尿酸明显升高大于达到700以上会有严重的危害，包括以下危害： 第一、长期使身体处于严重的高尿酸血症，导致尿酸排出异常，加重肾脏的负担，进而出现大量的蛋白尿，后期会导致出现严重的肾病、尿酸性相关的肾病、肌酐改变等情况的出现。 第二、严重的高尿酸血症还可能诱发痛风的发作，导致反复痛风发作，导致关节畸形以及大量的痛风盐沉积于关节。 第三、尿酸如果明显的偏高大于700以上还可能会加重，如出现冠心病的风险以及胰岛素抵抗的明显增加，会增加心脑血管并发症的出现，所以严重的尿酸升高是需要进行降尿酸治疗的，还需要生活方式的干预来控制尿酸水平。

尿酸高与肾功能是有关系的。 长期的高尿酸血症以及痛风的发作或加重肾脏的损害，高尿酸血症的患者和痛风的患者中，合并痛风性肾病是较为多见的，所以如果长期的高尿酸血症，尿酸明显的升高，大于520的情况下，在没有合并痛风的症状或者没有糖尿病，高血压等症状的情况下，建议开始抗尿酸治疗，只有将尿酸达标后才能够更好的减少对肾脏的损害，长期高尿酸血症会加重对肾脏的损害，引起高尿酸血症相关性的肾病，导致大量的蛋白尿，以及导致肌酐肾功能受损的出现，所以高尿酸血症长期得不到控制，还会导致代谢紊乱，出现胰岛素抵抗、糖尿病、高血压、冠心病等加重肾脏病变。

尿酸偏高的患者一般不会导致肩膀疼痛出现的。 由于肩膀疼痛往往是由于肩周炎、关节炎所导致的，尿酸偏高的患者一般有些患者为无症状的高尿酸血症一般不会导致明显的症状，仅在体检中发现或者合并有肥胖、高血压以及糖尿病的患者中往往合并有尿酸偏高的患者较为多见，其次，尿酸偏高的患者导致痛风出现主要以大关节以及活动和受力关节为主的大关节的病变，红肿热痛为主，主要表现为第一跖趾关节、腕关节、手指关节等关节的病变，一般不会导致明显的中轴骨的改变以及肩膀关节的疼痛，所以一般肩膀的疼痛与痛风关系不大，应该进一步了解间是否有肩周炎的可能性。

脂肪肝和尿酸偏高的患者可以吃以下食物更好的来调节脂肪肝，如膳食纤维含量丰富的食物，膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜，大量的包括一些低糖的水果中含有膳食纤维较为丰富，如一些芹菜、菠菜、卷心菜、西兰花以及一些蔬菜类的水果，如菠萝、火龙果等食物中含有膳食纤维较为丰富，建议在脂肪肝和尿酸偏高的患者中可以大量的摄入，其次，可以包括一些新鲜的菌类，新鲜的牛肝菌以及猴头菌、金针菇的都是膳食纤维含量丰富的食物，可以适量的多摄入。第三、要多摄入水，大量的饮水可以促进尿酸的排出，避免一些含脂较高的食物，建议低脂饮食，避免油炸食物的摄入，避免海鲜和动物内脏以及海产品的摄入。

有高尿酸症的患者平时要注意忌口。一定要注意戒酒，并且不要吃高嘌呤食物，例如不要吃动物内脏和海鲜，也尽量减少服用油腻的食物，豆制品也要少吃。高嘌呤食物会增加尿酸水平，导致痛风发作的风险增高。而血压增高的患者平时要注意清淡饮食，减少盐的摄入，也就是减少钠离子的摄入，另外也要戒烟戒酒。尿酸高血压高的患者平时注意改善生活习惯，控制饮食是有利于疾病的治疗，有利于症状改善的。这些疾病的患者不能仅仅依赖于药物的治疗，生活习惯的改变对于疾病的改善和控制是尤为重要的。

