属于非常严重的情况。 这种情况叫做肾性高血压，当患者由于肾功能不全时，会引起血压升高，同时由于肾功不全引起的高血压，同样可以导致患者出现靶器官的损伤。比如说导致患者出现心脏方面的损伤，引起冠心病，不稳定性心绞痛，急性心肌梗死，也可以导致由于血压升高而引起的高血压心脏病，导致心功能不全，心力衰竭的发生。另外，高血压可以导致患者出现脑卒中，当出现缺血性脑卒中时，也就是脑梗死的发生，当出现出血性脑卒中时，也就是脑出血发作，两者都会导致大脑的实质器官，也就是脑组织出现死亡。第三，当患者出现肾性高血压时，也可以导致患者眼底出现改变，引起眼底出血等情况，所以肾性高血压属于非常严重的疾病。

并不算特别严重的情况，但是也需要进行积极的治疗。 高血压属于一种综合性的疾病，当患者一旦存在高血压，会导致患者心，脑，肾，眼，四大靶器官的损伤，轻度高血压指的是高血压一级，那么在一级情况下，患者出现靶器官损伤的几率相对不是很大，所以并不算十分严重，但是依然存在出现靶器官损伤的机会。所以对于轻度高血压的患者，我们依然建议要积极的控制血压，建议每天低盐低脂饮食，适当运动，低盐指的是每天要吃小鱼六克的食盐，也就是一小平勺，我们把它平均分成三份，放到早中晚三餐当中，低脂指的是尽可能不去吃猪牛羊肉。适当运动，指的是微汗状态下运动40分钟左右，这些都可以有效的降低患者的血压。

高血压的患者喝一些茶，可以辅助的降低血压。 常见的可以辅助降低血压的茶有：葛根茶、罗布麻茶、菊花茶等。葛根具有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状，有较好的缓解作用。罗布麻茶中的芸香苷，可以增强血管的柔韧性和弹性，丹宁酸能抑制血压升高，从而对降低高血压起到很好的辅助作用。菊花茶中再添加金银花、甘草，对高血压、动脉硬化的患者都有很好的改善作用。当然明确诊断为高血压病的患者，还是需要规律的服用长效的、缓释的降压药物。在饮食上也要注意低盐、低脂的饮食，戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼，并且需要监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

高血压肥胖者减肥一定程度上可以降低血压。 目前认为高血压患者体重每下降一公斤，血压可降低一个毫米汞柱左右。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或血压控制不良容易导致心、脑、肾等靶器官损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。生活上作用规律，低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

得了高血压，可以通过以下方法将血压降下来。 一，进行饮食调节，减少钠盐的摄入。每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。 二，增加运动。采用中等强度的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳、游泳等等。 三，采用合适的降压药物进行治疗。目前常用的有五大类降压药物，包括利尿剂，最常用的是氢氯噻嗪；钙离子拮抗剂如氨氯地平、硝苯地平、乐卡地平等等；β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔；血管紧张素转化酶抑制剂，如贝那普利、雷米普利；血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如缬沙坦、厄贝沙坦、氯沙坦等等。

高血压病的患者第一次诊断选择降压药物，可以根据每个人的不同的血压水平，及合并症的情况来选择药物。 例如说如果是老年人的话，可以考虑首选含利尿剂类的降压药物，例如说含有氢氯噻嗪的降压药物。而如果是本身已经出现了高血压肾脏损害的患者，则可以选择acei类的降压药或者是arb类的降压药，例如说氯沙坦钾、卡托普利、福辛普利等药物。如果血压升高程度非常高的患者，是可以考虑同时选用两种或两种以上不同降压机制的药物，来进行降压治疗，这样能够更好的起到降压效果。

高血压一直降不下来，可能有以下原因，比如 一，有不良的生活方式没有调整。如肥胖、过量饮酒和高盐饮食等。 二，应用拮抗降压的药物。如非甾体类抗炎药、类固醇激素、促红细胞生成素、麻黄素、甘草和抗抑郁药等。 三，高血压药物治疗不充分。如用量不足、未使用利尿剂或联合治疗方案不合理。 四，其他方面。比如是否有失眠、有无前列腺肥大导致夜尿次数增多而影响睡眠、慢性疼痛、长期焦虑等影响血压的因素和继发性高血压等。 找到具体的原因后，针对这些原因进行纠正，或者调整，逐渐会使血压降到目标水平。

高血压最好不喝冷饮。 因为喝冷饮时人体受到低温的刺激，容易引起交感神经系统的兴奋，引起心率加快，周围血管收缩等，可能会进一步升高血压。此外，高血压患者平时应当注意生活方式的调整，调节饮食，增加运动以及服用降压药物来治疗高血压。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，每次多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。在运动方面，建议采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等等，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。

