青少年15岁的孩子出现了尿酸水平的升高首先考虑是不是饮食方面不合适，尤其是现在生活方式的改善，往往孩子会食用过多的海鲜或者是动物内脏以及其他含高脂肪，高蛋白的食物，那么有可能就会出现尿酸水平的升高。 由于摄入的原料增多同时伴有嘌呤代谢障碍的话血液中的尿酸水平就会蓄积，从而导致尿酸水平的升高。 另外一方面要检查一下有没有出现肾功能的问题，比如说肾功能排泄障碍等等，而导致尿酸水平排出减少也会使尿酸水平蓄积在血液中从而导致尿酸水平的升高。必要的时候可以应用一些促进尿酸排出或者是抑制尿酸生成的药物来帮助我们降低尿酸水平。

白酒可以导致尿酸增高的。 不但白酒尤其是啤酒，也会导致尿酸增高的。在尿酸增高的患者身上有疾患痛风性关节炎的可能性， 尤其是在大量喝酒，高嘌呤的饮食以后。酒精虽然不是高嘌呤的食物，但是酒精是抑制了尿酸从肾脏的排泄而导致的尿酸增高，而且酒精还有一个致命的作用，就是使得本身尿酸增高的患者尿酸大量沉积在关节，而诱发痛风性关节炎的发生。所以对于尿酸增高的患者一定要限酒，最好是戒酒，尤其是啤酒。可以少量的喝红葡萄酒，在每次也尽量的不超50毫升左右，还要注意低嘌呤的饮食。

尿酸高的人，尽量不喝可乐，或者是少喝可乐，包括其他的饮料，还有大量的水果。 虽然说水果类或者是甜饮料，包括可乐，他不是高嘌呤的食物 ，它是低嘌呤的食物，但是含有果糖类的饮料，或者是水果，可以竞争性的抑制肾脏对尿酸的排泄。导致尿酸排泄途径受障，所以使得体内的尿酸水平不利于下降。所以对于可乐还有果汁，或者是甜饮料，还有大量的水果，尤其是非常甜的水果，像葡萄、芒果、橙子等等要尽量的少吃。同时，对于高尿酸的患者来讲，要尽量的避免高嘌呤的食物和戒酒。

引起尿酸水平升高的原因一方面使摄入的含嘌呤的食物过多，而嘌呤在人体内又会出现一些障碍的话从而就会引起尿酸水平的升高。 另外一方面就是导致尿酸排出减少，比如说一些肾脏疾病或者其他原因等等导致尿酸不能够正常的从肾脏滤过，而从尿液里面排出去的话也会导致尿酸水平的升高。 含嘌呤比较高的食物包括海产品，动物内脏，喝啤酒等等都会导致尿酸水平的升高，所以我们要避免食用一些含嘌呤比较高的食物，可以鼓励多喝水，促进尿酸水平的排出，必要的时候应用一些抑制尿酸生成的药物或者是促进尿酸排出的药物都有助于降低血液中的尿酸水平。

尿酸高是鼓励多喝水的，因为尿酸长期高水平的存在有可能会导致痛风的急性发作而长期反复的痛风发作，又有可能会形成痛风石沉积在各个关节部位。 一方面会引起疼痛剧烈，另外长期反复发作的话也会导致关节的畸形甚至致残致畸等等。而对于尿酸高的控制一方面是减少摄入，另外一方面是促进排出减少摄入方面，避免吃一些含嘌呤比较高的食物，包括海产品，动物内脏，啤酒等等。 另外一大原因就是促进尿酸的排泄，而喝水就是极为有效的一种促进尿酸排泄的方式，所以尿酸高的患者是鼓励多喝水的。另外必要的时候也可以应用一些抑制尿酸生成或者促进尿酸排出的药物来帮助我们控制高尿酸血症。

大量的进食含蛋白量较高的瘦肉类食品，会增加尿尿酸水平的。尤其是对于尿酸代谢异常的这部分患者，也就是有嘌呤代谢异常，或者是肾脏排泄尿酸能力下降的这部分患者。 在进食的时候，要求低嘌呤的饮食，对高嘌呤的饮食，尽量的避免，而对中嘌呤的饮食，要适当的限制。高嘌呤的饮食，主要是深海的鱼贝类、动物的内脏、熬制的肉汤，香菇，这些尽量不要涉及，尽量不吃。而中嘌呤的饮食，主要是包括牛肉、羊肉、猪肉、兔肉、鸡肉等等，我们平常所说的这种瘦肉类的食品，在这些食品当中，每100克约含有嘌呤的量大约在100毫克左右，如果每天不控制量，吃的比较多，就会导致尿酸增高 。还有黄豆、黑豆和花生，也是中嘌呤的，这样是植物蛋白相对含量比较高的食物，所以对于这类的食品，每天要控制，大约每天二两左右就可以了。

