有血脂升高的患者，通常来说通过一段时间的饮食改善，加强运动，减轻体重，血脂能够在一周到两周左右就有明显的下降。如果同时服用了一些降脂药物的话，血脂下降速度可能会更快一些。 但如果是家族性高胆固醇血症，或者是本身血脂代谢有严重异常的患者，血脂降低就会比较困难，甚至需要进行血脂的净化治疗，才能够降低血脂。血脂升高的患者在经过一段时间的治疗之后，可以在一个月左右来复查血脂的指标。如果同时服用了降脂药，最好还要同时复查肝肾功能的指标，评估是否由药物引起的肝肾功能的损害等情况。

有血脂升高的患者，可以首先考虑改善饮食习惯和生活习惯来帮助降脂，可以不用一开始就服用降脂药物治疗。 如果通过一段时间的饮食和生活改善，减轻体重之后，血脂能够降到正常的话，就不需要服用降脂药物治疗。但如果一段时间之后血脂仍然偏高甚至持续升高的话，就要及时的使用降脂药物来进行治疗。常用的降脂药包括他汀类的降脂药物，或者是非诺贝特、阿昔莫司等降脂药物。如果是家族性高胆固醇血症的患者，血脂升高程度非常严重的话，可能还要考虑要进行血脂净化的治疗。长期的血脂升高会明显增加发生动脉粥样硬化，导致心脑血管并发症的风险。

正常人血脂标准范围是：总胆固醇2.9到5.17毫摩尔每升；甘油三酯0.56到1.7毫摩尔每升；高密度脂蛋白胆固醇大于1.04毫摩尔每升；低密度脂蛋白胆固醇小于3.12毫摩尔每升。 由于各个医院化验血脂的仪器和试剂是不同的，血脂的正常范围会略有差异的。高脂血症由于在临床上没有特殊的临床表现，诊断高脂血症，只有通过健康体检、化验血脂来确定。如果总胆固醇超过了5.17毫摩尔每升，称为高胆固醇血症；如果甘油三只超过了1.7毫摩尔每升，称之为高甘油三酯血症；如果低密度脂蛋白超过了3.36毫摩尔每升，称为高低密度脂蛋白胆固醇血症；高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇，它的指标不能低于0.9毫摩尔每升。

血脂高的人群可以喝酸奶。酸奶是经过益生菌发酵过的奶制品，是世界上公认的含有营养价值比较高，有利于健康的一个补养型的饮料。常喝些酸奶可以增加食欲，提高机体的免疫力。酸奶内含有大量的人体所需要的优质蛋白，微量元素，尤其酸奶经过发酵后，可以促进这些营养物质的吸收。益生菌酸奶具有调血脂，降血脂的作用。高血脂的人群在饮用酸奶时不要过量，应该配合其他饮食结构调整，多进食一些水果。

血脂高的患者可以吃适量的卵磷脂。 卵磷脂是人体必需的营养素之一，通常所说的卵磷脂都是大豆卵磷脂。大豆卵磷脂的作用包括:一、可以修复受损的细胞膜，提高人体新陈代谢的能力，从而使皮肤变得年轻。具有一定的抗衰老作用。二、卵磷脂可以参与到体内的胆固醇和甘油三酯的运输。能够有效的调节血脂代谢，可以防止心脑血管系统动脉粥样硬化的发生。三、卵磷脂具有一定的解毒功效，可以使体内的代谢毒素排出体外。具有一定的淡化色斑、滋润皮肤的功效。四、卵磷脂还能够分解胆汁中的胆固醇，所以对于预防胆结石的形成具有一定的作用。

高脂血症是可以吃大米的。 大米属于谷物，所以对于高脂血症患者不受限制。高脂血症患者主要是减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，少吃动物的脂肪、肥肉，还有各种内脏，少吃油炸食品，鼓励多吃蔬菜、水果，还有谷物，适当的增加蛋白质和碳水化合物的比例，并且尽量的选择能降低低密度脂蛋白的食物，最好是减轻体重。坚持有规律的体力活动和运动，这样能够增加肝脏内脂肪的分解和消耗，如果体重超标就不要吃太多的米饭，以免热量增加，并且针对性的控制诱发心血管事件的危险因素，减少饮酒，还有控制食盐的摄入。

血脂高的人是可以吃面条的。 面条的成分是淀粉，因此吃面条并不会影响到血脂，不会导致血脂的升高。血脂高的人平时饮食上要注意，少吃太油腻的食物，要吃的清淡一些，同时要加强运动减轻体重都是有利于血脂的降低的。血脂过高的患者如果不及时降脂，有可能会合并有脂肪肝或者是动脉粥样硬化，也会增加发生冠心病等心脑血管疾病的风险。血脂高的人在进行一段时间的饮食调整和降脂治疗之后，一般1到3个月左右要复查血脂。如果血脂恢复正常的话，还要继续保持良好的生活习惯和饮食习惯。

