在怀孕期血糖高的情况下感到饥饿感，也有以下零食可以补充，如一些西红柿、黄瓜，或者是少量的坚果。低GI值的水果，如樱桃、火龙果、猕猴桃、香梨、香瓜等食物。 还可以摄入一些低热量的食物，如脱脂低脂的牛奶、酸奶或者脱脂低脂的食物，如高蛋白食物、豆制品类的豆腐干或者是牛肉干等食物。 尽量减少碳水化合物与主食热量较高食物，作为加餐的零食。

哺乳期血糖升高就要进行糖尿病的饮食原则，每天的主食量大约在半斤左右，分到一天三餐，早餐一两，中餐和晚餐大约二两或者是女同志可以再少吃一点也可以，每天的瘦肉类的食品吃到2到3两，鸡蛋早晨一枚煮鸡蛋，牛奶220毫升。也可以喝到440毫升，也就是普通的纯牛奶，1到2袋，豆制品一天二两左右，蔬菜一天一斤到一斤半。在制作这些食品的过程中，尽量的蒸煮炖。炒菜的时候一定要少放油，每天的脂肪也就是烹调油大概不超过25克，尽量的少吃盐，大约每天的盐的摄入量是六克左右，最多不超十克。在主食当中，要注意不要做糊化的，也就这种粥稀饭和煮得过烂的面汤这类的要控制一些，因为这样的话，餐后血糖容易高。

孕妇如果血糖高，可以做以下运动来缓解血糖高： 餐后四十分钟以后开始规律的运动，运动前应该进行热身，包括有氧运动，如餐后适量的慢走，适量的散步以及进行瑜伽等运动。在运动前，可以进行热身。 如果在产科检查较为理想的情况下，也可以试着游泳、健身操等轻到中度的中等强度的运动。 在运动前后进行血糖的监测，在运动后应该适量的进行放松和舒缓的运动。避免运动前血糖过低或血糖过高，这些运动都可以缓解餐后血糖过高的。

孕七个月时发现血糖高，对胎儿主要的影响是会导致胎儿窘迫、巨大儿、胎盘早剥、早产等风险均会增高。 由于血糖高会导致不良妊娠结局，随着孕周的增加，胰岛素抵抗更加明显，血糖控制更加不理想。 如果在血糖较高的情况下，对宝宝和孕妇有很大的影响。所以在血糖高的患者中，应该积极的进行血糖的控制，使血糖尽早达标，减少胎盘早剥、胎儿窘迫以及巨大儿风险的出现。 怀孕后对血糖要求较为严格，一般建议空腹血糖控制3.5~5.3mmol/L。三餐后血糖小于6.7mmol/L。 同时，如果血糖在饮食运动控制的基础上不能达标，可以尽早启用联合胰岛素使血糖达标。

血糖高的孕妇是不可以喝无糖可乐的，即使是无糖可乐，也是碳水化合物含量较多的食物，也是高热量的食物，相当于4~5块方糖的含量。 所以，在孕妇血糖高的情况下是不可以喝无糖可乐的。在血糖偏高的情况下，应该避免可乐、果汁以及奶茶饮品的摄入，以温水、温开水和淡茶水为主要的饮用品。 血糖高的孕妇应该增加血糖的监测，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入。同时应该进行规律的血糖监测，血糖高的孕妇应该适量的运动。由于怀孕后对血糖控制值更加严格，如果血糖不能达标，可以联合胰岛素降糖。

孕期测血糖高，一般应该进行血糖规律的监测，包括每天监测空腹和三餐后两小时的血糖。 由于怀孕后胰岛素抵抗的增加，导致血糖异常较为多见。所以，如果一旦有血糖升高，应该规律进行血糖的监测，一天至少应该测四次血糖。由于怀孕后对血糖要求控制值更加严格，一般建议空腹血糖控制在3.5mmol/L~5.3mmol/L，餐后两小时血糖小于6.7mmol/L，同时避免低血糖出现，以及避免体重增加过快导致血糖控制较差，胰岛素抵抗明显。 所以，在孕期要规律的进行血糖的监测，密切的血糖监测能够更好的了解血糖是否达标。

孕妇在血糖高的情况下，一般是饮食方面增加膳食纤维含量丰富的食物，对血糖进行调节。 膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、魔芋，以及粗粮豆类、黄豆、黑豆、扁豆以及一些新鲜的菌类等食物，均可以有较好的改善血糖升高、延缓碳水化合物吸收，使餐后血糖降低等作用。 膳食纤维含量丰富的食物，更好地控制餐后血糖的升高，对于血糖的调理是有比较有利的。另外，可以用山芋、红薯、紫薯、玉米、南瓜等替代主食。