尿酸高，反反复复，首先应该进行生活方式的干预，包括饮食和运动的控制。 饮食控制，能够更好的降尿酸，避免尿酸反复升高，其实，如果尿酸偏高，建议长期服用抗尿酸的药物，包括抑制合成和促进尿酸排出的药物，建议在尿酸恢复正常后，小剂量继续服用，避免停药后导致尿酸的复发，长期服用药物是导致尿酸和控制尿酸在正常水平最为基本的条件，同时，尿酸反复升高，还应该进行生活方式的干预，包括戒烟、戒酒、大量饮水，避免尿酸再次升高，合理的控制体重也能够避免尿酸再次升高。

尿酸高，不一定非要挂水来进行治疗的，如果单纯的高尿酸血症，而没有发生痛风，主要是针对降低尿酸水平来治疗。 降低尿酸水平，一方面就是减少含嘌呤食物的摄入，另一方面是促进尿酸的排出，在减少摄入方面，主要是控制吃一些富含高嘌呤的食物，常见的包括海产品、动物内脏、饮用啤酒等等，抑制促进尿酸排出的时候，鼓励患者多喝水，避免着凉受冷，这样诱发痛风发作的一些因素。必要的时候，可以通过使用一些促尿酸排泄的药物或者是抑制尿酸生成的药物来进行治疗，没必要非得挂水治疗。

尿酸增高的人可以出现腿部和足部关节的疼痛。 如果尿酸增高，出现某腿部的某一个关节的剧烈的疼痛和红肿，要警惕痛风性关节炎的出现。对于尿酸高的人在临床表现当中，唯一的就是容易出现痛风性关节炎，尤其是在大量的喝酒和食用了高嘌呤食物以后会诱发痛风的出现。痛风关节炎的特点是在某个关节突然的疼痛红肿、疼痛剧烈，不能行走、不能运动 ，所以如果出现腿部的这种症状特点的话，要警惕，给予痛风急性期的治疗。但是如果不是上述特点，出现双侧腿的肌肉的疼痛，双侧的关节隐隐的疼痛，有的人甚至说刚刚行走的时候有疼痛，行走一段时间以后，疼痛感消失，这些都不是尿酸高所带来的，是局部关节的问题和肌肉的问题，所以要注意甄别。

尿酸高可以吃蛋白高的食物，但是要分种类。 尿酸高一定要控制高嘌呤的食物，多吃低嘌呤的食物，对于蛋白质高的低嘌呤的食物，主要是包括牛奶，奶粉和鸡蛋。所以对于鸡蛋，牛奶可以适量的多吃一些，但也不能太多，比如每天牛奶1到2盒，鸡蛋一枚就可以了。对像高嘌呤的食物，比如动物的内脏，深海的鱼，贝类，香菇，这些要注意避免。而其他的瘦肉类，比如牛肉，猪肉，羊肉，鸡肉，兔肉，还有淡水养殖的鱼虾类，他也是高蛋白，是中嘌呤的食物，每天可以吃，但要控制量，大约每天二两左右就可以了。尿酸高的人还要注意戒酒。

尿酸高是验血验出来的，尿酸高其实是叫尿酸，是一种物质，是血液中的尿酸水平升高的一种情况。 长期的高尿酸血症往往会导致痛风的出现，而导致高尿酸血症的原因主要是由于人体的嘌呤出现了代谢的障碍，而使尿酸水平产生过多或者由于其他的原因导致尿酸水平排出减少导致的一些疾病，属于代谢综合症的一种。 尤其是在食用一些海产品喝啤酒以及动物内脏等等的情况下会导致高尿酸血症的出现，长期的高尿酸血症在受冷等诱因的作用下就会导致痛风的急性发作。在验血的时候血液中的尿酸水平明显增高有助于帮助我们明确诊断。

尿酸高，出现尿蛋白，说明身体的肾功能已受损，需要通过饮食药物进行调整。 尿酸高是由于身体嘌呤物质代谢障碍引起的高尿酸血症，以诱发痛风性关节炎。如足趾的大拇指和踝关节疼痛为主，与个人体质和饮食习惯都有关，我们的饮食一定要注意，不能够吃动物的肝脏、豆类、牛奶、肉汤、海鲜等食物。多喝一些温开水，增加排尿。同时，可以适当的碱化尿液，多吃蔬菜、水果，增加排泄。可以适当的配合口服秋水仙碱。对于痛风来说，止痛治疗或者是其他的非甾体类的消炎药，中药，可以加用桂枝、芍药、知母调理。

尿酸增高可以引起脚踝肿痛，往往在局部肿的同时合并着疼痛，如果一点都没有疼痛，这个不一定是尿酸引起，需要考虑其他原因。 尿酸增高在临床表现当中有10%的人出现痛风性关节炎的出现。痛风性关节炎，关节发作的特点是往往在跖趾关节、内踝关节、外踝关节、肘关节，腕关节，膝关节等等，所以如果出现脚踝肿的同时又有局部的红和皮温增高，而且疼痛比较剧烈的话，这是典型的由尿酸高所带来的痛风性关节炎的特点。出现痛风性关节炎，在急性期的治疗办法是启用秋水仙碱，小苏打片、非甾体消炎镇痛药，大约在7天到14天能明显缓解消失。

