尿酸高的情况下，一般是不会导致腰痛出现的，由于尿酸高，主要导致痛风发作，痛风发作的患者，一般是表现为身体大关节的疼痛，尿酸盐，往往容易沉积于身体大关节，如第一跖趾关节、膝关节腕关节肘关节大关节受累较为多见，一般是以外周骨为主，而不会累及中轴骨，如腰椎、颈椎、胸椎的改变，所以尿酸偏高的患者，往往不会出现明显的腰痛等症状。尿酸高的患者，如果合并骨质疏松，维生素d吸收，有可能会出现腰痛或者腰椎病变、腰肌损伤等，会合并腰痛的症状，但轻度尿酸升高，一般不会出现患者明显腰痛发作。

15岁男孩出现尿酸增高首先要进行低嘌呤的饮食，适量多饮水、适量的运动、减轻体重、相对的低热量的饮食、避免果糖类的食物，在此基础上血尿酸能够控制相对理想，可以不进行药物的治疗。 如果有痛风的发作，或者是通过上述的生活方式干预，仍然血尿酸水平持续大于480umol/l以上，建议启用降尿酸的药物治疗。在使用降尿酸药治疗的时候，一定要注意年龄，因为像非布司他目前在18岁以下的年龄阶段的人群当中没有进行临床观察，所以没有数据，在18岁以下不建议选择非布司他。而对于别嘌呤醇和苯溴马隆是可以考虑选择的，如果选用别嘌醇时首先要进行基因的检测，如果对于HLA-B* 5801基因阴性的话可以考虑使用，如果阳性那么对别嘌醇过敏的风险加大，在亚裔人群出现剥脱性皮炎，严重过敏的可能是存在的，所以对该基因阳性的我们建议不启用别嘌醇。

尿酸高耳朵会有结石，也就是痛风石，耳廓的痛风石比较难处理，最好是降尿酸药物，可以让石头慢慢的溶解而减少。一般说来当尿酸持续的高于正常水平，过多的尿酸，超过饱和度就会沉积，形成尿酸盐结晶沉积在关节腔内，或者沉积在皮肤的暴露部分像耳廓，这种容易暴露受凉的位置。因为我们知道，饱和度在低温的情况下，会降低，在高温的情况下，会进一步溶解，耳廓是身体内一直暴露的部分，温度相对偏低，所以尿酸盐更容易结晶。如果有结石的话，我们建议尿酸要控制在300以内，这样的话尿酸控制的很低，然后尿血尿酸的浓度就会降低，就会有更多的尿酸盐溶解稀释到血液里。

高尿酸如果不进行干预的话是不能自己降下来的。 血尿酸增高是因为血中嘌呤代谢紊乱而引起的，比如进食了高嘌呤含量的食物，像海鲜，动物内脏等，进食高嘌呤含量的食物之后，嘌呤代谢紊乱，引起尿酸过高。如果尿酸高的话，有几种办法，首先要饮食要合理搭配，少进食海鲜，肉类，肉汤，动物内脏等高嘌呤含量的食物，多进食新鲜的蔬菜。另外，要适当的运动，降低体重，改善代谢紊乱。第三，就是要服用药物治疗。药物有抑制尿酸合成的，或者促进尿酸排泄的，通过这些方式，才可以将尿酸降下来。

经常吃海鲜会引起尿酸增高的。 高尿酸血症主要来源于嘌呤的代谢紊乱，而海鲜是含嘌呤比较多的食物。人身体对嘌呤的代谢是有一定的耐受的。如果饮食中摄入了过多的高嘌呤含量的食物，就会引起机体嘌呤代谢的紊乱，从而引起高尿酸血症，而高尿酸血症的患者由于长期尿酸增高，尿酸盐结晶沉积在关节腔内，会引起痛风石，痛风性关节炎，甚至痛风性肾病。痛风性肾病又反过来影响了尿酸的排泄，加重了高尿酸血症。所以，进食海鲜要适量，不能过多，不能暴食。