血脂高的患者一定是血脂稠的，但是血脂稠的人不一定是血脂高。血脂高是说明血液中的脂质升高，即胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、甘油三酯升高。这三种物质升高就会导致人体内的血液中血脂高，对人体的健康产生不利的影响。血脂稠主要是指血液里面的浓度发生变化，血液变得粘稠，导致血流速度变慢。 引起血稠的原因有：一、血细胞和血浆，如果血细胞发生病变或者是增多，如血细胞的红细胞增多或者血小板增多，都是引起血液浓度升高、使血液变得粘稠的原因，使血液循环速度变慢。另外如果血浆中的纤维蛋白原或者是免疫球蛋白的浓度升高，也会使血液粘稠。二、血管壁老化，失去弹性，血管硬化也会引起血液粘稠，导致血流速度变慢。三、就是血液中的血脂升高，也会也会造成血液粘稠。血液黏稠与血脂高有一定的关系，但是并不是同一种症状。血脂高可能会导致血液粘稠，但是血液粘稠并不一定会引起血脂高。

血脂高不可以通过输液来治疗，临床上也没有输液的方法去降低血脂的。 血脂高的话，主要的治疗还是口服药物，降低血脂的药物有降胆固醇和降甘油三脂的。降胆固醇的药物主要是他汀类的药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；降甘油三酯的药物主要是贝特类的药物。如果是血脂特别高，还有一些皮下注射的针剂，现在也有，但是价格比较昂贵，目前临床上不能普遍开展。但是通过输液这种方法，现在临床上没有这类药物。此外血脂高的患者还需要改善生活方式，低盐、低脂饮食，减肥、控制体重，长期坚持运动。生活作息要规律，不要熬夜，戒烟戒酒。

血脂高可以针灸丰隆穴，还可以针灸读三里穴，这两个穴位都可以治疗血脂高，神阙穴其实对缓解高脂血症也有很好的治疗作用。 所以说，在临床上选择针灸这几个穴位可以有很好的治疗，血脂高的作用，还有玄之穴悬钟穴也是治疗。高血脂是因为工作压力大，还有缺乏锻炼导致的血脂在血管壁附着的比较多，一旦出现高血脂症状，应该去医院请中医师对症治疗，针灸治疗血脂高，有一定的疗效，但不是全部的，所以说针灸治疗血脂高，在应用范围要在医生的辨证论治下。

血糖、血脂高能喝纯牛奶，但是需要选择低脂或者脱脂牛奶更好。 牛奶含有丰富的优质动物蛋白，同时含有丰富的钙质，对于糖尿病患者非常有帮助。但是在喝牛奶的时候，有一些特别需要注意的是，糖尿病患者血脂往往存在异常，比如高甘油三酯血症、胆固醇高等等，所以需要尽量选择低脂或者脱脂牛奶。当然全脂牛奶也可以喝，没有绝对的不允许，但是量需要控制。另外应该尽量避免牛奶的各种饮品，特别是植物饮料，纯牛奶是更好的奶制品。同时有些糖尿病肾病或者肾功能已经受到损害的患者，蛋白质的摄入量需要受到限制，特别需要尽量避免植物蛋白，纯牛奶含有的是优质蛋白，可能在这种情况下也需要适当的减少。总之，糖尿病患者或者血脂高的患者可以适当的喝牛奶，但是需要选择合适的纯牛奶类型。

血糖血脂高，主要会表现以下症状。 如代谢综合征，肥胖，胰岛素抵抗以及血脂异常事物模糊，以及代谢紊乱。女性还会出现月经紊乱，肥胖，代谢综合征，胰岛素抵抗。甚至有些人群还会出现明显的伤口难以愈合以及容易感冒，以及相应的口干，多饮，多尿，体重下降等症状，血脂明显升高，还可能出现脂肪肝，腹部脂肪的堆积。以及腹型肥胖，内脏脂肪增多，胰岛素抵抗。甚至有些人合并脂肪肝以及出现胰岛素抵抗行相应的，如尿酸升高，高尿酸血症，代谢综合症，性功能减退以及皮下的一些脂肪过于堆积或者一些体表的脂肪瘤等改变，都与血脂，血糖高有关。

血脂高的情况之下是会引起转氨酶的升高，因为血脂高的时候多的话会引起脂肪肝，脂肪肝如何厉害的情况之下就会引起转氨酶的升高，这种在临床上是很常见的，很多时候是需要先排除有没有甲肝、乙肝、戊肝、丙肝、丁肝等等问题。 同时还要排除有没有药物性的肝损害，引起的转氨酶升高，如果都排除，脂肪肝会引起转氨酶的升高的，这种情况是下次需要低盐、低脂、低胆固醇饮食，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，避免过度劳累熬夜。多吃蔬菜和水果，服用降脂的药物，氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀，菲洛佩特、普罗布考、缬自康等等，但是如果转氨酶超过三倍以上，他汀类的降脂药是需要暂停的，只有低于三倍以上的时候才可以建议使用，因为他汀类的调血脂的药物也会引起转氨酶升高，有可能会加重。

