锻炼的时候，比如说这种活动过量，或者是出现这种血压下降，以及这种低血糖，可以出现头晕、恶心，甚至出汗的这种情况。 一般来说的锻炼，特别是这种初次这种锻炼，比如说以前没有经常锻炼的话，运动过度或者是这种跑步跑的时间太长，就容易出现这种过度的换气有可能会引起这种比如说呼吸性的碱中毒，可以出现这种头晕、恶心、胸闷的症状，但是说其他的，比如说锻炼比较多，有可能会引发这种体位性的低血压，或者是这种低血糖反应，有时候也会出现头晕，甚至心慌、胸闷或者是恶心的这种情况。所以说针对这种情况呢，锻炼一个要把握好量和这个锻炼的这个度，再一个就是如果出现这种情况，尽量的补充点这种糖分，预防这个低血糖的发生。

临床上能够导致患者发生头晕了一天的原因主要有以下几个方面，首先要考虑患者出现了严重的高血压病。 严重的高血压可导致患者出现脑血管痉挛，从而患者就会出现持续的头晕，此时头晕主要表现为天旋地转，并且还能够伴有头胀痛以及行走不稳，当患者的血压逐渐下降之后，头晕也可随着逐渐的缓解。 另外，还需要考虑患者出现了比较严重的后循环缺血，比如脑梗死的时候也能够导致患者发生出现持续的头晕，有时头晕可长达一天。 另外，还需要考虑患者出现了严重的前庭神经元炎，也能够发生长达一天的头晕。

当患者喝咖啡头晕的时候可以考虑多喝水，通过喝水可以将体内的咖啡因的浓度降低。 另外，患者还要注意休息，不要随便的走动，因为严重的头晕，有可能引起摔倒。 如果患者经过休息及喝水之后，头晕持续不缓解，就要立即到医院就诊。 临床上能够导致喝咖啡头晕的原因主要是由于发生了前庭性偏头痛，此时，患者可考虑服用盐酸氟桂利嗪，也可考虑服用止痛药物。 另外，也可对症治疗，服用甲磺酸倍他司汀，甲磺酸倍他司汀具有非常好的改善内耳循环的作用。 如果患者出现了喝咖啡头晕，一定要注意下次绝对不能够再次喝咖啡，另外，浓茶也不要喝。

是会导致这种症状的。 除了这些症状之外，还有人会出现心悸，面色苍白。活动后气促等等，这都是缺血导致的。缺血是由于血红蛋白数量减少。血红蛋白在体内的主要作用就是携带氧气。所以当它减少之后，身体会出现发痒的状态。对于一些需氧量比较大的器官，比如像大脑、心脏、肾脏、肝脏等等，这些器官的表现可能会相对比较明显，患者的症状也会比较突出。那么根据贫血的程度，不同患者的贫血的症状可能也有不一样。如果是轻度患者，那么一般来说，症状并不明显。如果是重度患者，那么它的贫血的症状就会比较突出。如果是中度的话，在一些活动，尤其是剧烈运动之后，他的症状就表现的比较突出。因为这个时候机体的需氧量增加，而不能够有效的供养的时候就会出现这种发痒的状态。那么，贫血在临床上可以使红细胞丢失过多，红细胞破坏过多，或者是它生成减少导致的这种贫血。

一直冒冷汗、头晕是什么原因，主要考虑以下几个方面原因。 第一个的话是低血糖的可能。对一些有糖尿病的患者来说，如果出现投运前、冒冷汗，就要考虑低血糖反应。测血糖的时候突然血糖是偏低的，通常低于三毫摩尔每升，这时候如果及时补充能量，例如水果糖、葡萄糖等，这个症状很快就可以缓解。此外，一些耳石症也可能出现头晕、冒冷汗的症状，这种头晕一般是天旋地转感，同时伴有一些植物神经功能的紊乱，例如冒冷汗、心慌等症状。体位改变的时候一般会加剧不动的时候，症状会缓解。如果考虑耳石症可以吃敏使朗，做手法复位。

怀孕九个月，头晕，这种情况首先考虑血压是否正常，是否有心血管疾病，另外，是否有低血糖、低血压的情况是否有贫血的情况。 出现这种症状应该重视建议及时的去医院就诊。在临床上，贫血是妊娠期最常见的合并症。她属于高危妊娠范畴。妊娠期血容量增加，血浆增加多于红细胞增加，所以妊娠期容易发生生理性的贫血。当妊娠期发生重度缺铁性的贫血。孕妇容易出现乏力、头晕、心悸、气短、食欲不振、腹胀腹泻。甚至出现指甲脆薄。还同时伴有口腔炎、舌炎等表现。所以出现这些症状应该及时的去医院。管内科或者是血液科进一步就诊检查原因。对因治疗可以解决妊娠期这些症状的原因。

