怀孕初期怕冷，属于正常的现象，受孕之后，由于体内雌激素水平下降、孕激素增高，对外界的温度比较敏感，就容易出现怕冷的现象，在怀孕期间尤其需要注意保暖，多喝温开水，随时增减衣物，等到胚胎发育正常之后，慢慢就会好转。另外，孕妇不用过于担心，只要注意保暖，尽量避免去风大的地方，孕中期以后可以适当的活动锻炼，增强体质。另外，饮食上一定要多吃一些有营养的食物可以抵抗寒冷。

感冒怕冷出虚汗，从症状上考虑是风寒感冒的可能性大，治疗上常用的药物包括:中成药有荆防颗粒，风寒感冒颗粒，感冒清热颗粒，感冒软胶囊，参苏口服液，通宣理肺颗粒等； 西药有复方氨酚烷胺胶囊，氨酚伪麻美芬片，复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等。在服药的同时，患者还应该做好保暖措施，避免二次着凉，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，注意休息，避免劳累和熬夜等情况的发生。

怕冷，是典型的阳气不足的表现，身体内的寒气很重，所以会感觉到怕冷。 有风吹过的时候，需要带走身体的热量，所以会感觉更加的冷。阳虚的人，日常饮食中应该适当的吃一些热性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、人参、肉桂等调料和中药。平时常用红枣、桂圆、人参和生姜泡茶饮来饮用，可以起到一定的御寒的效果。另外，一定要适当的增强体育锻炼，有助于振奋阳气。阳虚在临床上主要有两个方面的原因，一为脾阳虚，二为肾阳虚，可以在医生的指导下服用一些中药。脾阳虚的药物有理中丸、健脾丸。肾阳虚可以用附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸。

怀孕初期，有的孕妇会有特别怕冷的早孕反应。 女性在怀孕之后，孕早期会有早孕反应出现。比较常见的是恶心、呕吐、嗜睡、乏力、尿频、小腹隐痛、乳房胀痛等，有的女性也会表现出特别怕冷的早孕反应，这些都是怀孕之后由于体内激素的变化引起的一系列生理变化，是正常的现象。呕吐不严重，可以通过饮食清淡，少量多餐来缓解。如果呕吐严重，影响正常进食，或者是出现了吐血丝，吐黄水的症状，是需要医院及时就诊检查的。

老是觉得怕冷，通常是因为体内微量元素，比如铁锌的缺乏，血容量减少、导致贫血引发怕冷的症状。另外，血压较低、血糖较低，也容易出现怕冷。甲状腺分泌不足，甲状腺功能低下的患者，临床甲减的患者也容易出现身体特别怕冷。 在调理的时候，饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要注意饮食，要避免生冷寒凉的食物。可以多吃一些羊肉、牛肉、鸡肉等温热的食物。勿食用辛辣油腻等刺激性的食物。要多喝温水，适当的做一些运动。增强体质，注意休息。

怀孕了夏天怕冷的原因，多数是由于怀孕之后激素水平变化、孕期正常的反应，这个时候一定要注意做好保暖措施。 另外也可能是孕妇本身体质虚弱而怕冷，比如体质差、营养没有跟上、营养摄入不足，就容易出现怕冷的情况。另外，甲状腺功能低下，也会出现怕冷的情况。如果孕妇合并缺铁性贫血，也会影响组织能量代谢发生障碍，从而因为产生的热量不足而感觉到寒冷。如果孕妇有贫血，一定要口服铁剂纠正贫血，平时如果咳嗽感冒，可以多喝温热水，按医生的医嘱对症治疗，千万不要盲目用药，以免影响胎儿。

肾阳虚怕冷临床症状有四肢发冷、面色发白或发黑、精神疲劳、夜间尿量增多，伴有腰膝无力、阳痿、早泄、哮喘、便秘、水肿、耳鸣、记忆力差等表现。 可服用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸等进行治疗。平时可以多选择一些狗肉、羊肉、牛肉、枸杞、山药、黑芝麻、黑木耳等，或者平时要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，少吃辛辣、刺激性的食物。平时要加强营养，多进行运动锻炼来增强体质。