血尿酸高，如果降尿酸的话，在饮食当中不能吃高嘌呤的食物，不能饮酒，或者是少饮酒，尽量的不吃甜食，尤其是含果糖高的食品 ，比如大量的水果。 血尿酸增高是因为体内尿酸代谢障碍所引起，受到饮食当中高嘌呤食物的影响，所以不吃高嘌呤的食物。 高嘌呤的食物主要是包括动物的内脏，还有熬制的肉汤、一些豆制品、香菇、深海的鱼、贝类和鱼籽。对于这些食品要相对的控制，对于中嘌呤的，比如像瘦的牛羊肉、猪肉、兔肉、鸡肉是属于中嘌呤，可以适量吃，但不能多吃，这些肉类熬制的汤属于高嘌呤，嘌呤大部分在老汤里面，所以要去掉。 同时，对于高尿酸的患者，因为容易出现痛风，所以不能饮酒，尤其是不能大量的饮酒，饮酒可以触发痛风的发作。而且甜食尤其是含糖高的食品，会导致尿酸排泄障碍，所以对于这些食品也尽量的控制。

12岁小朋友尿酸高，是由于嘌呤代谢较差而引起的。 多见于：第一个就是饮食不合理，长期吃一些动物的内脏、紫菜、黄豆、虾、鱼类，还有肉汤等含嘌呤较高的食物；第二个，疾病的因素，如肾脏疾病、高血压、糖尿病、血液病、铅中毒、肥胖、痛风等；第三个就是药物因素导致的，比如服用一些药物：依他尼酸，或者是呋塞米；第四个就是活动量过多，因为幼儿的天性是活泼好动，如果活动量过多，可能会引起乳酸堆积的情况，乳酸未及时代谢，可能会导致；第五个就是遗传的因素，如红细胞增多症、慢性溶血性贫血等遗传性疾病。

尿酸高尿色不会发黄，尿色发黄与尿酸高没有关系，尿酸是嘌呤的代谢产物，经过肾脏排泄，但是尿酸高并不会引起尿色发，尿液颜色发黄可分为生理性原因和病理性的原因，生理性的原因主要见于以下三种情况: 1 饮水过少。这个时候如果补充水分，尿量和尿色会很快的恢复到正常。 2 食物因素，大量食用一些胡萝卜和一些富含维生素b的食物，尿液的颜色可明显的变化，但通常都不会有尿量的变化。 3药物性的因素，服用核黄素，利特灵，大黄等中西药过程中可能会出现尿液变黄的情况。 此时尿液尿量变化不大但是可能会出现尿中有所服用的药味儿，停药后尿液的颜色可以恢复正常。 生理性的原因导致的尿液颜色发黄，尿常规结果基本正常，针对病因处理，多喝水，停用可疑的食物和药物等，都可恢复正常。而病理性的尿色发黄，主要见于发热，呕吐，腹泻等血容量不足，肾血流量不足，尿液浓缩导致的尿色发黄。 另外尿色发黄其中一个最最重要的原因是肝胆胰腺以及血液系统疾病，胆汁的排泄途径主要经过肠道和泌尿系统，如果胆道的途径发生了异常，比如说出现了胆管癌，胆囊结石或者是毛细胆管型肝炎等情况或者是胰腺癌，十二指肠癌风压迫了胆总管，胆汁无法得到及时的排泄，胆红素就会经过尿液排出，引起尿色明显发黄。 另外一些溶血性的疾病也可以导致血液中胆红素的水平明显生过升高，经过肾脏排泄的胆红素明显增加，出现尿色发黄。此外患者还可能会出现一些其他的症状，比如说巩膜发黄，厌食纳差，大便发白等出现这些情况，患者应该立即就医以便及时的处理。

在通常情况下尿酸高是有可能导致患者出现腰酸腿疼的情况的，高尿酸血症引发患者出现腰酸腿疼是因为血尿酸分泌过多的情况下患者会因此造成高尿酸血症，尿酸会沉积在骨骼上，尤其是腰椎的椎骨患者还会因为尿酸沉积在骨关节上造成骨性关节炎，甚至因此而导致痛风，所以尿酸高会引发患者出现腰酸腿疼，甚至是周身乏力，周身酸疼等典型的临床症状。 所以一旦患者出现了上述症状需要进行积极的治疗和积极针对原发病降低血尿酸的干预措施，以保证血尿酸恢复到正常水平，以根治患者因高尿酸血症而造成的代谢综合症。

