这种情况下，多考虑一下几点方面原因。 第一点，多考虑是低钾所引起的相关症状，建议行血电解质方面，检查来明确相关诊断，如果血钾低，积极与补钾进行治疗，一般来说问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑行手术进行治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。

临床上引起全身抽搐、僵硬、紧绷的原因主要有以下几个方面： 首先要考虑癫痫发作，患者可突然出现意识丧失、四肢抽搐、紧张、紧绷以及浑身僵硬、口吐白沫、口中乱叫，发作后可逐渐缓解，醒后如常人，不能回忆起发展过程。其次要考虑假性痫性发作的可能，发作前患者一般有精神刺激，可突然出现全身抽搐、僵硬紧绷、意识丧失，持续几分钟之后可逐渐缓解，相关检查，一般没有明显异常。第三，要考虑血管神经性晕厥的可能，患者也可突然出现晕厥、四肢僵硬并且伴有全身抽搐。

肘关节僵硬，一般可以锻炼。 需要进行慢慢的康复锻炼，或者是手术进行松解粘连，具体不一定，需要去医院的骨科当面检查一下，看一下僵硬的程度有没有影响屈伸活动的情况，可以拍片，做磁共振检查一下关节僵硬的原因，是不是一些韧带关节囊的粘连，或者是关节的异位骨化骨赘增生，或者是关节脱位等情况，需要根据检查结果来进行对症治疗，严重的话可以做关节镜松解粘连。

一般情况下，整个腰背部出现酸胀疼痛情况。主要是考虑肌肉劳损，肌筋膜炎等引起的不适症状。 再就是看有无相应的结缔组织病。如风湿性关节炎、强直性脊柱炎情况。一般需要通过血沉、风湿因子、B27检查等进行确诊。而对于大部分的腰背部僵硬疼痛，主要是肌筋膜炎引起的肌肉粘连。导致相应的缺血缺氧症状、针刀松解、推拿按摩、理疗治疗等方式，都可以进行恢复和治疗。同时需要注意保暖，休息。避免长时间固定姿势受凉情况，适量活动，劳逸结合。

左腿僵硬，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种疼痛于活动后加重，休息后缓解。整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根引起相关神经压迫症状。建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。

指关节僵硬的主要原因有关节炎或者是骨质增生，类风湿性关节炎等情况，可以去医院的骨科拍一个手指关节的X光片，看一下有没有关节骨质增生，关节肿大变形的情况。有时候长期劳累过度，用手用力过大可以导致一些骨质增生，关节僵硬，关节严的情况，可以进行适当的热敷，理疗按摩。有时候有一些风湿，类风湿性的疾病也可以导致关节僵硬，一般是早晨比较严重。需要具体检查一下。

左脸僵硬考虑以下原因引起来的。 首先是急性脑血管病。当急性脑梗死或者急性脑出血影响到面神经的上运动神经元时就可表现为左脸僵硬、左脸面瘫，而额纹不消失、眼睑可闭合。 其次，要考虑颅内肿瘤。当肿瘤压迫面神经的上运动神经元时也可出现中枢性面瘫，表现为左脸僵硬。 第三，要考虑周围性面瘫，也就是面神经炎。可以表现为左脸僵硬，而且可伴有面瘫时的额纹消失，眼睑不能闭合。如果合并了外耳道的疱疹，就要考虑亨特综合症的可能。 最后，要考虑多发性硬化的可能。

肩膀有僵硬紧绷感，可以通过一些对症治疗的方法进行缓解比如可以在局部采用推拿按摩的手法以点按提拿滚动等方法能够对肩部的斜方肌，胸锁乳突肌，肩胛提肌，冈上肌等肌群进行分解，从而缓解僵硬紧绷感，也能减轻疼痛，改善活动功能。 此外，患者还可以选择口服一些肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片，复方氯唑沙宗片等能够更好的松解局部紧张，痉挛的肌肉，患者还可以配合一些具有舒筋通络作用的中成药会有一定好处，患者还可以辅助一些理疗的方法如冲击波中频，超声波等能够促进局部的循环减轻对肌肉的刺激，改善局部的活动功能，恢复肌肉韧带的弹性，具有很好的缓解效果。

老年人出现膝盖僵硬，那么一定要及时的到医院的关节科或者骨科进行就诊，然后减少上下楼梯等活动膝关节的这种运动。那么必要时，要拍摄膝关节的正侧位x线片和膝关节的核磁共振检查，明确是否有膝关节的骨性关节炎，以及了解膝关节骨性关节炎的严重程度。对于轻中度的膝关节骨性关节炎可以采取适当的热敷，然后口服药物对症支持治疗，一般来说可以使症状得到有效的缓解。那么有时候可以在膝关节腔内注射玻璃酸钠，这样也可以缓解症状，但对于有些保守治疗效果不佳的患者，可能需要进行手术治疗，手术也分为阶梯性的手术。

上背部僵硬和疼痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是颈椎病、颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术解除神经压迫治疗，一般问题不大。第二个方面多考虑是患者长期干重体力活，运动过量不正确姿势所导致的运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时刻给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

腰背僵硬，可能是因为腰背部的肌肉劳损、劳累过度或者是腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等情况。 建议去医院脊柱骨科，做一下腰椎的检查，拍一个x光片，看一下腰椎有没有这些病变。如果是因为腰肌劳损的话，可以用针灸、牵引、理疗的方法缓解。如果是腰椎间盘突出，严重的可以考虑手术治疗，强直性脊柱炎的话需要减轻炎症反应综合治疗。

