女性睡觉的时候头部出汗，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，产生内热。夜间阳气收敛入体，内热加重逼汗外出。调理的话： 第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动。多运动可以增加身体代谢，但不要让自己大汗淋漓。

晚上睡觉腿上出汗，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，产生内热。夜间阳气收敛入体内热加重，逼汗外出就会出现腿出汗的表现，要调理的话。1，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，能养阴的食材，第三，平时还可以适当的户外运动。可以打太极拳或者八段锦等养生操。

冬天脚底出汗而且冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而且到了冬天身体阳气更加虚弱，就会出现上述症状加重的情况。要调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还应该注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

孩子如果发烧了，是不可以通过运动来出汗。 运动虽然会使孩子出汗，但是运动也需要调动孩子全身和机体的功能，尤其需要调动孩子的肺功能。孩子生病期间各项机能状态是非常的弱，这个时候如果还让他额外的工作，只会是雪上加霜，会导致孩子的疾病更加的严重，体温升的更高，反而对孩子是不利。在孩子生病期间要注意多休息，避免劳累，保证充足的睡眠，要注意隔离，避免交叉感染，以免使病情加重。

临床上引起患者头疼、出汗、恶心想吐的原因主要有以下几个方面： 首先需要考虑的就是患者出现了严重的偏头痛。当患者因为熬夜、焦虑或者受凉、劳累引起偏头痛急性发作的时候。就可表现为头疼、出汗、恶心想吐。 其次，要考虑患者出现了颅内肿瘤。如果颅内肿瘤不断的生长，就能够引起脑水肿，导致压迫症状。患者此时就可表现为头疼、出汗、恶心想吐。 第三，要考虑做蛛网膜下腔出血的可能。当蛛网膜下腔出血时，就可引起头疼、出汗、恶心想吐。

吃完退烧药，出汗是很正常的现象。 因为退烧药里面都含有解热镇痛药的成分，比如对乙酰氨基酚，布洛芬混悬液，力美松，阿司匹林等均具有解热发汗的作用。另外部分感冒药如三九感冒灵颗粒，小儿氨酚黄那敏颗粒中也含有解热镇痛药成分，在服用之后就会出现出汗比较多的现象，这个现象是正常的，不需要过于担心。但是也要注意做好生活防护，比如出汗以后要尽量在家休息，还需要适当的减少衣服，有助于散热排汗，及时擦干汗液。期间一定要注意，不能够吹风，以免反复的受凉，还需要注意多喝温开水，必要时饮用口服液来补充电解质。

吃饭，头顶出汗男人的一般都是合资甘蔗植物神经紊乱，缺钙结合甲状腺功能亢进以及神经衰药有一定的关系的。 如果是一般情况容易出汗，在湿热的环境下，出汗就是有可能生理的反应，也有一些可能就是病理的反应。如果是疾病造成的，要针对性找出病因，需要根据病因来支持治疗，如果是因为植物神经紊乱所引起的，可以服用一些维生素B1、一维生素B12、谷维素来进行调节的，如果是身体比较虚弱的，抵抗力下降，出现了这种情况，要增强体质的。如果是缺钙或者是体虚，这个都是需要补充钙质，增强营养。

出汗受凉一般是风寒。 一般出汗之后，全身的毛细血管会扩张，这个时候毛孔也会随之扩张，容易受到了外界的寒气入侵而导致寒邪在体内造成风寒感冒。这个时候，患者会出现畏寒怕冷，而且会出现有明显的典型的打喷嚏、流清鼻涕或者白鼻涕、咳嗽、咳清痰或者白痰，一般情况下不会出现有发热的症状，即便是发热也会处于低热持续状态。这个时候，风寒性感冒，应该以辛温解表，去寒宣肺的原则为治疗。风寒一般可以考虑口服风寒感冒颗粒或者苏黄止咳胶囊等药物进行治疗。

