女性绝经后缺钙，可以选择钙剂进行补充，如氨基酸螯合钙胶囊进行口服，可以减缓骨质的丢失。 女性在绝经之后会导致骨质疏松是由于绝经后妇女雌激素缺乏，使骨质吸收增加。导致骨量快速丢失而出现骨质疏松。50岁以上的妇女半数以上会发生绝经后骨质疏松，通常情况下发生的时间在绝经后5到10年内。最常发生骨质丢失的部位是椎体。绝经后还容易发生泌尿生殖器绝经后综合症，半数以上的绝经期女性会出现该综合症可表现为泌尿生殖道萎缩症状。出现阴道干涩，性交困难及反复的阴道感染，排尿困难，尿痛，尿急等反复发生的尿路感染。

绝经和衰老有关系，绝经后激素水平下降，值非常低，这样就各器官缺乏激素水平的维持，就会出现衰老的，这是正常的现象，绝经之后，抵抗力也会下降，很多人还会伴有各种不适，小便频繁，尿频、尿急、尿痛，阴道干涩，肠胃不舒服，失眠盗汗，情绪波动大等等，这些都和激素水平有关系，所以在绝经之前就应该提前做好心理上的准备，另外，食物上多吃瘦肉，鱼虾这些高蛋白的食物，豆制品也应该多摄入，吃个钙片喝奶，这样都能够缓解绝经后的症状，所以应该在绝经之前及早用药补充身体的营养，这样绝经之后衰老的会慢一些。

女性并不是绝经越晚越好，一般来说现在的女孩子来月经的时间都比较早，平均10到11.5岁就来月经了，而女性平均的绝经年龄是45到55岁。 如果来月经时间比较早，绝经一般也比较早，如果来月经的时间比较晚，那么绝经的时间相对也会晚一些。但是如果55岁以后绝经体内的雌激素水平持续过高容易引起子宫内膜病变和乳腺病变，这两种疾病都是和雌激素有关系的，所以绝经越晚患这两种疾病的风险也越高，一定要每半年做一次体检包括乳腺钼靶和妇科彩超检查，了解有没有这方面病变的倾向。

快绝经的时候，有可能会出现月经期延长的。 月经紊乱是围绝经期的常见症状，紊乱的表现形式各不相同。大部分表现为月经不规则，经期持续时间长及经量增多或减少。这种症状的出现，是由于围绝经期卵巢功能下降导致排卵障碍，甚至无排卵所致。虽然在围绝经期，女性会出现各种模式的月经异常，但是，如果经期延长明显或阴道淋漓出血，应该到妇科就诊除外子宫内膜的异常情况。

关节出现疼痛，这个一般跟觉经没有什么特殊的关系。绝经后出现膝关节疼痛，这个可能只是一个时间节点的原因。膝关节疼痛，很多都是一些蜕变性的原因，随着年龄的增长，这个关节蜕变的可能比较快一些。他这个出现一些关节蜕变，骨质增生会出现这种疼痛的情况。这种情况如果要是症状比较轻的话，对症治疗一下就可以用上一些营养神经活血的药物，或者是促进关节滑膜恢复一些药物对这个膝关节性的疼痛能够缓解的更好一些。如果要是这个疼痛持续不缓解，建议应该做个核磁检查，明确一下具体的损伤的严重性。然后再进一步规律的治疗比较好。

一般情况下绝经一年以后子宫开始发生萎缩，是由于绝经后卵巢不再分泌雌激素，而雌激素对于子宫的功能和形态的维持有重要的作用。 雌激素能够促进子宫肌细胞增生和肥大，使肌层增厚，增进血运，促使和维持子宫的发育，如果没有了雌激素的滋养，那么子宫就会逐渐发生萎缩。 另外绝经后还有可能出现其他各种不适，比如潮热，出汗，烦躁抑郁，失眠等情绪障碍，另外绝经后还有可能出现骨质疏松和心脑血管意外，所以说绝经后为了避免出现这些不适及远期并发症，可以给予补充激素疗法，但是再补充雌孕激素之前一定要排除应用雌孕激素的禁忌症。

绝经前的症状主要有五个方面，第一个方面最常见，月经的不规律，有的人是月经比较稀少，有的人是月经来了就不走，有的月经量多有月经量少，和以往不太一样，第二个比较常见的就是泌尿生殖系统的一些症状，比如说小便困难啊你尿频尿急啊，脱垂，尿失禁等情况，第三个就是乳房，有的人原来会有周期性的乳房胀痛，这个时候可能也会消失，乳房可能会松软下垂，皮肤皱襞增加等，第四个就是心血管的症状，有的人可能会出现轻微的心慌头痛胸闷，这种情况，最后一个就是也是比较常见的，那就是有可能会，潮潮热潮红现象，有的时候是在凌晨睡醒的时候，有的是在吃饭，穿衣，活动之后，甚至有时候会发生情绪上的变化。

