胃不好的人群是可以吃枸杞的。 胃不好可以喝枸杞泡水，胃不好的人平时要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，这一类的食物会对胃黏膜造成刺激，不仅影响到胃病的功能。同时，会导致胃部痉挛收缩，因此背部疼痛感，枸杞泡水性质比较温和，不会对胃黏膜造成刺激，同时还具有健脾益胃、补肾的作用。对胃病有一定的康复，还有补足的治疗。所以一般有胃病的患者都是可以吃饭的，用一些补品泡水，或者是煲汤都是有效的，帮助缓解症状的。在饭前喝枸杞泡水可以帮助消化，这样也是对胃部的健康有很大的帮助。

肠胃不好的患者建议少吃西瓜，因为西瓜属于寒凉食物，对于胃不好的患者来说，吃西瓜会加重胃肠道负担，造成胃病复发的情况。 对于胃炎以及胃溃疡的患者来说，都不建议吃西瓜，因为西瓜的含量以及西瓜具有清热解毒，生津止渴，利尿除烦等一系列的功效。食物最伤脾胃，尤其是对于脾胃虚寒，平时胃中还有溃疡，以及12指肠溃疡。大便稀薄的患者最好不要吃西瓜。根据自己的身体来决定是否能吃，建议胃肠道不好的患者饮食中最好选择温热的，清淡的，易消化的饮食。

不好的患者，建议不要喝啤酒。 如果患者有胃炎功能性消化不良或者胃溃疡等胃病，喝啤酒以后，酒精容易刺激胃粘膜，加重患者胃不舒服的临床表现，所以建议患者不要喝啤酒，要注意饮食习惯，调整饮食状态，避免吃辛辣、刺激性的食物，避免吃油腻性的食物，清淡饮食为主，不要暴饮暴食，同时尽量的避免饮酒，戒烟，这些对养胃、护胃都有一定的作用。

胃不好是可以吃小米粥的。我们小米粥有养胃的作用，平常有胃病的话，我们饮食上是需要特别注意的，胃病，我们提倡三分治七分养，我们要注意清淡饮食，禁忌辛辣生冷。刺激食物不要吃太饱，太油腻，禁烟酒，不喝浓茶，咖啡，太甜，太咸太硬。太烫的食物尽量不要吃，我们注意要定期进行复查胃镜，看看胃部的恢复情况或者病情有没有进一步的进展恶化？甚至发生癌变，我们可以做到早发现，早治疗，以免耽误病情，同时，我们最好能够一起检测一下，看有没有幽门螺旋杆菌的感染，如果有幽门螺旋杆菌的感染，我们建议及时的进行根治。

胃不好的人可以吃，大部分的水果，例如香蕉、苹果、鸭梨等等都可以吃。 但是建议患者在吃之前一定要将水果适当的用温水泡一泡，不要吃生冷的，不要吃一些辛辣、刺激的水果就可以了。另外，建议患者的日常生活中多吃一些松软、容易消化的、富含膳食纤维以及微量元素的、新鲜的食材。戒烟、戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，在生活习惯方面，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累等等。

胃不好的可以多吃一些松软的、容易消化的、富含维生素以及膳食纤维的、新鲜的、低炸的食材。 这些食材最好以偏碱性的为主，例如常见的食物有米粥、片儿汤、苏打水等等。建议患者在日常的生活中还需要戒烟、戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者规律休息，避免暴饮暴食，规律三餐，不要熬夜。另外，保持情绪的平稳，避免情绪过于波动等等。

胃不好，我们是不能喝啤酒的。 平常有胃病的话，我们饮食上是需要特别注意的，胃病我们提倡三分治、七分养，我们要注意清淡饮食，禁忌辛辣、生冷、刺激食物，不要吃太饱、太油腻、禁烟酒、不喝浓茶、咖啡、太甜、太咸、太硬、太烫的食物尽量不要吃。我们最好能够做一个胃镜检查，明确一下胃部的具体问题，从而才能够更好的对症治疗。我们也最好同时检测一下看有没有幽门螺旋杆菌的感染，如果有幽门螺旋杆菌的感染，我们建议及时的进行根治，根治幽门螺旋杆菌治疗，我们通常用药10到14天。

胃不好的人是可以喝苏打水的。 因为苏打水属于弱碱性的水，它可以中合患者胃内的胃酸，进而会有一定程度的缓解患者胃不舒服的症状。所以胃不好的人是可以经常喝一点苏打水的。除了喝苏打水之外，建议患者在饮食方面还应该注意以下几点。一，建议患者多吃一些松软，容易消化的低渣的新鲜的富含维生素的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物。不吃隔夜变质的食物。规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息。

胃不好的人建议不要吃太多的糖。 因为糖在胃内容易形成胃酸，进而导致患者的腹部不适的症状加重。例如，可以诱发患者出现恶心、呕吐、腹痛、反酸、烧心、腹胀等等一系列的消化系统的症状。建议胃不好的人，在饮食方面应该注意以下几点。一，首先可以吃一些松软，容易消化的低渣的新鲜的，富含维生素的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物。不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物。不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者戒烟戒酒。

胃不好是可以喝牛奶的。 因为牛奶里面含有丰富的优质的蛋白质，对于胃不好的患者来讲，可以补充优质的蛋白质，增加身体的免疫力，所有利于疾病的恢复。除了喝牛奶之外，对于胃不好的患者，在平时的饮食中还要注意以下几方面内容，首先可以吃一些松软，容易消化的低渣的富含维生素的新鲜的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累。注意腹部的保暖。

