6.8的血糖是处于轻度偏高的。 正常人的血糖空腹3.9到6.1餐后两小时血糖小于7.8，空腹血糖如果大于5.5考虑空腹血糖受损，应该进行相应的葡萄糖耐量的检查，所以如果血糖空腹在6.8的情况下考虑出现血糖受损，空腹血糖受损的情况较大，所以应该进行血糖的控制，应该首先进行口服葡萄糖耐量检查，o gt t试验的检查o tt事业可以了解是否存在早期糖尿病或者糖耐量减低，如果血糖轻度升高才6.8的情况下，要通过生活方式的干预。或戒烟戒酒，使体重控制达标进行1到3个月血糖和生活方式的干预和血糖的监测，竟而使血糖控制在空腹4到5，餐后5到6的情况更加理想。

血糖高的患者是有可能引发霉菌，尤其霉菌性阴道炎，需要控制血糖，针对霉菌控制感染等综合性的治疗。 首先，对于这一部分人在治疗的时候要先控制血糖，血糖控制稳定以后，患者的霉菌感染，才有可能逐渐的好转和缓解。血糖高的人引起霉菌，还要到医院系统的检查，看是局部的霉菌感染还是周身的霉菌感染。例如，女性患者有可能出现霉菌性阴道炎，出现了这种情况，要对其进行系统全面的救治。 要在局部应用药物，栓剂等等治疗，而且还应该全身进行积极的治疗以配合。除此之外，对于高血糖的人群出现了上述的情况，要对血糖进行严格的控制。一般来讲，患者出现这种情况往往和血糖控制不佳有关。

一过性的高血糖是指应激性的高血糖糖。 应激性的血糖升高往往是受机体应急状态的影响，如急性的应激创伤，感染，休克以及麻醉或者急性的疾病的前期，急性的心梗期，急性脑梗等严重的重大疾病的急性期或一过性的胰腺炎等，均会导致血糖一过性的升高。此类一过性血糖升高往往是由于身体处于应激状态，大量的生糖激素，应激激素的分泌，导致身体的血糖升高的，往往应激状态解除之后，血糖会逐步恢复，正常创伤休克等控制良好后，可以进行糖耐量检查的复查往往血糖能够恢复正常值。

吃南瓜对血糖高是有影响的。 对于糖尿病患者来说，一般不建议吃一些含淀粉比较丰富的食物，包括南瓜、山药、土豆、红薯等等，因为这些食物含的淀粉比较丰富，而淀粉其实就是多糖，吃到肚子里之后会分解为单糖，也就是葡萄糖，从而会影响血糖的水平。尤其是餐后血糖水平会升高几位明显。所以糖尿病患者要控制主食的量，也就是碳水化合物的量，如果要吃南瓜、红薯、土豆等等，这些含淀粉丰富的话，我们一般建议把这些食物的含量算作主食，相应的米饭、馒头等等就要减少，保证总热量的平稳，可以适当的吃一些，但是总体而言，它还是对血糖会有比较大的影响。

血糖高的人群是不可以喝果汁的。 由于果汁中含有大量的果糖，而膳食纤维基本含量较少，所以糖尿病患者在血糖高的情况下，不建议喝果汁。可以适量的吃低GI值的水果如樱桃、石榴、火龙果、猕猴桃，此类水果中含果糖较少，同时升糖指数较低，可以建议摄入水果不建议摄入果汁，由于果汁中含有大量的水果，会导致大量的果糖入学，导致血糖明显的身高。同时，果汁去除了膳食纤维，不利于身体的健康，所以建议大量摄入含膳食纤维含量丰富的食物，如粗纤维的蔬菜或一些低糖的水果。

血糖高的人群，一天饮水量建议在600到800毫升左右。 大量的饮水，对于血糖高的患者是有益的，由于在血糖明显升高的情况下，饮水可以稀释体内电解质的浓度。如果血糖明显升高的情况下，还会导致体内酮体的生成。所以大量的饮水可以有利于酮体的消除，有利于酮体从尿液中排出。所以糖尿病患者在血糖高的情况下，可以大量的饮水。饮水是有利于糖尿病患者血糖的控制的。 糖尿病患者建议饮水以白开水，温水为主或者淡茶水为主，不建议饮用含糖的果汁饮料，或者如可乐，雪碧等碳酸饮料和苏打水以及奶茶等，都不建议饮用。以温开水和淡茶水为主。

孕妇血糖水平升高，如果控制稳定的话，是可以吃肉的。如果控制的不好，血糖水平升高很多，那么暂时是不能够吃肉的。 即使是在能够吃肉的状态下，也要保证合理的吃肉，一般肉的种类，可以吃一些鱼肉，虾肉含蛋白比较丰富的瘦肉类，而避免吃一些肥肉，尤其是脂肪含量比较高的肉类。因为含脂肪比较高的肉类，吃的过多的话，在人体内也会转化为糖，从而使血糖难以控制，还有就是吃肉的前提，使血糖一定要保证在可控制的要求的标准范围之内，适当的吃一些肉，每顿饭不要多吃，适当的控制量。长期的血糖水平控制平稳的时候就可以适当的吃一些肉。