尿酸增高可以引起脚疼。 要小心是痛风性关节炎的出现。尿酸增高的临床表现当中，往往出现痛风性关节炎，其发生比例是在大约10%的高尿酸患者身上出现痛风性关节炎，其发作特点是出现关节的疼痛，尤其是表现在足部的关节上，比如跖趾关节、内踝关节、外踝关节、足跟。对于某一次的痛风性关节炎的出现，往往是单侧的关节出现，也就是单脚的某个关节突然出现剧烈的疼痛，局部的红肿，行走更加明显，这种疼痛非常剧烈，难以忍受，应用药物才能缓解。但痛风性关节炎，每一次往往是自愈型的，大约10到14天，明显缓解。如果患者脚疼的特点与上述不符合的话，要寻找其他原因所带来的脚疼。

在尿酸高痛风的患者中，不建议泡脚。 由于水温过高，会导致皮肤破损的可能性较大，在尿酸较高的患者中，如果反复泡脚，可能会导致足部的炎症加重，一般如果有痛风发作的患者，避免关节受损，避免受凉或者体温过高，导致过多的尿酸盐结晶与关节处，导致出现关节结晶、痛风结石，在尿酸高脚疼的急性发作期，暂不建议泡脚等治疗，给与抗尿酸治疗，多饮水待尿酸恢复正常水平，急性疼痛缓解后，可以泡脚，平时注意多饮水、勤排尿，生活方式的干预来预防痛风的发作。

血糖高，尿酸也高的人群，建议增加膳食纤维含量丰富的食物。 由于高尿酸血症和糖尿病均属于代谢性疾病，均与肥胖或代谢紊乱有关，膳食纤维含量丰富的食物有利于改善胃的饱腹感，延缓胃的排空，同时还能有利于体重的控制。膳食纤维含量的食物主要包括粗纤维的蔬菜，如深色的蔬菜，韭菜，菠菜，西兰花以及粗粮食物，如荞麦，魔芋以及黑豆，红豆等食物，也包括一些红薯，山芋，玉米等食物粗纤维含量也较高，有利于糖尿病患者和高尿酸血症患者食入更好的降低体重，改善代谢紊乱的情况。

尿酸增高，同时出现脚腕的疼痛，尤其是剧烈的疼痛，考虑痛风关节炎的出现。 尿酸增高其中有10%的人容易患痛风性关节炎。其发作的关节多在跖趾关关节、内外踝关节、腕关节、膝关节。如果出现脚腕的疼痛，也就是踝关节的疼痛。在每一次痛风性关节炎的发作往往是单关节出现，比如某一侧的内踝关节或者是外踝关节，而且局部红肿疼痛非常剧烈，难以忍受。在痛风性关节炎的急性期治疗办法是应用非甾体消炎镇痛药、秋水仙碱、碱片、大量饮水。急性期过后，启用降尿酸的药，将尿酸控制到300以下，来预防下次痛风的发作，如果每年痛风的发作次数小于2到3次的话，可以将尿酸控制到360以下。

尿酸高的患者又出现了脚掌的疼痛，首先就要考虑到是不是导致了痛风的急性发作，长期的高尿酸血症的患者在喝酒，受冷或者短时间内摄入其他的含嘌呤比较高的食物的时候就有可能会导致痛风的急性发作，而痛风急性发作的时候就是由于大量的尿酸沉积在人体的关节部位从而刺激小关节产生一些物质而出现疼痛的情况，最常见的就是在双足的脚趾关节或者踝关节等等这些小关节的部位，所以尿酸高的患者出现了较长的疼痛首先要考虑到是不是痛风的发作。 另外还要考虑到有没有其他的一些外伤或者骨质增生，骨刺等情况的出现。

尿酸高如果导致脚肿消退，首先应该进行降尿酸治疗，尿酸高如果出现脚肿，可能合并痛风发作，首先要避免剧烈的运动，多饮水，促进尿酸的排出，第二，急性的疼痛期应该建议给予秋水仙碱或者止痛药物来缓解疼痛，疼痛得到缓解，炎症得到治疗后会逐步消退，第三，应该在这基础上可以给予一些改善微循环，适量的补液或大量的饮水能够促进体内尿酸的排出、调节体内PH值得浓度，有利于尿酸排出，第三，进行长期的胶囊，尿酸的治疗，但急性期缓解后应该进行尿酸的控制，长期使尿酸达标可以避免痛风的发作。

尿酸增高一般不会引起腰酸，也就是腰酸多数情况下和尿酸增高没有关联，要寻找其他原因所导致。 尿酸增高，虽然含有“酸”字，但它不会导致全身肌肉的酸痛，包括腰酸，尿酸增高主要是引起痛风性关节炎，从字面意思我们就能看到它是关节上的疼痛，所以多出现跖趾关节、膝关节、腕关节、踝关节、足跟的疼痛，而且这种疼痛比较剧烈，来得比较快，局部的红肿，而且在10到14天左右能自行的缓解。当尿酸增高，同时患者有腰酸的时候要注意检查肾脏是否有尿路结石，因为尿酸增高容易出现尿酸性结石，但是尿路结石的症状往往是剧烈的腰疼。所以腰酸往往是腰肌劳损、腰椎间盘的问题，这个要注意甄别。