头晕心慌，睡不着觉，主要是有相关的睡眠障碍，或者是神经官能症的相关表现。对于睡不着觉，患者要注意这方面的问题，因为睡不着就会造成病人的交感神经系统的亢奋或者是植物神经的紊乱。造成病人心慌，睡不着，然后会伴有其他的症状，比如不明原因的胸闷，都可能和睡眠障碍有一定的关系。通过物理上，比如说白天减少睡眠，夜间可以早点上床，睡前泡泡脚，洗洗热水澡，然后避免看一些紧张刺激的视频，早点睡觉，如果是睡不着，可以用中药进行调理。另外，可以开一些睡眠促进的药物，这些药物找医生来开具。另外的话就是对于植物功能神经紊乱，也可以服用一些谷维素对症治疗。如果仍然有心慌不适，也可以服用一些稳心颗粒，对症处理。总之心慌来讲，睡不着觉，这属于植物神经功能紊乱，睡眠障碍的范畴。

猛的一起头晕的原因主要有以下几个方面，首先，最常见的原因就是患者发生了体位性低血压。 当患者在躺着或者坐着，突然猛的站起来，就可以引起体位性低血压，患者就能够表现为瞬间非常严重的脑灌注不足，从而就可导致头晕出现，此时头晕可为天旋地转，也可以昏沉感，并且还能够伴有眼前黑蒙，严重的时候患者可出现晕倒。 另外，要考虑患者出现了耳石症，猛地一起的时候因为动作幅度比较大，可导致耳石症出现，一旦发生耳石症，患者可出现非常剧烈的头晕，每次持续的时间非常短暂。

临床上能够导致患者发生头晕站不起来的原因主要有以下几个方面，首先，要考虑患者出现了严重的电解质紊乱。 此时可导致患者全身乏力，并且还能够出现头晕，因为头晕，患者不能够站起来，一站起来，患者头晕可加重，甚至还可出现摔倒的症状。 其次，要考虑癫痫的可能，癫痫发作的时候也可引起眩晕，此时的眩晕是非常剧烈的，患者就能够表现为突然剧烈的头晕，无法站立。 第三，要考虑患者出现了非常严重的耳石症，如果患者耳石症非常严重，就能够导致耳石危象，患者此时就可表现为突然头晕站不起来。

临床上能够导致患者头晕还拉肚子的原因主要有以下几个方面，首先，要考虑患者出现了急性胃肠炎。 如果患者吃东西的时候不干净或者暴饮暴食，就可以引起急性胃肠炎，发生急性胃肠炎最典型的症状就是拉肚子，此时，大便次数非常多，甚至大便可呈水样，而且还可伴有腹痛，反复的拉肚子就能够引起患者出现低钾血症，因为低钾血症，就会导致头晕出现。 另外，还需要考虑患者出现了严重的前庭神经元炎，如果患者前庭神经受到了病毒侵犯，就能够诱发前庭神经元炎，从而就可出现头晕，前庭神经元炎还可引起患者表现为拉肚子症状。

气血不足，可以引起头晕。 随着天气温度的变化，气温会一点点转凉，到了秋天，这让很多体虚的人逐渐出现不适的情况，包括头晕，手脚冰凉，气色不佳，精神不佳等症状，这些症状时有发生，这些都是典型的气血不足的表现，秋季是进补的最佳时期，通过饮食一样可以起到补气血的作用，以下为大家推荐几种食疗方式来缓解气血不足，如乳鸽枸杞汤，乳鸽和枸杞都是补气血的佳品，还可以服用黄芪乌鸡汤，黄芪，乌鸡都具有补血活血的功效，还可以适当选用红糖，红枣粥，猪肝粥，猪肝中含有丰富的微量元素，这些对补血都很有帮助。

头晕的厉害天旋地转的，有可能是以下几种疾病。首先是周围性的眩晕，多见于耳石症或者美尼尔氏症，前庭神经元炎等。一定要早期的去耳鼻喉科完善前庭功能和位置性眼震实验的相关的检查。明确诊断，才能有针对性的治疗。耳石症多发生于体位突然变化的时出现那种天旋地转的晕，同时会伴恶心呕吐。治疗上主要通过手法复位以及口服敏使朗和西比灵来调理。美尼尔氏综合征反复发作会伴有听力下降，也可以通过口服改善周围性眩晕的药物来调理。那前庭神经元炎可以通过激素来进行治疗。再有就中枢性的眩晕，天旋地转的头晕，首先考虑后循环梗塞。一定要及时的完善颅脑CT和核磁明确诊断，才能有针对性的治疗。可以通过一些扩张血管，改善循环的药来调理。