糖尿病的患者最好是不要吃这种沙棘类的食物。 因为这种食物含糖量相对来说比较高，而且有糖尿病的患者平时注意要增加一些运动量，定时定量的饮食，不能够熬夜，这样也不会导致血糖更加的高的。糖尿病患者一定要定期监测血糖，遵从医嘱，必要的时候可以加用一些降糖药物，如口服的，或者是胰岛素来联合降糖治疗。千万要注意饮食，这方面一定要控制严格，不要吃一些热带水果和含糖分比较高的升糖指数比较高的水果、食物。这样我们的血糖才能够长期控制平稳，注意要出现心慌、手抖、大汗等低血糖的症状时，及时监测血糖来调整一下降糖方案。

血糖高的患者不建议吃糯米饭。 因为糯米饭吸收比较快，并且含糖量比较丰富，当糖尿病患者吃入吸收比较快的食物的时候，那么升糖指数就比较高，所以就有可能会导致血糖升高明显，尤其是餐后的血糖水平波动更为明显。血糖高的患者，建议吃一些干粮，以及多吃蔬菜，包括菜一类和菌类的食物，每次要搭配控制主食的量，每顿饭的主食不要超过二两，避免吃一些吸收比较快的粥类，以及含热量比较高的，比如油炸食品、坚果类等等。要结合合理的运动方式，一般建议患者在餐后进行活动，通过饮食控制和合理的运动，再配合降糖药物的应用，才能够把血糖控制的比较理想。

血糖高是可以喝黄芪泡水的。 黄芪具有补气补血的作用。血糖高的患者用黄芪泡水喝，建议积极的要控制血糖这一点，不要忘记，首先应严格控制饮食，饮食要以糖尿病饮食为主，不要吃一些高热量的食物，如油炸的食物、油腻的食物、肥肉甚至是粥。每天要保持规律的有氧运动，尤其是两餐之间。其次，根据血糖的高低来选择合适的降糖药物，比如经典的阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等等，也可以选择新型的降糖药物，如jlp受体激动剂，或者是一些dpp4抑制剂来降糖治疗，尽量把空腹血糖控制在六以内，餐后血糖控制不要超过八。

血糖高的中药调理配方如下， 胜甘降糖方，组成：山茱萸、五味子、丹参、黄芪，具有养阴生津,益气活血的功效。 芪药参葛汤，组成：黄芪、山药、生地黄、丹参、玄参、苍术、熟地黄、葛根，具有益气养阴,活血化瘀的功效。 复方消渴胶囊，人参、天花粉、山药、黄连，具有益气健脾,清热生津的功效。 参冬地枸消糖片，组成：人参、天冬、天花粉、生地黄、枸杞子、覆盆子，具有益气养阴,固肾涩精的功效。

血糖高可以看内分泌科进行治疗。 首先要查血糖水平升高的次数以及具体的值，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩每升的话，就可以诊断为糖尿病了。根据血糖的结果，诊断为糖尿病之后，需要进行积极的治疗治疗，也包括生活方式的干预和药物生活方式干预方面又包括控制饮食和合理的运动。糖尿病患者在内分泌科可以得到很好的糖尿病相关知识的教育，包括饮食方面，控制主食的量。减少高热量食物的摄入。合理的运动方式包括运动时间，运动时机的选择，运动强度以及积极的控制血糖监测血糖水平，定期复查。

血糖高的患者是不能够喝酒的，也不建议喝酒。 因为长期高血糖状态，在喝酒的话，一方面会对血糖造成波动，导致血糖难以控制，尤其是刚喝完酒的状态之下，甚至可能会出现低血糖的情况，而低血糖之后又会反跳性的出现高血糖，而血糖的忽高忽低，波动明显，会对人体的血管系统造成更大的冲击。所以是糖尿病患者不建议喝酒，另外一方面，酒精很容易和降糖药物发生反应，严重的甚至会发生一系列的副作用，包括双硫仑样反应，这种情况甚至会危及到生命。所以，血糖高的患者是不建议喝酒的，另外，长期的高血糖状态就容易导致各种并发症的出现，在合并喝酒的话，对人体的血管系统，神经系统会造成双重打击，所以从这个角度考虑，也不建议患者喝酒。

