舌苔有齿痕，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重引起的。 脾胃虚弱，水谷运化障碍就会在体内聚而成湿。湿气弥漫反映在舌头上，就是舌边有齿痕，这种情况要调理的话，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、祛湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于祛湿。

女性舌头上没有舌苔且面上非常光滑，这个就是镜面舌。产生的这个情况有以下的几个原因：第一就是很小的一部分病人是先天的。这部分的患者先天是没有舌苔的，除此以外，没有任何的任何的症状不舒服的，这个都是不算一种疾病。第二就是因为有热性疾病所导致的，比如就是一些急性感染的情况下，从中医的角度来说，这个急性的感染就是会有灼伤患者的津液，是一种可逆的过程，当这个热退了以后，患者的舌苔会有重新长出来的，这个一般临床也是占一定的比例。第三就是患者长时间处于一个没有舌苔的状态下，这个就是同时还会有一些其他的症状的，比如口渴、咽燥、大便干、五心烦热、夜间盗汗等等这一系列的阴虚的问题，这个时候患者也是没有舌苔的原因导致的阴虚火旺而造成的，所以一般如果有不舒服的情况下，最好是到医院检查清楚，根据情况治疗。

舌苔开裂，舌头有裂纹，多为胃菌不足均不伤成导致的，建议平时少吃辛辣的食物，平时要多喝水，然后最好的中医院中医科开一些具有滋补胃菌功效的中医药汤剂调理，同时考虑微量元素和维生素缺乏，可以在医生的建议下口服锌制剂，同时服用维生素b，治疗期间必须多喝水，适量多吃一些蔬菜，平时不要吃味精，味精会导致锌量的减少，避免晚上熬夜，保证充足的睡眠，心情上不要太过紧张、暴躁。 舌苔开裂也是一个脾胃虚火上升导致的，可以服用一些健脾开胃，清胃降火的中药，当然，必须在中医师的辩证指导下应用。

舌苔根部白腻厚，这个情况主要就是因为有湿气重的原因所导致的。 舌苔越腻越厚，就是代表体内的湿气资质就是越多。需要及时的发现问题，及时的调理，不然湿气变成了谈着会阻碍脾胃的运转功能，也就是会影响其他器官的功能的升降。出现了这种情况，可以通过中药来进行调理的，否则温脾健胃化食。比如就是开郁老蔻丸都是可以起到很好的作用的，如果是还伴随有多深寒冷。也可以用附子理中丸，小建中汤等等，这些也可以温健脾胃。滑丝的作用。

脾胃虚寒，舌苔会是白腻的状态。 中医认为，舌上长胎犹如地上长草，这是来源于中医的天人合一思想。因此，当脾胃阳气虚弱，会出现食物聚集在胃部腐败的情况，这种会有舌苔白腻的症状出现。舌苔白腻，同时伴有怕冷，消化减弱，大便不成形等情况，即可以诊断为脾胃虚寒。脾胃虚寒的人多比较瘦弱，同时会伴有贫血的发生。因为脾胃是人体后天之本，如果脾胃虚寒，会出现吃的食物，不能化生气血津液被人体所吸收，会出现气虚，贫血等表现。在治疗上，可以应用健脾益气补血的药物，比如像党参、白术、茯苓、阿胶。

舌苔紫色多是由于有血瘀的表现。 中医认为，血瘀的形成会出现舌苔发紫，同时伴有舌下络脉曲张，把舌头卷上去，能看到舌下血脉的明显增粗和增大。针对于有瘀血的情况，还会有皮肤紫斑，按之疼痛等症状。另外，活动受限，因为瘀血会导致局部的经脉失养，感觉活动之后疼痛加重等表现。另外，还有特异性指征，为但欲漱水不欲咽仍感觉还有口渴的症状，但是想喝水之后又不想咽下去，这是一个有淤血的特异性指征。针对于瘀血可以应用活血化瘀的药物，同时一定要配合补气行气的药物来一起治疗，这样有助于瘀血的加速耗散。比如像川芎，白芍等药物。