孕妇血糖高，首先要进行饮食和运动的控制饮食和运动控制，包括合理的体重控制是降糖的关键，在孕妇发现血糖高，首先要参考糖尿病饮食，根据怀孕前的基础标准体重来进行热量的计算，给予一天肯定质量的碳水化合物的摄入，增加膳食纤维含量丰富的食物摄入量，有利于控制餐后血糖，同时进行餐后的运动，适量的运动规律的有氧运动以及规律的产检，可以使餐后血糖得到控制，一般怀孕后，由于胰岛素的抵抗。增加进而导致餐后血糖或血糖明显升高，在饮食运动控制的基础上，一般要求空腹血糖控制在3.5到5.3餐后血糖小于6.7，如果血糖不能达标，可以考虑考虑联合胰岛素来控制血糖。

血糖升高，糖尿病的患者在服用二甲双胍的时候 ，二甲双胍一般是早中晚服用或者是早晚服用，这个二甲双胍在餐前或者餐中或者餐后即刻口服都可以。只要看好每天的总剂量，一般二甲双胍在每天的总剂量不超过2.55克，在国人常规的用量是每天1.5克到2.0克，分到一天早晚或者早中晚。因为二甲双胍有一定的胃肠道的反应，所以可以在餐中拿水吞服下去，或者餐后立马吞服下去，都是可以的。二甲双胍目前临床上分二甲双胍缓释片二甲双胍肠溶片和普通的二甲双胍片，对于胃肠道功能不太好的，可以选择二甲双胍肠溶片对胃的刺激性更小一些。

孕妇血糖高，一般是不建议吃糖，由于如果吃单糖，如果糖，葡萄糖或蔗糖、蜂蜜、奶油蛋糕、水果或者糖块等含糖较高的单糖食物容易导致一岛细胞的刺激增加，导致血糖进一步升高，血糖难以控制的情况出现，所以孕妇在血糖较高的情况下，最好不要吃以上糖类，如果特别想吃糖，可以使用少量的糖食物，如木糖醇少量的摄入，但是在血糖较高的情况下容易。有同志或者是不良妊娠结局的出现，所以应该清淡饮食，参考糖尿病饮食肯定热量增加，蔬菜和膳食纤维含量丰富食物摄入来控制血糖适量的餐后运动适量的控制体重，如果血糖不达标，可以考虑联合胰岛素来降糖。

血糖高的人如果偏高的话，是没有什么任何感觉，偶尔会有一些乏力的感觉，如果血糖特别高的话，可能会有进一步的口干，多饮多尿以及体重下降的症状。 如果超过20毫摩尔每升，有的病人会出现糖尿病酮症或者是高血糖高渗状态这两种情况都是属于我们糖尿病的急性并发症。出现这种情况，我们一定要紧急救治，可以给予静脉输入小剂量的胰岛素持续静点来补液消酮治疗，注意监测血糖，如果我们平时没有任何的症状的时候，也要根据血糖的情况，遵从医嘱，应用一些降糖药物，使血糖达标控制在一个稳定的状态来减少并发症的进展。

老年人由于一岛功能的衰竭，血糖容易升高，另外，老年人会导致餐后血糖的升高，出现老年性的糖尿病的患者血糖升高，大多数由于降糖，胰岛细胞的衰竭导致餐后血糖明显升高，所以对于老年人来说，进行血糖的控制，首先应该在饮食和运动的基础上进行饮食，血糖的控制，一般老年人的血糖控制建议适度的放宽空腹血糖六左右，餐后血糖八左右一般尽量避免低血糖的出现。老年患者毁同时合并高血压，冠心病的问题，如果血糖过于偏低，会导致诱发心绞痛，冠心病的情况出现。

产后8个月血糖偏高，一般恢复的可能性比较小。 在妊娠期糖尿病，产后一般有30%的人能恢复正常，30%转化为糖尿病，30%的人处于糖耐量异常。 如果产后8个月血糖仍然偏高，一般恢复的可能性可能30%左右。建议以饮食和运动控制为基础，联合减重，将体重控制达标，血糖可能能恢复一部分，后期应该进行长期的血糖的监测和血糖控制。 在糖尿病患者中，绝大多数是由于妊娠期导致的。由于妊娠期导致胰岛素抵抗，以及导致胰岛素储备能力下降，后期导致血糖高的人群较普通人群占比会达到30%以上。 所以，如果8个月后血糖仍然偏高，再次恢复正常可能性只有30%左右。

38周如果发现血糖升高，那要看血糖升高的程度，如果升高的不太多，可以继续饮食管理，直到生产，在生产后，血糖自然下降，如果血糖升高的比较明显，那就要胰岛素，一直到生产。 如果患者在38周的时候发现空腹血糖高于5.3，餐后两个小时血糖高于6.8其实就叫血糖控制不理想。 那如果长期高于此值就建议皮下注射胰岛素，胰岛素的方案，对母体以及宝宝没有副作用。只要调整合适的量，将血糖控制理想以后直至生产。在产后随着体内孕激素水平的下降，患者体重逐渐的下降，这种胰岛素抵抗逐渐的缓解，血糖在产后会比较产前有所下降，胰岛素大部分是可以停用的。

