如果尿酸增高或者血液中尿酸过高的人群。补救的最好措施就是在大量的喝了啤酒以后，要大量的饮水，或者含有碱性液体量较多的饮品。例如可以喝小苏打水，同时也可以对于这一部分人群，尽量的吃一些碱性较多的食物，例如含叶绿色素较多的蔬菜。这样也能够起到适当的补救作用和效果。如果尿酸不高的人，大量的喝了啤酒以后，通过例如增加运动，加速代谢。饮用一些含糖分比较多的饮品，促进利尿、促进代谢，这样也能起到适当补救。

尿酸高出现了脚跟痛往往提示是可能存在痛风的发作需要，可以应用止痛消炎的药物，包括激素或者是非甾体类的消炎药对症处理。 另外，要明确排除掉有没有其他的可能，比如脚跟部位更容易出现骨刺的形成，也会导致脚跟疼痛，可以拍x线片来明确以及查血中的尿酸水平。急性期可以应用消炎止痛的药物对症处理，如果是高尿酸血症导致的，在痛风的缓解期，需要积极的控制尿酸水平，通过生活方式的干预，减少高嘌呤食物的摄入多少。喝水促进尿酸的排出，都有助于降低尿酸水平，必要的时候还可以应用降尿酸的药物，包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物。

尿酸高的患者手是会有一定的病变，对于高尿酸血症的患者，首先患者会有不同程度的例如手关节疼痛，手关节酸胀红肿热痛，功能障碍，这些情况都是因为尿酸高，首部发生了病理性的改变。严重的高尿酸患者还会有手抖，关节肿胀，肿痛等等，临床代谢综合症出现了这样的情况，要考虑到患者出现高尿酸血症。在高尿酸血症的情况下，患者会有上述的情况，除此之外，对于高尿酸血症的患者，还要考虑到患者会因此而出现，不同程度的，例如手部变形的临床情况。

在通常情况下，尿酸高是不建议针灸治疗的。 通常情况，治疗高尿酸血症的方法有很多，例如可以通过患者的饮食调控，运动治疗，饮食和运动都能较好的控制患者的血尿酸情况，降低患者的血尿酸水平。但是对于严重的高尿酸血症的人群，单纯的饮食和运动控制以外还应该适当的添加一定的例如，锻炼患者的身体和对于这些患者进行饮水的控制，可是其中并没有通过针灸治疗的方法，所以目前的循证医学并没有充分的证据表明，对于高尿酸血症的人群是可以通过针灸的方式来进行调节和调控的。所以对于高尿酸血症的人群，往往在目前上不主张通过针灸来进行治疗。针灸也并没有明显直接降血尿酸的功效。

尿酸水平在460以上的话，属于比较高的尿酸水平，也是比较严重的。 因为正常人的尿酸水平一般不会超过420，超过420的话就可以定义为高尿酸血症。而长期的高尿酸血症，容易导致痛风的发作，尤其是在受冷冻、吃海鲜、喝啤酒等情况之下，容易诱发痛风的急性发作，那么就会导致关节部位的红肿热痛。严重的反复发作的痛风，还会形成痛风石，沉积在各个关节部位，导致关节畸形。另外，高尿酸血症发生心脑血管疾病的风险会大大增加，并且往往会容易合并高血糖、高血压、高血脂等一些慢性疾病。所以对于高尿酸血症，要积极的进行控制，使尿酸水平恢复到正常，才能减少其他的一些继发性的并发症的发生。

尿酸水平升高是验血检查出来的。 抽血检查，可以关注血尿酸的水平，一般是在肾功能里面，包括当血尿酸水平高过420以上的话，就要考虑高尿酸血症。长期的高尿酸血症，容易导致痛风的发作、尤其是在受冷，喝啤酒，吃海鲜等油烟之下，会导致痛风的急性发作，就会引起关节部位的红，肿，热，痛。如果反复发作的话，还会形成痛风石沉积在关节部位，影响关节的活动，甚至导致畸形。另外，高尿酸血症发生心脑血管疾病的风险大大增加，往往还会同时伴有高血糖，高血压，高血脂的情况。所以对于高尿酸血症，要积极地进行控制，包括避免高嘌呤食物的摄入，以及必要的时候应用降尿酸的药。

尿酸高的患者不建议再喝鱼汤。 因为本身鱼汤含有的嘌呤相对来说是比较高的，尿酸主要就是由于呤代谢出现了障碍导致的，所以对于高尿酸血症的患者要限制高热量食物的摄入，所以对于鱼肉、鸭肉以及尤其是海产品、动物内脏、还有喝啤酒等等，这些高嘌呤的食物，尽量避免服用，因为长期的高尿酸血症容易诱发痛风的急性发作，当痛风急性发作的时候，就会出现关节部位的红、肿、热、痛，严重的还会形成痛风时甚至甚至沉积在关节部位，导致关节的畸形，另外，高尿酸血症还会大大的增加心脑血管疾病的发生风险，并且往往会同时伴有高血糖、高血脂、高血压的存在，所以高尿酸血症的患者要积极地进行控制，降低尿酸水平，避免喝一些鱼汤怎么等能够导致尿酸水平升高的食物。