胃不好的患者也是可以吃水果的。 由于部分水果会刺激到患者的肠胃，所以并不是所有的水果有胃病的病人都可以吃，是有胃病的患者还是可以选择吃一些水果。有胃病的病人可以吃一些温性的水果或者养胃的水果，但是要避免吃一些生冷寒性的瓜果。有胃病的人适当的吃一些水果对肠胃并没有太大影响，担心肠胃虚弱，又想吃水果，可以将水果炖熟或者添加在饮食中，这样也可以补充水果中的营养元素。

胃不好的话就不要吃零食了。 因为零食里面含有许多化学成分，对胃的刺激都比较大，如果患者胃不好的话，还经常吃零食，可能会导致患者的胃部症状的加重。例如，可以引起患者出现恶心，呕吐，腹痛，腹胀。恶心等等一系列的消化道的症状，建议患者胃不好的话，饮食方面需要注意以下几点。首先，多吃一些松软，容易消化的，新鲜的富含维生素的食材，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物，不吃隔夜变质的食物等等。

胃不好的患者，建议最好避免食用大蒜。 大蒜中含有大量的大蒜素是一种强大的抗菌物质，可以加快肠胃的蠕动，从而促进新陈代谢，还可以缓解人体的疲劳。虽然大蒜有诸多的好处，但是并不是所有的人都适合吃大蒜。对于肠胃功能较差的患者来说，大蒜具有很强的刺激性。胃肠道疾病特别是患有胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡的人群，一定要禁食大蒜，否则会引起腹痛等症状。所以建议胃不好的人群，尽量不要吃大蒜。

胃不好的人可以多喝一些偏碱性的，容易消化的食物或者饮品。例如可以喝一些小米粥或者苏打水等等。这种碱性的食物，对胃是有一定的保护的作用的。另外，对于胃不好的人，在平常的生活中，尤其要规律三餐。避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，千万不能熬夜。此外，建议患者要保持情绪的平稳，避免情绪过于波动。另外，在饮食方面多吃一些松软，容易消化的，新鲜的富含维生素的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物。不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物。不吃腌制，熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。

胃不好是可以喝蛋白粉的。 因为蛋白粉里面含有优质的蛋白质，对于胃不好的病人常常有吸收功能的障碍，所以抵抗力也就比较低。如果这些病人能够常吃蛋白粉的话，有助于增加免疫力，从而有利于胃不好的恢复，另外，对于这一类的病人，在饮食方面也建议患者要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物。不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，在生活习惯方面，建议患者要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，注意腹部的保暖，不要让腹部受凉。

胃不好的患者可以吃花生米，但是不能吃太多。 而且一定要细嚼慢咽。因为花生米属于生硬的食物，如果患者进食太多，或者没有能够细细的嚼碎。导致患者委内的花生米的残渣，会对胃粘膜造成一定的刺激。进而引起患者腹部不适症状的加重。例如，可以导致患者出现烧心反酸。甚至恶心、呕吐、腹痛等一系列的临床表现。建议胃不好的患者可以少吃或者不吃花生米。另外在饮食方面多吃一些松软的，容易消化低渣的新鲜的富含维生素的食材。戒烟戒酒。不吃油腻食物，不吃辛辣刺激的食物。

胃不好的人最好少喝豆浆。 豆浆中含有大量的植物蛋白不好消化，容易产气，从而引起胃胀，或者是腹胀等症状。建议胃不好的人可以用茯苓、山药、白芍、莲子、薏仁之类的熬粥，可以健脾养胃。长时期胃不好，有可能是由于感染幽门螺旋杆菌而引起的，可以做碳13或者碳14呼气试验检查，发现有幽门螺旋杆菌，可以通过四联疗法杀灭幽门螺旋杆菌。胃病反复发作有可能是由于用药疗程不够，可以做胃镜检查，确定是哪一种胃炎，再按疗程用药，防止胃病反复发作。

胃不好不建议吃蒜。 蒜刺激性特别强，胃不好的人吃进去容易出现胃部不适症状。需要保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃，饮食要以清淡为主，不要吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等刺激性强烈的食物。要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。三餐应该定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2小时不要吃东西，不要抽烟喝酒，多喝水，少喝咖啡、浓茶等对胃肠道有刺激性的饮品。多锻炼身体，增强体质。

胃不好的患者是可以吃豆腐的。因为豆腐属于优质的植物蛋白，而且松软，比较容易消化。但是对于豆腐的做法，患者一定要把握。不能吃麻辣的豆腐不能吃腌制，熏制的豆腐，例如豆腐乳。另外，还不能够吃凉拌的豆腐。此外，建议患者在饮食方面还需要注意。多吃一些松软，容易消化的，新鲜的富含膳食纤维的低扎的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物。不吃过于油腻的食物。不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。此外，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食。

胃不好的人最好不要吃蒜。 蒜的刺激性特别强，进食后会刺激胃粘膜，导致胃部不适症状的出现。需要积极的保持健康的饮食和生活习惯，才能拥有一个健康的胃。饮食要以清淡为主，不要吃刺激性强烈的食物。多吃健脾养胃的食物，比如红枣、山药等。戒烟酒，多喝水，少喝咖啡浓茶。三餐应该定时定量，切忌暴饮暴食。注意劳逸结合，锻炼身体，增强自己的体质。作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累。