血糖升高的患者可以适当的多吃一些富含膳食纤维的杂粮米饭粗粮，比如高粱、荞麦、燕麦、豆制品等等。粗粮对血糖影响是比较小，吸收比较慢的，不容易引起血糖的明显波动，而适合糖尿病的人吃。糖尿病的患者要结合自己的具体病情，选择合理的饮食。如果胃肠道疾病不好，最好少吃粗粮。糖尿病的患者可以通过粗粮来补充碳水化合物，占每天饮食总热量的50%左右，同时一定要注意不能仅吃粗粮，还是要合理搭配适当的摄入一些优质蛋白，以及一些不饱和脂肪酸，脂肪类的食物。

糖尿病患者是可以吃面包的，一般建议可以吃全麦面包或者不含糖类的面包。 糖尿病患者，面包属于碳水化合物，属于主食类的食物，建议摄入低糖指数的面包，比如全麦面包、燕麦面包，或者可以摄入切片面包，或如一些自制的一些面包、肉松面包等都可以摄入。此类食物中如果没有明显的碳水化合物，对血糖的影响较少，而如果大量的摄入奶油面包或者含有甜味食品的果酱等面包，是会影响血糖的。但单纯的，如南瓜面包或者是一些面包、酸奶面包等都对血糖影响不大。

如果晚上血糖偏高的情况下是可以喝牛奶的。 在血糖偏高的情况下，建议饮用低脂奶或脱脂奶，由于牛奶是丰富的含有蛋白质的食物，蛋白质在升血糖的过程中升糖指数是偏低的，所以在血糖高的情况下，也可以喝牛奶，但是不建议大量的摄入牛奶，建议一次摄入牛奶量在500毫升左右。大量的摄入牛奶，由于会导致血脂的偏高，牛奶中有低脂或脱脂奶，为含脂指较低的食物，以优质蛋白为主，可以更好的补充糖尿病患者对于豆制品、奶制品的需要量，补充糖尿病患者钙的需要量，所以在血糖高的情况下，也可以喝牛奶，牛奶的升糖指数是偏低的，喝牛奶不容易导致患者血糖明显升高。

多喝水是有利于血糖的控制的。 对于血糖高的人群，多饮水，一方面可以消除体内高糖的浓度，使体内的渗透压维持在较为理想的水平，同时在血糖高的人群中还会导致身体产生酮体，大量的饮水有利于同体的排出，酮体排出后，更加有利于血糖的控制，所以多饮水，对于患者来说是有利于血糖的控制的。由于患者如果出现血糖偏高的状态下，除多饮水外还应该进行生活方式的干预，包括饮食、运动的控制以及体重的控制，使体重控制达标，血糖得到下降，多饮水或增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于血糖的控制，在这基础上可以进行相应的体重的控制来使血糖控制达标。

喝粥会导致明显的血糖升高，其主要的原因是由于粥类食物熬制比较稀烂，会导致大量的碳水化合物迅速的吸收入血，使单糖迅速吸收入血，进而导致餐后血糖迅速升高，所以血糖会明显的升高。 糖尿病患者或者糖耐量减低的人群，由于单糖或者大量的糖元吸收入血，会导致血糖明显升高，然而糖尿病患者分泌血糖值，不能及时的分泌胰岛素来控制血糖，进而导致血糖升高，所以在血糖高的人群，不建议喝粥或米糊熬至稀烂的食物；喝粥的话，一般建议血糖控制平稳，每两周喝1到2次，建议周内中加一些粗粮来缓解血糖过高。

血糖高身体浮肿的原因有，如果患者出现了严重的血糖高且身体浮肿，最有可能的因素是糖尿病出现了合并症，且合并了肾病。 糖尿病如果合并了肾病，在三期以上的时候就会有典型的临床症状和表现，往往表现出身体浮肿，伴随着周身乏力、严重的代谢综合症、头晕、头痛、内分泌失调，另外，血糖高出现身体浮肿，患者还会有其他临床代谢功能不足的情况，表现出，例如患者会出现一系列的口渴、多饮多尿症状加重，伴随着消瘦、乏力、夜尿频多等临床现象。 一旦出现了血糖高身体浮肿，要对这一部分患者进行积极、系统、全面的检测，尤其是对于糖尿病的患者要对肾功能进行明显的测定。

吃玉米面会对血糖产生一定的影响。 吃玉米面会提升血糖，但是吃玉米面并不像是吃其他的那些精致的细粮，会对血糖有着非常明显显著的提升，会导致患者出现严重的糖耐量异常的临床现象，但是吃玉米面也对患者的血糖控制会非常的不利。 所以对于普通的如果患者并没有明显的血糖增高的人群，或者轻度血糖增高的人群，可适当的吃玉米面，但是如果对于严重的血糖增高的人群可以用玉米面来进行代餐，也就是吃玉米面的同时，就不要吃其他的一些精致的细粮或者是吃其他的一些主食，这样才能会对患者起到相对良好的控制情况。