喝酒之后肚子胀气，可以适当的活动，如散步30分钟，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。 平时要多注意饮食健康，不要喝酒，不要抽烟，保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。不要吃粗糙、坚硬、难消化的食物。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳绳、慢跑、跳广场舞，增强自己的体质，注意作息规律，不要熬夜，经常休息不好，会容易出现胃肠道不适症状。

孕妇肚子胀气可以考虑以下的途径来帮助缓解。首先按摩一些局部的穴位，比如说合谷穴，足三里穴，上脘穴，下脘穴等等。第二，可以服用一些益生菌制剂或者是酸奶能够帮助补充胃肠道的菌群，从而促进胃肠道的蠕动。第三，在怀孕期间要适当的活动以促进胃肠道的消化功能帮助排气，女性在怀孕的整个阶段不能做剧烈的活动，而孕期要注意少食多餐，吃一些比较容易消化的食物，尽量不要吃山芋或者南瓜之类容易引起胀气的食物，而孕期也要尽量保持心情的舒畅。

解决肚子胀气的问题，主要就是注意调整饮食的种类，别吃一些刺激性的食物，不要吃一些产气过多的食物。 同时不能暴饮暴食，还是需要少量多餐，合理应用一些增加胃肠动力的药物，例如西沙必利，配合一些健胃消食片等进行治疗。同时也可以适当的应用一些顺气丸等，进行联合性调理。平时注意保证良好的情绪，适当的多活动，都能够有效促进症状的进一步好转。

怀孕肚子胀气的话，对胎儿一般情况下没有特别的不良的影响。 但是如果说怀孕胀气的话，孕妇可能会有一定的不适的感觉。如果说怀孕后建议尽量的、适当的活动，可以促进胃肠蠕动，而且建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，一般情况下，建议以谷物类为主。同时，一定要注意尽量的避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，建议尽量的吃一些好消化的食物，可以促进胃肠蠕动。而且如果效果不好的话，可以考虑口服药物进行促进胃肠蠕动的治疗，比如说可以喝乳果糖口服液或者是吃乳酸菌素片，效果相对来说都是比较好的。

排卵期会肚子胀气的。 排卵期是下次月经前14天，在这个日期，很多女性会有腹痛，腹胀，肛门坠胀感，白带拉丝，透明量多，这就是典型的排卵期的表现。排卵前，由于卵巢增大，会有肚子胀痛，排卵之后盆腔有点积液，所以也会有涨，这些都是正常的反应，持续时间也就两三天，症状不会太明显的，排卵期还是相对安全的时期，肚子胀痛，在饮食上多注意，也会有改善的清淡饮食，少食多餐，适当的活动都能够减轻肚子胀痛的情况。有症状是好现象，这样更有利于判断排卵期，只要程度不严重，持续时间没超过一周，就可以观察的。

怀孕肚子胀气，一般情况下是不建议按摩肚子的。 一般情况下怀孕之后，肠胀气，主要考虑与胃肠蠕动减慢有一定的关系。最主要的办法是促进胃肠道的蠕动，建议及时的适当的下床活动，而且一定要注意尽量的清淡饮食、均衡营养、合理膳食，建议一定不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物。一般情况下，以清淡饮食、均衡营养、合理膳食为主，一般以吃谷物类的食物为主，而且一定要注意适当的补充维生素，建议多吃一些蔬菜，适量的吃水果，建议尽量的不要吃生冷、辛辣以及油炸的食物，一般情况下建议适当的清淡饮食为主。

剖宫产后肚子胀气的话，建议尽量的及时的下床走动，而且可以考虑给予开塞露进行排气治疗。 如果效果不好的情况下，建议适当的给予促进胃肠蠕动的药物，比如说是厚朴排气合剂或者是可以考虑乳果糖进行排气的治疗。同时，也可以考虑给予中成药。如果说是效果还是不好的话，可以喝植物油，比如说是芝麻油。同时一定要注意适当的活动，也可以考虑给予磁治疗或者是电治疗，效果相对来说都是比较好的。剖宫产术后肚子胀气一定要注意，尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，不要吃太甜、太油腻的食物。