经常喝汤是有可能导致尿酸升高的。 经常喝汤，包括浓肉汤会导致嘌呤含量增加，会导致尿酸的增多，尿酸的增多往往会由于摄入过多合成过多，或者排泄障碍所导致的，其中摄入过多，往往主要的原因是由于大量的摄入含嘌呤的食物，如一些动物的内脏，浓肉汤以及海鲜海产品，所以摄入浓肉汤是会导致患者嘌呤值的升高的，所以建议低嘌呤饮食。同时要戒烟戒酒，包括红酒、啤酒、白酒以及含有酒精的饮品，此类含有酒精的饮品，会明显的干扰尿酸的排泄，所以建议患者避免饮酒。同时还要大量的饮水，建议每天饮水量至少在两升以上，大量的饮水可以促进尿酸的排出，同时避免一些引起尿酸升高的药物的使用。

验血可以查尿酸的高与低。 验血是可以做到诊断是否存在高尿酸血症，主要抽取的是酶生化指标，肝肾功中包含有尿酸水平，一般在肾功能抽血化验尿酸的水平，主要是指血尿酸的水平，诊断主要标准为女性大于360，男性大于420考虑高尿酸血症，一般轻度的高尿酸血症的患者，建议通过低嘌呤饮食，大量饮水，避免摄入浓肉汤，海产品，海鲜、戒烟戒酒，把体重控制在标准范围之内，进行尿酸的管理和控制。如果合并有高血压、糖尿病、冠心病、尿酸水平大于500以上，考虑使用降尿酸的药物来治疗。同时后期应该进行尿酸的复查，包括抽血，做血尿酸和留取24小时样尿酸来检查。

尿酸高血脂高在通常情况下，对于这一部分人可以喝一些降火、清热、解毒的凉茶。 在饮茶方面对于高尿酸血症的人群，是可以适当的饮用的。但是也不建议所有的高尿酸血症的人群，都长期的或大量的饮茶，长期的或大量的饮茶是有可能对于高尿酸血症的人群，造成不同程度的功能受损或者功能不全。所以对于这样的人群，可适当的和清茶或者喝一些绿茶。在进餐过后或两餐之间适当饮茶，但是也不建议喝茶的量过多。因为喝茶量过多，也对尿酸代谢不利。

十岁的孩子尿酸升高，首先和饮食不当是有明显的关系的。 如果孩子平时就喜欢吃动物的内脏，以及豆制品摄入量过多，都会引起尿酸水平的升高。其次就是由于儿童活动量太少造成的，如果孩子摄入的高嘌呤食物过多，再加上它的运动量过少，就会更容易导致体内的尿酸水平升高。针对儿童尿酸高要及时的减少动物内脏以及豆制品的摄入，并且一定要多喝水，每天保证饮水量超过2500毫升，必要的时候可以口服碳酸氢钠片，也就是小苏打碱化尿液，让尿PH值控制在6.2到6.8之间，从而增加尿酸的排出，适当的增加运动量进行减脂，有助于尿酸的降低。

尿酸在升高的情况下，一般是不建议服用如利尿剂和阿司匹林。 利尿剂和阿司匹林往往会干扰尿酸的排泄，所以会加重高尿酸血症，同时尿酸升高的人群在服用此类药物，还可能诱发痛风的发作，所以建议避免使用利尿剂，利尿剂主要包括噻嗪类的利尿剂和呋塞米，如氢氯噻嗪或速尿、以及托拉塞米等，含有利尿剂的药物，或者是一些含有利尿剂的降压药，如果服用有厄贝沙坦氢氯噻嗪中有利尿剂，也会干扰尿酸排出，或者服用降压零号，或者符合制剂的降压药物。如长期服用寿比山的患者，也可能会出现有尿酸升高的情况，甚至诱发痛风。

尿酸高是会引起脚肿的。 尿酸高可以引起急性痛风性关节炎发作，关节痛最常见会表现为第一脚趾的关节红肿热痛，也可以累及踝关节、膝关节等等，这时候就会表现为局部发红肿胀。急性痛风性关节炎反复发作以后，会变成慢性痛风性关节炎，发作的频率也会越来越高，发作持续的时间会越来越长。局部肿胀会比较明显，这时候痛风性关节炎表现为关节局部肿胀，如果痛风病史比较长，超过十年会累及到肾脏，导致肾功能不全，肌酐尿素氮的升高，肾脏正常排泄功能下降，引起全身水肿。主要表现为早上起床时的眼睑、颜面浮肿，逐渐出现双下肢浮肿，后期会引起全身性的水肿。