孕妇血糖高，半夜饿了，一般可以进行血糖的监测。如果血糖有低，血糖小于四点零毫摩尔每升，给予糖块、水果、巧克力、蛋糕、奶油、饼干、糖果或者含糖较高的饮料来纠正低血糖，一般十五分钟以后再进行血糖的监测，避免低血糖。 其次，如果没有低血糖感到饥饿比较明显，可以加餐脱脂或低脂牛奶、酸奶、少量的粗粮饼干，水果，如樱桃、火龙果、猕猴桃等，西红柿、黄瓜等食物来缓解饥饿感。另外，睡前可以适量的增加鸡蛋羹或者牛奶或者酸奶摄入，尽量减少夜间饥饿感出现。

孕三十六周血糖高，首先要进行饮食、运动的控制，参考糖尿病饮食，根据怀孕前的体重和标准体重之间关系进行热量的计算，恒定的热量后，增加膳食纤维含量丰富的食物，如粗纤维的蔬菜、新鲜的菌类、蘑菇、粗粮等。 主食碳水化合物是升高餐后血糖主要来源，一般可以粗细搭配，增加粗粮，如玉米、红薯、南瓜、魔芋、紫薯以及红薯等食物的含量。可以更好的控制餐后血糖，适量的餐后运动对血糖有更好的控制。如果血糖仍不能达标，可以联合胰岛素治疗，使血糖空腹控制在三点五到五点三，餐后两小时血糖控制在六点七。

孕晚期打胰岛素一般是需要打到分娩为止。 在孕晚期血糖较高，在饮食运动控制的基础上，联合药物将血糖控制达标。一般建议空腹血糖控制在三点五到五点三，餐后两小时血糖小于六点七毫摩尔每升，同时避免低血糖出现，使用胰岛素使血糖尽快达标，减少不良妊娠结局，如巨大儿、胎儿窘迫等症状出现。一般胰岛素抵抗导致孕期血糖升高，在分娩后大多数血糖均能恢复正常，所以一般使用胰岛素直到分娩后，进行血糖规律的监测后，如果血糖正常就可以停用胰岛素，在分娩四到六周后复查糖耐量试验。

孕妇血糖高，应该进行以下运动可以更好的降糖。包括餐后一小时开始适量的三步运动，包括有氧运动，如瑜伽、游泳，适量的体健身操类的运动能够降低餐后血糖。 餐后运动一般建议在四十分钟左右，运动以轻微的出汗和微微的出汗心率增加为基准。在运动前后应该进行热身和舒缓运动，包括运动前后的血糖监测，避免运动前后血糖波动较大，出现低血糖以及在产科规律产检，胎儿稳、胎盘稳定的情况下进行运动，以上的有氧运动均可能将血糖下降。

冒汗是低血糖的可能性较大，低血糖主要的症状为心慌、手抖、出汗以及饥饿感，大多数出现冒汗的症状，可能是血糖偏低，应该进行及时的血糖监测，一般餐后血糖小于4.0毫摩尔每升诊断为低血糖症。一旦出现低血糖症，应该给予相应的诊治，包括给予碳水化合物来纠正含糖较多的食物来缓解低血糖症状。餐后血糖没有明显的偏低，仍然有冒汗的情况出现，可能是由于糖尿病周围神经病变，植物神经功能紊乱所导致的交感神经兴奋，汗腺分泌异常，进而出现冒汗的可能性。

吃水果多了跟血糖升高，或者是说跟疾患糖尿病是有一定关系的。 在糖尿病的易患因素当中，包括遗传的因素，也就是说在亲属有血缘关系的亲属当中，尤其是一级亲属，如果患有糖尿病，子代患有糖尿病的概率要明显升高，这是2型糖尿病具有一定的遗传的倾向，而其次是后天的生活环境，在这生活环境当中，主要包括饮食的习惯，还有是否爱运动，还有体重，如果是爱吃甜食，包括水果类的食物，因为水果里面还是有的是蔗糖和果糖，在大量的果糖摄入的时候，它要刺激胰岛素的分泌，久而久之出现胰岛不能代偿的时候就出现了血糖的问题，而且过多的食用水果，它也是含有热量的，也可以使体重的增加，那如果还是存在不爱运动、久坐、体重超重等等，这都是疾患血糖升高的隐患因素，一定要改善这种不良的生活习惯，适量的吃水果，而且在吃水果当中尽量的去选取含糖量比较低的水果。