父母有高血压，不一定会遗传给孩子，因为高血压不仅与遗传因素有关，也与环境因素有关。 因此，为了预防高血压，应该进行生活方式的干预，提倡健康饮食，减少钠盐的摄入，增加含钾食物的摄入，建议每人每日食盐量小于六克，鼓励吃多种新鲜的蔬菜、水果、鱼类、豆制品、粗粮、脱脂奶以及其他富含钾、钙、膳食纤维、多不饱和脂肪酸的食物，规律运动，建议进行适当的规律运动，每天不少于五天，每天不低于30分钟的有氧体育锻炼，如步行、慢跑和游泳等。此外，还要戒烟、限酒，保持理想的体重。

高血压能长期吃一种降压药的。 降压药通常需要长期服用，但是通常对于继发性高血压的患者，如果长期服用一定的降压药，使血压维持到正常水平，将低到高压在120mmHg以上，低压在80mmHg一下之后，而且为持续时间在1年以上，并且没有相应的靶器官功能受损的情况，可以在生活方面进行调控。此时可以逐量减少降压药的摄入，也可以进行适当的酌情调换，也可以根据情况适当的停药。但是必须在生活上进行如下正确的做法，首先要减轻体重，另外要减少钠盐的摄入，做到低盐、低脂、低糖饮食，同时要进行适当的运动，戒烟、限酒，规律保持体育运动，保证充足的睡眠并且减少精神压力。通常降压药长期服用后可以适当减量，并不需要终身一直吃。

高血压的患者具体用什么中草药治疗效果最好，首先就需要辩证的看待和治疗，要确定病情之后再对症用药治疗。 如果由于肝火上炎，脉若瘀滞型的血压相对增高，可以用夏枯草或者龙胆泻肝丸进行治疗。由于低密度的脂蛋白增高，血液流通的速度比较慢，这种情况可以用杜仲治疗降低血压。除了这些药物之外，还有三七、天麻、丹参、葛根、紫灵芝这一类的药物，对于治疗高血压也有很好的作用。

高血压患者，应该选择有氧运动，有氧运动以每周5~7天，每次10分钟，逐渐增加到30分钟，以中低程度为主。 具体类型，是要以大肌群参与的运动，较为舒缓的运动为主，比如说气功、太极拳、步行、健身跑、有氧运动游泳、郊游、钓鱼等运动。每周2~3天，程度中等水平，避免用力憋气，柔韧练习，平衡练习的功能锻炼，以每周2~3天，另外，要注意，日常生活中，少静多动，减少久坐不动，运动时间，运动量，要逐步增加，运动强度应从轻度开始逐渐增大，运动时间也应逐渐延长，安静时，血压未能很好控制，或者超过180/ 110毫米汞柱的患者，应该暂时禁止中度及以上的活动。

吃了降压药物以后，多久能够降下来，取决于降压药物的起效时间。短效的降压药物，服用半个小时左右，就可以生效，血压会很快的下降。长效的降压药物，通常一个小时左右才能生效。应该根据血压升高的程度，来选择降压药物的类型以及有效时间。 如果突然的血压升高，应该及时服用短效的降压药，尽快的控制血压。长期血压升高的病人，如果血压控制的比较稳定，可以用长效的降压药物，因为服用起来比较方便，而且降压效果也比较稳定。”

低压85个毫米汞柱，高压130个毫米汞柱，不是高血压，临床属于正常范围内血压。 一般人正常血压，收缩压在90毫米汞柱到139毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间，诊室检测血压，收缩压在140毫米汞柱以上或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前，高血压病的病因尚不明确，生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

轻度高血压可以进行以下方面的调整，在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。在运动方面，建议采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等等，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。此外，还要注意保持生活作息的规律，尽量避免熬夜。