脾虚通常会怕冷。 脾虚是因为气虚所引起的一系列的脏腑器官失调引起的。可能是因为脾胃功能减退、饮食失调和肝气郁结所导致。当出现了脾虚以后，患者会出现多痰、精神状态不佳、食欲不振、皮肤泛黄、水肿等表现，可服用中成药来进行治疗。临床常用的有附子理中丸、参苓白术散、归脾丸。在饮食上可以多吃一些山药、胡萝卜、地瓜、南瓜等。要规律作息，注意休息。健康饮食，避免暴饮暴食或节食等情况。

全身怕冷，可能是精神科的一些疾病引起，比如说焦虑症、恐惧症等等，也可能是甲状腺功能减退所致，精神障碍的表现。 以甲状腺功能减退为例，这种疾病可以出现畏寒、嗜睡、体温下降的表现，严重的时候可能会出现黏液性水肿性昏迷，甲状腺功能减退，在临床上可以分为三种类型及原发性甲状腺功能减退，继发性甲状腺功能减退和tsh或tSh不敏感综合症，其中原发性甲状腺功能减退占了90%左右。由于甲状腺激素的分泌减少，造成躯体代谢低下，引起透明质酸、黏蛋白、粘多糖在躯体各器官和组织浸润。造成脑血流减少，脑细胞萎缩，神经纤维的退行性变等症状。

女人出现老是怕冷，这种情况，最好到医院查一下甲状腺功能。 甲状腺功能减退是女人常见的一种躯体疾病，但这种躯体疾病，可以引起类似于抑郁症的表现，它的临床表现有成人期，甲状腺功能减退，精神症状主要表现为抑郁综合症。情感平淡或情感淡漠、幻觉妄想等精神病性症状，智能障碍，患者可以出现智能的全面减退，如果及时发现并治疗原发疾病，智能障碍是可逆的。还可以出现黏液性水肿性昏迷，一般在冬季发生，老年患者多见。在发生昏迷以前，一般由畏寒、嗜睡、体温下降等前驱表现。可见女人老是怕冷，也有可能是粘液性水肿的一个前期的症状，值得重视。

冬天出现怕冷、畏寒，可能是因为患上了甲状腺功能减退所导致的。 甲状腺功能减退可以出现低代谢综合症，也可以引起相关的精神障碍。在心理上也会有一些焦虑、抑郁情绪，对寒冷产生更大的恐惧感。它的病因和机制在于甲状腺功能减退，在临床上可以分为三种类型，这三种类型其中原发性的甲状腺功能减退占90%左右，是比较常见的，由于甲状腺激素的分泌减少，造成躯体代谢的低下，引起透明质酸粘蛋白、粘多糖在躯体各器官和组织浸润，造成脑血流量减少、脑细胞萎缩、神经纤维的退行性变等等。这些变化可以导致相关的精神障碍产生，比如说抑郁、焦虑情绪，甚至出现幻觉妄想。

夏天出现怕冷的情况一般是一种畏寒的表现。 畏寒可以因为多种疾病所引起，在精神科常见的就是甲状腺功能减退引起的精神障碍，这种疾病在临床上可以表现为甲状腺减退的精神症状，出现抑郁综合症、情感平淡或者是情感淡漠，出现幻觉、妄想等精神病性症状，严重的患者还可以出现知能的障碍，患者可以出现知能的全方位的减退，如果及时发现并治疗原发疾病的话只能障碍一般是可逆的，这种疾病还可以出现年纪性的水肿性昏迷，这种情况一般是老年人多见，常在冬季发生，对于这种疾病的治疗主要是对甲减所导致的抑郁综合症，可采用多种的抗抑郁药对症治疗。另外，除治疗原发疾病之外，对于甲减所导致的知能减退，应该是加强训练。

双腿怕冷，一般是阳气不足，体内有寒湿的表现。 双腿，因为距离心脏较远，所以它的供血是比较差的，那往往会在一些疾病的状态下，体内的气血很难达到四肢的末端。阳气呢也很难达到这个位置，所以就会出现手脚的凉，双腿发凉。那这一表现呢，都说明体内的阳气不足，气血很难温煦到这个位置，出现双腿的发凉。其阳虚呢，主要是脾脾肾阳虚，它是阳气呢，很难温煦到四肢末端，所以导致双腿发凉。