尿酸高可以做一些体育运动，但是如果关节腔内有尿酸盐结晶的沉积，不建议做太剧烈的运动。 高尿酸患者尿酸长期增高之后，超过了血浆的饱和度，更多的尿酸盐结晶析出，更容易沉积在关节腔内。轻度的体育运动不会引起大的问题，但是如果剧烈的运动或者关节长期暴露在比较寒冷的环境，或者有血管收缩的情况下，尿酸盐结晶就会析出，就会引起急性的痛风性的关节炎，反复的痛风性关节炎，尿酸盐结晶会破坏骨骼。长此以往会出现关节的损害，甚至关节的畸形，所以说如果尿酸太高，反复发作痛风，并有关节盐沉积，我们不建议做剧烈的运动。

女性也会有尿酸水平高的这种情况的存在，无论男性还是女性，当人体嘌呤代谢出现障碍之后，就会导致尿酸水平超过正常高值，就会出现高尿酸血症的存在。 一方面是由于人体吃了含有嘌呤比较高的食物，比如海鲜、动物内脏、啤酒等等，导致尿酸生成的过多。另外一方面，是由于肾脏或者其他原因导致尿酸排出减少，都会导致尿酸水平的升高。当长期高尿酸血症，再受到受冷以及短时间内喝入大量的啤酒、吃大量海鲜的话，会导致尿酸沉积在人体的各个小关节部位，从而刺激小关节发生红肿热痛，这种情况，就是痛风的急性发作。另外，长期的痛风发作，有可能会形成痛风石沉积在关节部位，甚至会影响到关节的功能。

吃豆腐一般不会导致尿酸高。 高尿酸血症主要是进食含有高嘌呤的食物而引起的，我们知道嘌呤代谢的产物是尿酸，如果过多的嘌呤在体内代谢，会引起血尿酸增高。豆类本身含嘌呤，在植物中，或者说在这种蔬菜中是比较高的，但是嘌呤是可溶解于水的，豆腐在其加工过程中，由于它的特殊性，因为豆腐在加工的时候，我们是要加水熬成豆浆，然后再制成豆腐，在这个过程中，嘌呤溶解于水，然后在制作豆腐的过程中冲洗掉了，所以说，其实吃豆腐对尿酸的影响并不大，但是如果吃整个的豆类，对尿酸的影响还是大的。

尿酸高可以喝糖水。 高尿酸血症是指血液中尿酸增高，其原因是嘌呤代谢紊乱，而嘌呤含有比较高的食物，有海鲜，肉类，动物内脏等。所以说，高尿酸的患者不建议进食海鲜，肉类，动物内脏。另外像豆类，蘑菇，菌类，嘌呤含量也是相对高的。有一些食物，韭菜含嘌呤也偏高，但是，高尿酸血症进食糖水是没有什么问题的，糖水不会引起尿酸的增高。但是，高尿酸血症的患者往往含有肥胖代谢综合症，高血糖酯代谢紊乱，所以不会特殊情况下不建议饮用糖水，除非有低血糖的情况下。

尿酸偏高的人，喝浓茶，是不利于尿酸的排出的，会导致高尿酸血症症状加重，所以不建议高尿酸血症的患者，喝浓茶，可以适量的多饮水与碱性液体为主，小苏打水，适量的淡茶，比较清淡的茶，可以适量的喝一些。同时，高尿酸血症的患者，应该避免和大量的浓肉汤或者进食嘌呤含量较高的食物，如动物的内脏、浓肉汤，以及一些海鲜等食物，含有嘌呤较高。 同时，应戒烟戒酒，以及避免受累，感染，应激等，容易加重高尿酸血症，避免服用一些药物，如利尿剂或阿司匹林导致尿酸排出障碍，引起明显的高尿酸血症，诱发痛风的发作。

血常规里面查不到尿酸的水平，要想查尿酸水平是否高低，可以查肾功能，或者是生化检查，里面有这一项。 抽血检查里面尿酸水平，确定是否容易发生痛风的情况。长期高尿酸血症，最容易出现的一个症状就是痛风的急性发作。血中的尿酸水平在受冷、喝啤酒、吃海鲜等诱因的作用之下，有可能就会沉积在人体的关节部位，这些尿酸在关节部位就容易刺激人体的关节，从而引起疼痛、红肿等症状的出现。在治疗上，如果检查出尿酸水平升高，就需要积极的进行抗尿酸的治疗，一方面减少尿酸的生成，另外一方面，是促使尿酸的排出。如果出现痛风急性发作，给与对症的消炎止痛的治疗。

