腿上肌肉酸痛，可以吃以下几种药物。 第一，可以使用非甾体抗炎类止痛药，这是最常用的药物之一，我们平时用的比较多的有双氯芬酸钠、布洛芬、洛索洛芬、吲哚美辛、芬必得、美洛昔康、塞来昔布等。 第二类，主要为肌松类止痛药，主要是缓解肌肉痉挛，松弛肌肉紧张的一类药物，比如常用的有氯棕沙唑，氯唑沙宗等。 第三，还可以用一些阿片类药物，但是，这类药物要严格遵医嘱使用，切不可擅自使用，常用的有氨酚双氢可待因、氨酚羟考酮等。 第四，有活血化瘀作用的中成药，比如活血止痛软胶囊、盘龙七片、尪痹片等。

大腿受凉以后肌肉酸痛，是因为受凉以后大腿局部的血管收缩引起肌肉血液供应减少，进一步引起大腿的酸痛。 一般来说，如果肌肉酸痛程度比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度运动、过度劳累，可以做一些大腿部位的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。其中，热敷的效果最好，因为热敷可以促进局部血液循环，加快肌肉软组织劳损的恢复，扩张局部的血管，增加局部肌肉软组织的血液供应，减轻疼痛。如果大腿肌肉酸痛比较严重，还可以佩戴护具进行保护，护具可以分散大腿受到了外力、限制大腿的活动范围、减轻大腿的疼痛症状，同时还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说酸氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。

锻炼引起肌肉酸痛，不是在增肌。 因为长时间的过度锻炼也会引起肌肉软组织劳损，会引起进一步的肌肉酸痛。在长时间的锻炼过程当中，肌肉细胞内有大量的乳酸聚集，不能排泄，也会引起肌肉的酸痛。一般来说，如果酸痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度运动，避免长时间的锻炼，可以做一些肌肉局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。还可以佩戴肢体的护具进行保护，护具可以分散肢体受到的外力，限制肢体的活动范围，减轻肢体的酸痛的症状。如果酸痛比较严重的话，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等。

下半身肌肉酸痛一般考虑腰椎间盘突出症。 建议先行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可配合腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。腰部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙片；可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片或塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片；可配合营养神经类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子。

右腿小腿肌肉酸痛一般考虑腰椎间盘突出症。 建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。避免劳累。腰部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待缓释片或塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片；可配合脱水消肿类药物，如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合营养神经类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子。

跑步以后，小腿肌肉酸痛是因为长时间的活动，跑步，引起小腿肌肉软组织劳损，如果肌肉酸痛程度比较轻的话可以注意休息。避免过度活动过度劳累过度负重，避免长时间的行走、跑步、爬山、骑自行车等剧烈运动，可以做一些小腿部位的康复理疗相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，热敷等等。热敷可以促进小腿局部的血液循环，加快肌肉软组织劳损的恢复减轻疼痛的症状，还可以佩戴小腿部位的护具进行保护护具，可以分散小腿受到了外力限制，小腿的活动范围，减轻小腿的疼痛症状，如果小腿肌肉酸痛持续时间比较长，疼痛比较严重还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说酸芬酸钠，洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药。比如说云南白药膏消肿止痛膏，如果小腿的酸痛长期存在。最好去医院做核磁共振检查，明确小腿有没有什么器质性的病变。

产后手臂肌肉酸痛一般是由于在生产的过程当中，长时间保持手臂的同一个姿势，引起肌肉持续紧绷收缩，进一步引起肌肉劳损。 如果疼痛症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，避免长时间的保持手臂的同一个姿势，避免长时间的使用手臂提拉重物，拿东西等等。 可以做一些手臂部位的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴手臂部位的护具进行保护。 护具可以分散手臂受到的外力限制手臂的活动范围，减轻手臂的疼痛症状。 如果手臂的酸痛持续时间比较长，比较严重的话，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏。 如果酸痛，长时间无法减轻或者有逐渐加重的趋势，还可以去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查，明确局部有没有什么器质性的病变。

大腿根部肌肉酸痛，最常见的原因是过度活动过度运动过度劳累引起的大腿部位的肌肉和筋膜软组织劳损，韧带拉伤，损伤等等原因。 一般来说，如果酸痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度运动过度劳累、过度负重，避免长时间的站立、行走、跑步、爬山、骑自行车等剧烈运动。 可以做一些局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。 热敷可以促进大腿根部局部血液循环加快，局部的肌肉软组织劳损的恢复，减轻局部的疼痛症状。如果大腿肌肉酸痛比较严重，或者持续时间比较长，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双酚酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏。 如果酸痛，长时间无法缓解，最好去医院做CT或者核磁共振检查，明确局部有没有什么器质性的病变？