头晕拍CT和核磁主要取决于是哪种疾病。 通常来讲，做核磁效果可能会更好。因为核磁对于颅内那些病变，无论是缺血性的改变，还是出血性的改变，或者肿瘤占位以及炎症性的病变都会比CT更加敏感，更加清楚。尤其是针对于后循环缺血、脑干、小脑的病变，最好是做核磁共振检查。核磁共振扫描时间相对比较长，而CT时间会比较短。如果病人无法耐受，或者是躁动不安的患者做CT也是比较方便的。所以要根据病人的具体情况。如果患者突然发作那种头晕，首先考虑先查CT，排除出血。然后在完善核磁共振检查。因为核磁对于早期的出血是不太敏感的。再有核磁除了能看一些脑实质，也能清楚地看到脑血管。

脾虚会是导致头晕的。 可以服用中成药益中生血片调养。药物组成：法半夏，草豆蔻，山药，陈皮，绿矾，大枣，炒薏苡仁，党参，甘草。具有和胃健脾，生血益气的功效；还可起到一定提高免疫和抗贫血的功用。适用于面色萎黄，食后腹胀，气短心悸，纳差，头晕，倦怠神疲，健忘失眠，大便溏泄；神经衰弱，慢性肠炎，缺铁性贫血见上述证候者。用法：宜在餐后服用。

脖子僵硬，头晕是什么原因？主要考虑以下几个方面的原因，第一个是颈椎病。 例如颈椎间盘突出、颈椎的生理弯曲变直、颈椎的骨质增生都有可能造成头晕，特别是转动头部的时候会压迫血管，造成短暂性的脑供血不足，进而就会出现头晕的症状。 此外，脖子僵硬，还要注意一下中枢神经系统方面的疾病，例如脑炎、脑膜炎，这些也可以伴有头晕，同时也可以有发热、意识模糊等症状。 必要的时候，建议去神经科就诊，做一个腰椎穿刺，以明确诊断，如果脖子僵硬，伴有头晕、头痛，还要注意蛛网膜下腔出血的可能。

临床上能够导致患者上午头晕下午又没事的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑患者出现了严重的额窦炎。当额窦炎的时候，患者就能够表现为早晨的时候临床症状比较重，可出现头疼头晕，头昏沉不清以及鼻塞流涕。而到了下午的时候，上述症状可得到非常明显的缓解。另外，还需要考虑的就是患者出现了严重的精神性疾病。比如患者出现了严重的抑郁。此时患者就可表现为全身多种不舒服。也可出现在上午的时候，头晕，而且到了下午的时候又没有事。这种情况具有不确定性，有时候可表现为晚上的时候头晕，但是白天的时候是正常的。

蹲时间长起来头晕是怎么回事，这个考虑是有体位性低血压造成的。 这时候全身的血液可能集中到一处。突然站起来的时候，心脏的泵无法感受血管压力。感受器会造成瞬间颅内供血不足，从而出现头晕。同时，还可以伴有乏力、恶心想吐的感觉。数秒钟过后，就会逐渐恢复。这是一种正常的生理现象。是全身的血液重新分布而导致大脑一过性缺血的一些表现。所以平时蹲的时间不宜过长。特别是合并有高血压，或者一些心脑血管疾病的老人，一定要注意。这有可能诱发心脑血管疾病的发生。

头晕，并伴有手足心热，大概有两种原因有关系，第一种是气阴两虚，阴虚火旺。 第二种情况，是体内有湿热导致头晕。 第一种情况是因为气血亏虚、气阴两虚，阴虚导致火旺就会伴有手脚心热，阴虚的不足会导致头部的供血的不足，所以也会出现头晕。 那么另外一种情况了，比如说体内有湿，那是因为湿热之邪，熏蒸血液导致手足的血热。 同时，湿热之邪上扰清窍，清窍失养，也会出现头晕。

一动就头晕，这个情况首先考虑良性阵发性位置性眩晕，也叫耳石症。 它主要表现为强烈的眩晕感，或者有些不敏感的。仅表现为头晕，部分人会伴有恶心、呕吐。常常有坐位转化为卧位的时候，或者翻身侧身的时候而诱发。严重的有头部轻微动作而发作。发作后有较长的时间不稳定感和漂浮感，每次大概一分钟左右。可以从周期性加重或者自动缓解。这个疾病的主要原因是由于内耳的供血不足或者头部外伤，腰部的手术以及前庭神经炎、梅尼尔病。还有一部分人跟骨质疏松有关系。患者可以吃一点明子兰和西比灵，也可以到医院做手法复位治疗。

头晕有很多原因，临床上比较常见的是神经系统方面疾病。比如脑血管病变，脑供血不足等等。还有很多时候会由劳累，精神压力大，睡眠不足而诱发头晕。可以到医院做一个头颅磁共振检查，排除颅内器质性疾病，也可以明确是否有缺血类疾病。还有很常见的是血压异常，比如血压过高或者过低都会引起头晕。可以到医院测量血压，最好是一天之内多次测量，以明确是否存在高血压、低血压等问题。部分人低血糖也会导致头晕。还有一部分人会因为紧张焦虑的情绪以及抑郁的原因而导致头晕，失眠以及其他多系统症状。所以说还是要到医院检查一下原因，查出原因，再进行下一步治疗。