颈椎有僵硬症状的患者，最好的方法就是采用综合干预的手段，包括药物治疗颈部的理疗、推拿、牵引结合功能锻炼的方式比较有效。患者颈椎出现僵硬，往往是由于颈部退变导致，包括生理曲度消失、局部肌肉痉挛等，可以通过口服一些肌肉松弛药物改善循环的药物，或者是一些具有舒筋通络的中成药物进行改善，配合一些局部外用药，会有更好的疗效。患者也可以通过一些理疗的方式，比如冲击波中频电、超声波等，能够改善颈部的循环，减轻炎症松解僵硬痉挛的肌肉，改善活动功能。配合一些矫正手法、功能锻炼、牵引来改善颈部曲度，纠正椎间小关节的紊乱，改善活动功能，提升颈椎稳定性会有比较好的效果。

脖子和肩背部出现疼痛、僵硬，那么有可能是颈椎病所引起的。 出现这种事：第一，应该适当的注意减少长时间的低头伏案工作，看手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯，那么注意适当的抬头看看远处的天空，作为做颈椎迷米字操，那么，必要时应该及时的到医院进行就诊，让让医生进行局部的体格检查，必要时要做一个颈椎的核磁共振检查，明确是否有颈椎病以及颈椎病的严重程度。对于轻中度的颈椎病，可以采取针灸牵引、理疗、按摩及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，那么对于比较严重的患者可能需要采取相应的手术治疗。

老年人身体出现僵硬现象，多半由于老年人活动比较少，那么相应的关节和肌肉会出现僵硬。 这种情况一定要及时的进行活动，如果是出现骨质疏松，那么就在关节部位或者韧带肌肉出现钙的异常流失，也会导致老年人因为疼痛而活动比较少，再一个突然身体僵硬也一定要排除是否有癫癫发作，可以及时的完善脑电图，必要的时候进行确诊。确针一定要早期的进行治疗。老年人身体僵硬亦可见于帕金森病，因为帕金森病，会引起肌张力增高，身体僵硬以及运动迟缓等一系列的症状。如果确诊帕金森病一定要及时的给予治疗以免病情加重。

生气激动时手脚发麻僵硬是一种过度换气综合症的表现。 过度换气综合症在医学上称之为呼吸性碱中毒，是由于快速的呼吸导致体内的二氧化碳被大量排放、酸碱失衡导致碱中毒。这种情况在以前的农村比较常见，农村妇女吵架时容易出现呼吸深快，到后期甚至出现呼吸费力、胸闷、压迫感或窒息感。大吵大闹后，忽然倒地、手足抽搐、肌肉痉挛甚至强直，严重的出现意识障碍，经充分休息以后可以逐渐的缓解。有些发病轻微的病人会出现头痛、头晕、呼吸费力的情况，减慢呼吸频率后症状会逐渐的缓解。出现过度换气综合症，要注意控制情绪，没有什么生命危险。

前脚掌发硬，疼痛，可能是劳累过度，肌肉肿胀等原因导致的。 平常在运动的时候，如果不注意运动时间过长，或者是突然剧烈的跑跳劳累活动，有可能导致前脚掌僵硬疼痛的情况。如果是疼痛的比较厉害，可以去医院骨科拍片，或者做磁共振检查一下，看一下有没有关节或者是韧带的拉伤。有没有一些疲劳、骨折等情况。可以热水泡脚、按摩、休息一段时间。配合抹扶他林软膏等药物来缓解一下。

韧带僵硬的主要锻炼办法以主动运动锻炼和被动运动锻炼为主。 所谓的被动运动锻炼，是用健肢来辅助患肢的活动，如屈伸活动内收外展活动以及旋转活动。主动运动锻炼则是以患肢主动的屈伸，外展内收旋转运动为主。在早期可以配合以被动锻炼为主，在后期得以主动锻炼为主，并且配合被动锻炼。如果有条件者可以配合理疗等对症治疗，从而缓解局部的僵硬或疼痛的症状，起到更好的恢复作用。如果经过上述治疗后，仍然没有明显的好转，则建议及时前往医院进行检查，必要时可以采用手术治疗。

在日常生活中，出现了后背僵硬方面的临床症状，适当的活动锻炼是必不可少的，比如说可以做做扩胸运动，或者是打打羽毛球、乒乓球，或者是多出去走一走散散步，或者是慢跑一下，这些活动锻炼都是可以的。 但是出现了后背僵硬方面的临床症状，需要做胸片或者胸部CT的检查，排除胸部内脏有病变的可能性，必要时还需要完善颈椎方面的检查，排除这两方面有问题的可能性，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。 在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说后背针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频等治疗，综合性能处理，这样治疗才有效果。 注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，要及时处理，以免延误病情，出现了后背僵硬方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者针灸科治疗。

颈椎病、肩关节周围僵硬，主要是由于肩背部的肌肉粘连，引起一般情况下会通过推拿、按摩、针刀、银质针松解来进行缓解和治疗。 引起肩膀周围组织僵硬，颈部肌肉劳损主要是由于长时间的固定姿势、受凉或者劳损等引起，导致肌束间粘连，肌筋膜炎受损会加重微循环功能障碍，引起粘连加重，导致肩背部出现僵硬。这种情况下，主要是通过相应的松解治疗来进行恢复，平时注意保暖，休息，适度的拉伸和活动，有助于症状消退，注意保暖休息。

手经常发胀僵硬，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的软骨蜕变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成，建议行x线片检查来明确相关诊断。一般来说，可以应用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑行局部的痛点封闭进行治疗，可以用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射。第二个方面，多考虑是类风湿性关节炎，这种情况下，建议去医院行自身免疫性指标检查来明确相关诊断。积极的运用抗慢病风湿药物进行治疗。同时可以应用非甾体消炎药，对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。