夏天肌肉酸痛可能是由于长时间电风扇或者是空调受凉所导致的肌肉经膜炎。 第二个可能是由于运动量过大所导致的肌肉计谋，这个疲劳所产生的无菌炎症，那么通常情况下，我们需要通过制动，抬高患肢局部的热敷，或者是冷敷。抗炎药物以及活血化瘀药物的口服。如果温度较高，那么我们给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，坚持一个月，如果温度正常，那么给予热敷，然后时间同等服务一样。如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做血管的B超检查，以判断其是否是由于血管的疾病所引起，如果轻度的给予活血化瘀以及抗凝及溶栓等药物治疗，如果是严重的，可能属于血管的介入治疗。

大腿根部肌肉酸痛，可能和以下几种原因相关。 第一，髋关节本身疾病。最常见的为股骨头坏死早期表现。另外，还有髋关节滑膜炎，暂时性骨质疏松，先天性髋关节发育不良，以及髋关节部位的结核或者肿瘤等，均有可能会引起肌肉酸痛。第二，因为剧烈运动，或者受力不当导致大腿根部肌肉扭伤，或者因为剧烈运动产生乳酸堆积，刺激大腿根部肌肉产生酸痛。第三，内脏性疾病，比如最常见的有疝气，也就是腹股沟疝。第四，其他部位疾病，比如高位的椎间盘突出，或者胸椎病变均有可能会引起大腿根部肌肉酸痛。第五，其他。骶髂关节病变或者耻骨联合损伤等，也有可能会引起大腿根部的症状。

小孩子小腿肌肉疼痛的原因有。 1.首先考虑是否有肌肉损伤的情况。例如白天剧烈运动后，身体肌肉没有很好的恢复，会出现小腿肌肉疼痛的情况。2.其次考虑是否有身体钙质缺乏。见于日常挑食儿童，由于营养摄入不足，钙质缺乏后会有肢体疼痛。3.考虑是否存在病理性因素。例如骨肉瘤、软骨瘤等，局部可出现隆起包块等。4.最后考虑是否有生长性疼痛，主要由于肌肉骨骼生长不协调，出现肌肉酸痛，多在夜间发生，白天症状不明显。随着孩子的生长，症状可以慢慢消退。

双手肌肉酸疼，怎么回事。最常见的主要包括以下几个方面。 比如单纯的肌肉劳损。就会使得体内的肌酸肌密，分泌过高，从而引起局部酸痛的症状。还有常见的颈椎病，当压迫到神经的时候，就会出现前臂、上臂局部酸痛的情况。所以在临床上，引起上臂酸痛的原因很多，具体是什么原因引起的，还需要根据病人最近有没有过度劳累的病史，以及有没有脖子疼痛，结合一些辅助的检查来明确到底是什么原因。

对于没有运动的病人，如果大腿出现肌肉酸痛，可以排除由于运动、劳累、肌肉劳损等情况引起的肌肉酸痛的症状，考虑应该还是神经的问题引起的症状的可能性比较大。 比如如果是梨状肌综合征或者是神经的炎症，再就是腰椎的问题压迫到脊髓神经根，比如腰椎间盘突出了，腰椎管狭窄了，腰椎滑脱了，当压迫到神经的时候同样就会出现大腿肌肉酸痛的症状。所以在临床上对于没有运动大腿肌肉酸痛，主要的原因还是考虑上面说的这些。针对于这种情况，一般需要根据病人具体酸痛的部位，持续的时间，并结合一些辅助的检查来明确到底是什么原因引起的大腿肌肉酸痛，积极的进行对症治疗就可以的。

肌肉酸痛通常不建议继续训练。 由于肌肉酸痛的产生，是肌肉产生大量的乳酸，以及炎性代谢产物而导致的化学性疼痛，在这种情况下，表明肌肉出现了较为明显的疲劳状态，因此，在这个时候需要进行肌肉的休息放松，并且可以通过热敷和拉伸的方法，进一步来缓解肌肉的脑疲劳，热敷可以采用55度左右的热毛巾，或者是热水袋，在肌肉酸痛的地方进行热敷，随后进行肌肉的拉伸，肌肉拉伸的方法，可以分别根据身体不同部位的肌肉来搜索网上肌肉拉伸的教程，例如大腿前部肌肉可以在网络搜索大腿前部肌肉拉伸教程，根据其中的教程进行拉伸即可。