闭经绝经首先要查激素六项和甲功，看具体是什么原因，像年轻女性闭经一般见于多囊卵巢综合征，通过服用短效避孕药调理就能维持正常的月经，围绝经期的女性，四十岁以上的卵巢功能下降的，可以吃地屈孕酮，如果已经绝经了想再维持月经，就应该吃含有雌激素和孕激素的药物调理，克龄蒙，芬吗通，在吃药期间一定要定期复查肝功，特别是更年期女性服用雌激素药物，一定要做乳腺和子宫内膜的检查，因为有可能引起乳腺和子宫内膜的病变，特别是有高血压糖尿病，肥胖的患者，平时还应该吃钙片，锻炼身体，不能熬夜，提高抵抗力。

绝经以后雌激素孕激素水平都是低的，在发生性生活，阴道内前庭大腺的不再分泌液体或分泌的量非常小，所以会有明显的干涩疼痛，随着年龄增长，阴道壁、宫颈都是萎缩的，同房后，不会有太多的分泌物，所以可能会造成疼痛，甚至裂伤、炎症等等，围绝经期的女性，可以使用地屈孕酮或者是芬吗通这样的药物维持月经，绝经以后阴道干涩的可以使用润滑油，绝经后的女性性激素水平逐渐下降，只要是同房，可能会有干涩、分泌物少、疼痛、甚至是炎症，所以要看自身的症状。

绝经前后这一个阶段其实对女性的影响很大，更年期的症状比较明显，失眠盗汗乏力急躁，尿频阴道炎，各种症状都容易出现，在这个时期，一定要先从心理上，正确对待这个年龄阶段，通过社交，户外运动，可以明显的改善情绪和失眠的情况，另外一定要口服钙片、喝奶、只要没有乳腺癌或子宫内膜疾病，没有高血压、糖尿病、肥胖，可以用药物维持月经像地屈孕酮就能维持正常的月经，如果已经绝经了只吃地屈孕酮是不够的，应该服用克龄蒙或者芬吗通，这样含有雌孕激素的药物，效果才更好。

鹿胎膏可以治疗早绝经，特别是在四十岁左右，出现月经紊乱、月经量少甚至是不怀孕的女性，通过服用鹿胎膏能够明显的改善子宫内膜的厚度，能够改善卵巢功能对月经量少或者是不孕症，调理月经都有一定的效果，但是如果真是已经绝经的状态了，这个情况不能吃鹿胎膏，鹿胎膏可以作为辅助，主要药物还是用地屈孕酮、芬吗通、克龄蒙这样含有雌孕激素的药物效果才好，更年期之前，应该服用钙片，这样能防止骨质疏松，鹿胎膏近年来在临床上应用是很广泛的，有条件或者是情况符合的可以服用鹿胎膏。

导致女性绝经最为常见的原因，主要包括以下几种，第一种是卵巢功能的自然衰竭所引起的，也就是常说的更年期，这种情况下，在绝经以后卵巢是会丧失排卵功能的，是不需要进行避孕的，第二种，导致女性绝经，最为常见的原因，是因为，子宫内膜，受到严重的损伤甚至造成宫腔粘连所引起的，这种情况下，也是不需要进行避孕的，第三种情况，有可能，是因为，卵巢或者，丘脑垂体功能异常所造成的，这种情况下，一般通过手术或者药物治疗，是有可能恢复卵巢排卵功能的，所以这种妇女，在进行治疗的期间或者治疗以后，还是需要进行避孕的，因为还是有一定怀孕的几率的。

正常的月经周期是21到35天，只要一直在这个范围内就是正常的，随着年龄增长，女性可能会出现月经周期的缩短，从原来的30天左右提前到20天左右，这就是卵巢功能下降的表现，然后还可能有经期及经量的改变，月经周期缩短就提示卵巢功能不足了，然后过几年可能就出现月经周期延长，几个月不来一次月经的情况，然后月经就慢慢的可能提前到了，竟然出现绝经了，一定要根据自己的年龄。太年轻的女性，还是建议用药物维持正常的月经周期的，年龄偏大的女性不是必须调理了。