50多岁高血压应当进行以下方面的调理：减轻体重，将体重质量指数尽可能控制在小于24，体重降低对改善胰岛素抵抗，糖尿病，血脂异常和左心室肥厚都有好处，减少钠盐摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，戒烟限酒，增加运动运动，有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平，此外，还要减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。

一般患者的峰值出现在每天晨起的八九点钟时间，和每天下午的三四点钟时间。 正常人的高血压都属于杓型高血压，也就是每天白天的时候血压升高，晚上的时候血压下降，白天升高又呈了两个波峰的状态，也就是早晨，每天晨起后两小时左右，也就是八九点钟和每天下午三四点钟时候，血压一般都是全天最高的时间段，当然，我们也发现，有一种患者的高血压属于反杓型高血压，每天白天的时候，患者的血压基本上在偏低状态，一到每天的晚上，患者的血压会出现升高，这种时候，患者绝大多数血压升高的时间段都是在睡眠之后，也就是在接近12点左右的时间，这种时候，患者血压升高的可能性最大的。

由于肾功能下降导致水钠储留而引起患者出现，由于血容量增加而导致的血压升高。 肾源性高血压指的是患者出现肾功能不全，当肾功能下降时，肾小球的滤过率会下降，这样患者的血液当中的有效的水分不能通过肾脏排出体外，所以就会导致患者出现人体当中的水钠储留，这种情况下人体的中心有效循环血容量增加，就会导致患者出现血压升高情况，所以，如果患者患有肾源性高血压，最主要的治疗方案是积极治疗患者的原发疾病，也就是通过透析或者其他的方式来改善患者的肾脏功能，这样患者多余出来的水分就会被排出体外，那么血压自然也就恢复到正常了。

有一定影响的。 建议尽量不要去吃猪、牛、羊肉。因为猪牛羊肉里面的脂肪含量比较高。对于高血压患者，当脂肪含量比较高时容易导致患者由于低密度脂蛋白的升高，而引起患者出现动脉粥样硬化。这种情况下，动脉粥样硬化可以导致患者在心室收缩过程当中，主动脉血管壁的弹性下降，也就是导致患者出现收缩期的血压升高。因此，对于高血压的患者，我们一般建议一定要清淡饮食，可以以绿色蔬菜为主，菠菜、生菜、芹菜这些都是可以的。同时，建议低盐饮食，每天一定要小于六克的食盐，这样也可以有效的降低，由于盐含量过高而导致患者出现水钠潴留而引起患者出现的血压升高情况。

一期高血压需要吃什么药，可以考虑服用如苯磺酸氨氯地平，美托洛尔，氢氯噻嗪，盐酸贝那普利，缬沙坦等等。 但是一般一期高血压的时候，有些人并不一定会有症状，例如胸闷，胸痛，心慌，气短，头晕，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹痛，事物模糊，视物旋转等等。因为高血压常常引起的靶器官损害，有包括心脏，肾脏，脑部以及眼底动脉。因此常常有的并发症就有包括心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，主动脉夹层，眼底动脉破裂出血等等相关情况。因此，一般一期高血压如果没有相应的情况发生，可建议给予低盐，低脂，低胆固醇饮食，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，每天锻炼半个小时左右。如果血压还是很高，并没有持续下降的状态，那么可以考虑服用上述提供的药物。

同型半胱氨酸升高并不会引起高血压。 是因为叶酸缺乏导致同型半胱氨酸升高，高同型半胱氨酸血症和高血压的发病呈正相关，但是并不会直接引起血压升高。高血压的病因包括多方面的因素，比如：遗传，环境因素，摄盐过多，高蛋白摄入，饮酒，长期精神压力增大等都可能会引起血压升高。高血压是指至少三次不同日测得的血压，收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱的患者称为高血压。