尿酸高当然可以生孩子。 尿酸高有几种情况，有些人高尿酸血症，但并不会发展为痛风，只是单纯的高尿酸血症。高尿酸血症只是代谢紊乱，影响到了胰岛素抵抗，糖代谢紊乱，出现高血脂，高血糖，肥胖这些。而另外一种情况就是引起痛风，而痛风的患者也是可以生孩子的。但是如果长期的痛风的话，可以引起痛风性肾病，痛风性肾病如果长期得不到控制，会引起肾功能衰竭甚至尿毒症，如果这种非常严重的状况，会影响生孩子。但是单纯的高尿酸血症或者偶尔发作的痛风，对生孩子是没有影响的。

尿酸高可以过性生活，而且高尿酸血症不会传染。 尿酸高也就是嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸的升高，一般在男性大于410umol/L，女性大于360 umol/L，我们都称为高尿酸血症。严重的高尿酸血症，如果不加以治疗，导致尿酸沉积在关节腔内形成尿酸盐结晶，在某些诱因的情况下，比如寒冷,剧烈运动，进食海鲜等，引起尿酸波动之后。会引起痛风发作，也就是痛风性关节炎。但是无论是高尿酸血症还是痛风，都是可防可治的，他不是一个传染病。而且，控制到正常之后跟正常人是没什么区别的，不会影响过夫妻生活。

对于有高尿酸血症及痛风的患者，可以适当饮用绿茶泡水喝。 现代研究发现，绿茶具有抗炎的作用，可以减轻痛风发作时所造成的关节疼痛。同时，绿茶还有轻微的促尿酸排泄作用，可以辅助降低血尿酸水平，但是需要指出的是，痛风及高尿酸血症患者，不能仅通过饮用绿茶，达到降尿酸的目的。同时，还应在医师指导下规范应用降尿酸药物，这样才能确保尿酸达标。平时，少吃或者不吃动物的内脏、海鲜、豆类、肥肉、肉汤，不喝啤酒，还可以喝一些碱性的苏打水。中药常用当归、川芎、赤芍、生地黄、甘草等搭配，用水煎服。

治疗尿酸高的中药治疗较好，可选用地黄萸苓方。 成分组成为秦艽、生地黄、黄芪、丹参、益母草、桑寄生、山茱萸、茯苓、泽泻。患者肾阳不足，腰膝冷痛时可加入淫羊藿、仙茅。出现脾虚腹胀便溏时可加用党参、炒白术。伴热甚口渴，尿黄脉数时，可用黄芩、黄柏、栀子，若发生肝阳上亢，头晕头痛时，可家用钩藤、菊花、天麻。

中医认为，尿酸高是由于风寒湿热等外邪入侵或痰瘀互阻、痹阻经络关节、气血运行不畅而造成的。尿酸高，易造成痛风属于中医学风湿痹痛，可以用中药治疗，方为加减当归止痛汤，功效为清热利湿、祛风止痛，还可用加味四妙汤加减，其功效为清热利湿，通络止痛。服药期间禁食食用高嘌呤类食品，以避免血尿酸过高而导致病情不断加重。

尿色黄与尿酸高没有关系。 尿酸是嘌呤代谢产物，经过肾脏排泄，但是尿酸高不会引起尿色发黄。尿液颜色发可分为生理性原因和病理性原因，生理性的原因主要见于以下三种情况，一，饮水过少。二，饮食因素，大量食用胡萝卜一些以及一些富含维生素B的食物，尿液的颜色可明显偏黄，但是尿量通常没有变化。三，药物性的原因，如果服用一些核黄素，痢特灵等中西药过程中可出现尿液变黄的情况，这是尿量变化不大，可能会伴有所服用的药物味儿，在停用药物后，尿液的颜色恢复正常。生理性的原因引起的尿液颜色发黄，尿常规结果基本正常，针对病因处理，如多饮水，停服可疑药物就可恢复正常，而病理性的尿色发黄，第一，常见于发热，呕吐，腹泻等血容量不足的情况。二，是一些胆道及血液系统疾病。胆汁的排泄途径主要是经过肠道和泌尿系，如果胆道途径，比如说发生了胆管癌，胆囊结石，毛细胆管型肝炎等，或者是外在的原因，如胰腺癌，十二指肠癌等压迫了胆总管排泄胆汁的途径，胆汁就会无法得到及时的排泄，就会从尿液中排出，表现为尿色偏黄，或者一些溶血性疾病，导致胆红素水平明显升高，也会出现尿色发黄的情况。除此之外，患者可能会出现一些其他的症状，比如巩膜发黄，厌食纳差，大便发白的出现，这个时候情况，患者应该立即就医明确病因，以便及时处理。

