总感觉累，感觉乏力，这种多见于气血亏虚的表现。 因为气血具有濡养人体的作用，同时还对人体的肌肉也有一定的保护，所以当气血不足会出现肢体倦怠乏力的症状。而且这种多见于气虚，中医认为脾主运化主人体的食物的吸收，所以当脾气亏虚也会感觉倦怠乏力，因为会导致气血不能够生成，在治疗上可以以补气为主，同时配合补血治疗。补气的药物常选用党参、白术、黄芪来。黄芪可以治疗体表的阳气不足，而党参和白术可以来治疗脾气的亏虚。而补血的药物可选用当归、阿胶为主，可以来止血养血，同时可以通便，来润肠。

白天乏力犯困的原因主要有以下几个方面。 首先需要考虑患者晚上睡眠不好。如果晚上入睡困难，睡眠时间短，或者存在多梦易醒的情况，就能够导致患者白天乏力犯困。而且还可伴有头昏沉不清。其次，要考虑患者出现了甲状腺功能减退。甲减的时候就能够引起患者的基础代谢率下降，此时患者就会出现怕冷的症状，而且还能够表现为精神差，白天乏力，犯困，想睡觉。第三，要考虑患者出现了严重的椎基底动脉供血不足。此时，能够引起脑组织缺血缺氧，患者就可表现为白天乏力犯困。最后，要考虑患者出现了严重的抑郁症的可能。

总感觉头晕犯困乏力的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑患者出现了贫血。一旦出现贫血，患者就能够引起脑组织缺、缺氧。从而就可引起患者总感觉头晕。另外，因为严重的缺血、缺氧，患者还可出现犯困的症状。肌肉组织失去血液的濡养，患者可表现为全身乏力。并且上诉症状在活动之后可显著加重。其次，要考虑患者出现了急性脑梗死。如果出现了颅内大面积的梗死，就可引起脑水肿。此时患者就可表现为总感觉头晕犯困乏力，第三，要考虑患者出现了甲状腺功能减退。当甲减的时候，患者就有可能表现为总感觉头晕犯困乏力。

夏天乏力，四肢无力酸软，大多是由于夏季天气炎热、出汗多，容易带走体内的部分盐分，而导致体内微量元素的失衡。 再一个是夏季雨水多，湿气重，人体容易造成脾虚湿盛、消化不良，而产生口淡无味纳差、湿气重、大便不成形、小便清长等一派脾虚湿盛、消化不良的症状。所以，应从调理脾胃和生活饮食习惯，入手来改变乏力和四肢酸软的症状，适当的运动，保证睡眠，不喝冷饮，少吃肥甘厚腻之食物。

身体出现乏力，可能是由于出现的低血糖反应。 低血糖反应最常见于饥饿的人群，以及长期使用胰岛素或者口服降糖药的糖尿病患者使用药物过量的时候引起的，这时候需要及时的测量血糖。如果血糖出现过低，诊断为低血糖，应该及时的补充血糖，比如直接静脉滴注葡萄糖或者口服糖水来纠正低血糖。如果不及时的纠正，容易引起严重的低血糖，比如出现低血糖昏迷而引起不可逆的脑部损伤。另外一个就是由于出现的低钠、低钙血症也会导致此类的症状出现，这时候需要做个生化检查来明确是否出现的电解质紊乱，如果有，应该及时的纠正。

临床上引起头晕乏力犯困没精神的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑患者出现了贫血。如果患者出现了严重的贫血，就能够导致脑组织缺血缺氧，患者可表现为头晕、犯困、没精神。当贫血的时候还可导致是四肢组织缺血缺氧，患者就可表现为周身乏力。 其次，要考虑患者出现了甲状腺功能减退。一旦发生了甲减，患者的基础代谢率就不断的下降，患者此时就可表现为全身乏力、怕冷、头晕犯困、没精神、一直想睡觉。 第三，要考虑患者出现了严重的电解质紊乱，比如低钾血症，患者此时也可表现为头晕乏力、犯困、没精神。

腰痛、乏力、没精神，中医多属于肾虚，或者湿热，或者脾肾不足有关系。 我们要根据患者的舌苔、症状以及脉象，综合考虑，然后判断原因，不同的原因用药不一样。如果说患者属于肾虚的话，可能是由于劳累过度，或者先天不足，或者饮食失调有关系。肾虚以后临床上会出现头晕、耳鸣、纳差、疲倦、乏力、腰酸、腰痛等等，男性会出现性功能减退，女性还会出现月经失调等等。出现肾虚的话，我们根据患者具体的情况选择不同的药物。如果说属于肾阳虚的话，我们以金匮肾气丸为基础加减治疗；如果说属于肾阴虚的话，我们以六味地黄丸为基础加减治疗。