额头出汗特别多，这个有可能就是因为室内温度过高，吃了辣椒或者是维生素D缺乏都是会有可能导致出汗比较多的。 湿热上身都是有可能导致头部出汗比较多的，也有可能就是因为体质的问题，也是会有出现头出汗比较多的，如果是没有其他的不适的症状，考虑是因为生理性的，有可能就是热性体质，或者是跟室内的温度有关系，如果是小孩这个有搐搦病的考虑就是跟缺钙有关系的，可以适当的补充钙质，勤晒太阳。如果伴有头重、脘腹胀满，舌苔黄腻，考虑就是湿热引起的，可以适当服用一些清热利湿的药物来进行治疗。在平时饮食需要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

感冒时不建议剧烈运动，导致出汗，从而达到退热的目的。 因为这种情况很有可能反而会降低人体的抵抗力，增加患病的机会。普通感冒的症状主要包括鼻塞，流涕，咽喉肿痛，咳嗽咳痰，部分患者也会出现发热引起的全身表现。例如头痛，头晕，乏力，四肢肌肉酸痛等等。出现这些症状以后，我们需要多喝水，注意休息，保持室内外通风，积极的给予对症治疗的药物，我们可以选择清热解毒。以及辛温解表的中成药，同时配合使用复方感冒药，必要时我们也给予镇咳化痰以及抗生素来对症治疗。如果血常规炎症指标非常明显，我们也可以考虑静脉输液治疗。

甲状腺炎出汗很有可能是出现了甲状腺功能亢进的情况。 因为甲状腺功能亢进可以导致我们类似交感神经兴奋的情况，机体会出现高代谢状态，那患者就很容易出现出汗，所以甲状腺炎患者如果出汗的话，要怀疑患者是不是出现了甲状腺功能亢进，为了明确这一点，我们可以进行甲状腺激素水平的测定，来看一看我们的激素水平是不是出现了升高，比如说我们的游离t3或者是游离t4有没有出现激素水平明显升高的情况。如果有的话，就提示患者甲状腺炎出现了甲亢的情况，就可以解释患者为什么出现出汗。

运动出汗后血糖可能会升高。 剧烈的运动可升高血糖，两小时后恢复正常，中低强度的有氧运动不会升高血糖，因为对运动时间和运动的量把握不合适。空腹运动后，血糖降低过快，从而导致低血糖的发生，可出现眩晕的症状，继而体内升糖激素水平迅速的升高，血糖也会随之升高，适当的运动可以有效的改善血糖。而运动不当，不但不能降低血糖反而会给患者造成不良的影响，如何科学合理的安排运动时间，运动方式和运动的量是非常重要的。

刚运动完出汗是可以洗澡的，这样做并没有冲突。 在刚运动完，人体会大量的出汗，这是由于中医所认为的心之液为汗，运动之后心脏剧烈跳动导致出汗的增加。如果出汗增多，会让阳气外耗导致阳气不足，不能闭合毛孔出现持续飙汗的情况。这种情况下，要注意保暖，防止津液过度流失，要注意补充津液。而出汗之后可以洗澡，这种情况也要注意时间不宜过长，不能让人体出汗过多。因此，在洗澡后要注意保护毛孔的收敛，不要立刻进入冷气间。另外，要避免吃凉性的食物，可以多吃温热的，常温的食物，这样有助于脾胃的调节，不会导致脾胃受寒。

睡觉身体发烫出汗的原因有很多，主要在于以下几个方面。第一，考虑感冒的可能性。一般感冒前期会出现一些征兆，比如发热、出汗、浑身乏力等。如果不存在其他症状，近期最好多喝水，饮食要清淡，要多注意休息。第二，阴虚内热。为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能失调，常伴有口干舌燥、发热、盗汗等症。第三，湿热内蕴。多因平常嗜食辛辣厚味，湿热内阻，气机不畅，逼迫津液外出所致，建议可以去中医院进行中医辩证治疗。