老年人舌苔发红，多数是指舌红少苔，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，因为中医讲，年过半百则阴气自半。所以，老年人很容易出现阴虚内热的情况，身体水液不足，不能上荣于口，而且虚火较旺，所以会出现舌红少苔的情况。调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，但不要大汗淋漓。

如果舌头发红没有舌苔，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 身体阴液不足，不能上蒸于舌面，所以就不会出现舌苔。阴虚内热，气血运行加速就会导致舌头发红，这种要调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，但不要大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

舌苔发紫，有的原因是瘀血的表现。 中医认为，如果有瘀血在体内，人体会有舌苔发紫，局部青紫，口渴但欲漱水不欲饮的表现。中医里面认为舌苔发紫的位置多是两侧为主，这个是肝胆所主因为肝主疏泄。瘀血的话，最容易导致肝淤气滞，同时导致血虚。在治疗上，可以选择活血补血的药物，比如像桃仁丹参，还有当归，阿胶等药物一起治疗。另外要保持气机的舒畅，这样有助于瘀血的运行和贫血的恢复。在饮食上要以清淡为主，同时可以吃温性的食物，避免吃寒凉冷的食物。

孩子嘴臭有舌苔，这种情况大多数是因为吃多了、吃杂了导致的胃肠功能紊乱、消化不良、积食导致的。 可以给孩子口服小儿消食颗粒或者是健胃消食口服剂、小儿麦枣咀嚼片等，同时可以给孩子吃点益生菌、金双歧或者是杆菌四联活菌片，调理一下肠道正常菌群。在饮食上需要注意以清淡饮食为主，少食多餐，不要吃的太多、太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。坚持膳食平衡，不要养成偏食、挑食、吃零食的习惯。孩子如果不吃了，一定不要强喂。

有的孩子舌苔一块儿一块儿的，有的地方舌苔脱落，有的地方会见到舌苔，这种情况叫做地图舌。 地图舌的原因多数是因为孩子比较挑食，有的家长要问了我们的孩子不挑食，吃饭挺好的，但这种情况家长就要查找原因，是不是你家里的饮食搭配比较单一，没有说吃得很全面，这种情况一个是要改善家里的这种饮食搭配，再有可以到医院去进行维生素和微量元素的检测。看看孩子是否有相应的一些微量元素的缺乏，如果有相应的缺乏，我们可以通过药物，有的时候可以通过饮食进行补充，这个地图舌，慢慢就会改善了。

舌苔黑绿色，这种情况一般多考虑是由于疾病所引起的，最有可能是缺乏维生素，或者是体内缺乏微量元素。 平时一定要多注意喝水，多吃一些蔬菜和新鲜的水果，也可以口服葡萄糖酸锌，或者是维生素B。也可以吃一些绿色食品或者是喝绿色饮料引起的。如果舌苔呈绿色，伴有口干，口苦等症状，说明体内火很重，可以吃一些清火的食物。同时注意合理的安排作息时间，避免吃太刺激性的食物。舌苔发黑绿，这种原因也是有很多种的，但是最好是及时的前往医院进行检查。如果是由于其他的疾病所引起的，一定要及时的进行治疗，以免加重病情。平时还是要多做一些体育运动，能够促进消化得到改善。

突然有舌苔要分很多种情况，正常人的舌苔是薄薄的一层，透过舌苔能够隐隐见到舌质，这说明是一种正常的状态。胃有生发之气的表现，而舌苔突然由薄转为厚，厚苔的意思是不能透过舌苔见到舌质，这种情况有很多种可能。中医中认为，与痰湿，食积，里热等有关系，而舌苔从不同的颜色也有不同的病项指征，如白苔，黄苔，黑苔都有不同的意义。如果本身身体有不舒服的表现，或者有基础性疾病出现，出现舌苔的突然改变，建议就诊中医院内科进行就诊。

宝宝的舌苔发青，首先考虑是孩子脾胃虚导致的，与平时饮食结构不合理有关系。 例如，孩子长时间进食小食品，或者是油炸膨化食品以及进食生冷、油腻、刺激、辛辣等食品，导致孩子的脾胃功能受到了影响，出现了一系列脾胃虚弱的症状。其次，还有儿童足部受凉刺激有关。寒凉之气自足的进入体内，可以导致孩子的舌头发青，建议家长及时带宝宝去做检查。明确诊断后，尽早的实施相应的治疗措施，以防耽误孩子的病情，影响孩子的生长发育。