尿酸高的根本一定要遵循的就是低嘌呤饮食，也就是减少摄入。 包括不要进食动物的内脏、海鲜，只吃少量的肉类和淡水鱼，保证营养充足，要多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋。增加运动量达到排尿酸的效果。每天的饮水在2000毫升以上，以保证尿量大量排出尿酸。经过这些努力，多数的高尿酸是可以降下来的，如果尿酸仍然不能够下降到正常，甚至会出现痛风，或者合并一些高血压、糖尿病、肥胖、高脂等危险因素，那么一定要记住药物来降尿酸。常用的药物包括非布司他，苯溴马隆，别嘌醇、丙磺舒等药物。

儿童尿酸高是可以自愈的，但容易复发。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍导致的，可没有任何症状，也可以导致局部关节疼痛，肿胀等症状。可以通过药物治疗缓解，平时应该注意合理膳食，避免含有嘌呤较多的食物摄入。比如不能摄入过多的大鱼、大肉、高蛋白、高质量的高嘌呤饮食，要多饮水。同时，可以口服抑制尿酸合成，或者促进尿酸排泄的药物，进行治疗。一定要注意复查，因为很容易复发。

尿酸高就诊就应该到内分泌科进行确诊。 如果怀疑自己是尿酸高或者出现了高尿酸血症，建议到医院的内分泌科进行就诊，而且到达内分泌科之前，要先进行预约。前一日预约完毕以后在晚上20点以后尽量不要吃饭，也不要饮水，这样确保空腹12个小时，在第二天早晨八点到达医院的时候是一种空腹的状态，这样采血会相对比较准确，除了到内分泌科进行就诊以后，严重高尿酸血症，如果造成痛风，也可以得到骨外科进行就诊。一些非三级甲等医院也可到全科就诊。

在通常情况下，运动完过后尿酸会出现一过性的升高。这种一过性的升高是一种人体代偿性的保护作用。这种人体代偿性的保护作用，是促使人体在运动完毕以后，使血尿酸有一定的升高值，这种升高值会在短期之内进行下降。而从长远的角度来讲，运动会直接致使血尿酸下降的。 所以对于高尿酸血症的人群，是应该通过适当的运动来人体的高尿酸血症的水平，以达到平衡值和均衡值。所以，对于高尿酸血症本身运动治疗就是一种相对比较好的临床治疗方式和方法，即使在运动完毕以后会有一点一过性的增高，但是仍然建议对于这一部分患者适当来运动治疗。

尿酸高的人尽量的减少或避免吃甜的东西，尤其是吃含有果糖高的食品比如水果和果汁类。 因为果糖是增加胰岛素的抵抗、增重，同时增加胰岛素抵抗的同时抑制了尿酸从肾脏的排泄，所以不利于高尿酸水平的下降，这对高尿酸血症的患者尽量避免吃甜食，尤其是水果类和大量的果汁类的食品。 除此之外高尿酸的患者还要限酒或者是戒酒，尤其是啤酒，然后适量的多喝水，如果超重和肥胖的话进行有氧运动进行减重，进行低嘌呤的饮食，对于高嘌呤的食物比如像动物的内脏，肉汤，深海的鱼贝类和豆类要注意控制。

尿酸高是有遗传性的，尿酸高有一定的家族遗传倾向，在这方面应该要引起注意，如果父母一代存在高尿酸血症，子女存在肥胖，同时进食了高热量的食物的习惯，平时经常喝啤酒，吃海鲜等等，则应该一定要注意尿酸的变化，遗传性的高尿酸血症往往都是通过饮食，运动来降尿酸的，效果也比较差，需要给予降尿酸药物的治疗。最好是在肝肾功能正常的情况下，口服一些降尿酸的药物，比如非布司他，苯溴马隆，总之，尿酸高是有一定的遗传性，但是不一定会遗传给下一代，尿酸高有两种原因，一种是原发，一种是继发，原发的有一定的遗传背景，而继发的则不会有遗传性。

尿酸高的情况下是不可以喝米酒的，由于尿酸高的人群饮酒会导致尿酸排出障碍，干扰尿酸的代谢，干扰嘌呤的代谢，所以尿酸高的人群是不建议喝米酒的食物的，对于尿酸偏高的人群，一般建议如戒烟戒酒，尤其要戒酒，包括红酒，啤酒，白酒以及含有酒精的饮料或饮品均建议尽量避免摄入，由于酒精等饮品会干扰尿酸的排泄会干扰嘌呤的代谢，所以会导致高尿酸血症患者的尿酸水平受到明显的影响，一般在尿酸偏高的人群，建议进行饮食，运动，控制的基础上进行限制嘌呤的饮食，如低嘌啉饮食，避免一些浓肉汤，动物内脏以及大量的蛋白质的摄入，或者一些海产品，海鲜的摄入要戒烟戒酒。