每天出出汗是可以排毒的。 通过运动出汗，还有助于减肥，使体内的湿邪更好的排出。当然，通过桑拿、汗蒸这种出汗的方式更加直接，也有利于毒素的排出。在中医的角度讲，出汗是一种非常好的排毒方法。因为人体的湿邪、寒邪还有热邪，很多病邪在体内相互纠结，可以通过出汗的方法使毒素排出体外，这种方法对身体的好处是非常多的。对于正气的损耗也相对较低，但是应该补充水分，补充气血，以防止大量出汗而造成身体的虚弱。

月子里天天出汗，属于是出虚汗，由于体质虚弱而引起的症状。 由于生产的过程中出血量比较多，就会出现体质虚弱的现象。在坐月子期间，身体还没有完全康复，就会表现出有出虚汗的症状。坐月子期间要注意保养适量，多吃一些营养丰富的食物，可以多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤，也可以适量的吃点儿蛋黄、瘦肉、牛奶，有利于补充营养物质，促进身体的康复，缓解体质虚弱的现象。如果坐月子期间保养比较好，一般一个月左右身体可以完全康复，会表现出体质强壮，出虚汗的症状会得到缓解。

睡觉一阵阵出汗，中医多属于阴虚火旺的表现。 阴虚火旺是目前在临床上经常会遇到的一种临床症状。其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食不节或者脏腑功能失调有关系。阴虚火旺以后，临床症状表现多种多样，比如临床上多见头晕、头胀、耳鸣、舌红、少苔、疲倦、乏力、腰酸、腰痛等等，出现阴虚火旺以后，我们在饮食上要少食辛辣刺激热性的食物，在药物调理方面，我们要以六味地黄丸为基础进行加减治疗，当然我们要根据患者的具体情况选择不同的药物来调理和治疗。

一觉醒来，身体出汗原因多是阴虚火旺所致。 常用中药方：大补阴丸，滋阴降火。用于阴虚火旺证。症见骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽咯血，心烦易怒，足膝疼热，舌红少苔，尺脉数而有力。方中重用熟地黄、龟甲滋阴潜阳、壮水制火，共为君药。继以黄柏苦寒泻相火以坚阴；知母苦寒而润，上能清润肺金，下能滋清肾水，均为臣药。应用猪脊髓、蜂蜜为丸，此乃血肉甘润之品，填精益髓，既能助熟地黄、龟甲以滋阴，又能制黄柏之苦燥，俱为佐使。

出汗，感觉肩膀疼，这是由于感受风寒邪气所导致的，中医认为，风，寒邪气二者侵袭人体会有出汗疼痛为主要表现。 因为风为阳邪，其性开泄，当损伤了胃气之后，进入营血会让营血运动加快，导致出汗增多的特点，而寒邪会有凝滞的表现，因此会出现疼痛，气血瘀滞，局部麻木，活动受限的情况。在治疗上可以应用用出汗的方法来治疗，比如像泡澡，蒸桑拿，运动等方式来达到缓解的方式，另外，可以应用药物，比如像麻黄汤或桂枝汤来达到出汗的作用。另外，可以应用艾灸等方法来温阳散寒治疗效果。在饮食上，要避免吃凉性的食物，可以多吃温性的食物来帮助治疗。

生完孩子容易出汗，原因分为两种。1.气虚自汗，主要证候：产后汗出较多，不能自止，动则加剧，时或恶风，面色晄白，气短懒言，语声低怯，倦怠乏力，舌淡苔薄，脉虚弱。2.阴虚盗汗，主要证候：产后睡中汗出，醒来自止，面色潮红，头晕耳鸣，口燥咽干，渴不思饮，或有五心烦热，午后较甚，腰膝疲软。舌嫩红，少苔或无苔，脉细数无力。注意事项：为了防止出汗后低血钙，产妇应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等。维生素D有促进钙质吸收的作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。