舌苔又黄又厚，说明体内有湿热之邪。 湿热不能够从肠腹排出，导致湿热向上熏蒸，舌面就会出现舌苔厚腻。而舌苔表明了脏腑功能衰败或者脏腑功能失调的程度变化，当舌苔的厚腻越重，说明体内积聚的湿热浊气就越多。所以，在治疗的过程中，首先应该控制饮食，对酒类、化热助湿的食物或者肥甘厚腻等影响脾胃运化功能的食物，都要积极控制，同时要给予清热利湿的中药，常用的有葛根芩连汤或者三仁汤等，都能够清利脾胃的湿热。

舌苔有一块没有了中医叫剥脱苔，预示着脾胃功能衰退或胃气不足引起的这种情况需要重视，小孩常见剥脱苔多数是因为饮食不当，饮食过饱而引起的脾胃负担变重。损伤胃气而造成的剥脱苔。对于成年人，多数是因为过多食用辛辣刺激，寒凉的食物，经常的熬夜烟酒起居饮食不规律所造成的尾气大概为气大伤，引起剥脱苔。无论是小孩，成年人或者是久病卧床的老年人，如果舌头出现剥脱苔，应该及时的从饮食方面进行调理，要避免寒凉，辛辣，油腻性的食物要多吃蔬菜，保持大便的通畅，同时要注意避免熬夜，必要时需要中药进行干预和调理。

舌苔有黑点，当舌头上有黑点，应当注意鉴别黑点是位于舌头上还是位于舌苔上。如果黑点位于舌苔上，多考虑是否与进食黑色、酱色的食物有关，如果局部擦拭后可消失，多与此种着色有关，如果排除此种情况，应考虑为黑苔，病因多为体内热盛津伤。 应给予清热生津治疗，药物可选择生地、百合、沙参、麦冬等。如果是位于舌头上，多考虑为瘀点、淤斑，原因为体内血瘀较重气血运行不畅沉积在舌头局部导致。都会伴有皮肤上的瘀点，瘀斑，或者是局部刺痛。女性可有月经量少有血块的症状，建议给予活血化瘀治疗，可口服血府逐瘀口服液，也可内服桃仁、红花、三七、川芎等活血药物。

舌苔有地图，这种情况，提示可能是胃肠功能紊乱或者是维生素缺乏。 第一，如果伴有胃肠功能紊乱，可吃些调理脾胃的中药。 第二，可以增补复方维生素B，促进舌黏膜修复。 第三，加强营养，可适当补充一些锌。往常应多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，像鱼肉、蛋、豆等，少吃零食。 第四，饮食要清淡，不吃辛辣、油煎的食物。另外，要保持口腔卫生，早晚要认真刷牙，饭后漱口。有时间最好去医院进行检查一下，对症治疗比较好。

口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病，如胆囊炎、胆石症等的病人的一种反应。 还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人，也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足以及打呼噜，张口睡觉，口腔发炎等人群，也易出现口苦的情况。建议还是去看看口腔科的医生，多数原因是由于口腔疾病所致。一般来说，有可能是牙龈炎、龋齿、牙结石可能比较大。建议可以试试服用藿香清胃片，适量吃一些消热的清热类食物。避免吃生冷，刺激性，有臭味，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等，及不易消化的，油腻的食物。

一般情况下舌苔很臭是指舌苔厚腻，口中有异常臭味的表现。平素饮食不节，过食辛辣肥甘，醇酒厚味，情绪抑郁，或者是感受湿热秽浊之邪，胃肠消化不良都可以导致胃火炙盛。 胃火炙盛，可以熏蒸胃中湿热，秽浊上潮于口，而表现为舌苔黄厚腻，或者白厚腻，口中有异味。其治疗要改变不良的饮食习惯，保持心情愉悦。同时可以清泻胃火，芳化湿浊。可以用生石膏和苏叶、苏梗煎汤代茶饮，或用其水漱口以解决问题。