出汗乏力主要还是考虑气虚的表现，考虑气虚自汗。 对于这种情况，建议使用补气的药物进行针对性的治疗，能够起到比较好的治疗效果。比如使用补中益气丸或者使用黄芪颗粒以及玉屏风颗粒等药物进行针对性的治疗，具体需要根据个人的情况进行辩证使用。注意生活调理进行配合，平时注意适当的运动，别熬夜，注意尽量多做有氧运动，比如跑步、游泳、球类运动等。

胸痛、头晕、乏力，可能是由于出现的心绞痛，特别是中老年患者合并有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症以及长期抽烟的人群。如果出现了此类症状，需要警惕心绞痛的可能。心绞痛，也就是冠状动脉粥样硬化之后，导致冠脉的狭窄而引起心肌的缺血缺氧之后导致的疼痛，这时候需要做个心电图检查来明确是否出现了心肌缺血以及心肌缺血的严重程度。如果心肌缺血比较严重，这时候还需要做个心脏cta或者冠状动脉造影，明确冠脉狭窄的部位以及冠脉狭窄的程度。如果冠状动脉狭窄超过70%，同时伴有持续性的胸痛以及肌钙蛋白的升高，这时候还需要做个pci手术进行治疗，以免心肌梗死的面积进一步的扩大而出现严重的并发症。

周身乏力，没有精神，这种情况应该去中医的脾胃科就诊。 因为这种情况多数是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍，在体内聚而成湿的原因导致的。身体得不到水谷的滋养，而且湿气的特点就是粘滞重浊，所以会出现这些情况。要调理：第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、去湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于祛湿。

多梦、乏力、没有精神的症状，应该是身体出现了阳气不足、脾虚以及气血虚弱。在生活中，营养吸收障碍以及慢性疾病消耗或者是身体受到精神刺激以后，引起的神经衰弱，伴有气血、亏虚的消耗疾病的正常表现。通过相关的化验指标以及临床表现，进行综合评估以后。我们可以考虑通过补气养血、温阳、补肾以及镇静安神、营养神经的药物进行治疗。比如四物汤口服液、当归补血口服液、人参健脾丸等药物。另外在饮食中，避免寒凉、生冷、刺激性的食物，通过均衡营养，配合多种维生素的饮食，进行调整身体的营养补充。

睡醒起来浑身没劲，乏力，可能是由于低血糖反应导致的。 低血糖反应常见于饥饿的人群以及长期使用胰岛素或者口服降糖药的糖尿病患者，在使用药物过量的时候引起的。这时候应该及时的测量血糖，如果能诊断为低血糖，那么这时候应该及时的补充血糖，比如口服糖水或者静脉滴注葡萄糖来纠正低血糖。血糖不及时的纠正，容易引起严重的低血糖反应，比如出现低血糖性昏迷而导致不可逆的脑部损伤，这时候应该及时予以大剂量葡萄糖大剂量静脉滴注。所以糖尿病患者在使用降糖药的时候一定要警惕低血糖发生的风险。

如果出现乏力、浑身没劲，可能是身体出现危险信号。 首先要考虑是否有发烧的情况，要立即测量体温，如果腋温在37.2摄氏度以上，就是有发烧的情况。发烧时机体免疫力会下降，会引起乏力、浑身没劲。如果天气炎热的时候，中暑也会引起浑身乏力、浑身没劲，可能还会合并头晕、头痛，如果考虑是中暑引起，注意一定要避免阳光的直射，要在阴凉的地方休息。多喝水，必要时还可以吃藿香正气水或者仁丹等，必要时可选择及时就医。

临床上引起每天都感觉乏力没劲的原因主要有以下几个方面。首先要考虑患者出现了贫血。当贫血的时候，机体的组织就可缺少血液濡养。从而就能够表现为每天都感觉乏力没劲。其次，要考虑患者出现了电解质紊乱。如果患者发生了严重的低钠血症。此时就可表现为每天都感觉乏力，没劲。第三，要考虑重症肌无力的可能。全身型的重症肌无力可引起患者出现非常严重的每天都感觉乏力没劲。最后，要考虑副肿瘤综合症的可能。