月经不规律的，或者是几个月不来月经的，可以去医院空腹查血激素六项诊断，想诊断绝经我们重点是要看卵泡刺激素和黄体生成素，绝经期的女性这两个值是明显升高的的，一般达到几十就代表绝经了，大于十就说明卵巢功能下降了，性激素六项对诊断绝经是有明确意义的，一旦发现有卵巢早衰或者是卵巢功能衰竭的情况，要根据年龄以及乳腺癌，内膜的情况决定是否用药物进一步调理。不论是否绝经35岁以上的女性都应该服用钙片喝奶，锻炼身体了，因为一旦进入更年期，骨质疏松发生率是非常高的。

在绝经期之前，月经肯定是有一个紊乱的过程，大部分女性刚开始会有月经周期的缩短周期，逐渐提前20天多一点就来月经，这就是卵巢功能下降的表现。在来月经的时候，月经量也是比较多的，或者是经期时间长，也有个别月经量少的，这些都代表月经紊乱了，从月经周期缩短，然后过一段时间可能会出现月经周期的延长，几个月不来一次月经，这种情况就说明卵巢功能进一步下降了然后可能就出现闭经的情况了，几个月不来月经，然后偶尔来一次一定要重视，需要排除乳腺和子宫内膜的病变。

如果不来月经了，需要空腹去医院查激素六项，激素六项，主要是看卵泡刺激素和黄体生成素，如果数值达到几十了，就说明是绝经的状态了，可以诊断为绝经了，如果出现这种情况，还要看患者的年龄，年龄较轻的，可以排除乳腺和内膜的疾病后用药物调理，如果是50岁左右或者是超过50岁了，不是必须调理月经了，不论是年龄多大的女性，只要诊断为卵巢功能下降或者是绝境，都应该服用钙片喝奶，补充营养、锻炼身体、提高抵抗力，因为绝经后激素水平下降，会有各种更年期的症状是非常不舒服的，如果出现雌二醇低下等等，也可以诊断为卵巢功能下降了。

我们中国人的平均绝经年龄是50岁，很多人在这个年龄阶段之前就开始出现月经紊乱的情况，刚开始表现为周期缩短，经期延长，之后表现为周期延长，月经量逐渐减少，这个时期雌激素水平是持续下降的，很多女性会有各种不适，特别是表现为烦躁盗汗，失眠，情绪不稳定，还会有骨质疏松等情况，所以尽量的多做户外运动，平时别熬夜，白天可以锻炼身体，多吃点豆制品，钙片是必须吃的，防止骨质疏松，另外排除乳腺和子宫内膜的病变后，也可以服用药物维持正常的激素水平。

绝经之后如果再想怀小孩的话，基本上难度是非常大的。 最好是要做一个卵巢功能的检测，比如说性激素或者是AMH看看卵巢的功能到底怎么样。如果卵巢的功能确定已经衰退了，不建议再要小孩了，自然怀孕的可能性基本上是已经没有了。 如果想怀孕的话，就要通过大量的药物刺激卵巢，引起卵巢再次排卵，同时也要采取试管婴儿的办法进行治疗，但这种情况也需要结合自己的检查水平。而且对于大龄孕妇来说，孕期发生胎儿畸形以及妊娠各种合并症的概率也会高一些，所以对于绝经之后没有什么特别的情况，不建议再次怀孕生小孩了，因为风险比较大。

导致女性绝经最为常见的原因是正常卵巢功能衰竭所引起的中国女性发生绝经的年龄从40周岁到60周岁，都是正常的生理现象，所以如果绝经实在40周岁以后发生的，是不需要给予任何治疗和纠正的，也不建议使用各种激素类的药物去调理和维持月经，因为长时间使用各种激素类的药物，有可能会增加女性罹患心脑血管疾病以及乳腺癌，子宫内膜癌等妇科肿瘤的发生的几率，所以，如果是40周岁以后发生的月经一般是不建议进行调理的，也是不可以进行调理的，但如果是40周岁以前所发生的月经要尽快的积极的给予治疗，因为属于卵巢早衰，它对女性的生理功能，还有生育功能就有严重的损伤，所以女人如果是正常绝经以后一般是不可以进行调理的。

绝经两年后又来月经，这种情况一定要重视。女性子宫内膜癌症，早期常见的症状就是绝经后阴道流血，量一般不多。但是多为持续性的，或者是间歇性的阴道流血。所以出现这种情况应该高度怀疑子宫内膜癌症的情况。绝经后如果再出现不规则阴道流血，绝经过渡期、妇女月经紊乱，，应用雌激素治疗三个疗程后没有效果，均应行诊断性刮宫送病理，排除子宫内膜癌。所以说，女性一定不要怕疼痛贻误了子宫内膜癌早期发现的时机。