对于高尿酸血症的患者吃碱片或吃小苏打片主要的副作用是可能会导致泌尿系结石的情况加重，由于服用碱片后导致体内ph值酸碱度的异常，可能会增加碱性的结石，碳酸钙结石的出现，所以在服用碱片的时候一方面需要大量的饮水，同时保证低嘌呤饮食定期进行尿的ph检测来明确ph的情况，避免身体过度处于碱性的环境，也不利于尿酸的排出，所以目前指南不建议常规补充碱片来减化尿液，促进尿酸排出，这样会增加泌尿系结石的风险，同时身体处于过分的碱性状态也不利于尿酸的排出，所以酸碱度的控制是比较难以掌握的。

女性的尿酸水平高了20不算特别厉害，因为人体正常的参考值都是一定的范围，所以高了20不算特别厉害，但是需要定期复查尽量的把尿酸水平降到正常范围以内。 如果长期的处于高尿酸血症的状态，那么就有可能血中的尿酸跟钙离子结合从而导致多发性的结石出现，包括胆囊结石，肾结石等等。 如果在饮酒受冷等诱因的作用之下也有可能会导致痛风的发作，痛风多发一些小关节就是由于尿酸沉积在关节的部位而刺激关节的疼痛，严重的甚至会引起痛风时导致关节的变形甚至致残，致畸。 所以尿酸水平少一点的升高，短暂的升高问题不大，但是长期的持续高尿酸血症的话会引起各种各样的症状。

喝咖啡，尤其是无糖的咖啡，对高尿酸并没有多大的好处，但是也没有坏处。 也就是纯咖啡因为是低嘌呤的食物，并不影响尿酸的代谢，不会使得尿酸明显升高。但是在这里建议有喝咖啡习惯的人一定尽量的喝原粉咖啡，避免是加糖的咖啡，大量的糖分的摄入会使得人体胰岛素抵抗，出现体重的不好管理，同时糖分可以竞争性的抑制尿酸从肾脏的排泄出现血尿酸增高，所以咖啡本身对尿酸没有影响，建议喝原味咖啡。对于没有喝咖啡习惯的人不建议使用咖啡来降低尿酸，其效果并不理想，也没有多好的降尿酸的作用。对于尿酸增高的人，尽量的避免高嘌呤的食物，这是最最关键，还有一个就是尽量的限制酒精的摄入。

尿酸高的人可以吃黑芝麻，但黑芝麻并不能带来降尿酸的作用。 在所有食物当中，其实大部分都是含有嘌呤的，只不过含有嘌呤的高与低，对黑芝麻实际上属于中嘌呤的食物，每100克黑芝麻当中所含有的嘌呤的含量是60毫克，而白芝麻是90毫克，花生大概要占到100毫克，所以这样来讲，黑芝麻属于中嘌呤。吃黑芝麻也并不能带来降尿酸的作用，而且芝麻当中的油脂含量非常高，是高热量的食物，其吃了以后是对体重的管理不利的。所以说，尿酸高的人可以吃中嘌呤的食物，要适量的吃，黑芝麻是可以吃的，不是说不能吃，但是不能说多吃黑芝麻，起到降尿酸的作用，这种想法是错误的。对于高尿酸的人，最重点的是避免高嘌呤食物的摄入，高嘌呤主要是指动物的内脏、肉汤、深海的鱼贝类、香菇。同时，也要尽量控制酒精的摄入量。