身体消瘦、乏力、没精神，可以由多种疾病引起。 青壮年患者首先应该考虑是结核菌感染的可能患者会出现午后低热、乏力，近期体重下降等结核中毒症状，需要及时去医院就诊，经胸片检查以及痰培养来明确诊断。治疗上予以早期规范的抗结核药治疗，也可以见于甲状腺的功能亢进、糖尿病等疾病需要行甲状腺功能以及血糖等化验来检查，明确诊断后予以相应的对症治疗。对于中老年的患者还应该警惕恶性肿瘤的可能，需要完善相关检查，必要时行手术或者是放化疗的治疗来治疗病情。

在怀孕初期会出现头晕乏力的现象，这属于早孕反应的一种，当然出现头晕乏力，不是确诊怀孕的诊断依据，如果想知道是否怀孕，最好去医院抽血做绒毛膜促性腺激素的检查，确诊是否怀孕，如果血绒毛膜促性腺激素的值等于2000，这个时候可以做b超，确定是不是宫内孕了当绒毛膜促性腺激素的值等于3500，b超如果没有看到宫内孕，这个时候一定要注意，需要高度怀疑宫外孕或者如果月经推迟五天以上，也可以直接去医院做B超确定是是不是宫内孕了。

嗜睡乏力有可能是怀孕了。 但是并不是十分准确，因为嗜睡乏力，也可能是自己的身体有问题，饮食作息不当疲劳，抵抗力下降，这些都可能造成嗜睡乏力。怀孕初期确实有嗜睡乏力的症状，这个也是很常见的早孕反应之一，但并不是每个人都有，而且其他疾病也可能出现嗜睡乏力，所以一旦月经推迟，有症状了就应该尽快的用早孕试纸验孕棒测小便确定是两条杠，就说明是怀孕了，有没有嗜睡，乏力都是正常的，不能根据症状来判断怀孕，而且怀孕的时间不一样，反应也不一样，怀孕初期的时候，症状不一定典型。

浑身没劲且犯困，可以见于以下几种情况。 第一，可能是由于近期的学习，工作压力过大，导致精神过度紧张或者是长期的熬夜，睡眠不足，产生了神经衰弱的症状。一般通过适当的休息，调整作息，保证充足的睡眠症状，可以得到改善。 第二，电解质紊乱，比如说低钾、低钠或者是低血糖。需要通过完善血液中电解质的检查来诊断，通过及时补充这些成分症状也可以得到缓解。 第三，可以见于睡眠呼吸暂停综合症的患者。这些患者一般比较肥胖或者是合并有扁桃体肥大、鼻甲肥厚。由于夜间存在反复的呼吸暂停的现象导致大脑缺血，缺氧严重影响到睡眠质量，从而产生白天犯困乏力的症状，需要做睡眠呼吸监测来诊断。 第四，某些系统性疾病，比如说严重的贫血、甲状腺功能减退症、心脑血管疾病、严重的肝肾功能不全，也可以出现乏力犯困的症状，需要到医院做相关的检查来诊断。

感冒头晕乏力的病人可以吃一些感冒药物。比如感冒清热口服液、百蕊颗粒、疏风解毒胶囊、莲花清瘟颗粒、感冒清热口服液、羚羊感冒颗粒、桑菊感冒片等对症处理的。 这类病人要注意休息，不要熬夜，不要劳累。感冒头晕乏力的患者要注意清淡饮食。如果病情加重，建议到医院完善血常规，crp、pct等炎症指标检查明确病因。如果合并细菌感染的，可以加用抗菌药物进行抗感染处理的，这类病人要注意休息。感冒头晕乏力的患者，如果病情比较严重，还需要进行静脉输液治疗的。如果合并高热的可以使用一些退烧药物，比如布洛芬、小柴胡颗粒进行对症退烧治疗。如果是低热的，以物理降温为主。这类患者要养成良好生活习惯。

夏天心慌、乏力，可能是由于出现的心律失常。 我们正常的心率范围是60到100次每分钟之间。如果心率小于60次每分钟，称之为心动过缓；如果小于50次每分钟，称之为严重的心动过缓，这时候需要高度的警惕病态窦房结综合征和高度的房室传导阻滞。如果心率超过100次每分钟，称之为心动过速，包括窦性心动过速、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动过速、房室结折返性心动过速、房室折返性心动过速、快速型房颤、房扑以及房颤合并预激综合症等。如果出现了此类的症状，需要做个心电图或者动态心电图的检查来明确是否出现心律失常以及心律失常的类型，然后根据心律失常的类型进行相对应的治疗。