高压145个毫米汞柱，低压100个毫米汞柱是比较严重的，临床属于高血压病二级。 临床高血压病是指1到4周内，连续2到3次不同时间诊室检测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床根据血压水平，可将高血压病分为两级，一级高血压病是指收缩压在140毫米汞柱到159个毫米汞柱之间和或者舒张压90个毫米汞柱到99个毫米之间。高血压病二级是指收缩压在160个毫米汞柱以上和或者舒张压在100个毫米汞柱以上的情况。临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。

如果出现一过性高血压，则应先进行休息，经过休息5到10分钟后再次复测血压。如果血压仍超过180/100毫米汞柱，则考虑口服临时降压药物。可以嚼服卡托普利、美托洛尔对症处理，保证血压控制在180/100mmHg以下，以减少高血压出现的并发症发生。对于血压出现波动的患者，应及时在门诊就医，推荐口服长效降压药，以保证血压平稳，减少并发症的发生。

高血压不吃药，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素-血管紧张素-醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平，如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，就应该在医师指导下，通过口服降压药物来调整血压。

轻度高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱和或舒张压在90到99毫米贡柱。血压水平的定义与分级是按照以下标准：正常血压是指收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。正常高值是指收缩压在120到139毫米汞柱和或舒张压在80到89毫米汞柱，1级高血压或者轻度的高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱和或舒张压在90到99毫米贡柱。2级高血压或者是中度的高血压是指收缩压在160到179毫米汞柱和或舒张压在100到109毫米汞柱 。3级高血压或者重度高血压是指收缩压大于或等于180毫米汞柱和或舒张压大于或等于110毫米汞柱。

高血压不吃药，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。高血压病临床是指1到4周内连续2到3次不同时间，诊室监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险。

高血压的辅助检查包括心电图、心脏彩超、颈动脉超声、动态血压、动态心电图等物理检查。 此外还要抽血化验血常规、肝功能、肾功能、电解质、血脂、血尿酸、空腹血糖、同型半胱氨酸、血尿酸，还要化验尿常规。如果要排除继发性高血压，还需要做双肾动脉的彩超、肾上腺CT或者核磁共振、睡眠呼吸监测等。此外，还要化验肾素、醛固酮等内分泌的相关的激素检查。

高血压患者可以喝少量的杨梅酒，但是不能喝太多，喝太多有可能会引起血压升得更高，而且杨梅酒也并没有降低血压的功效。高血压患者应该采取饮食调节、增加运动以及服用降压药物来治疗，在饮食方面应当减少钠盐的摄入。膳食中约80%的钠盐来自吞巧用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过6克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面，建议采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等，这些都能起到协同控制血压的作用。

西柚不能降血压，西柚含有丰富的维生素和纤维素，对高血压患者有益，但是并没有降低血压的功效。高血压患者还是应当采取饮食调节增加运动，以及服用降压药物来治疗。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面，建议采取合适的有氧运动 。比如游泳，健身操，快走慢跑，太极拳等等。这些都能起到协同控制血压的作用。

肾上腺的很多疾病与高血压是有因果关系。 比如说由于肾上腺皮质增生导致的醛固酮分泌增多，患者就会出现高血压伴有低血钾的情况。另外，如果肾上腺髓质出现了嗜铬细胞瘤，血中的儿茶酚胺浓度明显增高会引起阵发性的血压异常升高，而且血压升高的程度非常严重，患者会出现头部剧烈的疼痛等症状。因此首次发现有血压异常升高的患者，是需要进行肾上腺激素水平的检测以及肾上腺的影像学检查，来帮助排查是否是由于肾上腺疾病导致的这种继发性的血压增高的情况。

高血压与性格有关。 生活当中性格容易激动的人，容易因为情绪激动引起血压明显波动。研究表明个性好强，容易激动，遇事急躁的人容易出现血压增高。对于性格容易激动的人，应适当调节情绪，以减少血压波动。高血压患者除与性格有关，最主要的是与遗传，高盐饮食不良生活习惯有明显关系。此外心理压力紧张，这些也会与血压相关。

去医院看高血压一般不需要空腹。 如果主要是为调节高血压的用药，不需要空腹。高血压患者应首先在家自行服用降压药后，然后再去门诊随诊。在门诊随诊的过程当中，时间较长，如果等待时间较久，未服用降压药或胃镜时容易导致血压波动或出现低血糖反应，特别对老年患者是非常不利的。如果患者就诊的主要目的是为了评估血糖、血脂等化验检查则需要空腹，所以去医院看高血压是否需要空腹则根据需求来决定。

以下情况的高血压患者需要开始进行药物治疗： 对于二级及以上的高血压患者，一级高血压患者合并糖尿病或者伴有心、脑、肾靶器官损害的患者。一级高血压患者通过改善生活、饮食习惯，长达三个月，血压仍然没有控制达标的患者，是需要口服降压药物进行治疗的。除了降压药物治疗以外，高血压的患者还应该改善生活、饮食习惯，平时需要低盐、低脂饮食，适当活动，进行体育锻炼，戒烟、限酒。如果需要口服降压药物建议在医生的指导下进行药物的治疗，在治疗期间，需要规范的监测血压。