吃坏了肚子，可以通过多喝水、多运动或服以药物进行缓解。 出现了胀气腹泻的症状，多数是由于急性肠炎所导致，此时由于进食了含有致病细菌或病毒的不洁食物，或者是吃了过多冷热酸辣的刺激性食物，这些刺激，可能造成肠道出现感染性的炎症。患者如果出现了腹泻，此时，应尽量注意进食稀软、温热的、易消化的食物，避免生冷、刺激的食物，同时，尝试服用整肠生等肠道益生菌以及蒙脱石散等收敛性的药物，进行止血对症治疗，如腹泻次数多，粪质稀薄，可以尝试饮用一些含有电解质的运动饮料来补充电解质以及水分。出现剧烈腹痛，发热，口干，乏力，心慌等症状，应及时到医院就诊，查血常规、便常规以及血液生化检查，来协助诊断。

女人肚子胀气，主要就是应用一些增加胃肠动力的药物，同时也可以配合应用一些顺气丸等进行治疗。 重要的还是注意做好饮食方面的调理，别吃太硬的食物，别吃酸辣刺激性的食物，同时也尽量少量多餐。如果有胃肠道方面的异常疾病，还是要针对原发疾病进行合理的治疗。平时还是要注意保证良好的精神状态，才会避免复发，饭后也要适当的多活动。

吃饱后肚子胀气的原因，主要考虑吃得太多，同时也考虑和吃的食物的种类有一定的关系。如果吃了很多太硬的食物或者是刺激性的食物 ，就容易引起这种症状。如果吃饭的时候边吃饭边说话，吞入了很多空气，也容易引起这种情况，主要就是应用增加胃肠动力的药物，配合健胃消食的药物，如健胃消食片等进行调理。必要的时候也可以应用一些顺气丸。

阑尾炎手术后腹胀是比较常见的术后并发症，短期的腹胀为正常表现，为炎症刺激肠道麻痹，肠道功能未恢复。 腹胀一般不伴有明确的腹痛，常常在术后1到3天左右，患者恢复排气，排便后腹胀即可明显缓解。慢性的腹胀可能由于阑尾的淋巴滤泡功能被切除，肠道免疫功能受到破坏，会导致患者出现腹部胀气，腹泻或者慢性腹痛，此种情况需要口服抗炎或益生菌类的药物，改善肠道的菌群，缓解患者的腹胀。如果患者腹胀明显，没有明显的排气，排便可能是术后肠梗阻需要进一步的完善CT检查，并进行对症治疗。

肚子胀气，胃胀气，可以口服益生菌制剂，如金双歧、乳酸菌素片、整肠生、培菲康。促胃肠蠕动药物，如健胃消食片、多潘立酮、依托必利、莫沙必利。消化酶制剂如多酶片、胰酶片、复方阿奇米特。 通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切记暴饮暴食。不要吃粗糙，难以消化的食物，戒烟戒酒，多喝水。另外注意不要喝咖啡、碳酸饮料、浓茶等对胃肠道有刺激性的饮品。

肚子胀是可以喝蜂蜜的，因为蜂蜜属于比较容易消化的食物，不会引起患者腹胀的症状加重。但是在饮食方面，首先建议患者多吃一些松软，容易消化的。富含膳食纤维的食物，这样可以有效的缓解腹胀的症状。 临床上常常让患者服用的食物有芹菜，韭菜，香蕉以及一些新鲜的蔬菜和水果等等。另外建议患者生活习惯方面也需要改善，例如要规律三餐，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，多休息，不要熬夜。 另外，不要吃辛辣刺激的食物，不能吃油腻的食物，不能吃生冷的食物，不能吃隔夜变质的食物等等。