男士尿酸高是会影响到精子质量的，由于男性如果合并尿酸偏高，同时合并代谢综合症的也较为多见，存在胰岛素抵抗或者肥胖以及高血压、糖耐量减低，脂肪肝等情况也较为多见，男士如果在尿酸偏高的情况下合并胰岛素抵抗是会影响到精子质量，导致不孕的情况出现不孕不育往往是由于存在有胰岛素抵抗，胰岛素抵抗还会进一步导致男性出现其他的改变，包括合并有高血压、高血脂以及脂肪肝等状态，进而影响到了男性性激素的分泌，出现精子质量下降。

尿酸高在控制饮食方面主要是避免服用含嘌呤比较高的食物，那么常见的含高嘌呤的食物主要是包括海产品，动物内脏，某些瘦肉以及喝啤酒等等。 由于这些食物含有高嘌呤，而飘零在某些人体重出现了代谢的障碍就会导致尿酸生成过多。 如果再排出减少的话，那么尿酸水平就会升高，所以饮食控制在治疗高尿酸血症的时候具有极高的意义。如果通过饮食控制尿酸水平仍然比较高的话，可以应用一些抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物。另外，多喝水也有助于尿酸从尿液里面排泄出去。

血糖高和血尿酸高的人，在每天的进食当中，尽量的以粗粮为主的主食，控制脂肪的摄入量，低脂的饮食 ，控制嘌呤高的食物的摄入，尽量的避免高嘌呤的食物，这就是饮食的原则。 对于血糖高，在主食当中要控制量。在主食当中，多数的主食所含有的嘌呤比较小，所以对尿酸的影响并不大，主要是吃粗粮为主，这样的话，含碳水的含量要低一些，对血糖好一些。每天的瘦肉类的摄入，尽量的避免动物的内脏、深海的鱼贝类，因为这类的食物当中含嘌呤高，对尿酸影响大。每天的瘦肉类大约控制在二三两左右，对于血糖和尿酸的影响并不大。低脂饮食，也就是说，每天的烹调油尽量的小于25克，尽量的避免煎、炸、烹，尽量的以蒸、煮、炖为主。同时，对于水果类要尽量的避免，因为水果类既不利于血糖，也不利于尿酸的管理，还有就是限酒。

尿酸增高50左右不算严重。 对于尿酸高50，也就是血尿酸水平大约在四百六七摩尔每升左右，对于这样的高尿酸血症往往通过生活方式干预，就能将尿酸控制到正常范围以内。患者没有痛风是高尿酸血症，对于轻度升高的高尿酸血症，建议生活方式干预，暂时不启用降尿酸药物。生活方式干预包括低嘌呤的饮食、戒酒、低果糖的饮食、运动、减重。高嘌呤的食物，尽量避免。所谓的高嘌呤食物主要是动物的内脏熬制的肉汤，香菇还有深海的鱼贝类。对于酒精和果糖，因为是会诱发痛风的出现，所以要避免食用。同时，酒精和果糖竞争性的抑制尿酸从肾脏的排泄减少了尿酸的排泄，而不利于尿酸水平的下降。

尿酸高的患者应该注意以下生活方式和习惯，第一，要戒烟戒酒，避免饮白酒，红酒，啤酒等含酒精的饮品，建议禁用。第二，生活作息要规律，避免劳累，感染，受凉，压力大，剧烈活动。第三，避免熬夜，避免焦虑紧张，避免服用一些影响尿酸的药物，如阿司匹林以及利尿剂。饮食方面要做到低嘌呤饮食，少吃动物内脏浓的肉汤，海产品和海鲜，以及避免一些嘌呤较高的动物内脏和动物脂肪的摄入，增加膳食纤维含量丰富的食物，以及生活方式要多饮水，每天保证饮水量2000毫升以上，促进尿酸的排出。