血糖调节受损和糖耐量减低两种。糖尿病前期通过干预是可以发生逆转的，包括生活方式的干预和药物干预。生活方式干预主要包括饮食控制、适度运动、减轻体重等。如果能够规律进食，控制每天摄入的能量，加强运动，可以将血糖控制在正常范围之内。但是如果不能够严格的控制饮食和运动，绝大部分糖尿病前期人群最后都会演变成为糖尿病。还有证据表明，使用阿卡波糖或者二甲双胍，可以阻止或者延缓糖尿病的发生，但必须在医生的指导下选用。

糖尿病瘦下来之后，能够恢复体重，因为糖尿病病人早期，多伴有体重的下降，严重者，可以呈现为消瘦状态。 这是因为糖尿病属于高代谢疾病，高血糖的状态下，体内的分解代谢增强，病人就会出现体重下降。但随着采取降糖药物等进行治疗以后，血糖水平逐渐的下降，体重就会开始逐渐恢复到比较正常的情况。如果患者在糖尿病的治疗当中，不注意饮食控制，平时吃的又比较多，使用的药物是属于口服磺脲类药物，或者使用比较大剂量的胰岛素，都会导致体重的进一步增加，表现为体型越来越胖，容易出现胰岛素抵抗以及合并血脂代谢紊乱、高血压等代谢疾病。所以糖尿病的患者，需要学会科学的管理体重，不宜过度控制，当然也不宜失控。

如果血糖十点多是空腹血糖，且伴有典型的“三多一少”症状，即“口干，多饮，多尿，消瘦”等这些症状，就可以诊断为“糖尿病”。如果没有典型的症状，那么需要复测一次，如果空腹血糖仍然7.0mmol/L，亦可诊断为“糖尿病”。如果血糖十点多是随机血糖或者餐后两小时血糖，则不足以诊断“糖尿病”，只能算是糖耐量异常，也就是“糖尿病前期”，需要通过饮食控制、运动等生活方式干预来预防其进一步进展为糖尿病。 如果患者是属于妊娠期的妇女，血糖十点多就可直接诊断为“妊娠糖尿病”，建议开始胰岛素的治疗，否则对孕妇本身以及胎儿都有巨大的影响，可能导致流产，胎儿畸形等各种严重情况的发生。所以如果通过血糖监测发现血糖升高，需要引起足够的重视，通过进一步的检查来明确是否糖尿病。

糖尿病患者，她是可以进行哺乳的。 一般来说，糖尿病患者的乳汁不受或很少受自身血糖的影响，乳汁中的葡萄糖并不比非糖尿病母亲的乳汁高，而且血糖控制良好的母亲可以有分泌足够量的乳汁，它的质量并不比非糖尿病患者母亲的乳汁差。一般孕期糖尿病母亲需要使用外源性的胰岛素来控制血糖，不过乳汁中的胰岛素含量也是很少的，而且婴儿的消化酶还可以让胰岛素失活，对婴儿没有什么影响。如果在孕期母亲的血糖没有控制好，生出来的婴儿容易出现巨大儿、早产或者是难产等等风险。

对于糖尿病的病人，建议空腹血糖控制在6到7毫摩尔每升；餐后血糖控制在8到10毫摩尔每升就是比较安全的。 如果患者年龄较大，一期寿命比较短，合并的并发症比较多，这时候血糖的控制范围可以适当的放宽一些；如若如果患者的年龄偏小，使用的降糖方案导致低血糖的风险也小，并发症少，这时候可以将糖化血红蛋白的水平控制在6.5以内，但对于大多数患者可以控制在7.0以内，就算可以了。对于糖尿病的患者，我们主要是通过改善生活方式以及规律的应用降糖药物进行，治疗建议实行的就是低盐、低脂、清淡饮食，尽量避免摄入一些升糖指数高的食物，控制每天摄入的总卡、总热量，同时要坚持运动，在使用降糖药的同时做好血糖的监测。