做完肠镜之后，肚子胀，建议患者从以下几方面进行调整，可以有效的缓解腹胀的症状。首先，建议患者可以适当的活动，在楼道里多溜达溜达，这样的话可以促进肠道的蠕动，有利于肠道内的气体的排出，从而有效的缓解患者腹胀的症状。 其次，可以用手在腹部轻轻的揉动，一般是以顺时针的方向揉动，这样的话也能够刺激肠道的蠕动，有利于气体的排出，有效的缓解患者腹胀的症状。 第三，可以应用一些修正的药物，缓解腹胀的症状，例如临床上常用的缓解腹胀的药物有二甲硅油，西甲硅油等等这一类的药物。

跑步之后肚子胀的话，有可能是因为剧烈的活动导致的肠道功能的紊乱，建议患者如果有这种情况的话，可以从以下几方面进行系统的调理： 首先建议患者不要做过于激烈的运动，一定要做适当的运动。另外，在饮食方面也需要注意可以多吃一些松软，容易消化的富含膳食纤维的食物。另外，不要吃油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制，熏制的食物。不要吃隔夜变质的食物等等。其次在饮食改善之后，还可以从生活习惯方面改善，例如注意休息，避免劳累，避免熬夜，规律三餐，避免暴饮暴食等等情况出现。

七岁的孩子肚子胀气，可以通过以下的方式进行干预和治疗。 首先，应该调整孩子的饮食结构，适当的减少蛋白类的食物摄入。因为他们相对来讲并不容易被消化，并且蛋白质在肠道内被细菌分解也会产生比较多的气体，可能会加重胀气的情况。第二，可以让孩子口服益生菌和调理脾胃的药物进行治疗，比如健胃消食口服液、神曲消食口服液。可以有效的改善孩子腹部胀气的情况。第三，可以联合小儿推拿进行治疗，来解决孩子的问题。第四，如果通过上述的方式，不能缓解的话，就需要及时的带孩子到当地医院检查，完善腹部立位平片、腹部超声，甚至消化道造影能检查了解是否存在肠梗阻、消化道畸形等疾病的可能性，并适当的干预治疗。

夏天肚子胀气，多是因为消化不良。 可以口服助消化药物，如依托必利健胃消食片，吗叮啉等，有助于症状的缓解。平时要注意养成良好的饮食和生活习惯，以免肚子胀的症状反复发作。饮食要以清淡为主，少吃过凉，过烫，过辣，过于刺激的食物。不要抽烟喝酒，多喝水，不要喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。少吃粗糙，难以消化的食物，多锻炼身体，增强自己的体质。

孩子肚子胀气，有可能跟母乳有关系。 如果母亲的饮食结构不合理或者存在异体蛋白饮食，容易导致孩子肠道过敏，都可以出现肠胀气，比如母亲吃了寒凉的食物或者是辛辣刺激性的食物，可以引起孩子的胃肠功能紊乱，造成孩子肠道积气。 主要是要调整饮食，吃清淡的好消化的食物。可以给孩子口服调理肠胃的药物，促进胃肠功能的修复或者也可以给孩子口服益生菌或者进行局部按摩热敷。

怀孕期间，肚子出现胀气，对胎儿并不会造成明显的影响。 肚子胀气多数情况下，是由于饮食不当，消化不良导致的现象，属于消化系统的问题。出现肚子胀气的现象，平时应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃太油腻不好消化的肉食，也不要吃辛辣刺激性的食物，避免胀气现象的加重，可以适量的喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，有条调理肠胃的正常菌群，帮助消化的作用，缓解胀气现象的发生。

两个多月的宝宝肚子胀气，可以给孩子吃点益生菌妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群，每天顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉。 如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食，尽量不要吃凉的，辣的，水果，海鲜，豆制品，淀粉含量高的，这些对孩子的胃肠都不好，哺乳期妈妈还要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张，如果是奶粉喂养，奶粉要即冲即喝，不要放凉了，两次奶粉之间稍微给孩子喝一点水，因为奶粉的蛋白质与矿物质浓度比较高不容易消化。