高血压属于慢性病，需要终身服药，所以高血压药可以吃30年甚至更久。 高血压是指收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，连续三次非同日血压达到这个水平，就可以诊断高血压。一般如果血压达到二级，也就是160/100mmHg以上，或者是经过饮食运动控制。血压仍不达标。或者有靶器官损害、糖尿病等情况。这种情况下就有很大的概率产生并发症。需要口服降压药控制血压。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是指各种原因，比如年龄、性别、遗传、饮食等综合因素引起的血压升高，继发性高血压是指其他疾病，如肾脏疾病，肾血管疾病，内分泌疾病引起的血压升高。

高压140个毫米汞柱，低压110个毫米汞柱属于高血压的情况。 临床一般人正常血压，收缩压在90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床根据血压水平，可将高血压病分为两级，一级高血压病是指收缩压在140毫米汞柱到159个毫米汞柱之间和或者舒张压90个毫米汞柱到99个毫米公主之间。高血压病二级是指收缩压的160个毫米汞柱以上或者舒张压100个毫米汞柱以上的情况。

可以吃的，但是对于患者的高血压不会有太大的变化。 虫草主要起的作用是对人体的肺脏和肾脏及到保护作用，也就是能够有效改善患者的肾脏功能和呼吸系统的功能。因此，我们在吃虫草过程当中，对于患者的血压基本上是没有任何影响的，所以高血压患者是可以吃的，但是吃完之后也不会对患者的高血压产生什么有益或者有害的作用。目前临床当中发现，如果患者出现高血压，还是建议尽可能的通过饮食加运动，再加上改善生活方式以及药物来进行治疗。饮食方面，低盐、低脂饮食，运动建议每天微汗状态下运动40分钟，并且要改善患者的生活方式，必要时可以通过正规的降压药物来进行治疗，控制患者的血压。

如果是单纯的肾上腺增生，或者是肾上腺的肿瘤引起的血压升高，手术切除以后，多数患者血压控制良好，是可以根治的。 肾上腺导致的高血压是一种继发性高血压病，主要指的是肾上腺的分泌障碍所导致的醛固酮激素分泌增多，从而诱发高血压、低血钾等症状。在治疗上，需要明确肾上腺疾病的类型。如果是由于肾上腺分泌性腺瘤导致的醛固酮激素分泌增多，一般需要手术切除增生的肾上腺的瘤体，症状会随之缓解。如果是由于肾上腺上行内分泌器官病变，导致的继发性肾上腺激素分泌失调，则需要进行垂体以及下丘脑相关激素水平的检查。如果是由于垂体促肾上腺激素分泌异常导致的疾病，需要针对脑垂体疾病进行治疗。

高压140个毫米汞柱，低压86个毫米汞柱属于高血压的情况。 临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

尿酸高与高血压有一定的相关性，但是目前的作用机制不是特别明确。 可能由于高血压的患者口服降压药，导致了尿酸排泄异常，比较常见的是利尿剂里的氢氯噻嗪。而尿酸增高的原因，除了药物影响以外，生活方式的不健康也会导致尿酸增高。比如大量的饮酒、大量摄入嘌呤高的食物，比如海鲜、肉类、肉汤等。而且如果平时缺乏运动，体重超重、肥胖都会导致尿酸增高。对于高血压合并尿酸高的人群，首先需要改变不良的生活习惯。特别是饮食方面，注意低盐、低脂、低嘌呤饮食，多摄入水果蔬菜，坚持运动，控制体重，戒烟戒酒。

老人家高血压，首先应当进行生活方式的调整，包括适度限盐，每日摄入的食盐量小于六克，减少食用油的摄入，尽量减少或者不吃肥肉。每日多吃新鲜的蔬菜和水果，适当增加有氧运动，如游泳、健身操、太极拳等等。在降压药物的选择方面，目前常用的有五大类即利尿剂，最常用的是氢氯噻嗪、β受体拮抗剂比索洛尔、美托洛尔、阿替洛尔等等。钙通道拮抗剂如氨氯地平、硝苯地平、乐卡地平等，血管紧张素转化酶抑制剂，如贝那普利、培哚普利，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如缬沙坦、氯沙坦等等。