女性手脚冰凉，怕冷，最主要的原因可能是由于阳虚引起的，末梢血液循环差，气血不足也会引起手脚怕凉怕冷的情况。 最好的方式是服用中药汤剂来调理，或者是用饮食来辅助一下，平时在饮食上可以适当的服用一些温补类的食物，例如牛肉，羊肉，当归，枸杞，肉桂，龙眼肉，小茴香，丁香，生姜，花椒，黑胡椒，荔枝，龙眼肉，榴莲，韭菜，大枣，黑豆，洋葱等，也能够很好的去寒。 每天晚上泡泡脚，在水里加上艾叶或者生姜，效果最好，另外一定要注意多进行户外的体育锻炼，有氧运动最好。

人又怕冷又怕热，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于气血不足的原因导致的。 因为气血不足，不能保护体表，所以会怕冷，而天气炎热的时候，身体又容易大量的出汗，所以也会怕热，这种情况多数是由于脾胃虚弱，营养不良的原因导致的。从西医的角度来讲，多数是由于植物神经功能紊乱引起的，所以这种情况要调理的话，药物可以选择乌鸡白凤丸、归脾丸、复方阿胶浆、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液等药物进行调理。平时还可以用桂圆、大枣、黄芪、党参等泡水喝。另外，平时还需要放松心情，不要经常熬夜，可以吃谷维素等药物，营养神经，纠正植物神经功能紊乱。

浑身凉，怕冷，这种情况如果是短时间内出现的这个情况多数是由于受寒的原因导致的，可能是因为在空调屋里面呆的时间太长，或者是在寒冷的工作环境中工作的时间太长有一定的关系。 而如果是长时间有这些虚寒性的表现，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，通常是由于先天性的体质或者饮食过于生冷，黏腻或者经常熬夜等原因损伤了身体阳气引起的。所以要调理，如果是外行可以注意保暖，或者多喝热水或者喝姜汤去寒气就可以缓解。如果是虚寒，可以用附子理中丸、金匮肾气丸等药物温补身体的阳气。也可以进行艾灸治疗，可以温补脾肾阳气，去除虚寒。

女性夏天怕冷，一般是由于阳虚引起，所以可以适当的食用温阳的食物或者药物调理或者是在医生的指导下用中药汤剂来调理，也可以选择中成药附子理中丸等调理。 另外，在饮食上食用些温补脾阳肾阳的食物或者药物，例如牛肉、羊肉、枸杞、当归、花椒、生姜、小茴香、丁香、肉桂、龙眼肉、荔枝、韭菜、香菜、大枣、洋葱、香菇，另外，虽然是夏天也可以用热水泡脚在里面加上艾叶或生姜更好。还要注意多进行体育锻炼，也能够很好的达到增强免疫力的作用。

冬天怕冷一般是由于阳虚引起的，所以饮食上可以适当的食用一些能够温补的食物。 例如牛肉、羊肉、当归、枸杞、肉桂、小茴香、丁香、生姜、干姜、花椒、高良姜、黑胡椒、荔枝、龙眼肉、榴莲、香菜、韭菜、大枣、洋葱、香菇、黑豆、肉桂等，另外冬天可以每天晚上用热水泡脚，在水里加上艾叶或者生姜效果更好。还可以选择艾灸的方式来进行散寒，还要注意多进行体育锻炼。

夏天脚怕冷，是由于末梢循环差的原因引起的。从中医上来讲是由于脾阳虚引起的。 因为脾主四肢，阳虚不能温养，则出现脚怕凉的情况。可以适当的服用一些能够温脾阳的食物或者药物来调理。例如牛肉，羊肉，枸杞，当归，肉桂，小茴香，丁香，生姜，花椒，荔枝，龙眼肉，桂圆，榴莲，杏，香菜，韭菜，黑胡椒，大枣，洋葱，香菇，黑豆，黑姜。每天晚上可以用热水泡脚，在水里加上艾叶或者生姜效果更好。另外，可以用艾灸的方式来进行驱寒，还要注意多进行体育锻炼。

夏天怕冷，中医多属于身体虚弱、阳气不足有关系。 如果说患者夏天怕冷，首先建议患者去门急诊查一下原因，有一些内分泌性的疾病，比如甲状腺功能减退也会出现夏天怕冷的情况。如果说出现甲状腺功能减退的话，我们需要对症处理。 如果说患者没有器质性的问题，中医多属于阳虚。在正常情况下，阳气可以温煦人体，如果阳气不足，失于温煦，出现怕冷的情况，主要是由于先天不足、劳累过度或者饮食失调有关系。 身体阳虚以后，我们需要饮食以及药物调理、推拿等等多种干预。