年轻人如果出现血压、血脂高，首先是应该要低盐、低脂、低胆固醇饮食，控制体重，避免过度的劳累、熬夜，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒等等一些相关性的主要干预，还要避免过度的劳累，还有熬夜。与此同时，是需要服用长期的降血脂跟降血压的药物进行生活饮食以及药物的同时治疗的处理。 年轻人的血压，血脂高就需要这样，但是需要注意的是，年轻人的血压高，很多时候并不是原发性的，有可能是继发性的一些因素。例如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾上腺腺瘤、肾血管狭窄、肾实质性的改变，主动脉瓣的狭窄、皮质醇增多症等等一些因素。如果排除了，就按照生活和饮食以及药物等等干预。进行长期的治疗，并且定期随访和复查。

1、芦笋：在国外有长寿草之誉，且芦笋对高血脂及高血压有良好的预防效果。2、茄子：茄子含维生素B、维生素C、胡萝卜素等，常食茄子可防止血液中胆固醇水平增高。3、韭菜：韭菜含有挥发性精油及含硫化合物的混合物以及丰富的纤维素，对高血脂患者十分有益。4、大蒜：研究指出，高胆固醇血脂患者每天食用三克大蒜，可使血液胆固醇含量明显下降5、洋葱：洋葱可预防高血脂，此外还含有能刺激血溶纤维蛋白活性的成分。

一般说的血脂高，是指甘油三酯升高或者是胆固醇升高。 临床上将高脂血症分为四种类型：高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症、低高密度脂蛋白胆固醇血症。脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常，均可导致血脂异常。按照发病原因，高脂血症可分为原发性和继发性两种。原发性高脂血症多与基因突变有关，具有明显的遗传倾向，因此具有家族的聚集性。相当数量的人群原发性高脂血症原因不明，可能是基因突变与环境因素相互作用的结果。相关环境因素有不良饮食习惯、体力活动不足、肥胖、抽烟、酗酒以及年龄增加。继发性高脂血症是指由其他疾病及已知原因导致的血脂异常。常见的疾病包括有糖尿病、肾病综合征、肝脏疾病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、多囊卵巢综合征、库欣综合征等。长期应用某些药物，比如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、部分抗肿瘤药物等。另外，雌激素缺乏也可导致高脂血症发生。

怀孕期间，血脂高，首先，在饮食上，要避免进食高脂、高糖、高盐的食物。怀孕期间的饮食，要尽量清淡，富含营养，并且易于消化。可以多进食含蛋白质丰富的食物，比如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等等，同时，还要适量的补充粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜。合理的膳食，对于控制血脂，具有非常重要的意义。 另外，孕妇还要根据自己的体质，适当的安排一些合适的户外活动。户外活动，不仅能够改善心情，促进钙的吸收，还能够降低血脂。怀孕期间，如果血脂过高，我们还要选择对于胎儿影响比较小的药物，来进行治疗。

建议在内分泌科室或者心血管内科来进行检查。 出现血脂升高提示患者可能存在有内源性的血脂增多或者外源性的摄入增多，如果是内源性的血脂增多，绝大多数和内分泌代谢有关，所以可以考虑在内分泌科来进行治疗，但是目前临床发现大部分的血脂升高，患者都会导致患者出现心血管疾病，也就是由于血脂升高，尤其是低密度脂蛋白升高，导致患者出现冠状动脉粥样硬化性心脏疾病，所以我们目前很多血脂升高的患者也选择可以上心血管内科进行治疗，这样一方面可以判断血脂升高的情况，另一方面也可以针对患者血脂升高，而有诱发的心脏方面疾病进行更加有针对性的治疗。

建议可以清淡饮食，对于血脂升高的患者，我们可以给患者每天晨起多吃蔬菜和水果蔬菜，可以以绿色蔬菜为主，比如说多吃菠菜、芹菜、油麦菜等等，这些绿色蔬菜里面含有很多膳食纤维，在人体肠道当中，可以将肠道当中的很多废物带出体外，这样从肠道吸收入血的脂质成分就会减少，所以可以一定程度的遏制患者的血脂增高。另外，可以多吃一些水果，水果类里面含有很多的有益的元素，以及维生素，这些维生素都可以起到一定程度的保护患者身体以及血管的作用。可以起到抑制患者血脂升高而对人体血管造成的损伤。另外，一定要清淡饮食，尽可能少吃盐，这样才可以有效的控制患者的血压。

血脂高可以换血，但一般不建议。 高血脂的治疗方法当中确实是存在脂蛋白血浆置换的这种方法，但是一般来讲，在临床当中是不应用的，它相对来讲比较适合家族遗传性高胆固醇血症的患者，它可以使患者的低密度脂蛋白胆固醇降低55%-70%，但是这种治疗方法也并不是万无一失的。相对而言，它的价格昂贵的，而且是有创的，并且还存在一定的感染风险。 如果患者只是单纯的血脂高，其实吃一些相关的降脂药物疗效就已经很不错了，没有必要去做血浆置换。对于存在冠心病或者说是存在心血管疾病的患者存在高脂血症，一般来讲首选的就是他汀类的降脂药，代表性的药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。如果目前是以甘油三酯升高为主，建议患者可以口服像苯扎贝特，或者是非诺贝特这样的药物。