尿酸增高是血中尿酸的尿酸的水平来诊断。不同时间点两次血尿酸水平大于420微摩尔每升诊断高尿酸血症。 对于高尿酸血症的患者，需要进一步评估尿尿酸，根据尿尿酸、尿肌酐、血肌酐、血尿酸来计算患者的高尿酸血症是因为排泄障碍，还是生成增多，或者是两者都存在引起的混合性的高尿酸血症，进行上述分析的目的是将来如果选择降尿酸药物是选用主要通过肾脏排尿酸增多的苯溴马隆还是选择抑制尿酸生成过多的非布司他或别嘌呤醇而做准备。高尿酸血症，如果没有痛风或没有高血压、糖尿病、心脑血管疾病，当血尿酸增高出现，建议先进行生活方式干预也就是低嘌呤的饮食，适量多饮水，低果糖的饮食，低热量的饮食，限酒来进行降尿酸，如果血尿酸能控制就可以不应用降尿酸的药物，如果仍然不能达标启用降尿酸的药物。

尿酸高可以引起肘关节剧烈的疼痛红肿视为痛风性关节炎。但尿酸高不会出现胳膊肌肉的酸疼。 血尿酸增高可以出现痛风性关节炎，痛风性关节炎发生在10%的高尿酸患者身上，患者在痛风性关节炎的前期一般是有大量饮酒、高嘌呤的饮食、受冷劳累等等诱因，当然也有些人没有任何的诱因，仅仅是平常的血尿酸水平增高，出现痛风性关节炎，痛风性关节炎发作的特点是在关节处突然出现剧烈的疼痛，难以忍受、局部的红肿和压痛，活动不能，活动时疼痛更加明显，它发生在关节上，所不适指的肌肉的不适和酸痛。在急性期给予秋水仙碱和非甾体消炎镇痛药大约在7到14天疼痛缓解，平常要进行降尿酸的药治疗，而如果高尿酸血症不是出现关节的疼痛，而是肌肉的不适和酸痛，要找其他的原因。

尿酸增高可以引起脚踝的疼痛。 尿酸高的患者往往出现痛风，在痛风性关节炎绝大部分发生在男性。原发性的高尿酸血症所带来的痛风性关节炎，几乎不出现在女性患者身上，而高尿酸血症也往往出现在男性。在中国高尿酸血症男女的比例大约是10比1，而在所有的高尿酸血症患者当中发生痛风的比例也就约为10%。在高尿酸的患者身上有饮酒、高嘌呤的饮食、运动、劳累、受凉诱发关节的疼痛，而且这种疼痛是十分剧烈，难以忍受，局部的红肿就是痛风性关节炎。所出现的关节的部位最多出现在足部的折跖趾关节，其次就是踝关节，包括内踝关节和外踝环节，还有足根部，有一些还可以出现在膝关节、肘关节和手指的关节都可以。

尿酸高的患者，会引起手指的肿胀。因为长期的高尿酸血症的存在，在某些诱因的作用下，就会导致痛风的发作，比如说着凉、喝啤酒等等情况下，会导致尿酸沉积在人体的各个小关节，从而引起关节部位的红肿热痛，这种情况，这就是痛风的发作。 这种小关节的部位，绝大多数发生在小关节，也可以在手指的关节、脚趾的关节、踝关节等等。所以，尿酸高的患者，会引起手指肿胀，这就是痛风急性发作时候的一种症状。在治疗上，我们需要积极的降尿酸的治疗，痛风急性发作的时候，可以给与对症的消炎止痛的治疗。平时，避免吃一些含嘌呤比较高的食物，多喝水，促进尿酸的排泄。

尿酸高，与脚底疼痛，关系不大，尿酸高与脚底板疼痛，是没有明显的关系的，尿酸偏高，往往会累及到身体大关节，如第一跖趾关节脚面、关节或者腕关节、膝关节等大关节受累较为多见，一般不会导致脚掌受力关节的明显的疼痛。尿酸盐往往会沉积于关节，脚底板的疼痛，往往是由于脚掌病变或者合并严重的尿酸结晶导致骨骼结构的变形或者骨骼结构，肌肉的损伤所出现的疼痛。 所以如果出现疼痛，应该进行脚底x线片以及关节囊内的彩超检查，了解病变的情况，给予相应的治疗。