小腿肌肉酸痛发硬，一般最常见的原因是小腿肌肉软组织劳损引起的肌肉持续的紧绷、痉挛等等。 一般来说，如果症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度劳累，避免反复长时间的行走、跑步、爬山、骑自行车，避免长时间的运动，可以做一些小腿的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等。还可以佩戴小腿的护具进行保护，护具可以分散小腿受到的外力，限制小腿的活动范围，减轻小腿的疼痛症状。如果小腿肌肉酸痛比较严重的话，还可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如双语消肿止痛膏、云南白药膏等等。如果有局部的痛点，还可以做痛点的封闭治疗。

手臂用力过度出现肌肉酸痛无力的症状，有可能是肌肉的疲劳性的损伤，肌肉会释放大量的酸性物质，这样会堆积在肌肉内，导致无法代谢掉，病人就会出现酸痛无力的症状，这时候一定要停止活动，可以通过按摩局部，以及热敷来进行处理，这样能够有效的加速局部的血循环，以及远红外线的进行治疗，也能一定程度上缓解病人酸痛无力的症状。还有就是手臂无力之后，也可能是局部的血循环差，一定要及时的通过一些改善微循环的药物进行调理，同时可以服用盐酸乙哌立松片。另外，运动一定要适度，避免过度劳累引起的这种肌肉损伤一定要循序渐进的增加运动的强度，这样才能有效地缓解过度劳累引起的酸痛。

是疫苗的一种正常反应。 在接种疫苗后，有的人可能会出现接种部位的红肿疼痛，硬结或瘙痒，这种症状一般比较轻微，一般持续两到三天左右可自行恢复，有的人很可能会出现头晕，头痛，乏力，过敏的情况，还有人可能会出现发热反应，如果体温超过38.5摄氏度以上，可以选择口服布洛芬来退烧，如果体温在38.5摄氏度以下可用温水擦背，腋下，颈部，额头物理降温。多喝温开水，在接种疫苗后要注意饮食上的清淡，辛辣刺激的东西暂时不要吃，比如海鲜、牛肉、羊肉、狗肉，不要喝酒，不要喝茶，不要熬夜，不要受凉，要注意多休息，如果出现了严重的高热反应或严重的过敏反应，或严重的接种部位红肿疼痛，这些情况就要去医院进行治疗。

运动后肌肉出现酸痛，第二天是不建议继续的。 如果继续强行运动，容易引发酸痛症状的加重，并且也加大了引起损伤的可能。患者出现肌肉酸痛后，应当多休息，对一些症状比较明显的还可以配合一些治疗干预的手段加以缓解。比如口服一些改善微循环的药物，肌肉松弛药物，以及一些中成药等能够取得相应的效果。也可以配合理疗，针灸，推拿，按摩手法等治疗手段，还能更好地促进乳酸等代谢废物的排出，松解肌肉。而缓解酸胀疼痛等相关的表现。患者可以考虑适当的进行一些功能锻炼，加强局部肌肉力量，可以防止酸痛症状反复出现。

如果患者在吃他汀类药物时出现了肌肉酸痛的情况，可以采取如下的处理措施： 一，此时患者需要回医院就诊，请医生调整一下治疗方案，比如可以改用其他的降脂类的药物。二，对于此类患者可以在近期保持卧床休息，并且大量饮水，暂时不使用药物来进行干预。三，如果患者出现的这种情况没有缓解或者是持续加剧，患者要回医院复诊，请医生明确是否出现了肌肉溶解这种少见的并发症。对于肌肉溶解的情况，可能需要使用一系列紧急的处理，比如可能需要使用血透等，而对于轻微的肌肉痉挛的情况，可以采取一些针灸推拿之类的理疗。

运动后出现肌肉酸痛一般如果不进行治疗，一般在一周左右。如果进行相关的治疗，可以在3到4天左右恢复。 一般情况下，我们建议可以采用以下几种方式进行适当的治疗：首先，在早期需要进行适当的冰敷，后期进行热敷，有条件的患者可以配合适当的按摩、针灸、红外线、超短波等理疗的治疗方式。在此基础上也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动。如果疼痛比较严重，可以口服或外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述治疗后疼酸痛的症状就能得到一定的好转，如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。