体虚并不是肾虚。 体虚一般指的是身体较为虚弱，一般指气虚的症状表现。气虚的患者一般建议采用补气的药物进行针对性的治疗，能够起到比较好的治疗效果，比如使用补中益气丸、黄芪颗粒等药物进行治疗。而肾虚的患者，一般表现为腰膝酸软、乏力等一系列的症状，可能合并有体虚的表现。一般采用肾宝片等药物进行针对性的治疗，用药期间注意不要同房。

男性经常熬夜是会造成肾虚。 经常熬夜，对人体有很多不利的方面。第一，经常熬夜，会使植物神经功能紊乱，造成气血供应不足，还会造成心脏供血不全的情况发生。因此会出现脾脏、肾脏、肝脏等行血运化的脏器，会因为熬夜而出现虚的症状。经常熬夜，还会造成明显的脑血管缺血性发作。例如，一过性脑血管痉挛、脑血管缺血或者脑血管狭窄等情况发生。会出现肾气过虚，还会造成肝火过旺、脾虚等情况。总之，经常熬夜对肝肾都有不利的影响，尤其会造成肾虚的情况。

肾虚是需要禁欲。 肾虚的表现是腰膝酸软以及出现其他的合并的症状，如果肾虚比较严重，会严重影响生活质量，甚至影响生育。因此需要根据具体的情况进行针对性的治疗。比如比较重的情况，最好使用中药药物抗剂进行调理，如果比较轻的话，可以采用生活调理。无论是否用药，都需要注意不要有性生活，需要禁欲。尽量的在恢复之前不要有性生活，以及其他的性行为。

腰酸背痛，肾虚可从以下几个方面来进行调理。 一，根据自身体质，脉搏，舌苔，脉象症状，在医师指导下选择适合自己的药方。第二，可选择中医疗法，例如推拿，刮痧，艾灸等。三，除了药物外，还有不少食物也具有补肾效果，肾虚者不妨可以选择食物来补肾，可以多饮食：栗子，核桃仁，羊肉，枸杞，猪肾，淡菜等。在日常生活中，患者要注意补肾益气，避免过度的劳累。四，平时患者应进行适当的运动，可以帮助延缓衰老，比如慢跑，太极都会促进身体的血液循环，对治疗肾虚引起的腰疼有很好的帮助。

从中医辨证的角度来说，肾虚会间接性的影响血压。其中呢，还要看是肾阴虚还是肾阳虚。 肾阳虚的患者主要是表现乏力，没有力气，体力活干不了，人觉得很疲倦，往往会表现血压可能会有轻度的降低。对于肾阴虚的患者，有阴虚相对来说就会出现阳亢。阴虚阳亢的患者会出现血压的轻度的增高，但也不是绝对。同时患者最重要的表现是出现盗汗潮热。 无论是肾阴虚还是肾阳虚，都可以从中医角度进行调理，达到阴阳平衡，然后对血压的影响就会非常小。

肾虚一般可以服用六味地黄丸进行治疗。 六味地黄丸由熟地黄，山萸肉，山药，泽泻，牡丹皮，茯苓共同构成，具有滋阴补肾的功效，在临床上常用于治疗肾阴不足证，可见腰膝酸软，头晕目眩，视物昏花，耳聋耳鸣，盗汗遗精，消渴，骨蒸潮热，手足心热等症。熟地可滋阴补肾，山萸肉补养肝肾，山药补脾益肾，泽泻利湿泄浊，丹皮清泄相火，茯苓健脾渗湿，诸药一同作用可起到滋阴补肾的功效。六味地黄丸是补肾填精的基础方剂，若肝肾阴虚重者可配伍，枸杞子，龟板胶一同使用。

腰部冰凉很可能是肾阳虚。 肾阳虚临床表现有多个方面，如神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒肢冷、四肢发凉、夏天也凉。身体发沉腰膝酸痛，腰背冷痛，筋骨痿软性功能减退、阳痿早泄、易患前列腺炎等。小便清长余利不尽，尿少或夜尿频多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡多梦、自汗、易患腰痛、关节痛等易患骨质疏松症，颈椎病，腰椎病等、虚喘气短咳喘痰鸣、五更泄泻或者便秘身浮肿腰以下尤甚，下肢水肿。小腹牵引睾丸坠胀，疼痛或阴囊收缩，遇寒则甚遇热则缓，须发易脱落早白，形体虚胖或羸瘦，反映在面部则色青白无光或黧黑。

女性出现肾虚气血虚的情况，可以口服补肾、补气、养血的药物。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚时，口服六味地黄丸、左归丸。肾阳虚时口服金匮肾气丸、右归丸的。气血不足，可以口服人参归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液的。如果三种病症同时存在，建议最好调理一些汤药进行治疗，可以根据身体的情况灵活的运用药物，使药物更符合病症。

站久了，感觉腰酸，这种是见于肾虚的表现。如果站立很久会有腰酸的表现，多见于肾虚。 因为中医理论认为，肾主骨，所以当腰部、膝部是承受人体大量重量的骨骼，因此会出现腰酸疼痛。另外，在运动之后也会有出现膝盖的疼痛，不能够走长远的道路，也是肾虚的症状。同时还会伴有肾阳和肾阴的区别。如果偏向于肾阳虚，会有肢体的发凉麻木，同时，有水肿的出现。如果是肾阴虚，会有小便的减少，伴有失眠、盗汗、多梦的情况发生，针对于肾阳不足，可以选择金匮肾气丸来治疗。而针对于肾阴的亏虚，可以选择六味地黄丸来尝试治疗，二者有一定的区别。

肾虚会导致脚疼的表现。 他的脚疼一般是以足根部为主，因为中医的理论认为，肾主骨，所以当肾虚的话会使骨骼承受压力的能量减弱。也就是说，在我们久站或者行动之后，会感觉腰膝酸软，不能够承受人体这么大的重量，而久站的话，会在脚后跟感觉到酸软无力、疼痛，这种多是肾虚的表现。在治疗上还要分开是肾阳虚还是肾阴虚。如果肾阳虚，多半会有肢体怕冷、温度下降、手脚发麻的表现。而如果是肾阴虚，多半会有小便减少、消瘦、乏力、遗精、盗汗等类似的发生。针对于肾阴虚，多选用的是六味地黄丸；而针对于肾阳虚，多选用的是金匮肾气丸来治疗。

检查肾虚可以挂中医内科。 常用中药组：六味地黄丸（滋阴补肾），金匮肾气丸（温补肾阳），桂附地黄丸（温补肾阳），大补阴丸（滋阴降火），龟鹿二仙膏（温肾益精，补气养血），七宝美髯颗粒（滋补肝肾），古汉养生精口服液（补气，滋肾，益精），清宫长春胶囊（补肾益精，强筋壮骨，延缓衰老），麒麟丸（补肾填精，益气养血），补肾益脑片（补肾生精，益气养血），参茸卫生丸（补肾健脾，益气补血）等，具体用药要根据医生的辩证论治方可用药治疗。

男性肾虚，主要表现为疲倦、乏力、腰酸、腰痛以及性功能、生殖功能的障碍。 肾虚是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失调或者脏腑功能失调有关系。我们根据患者的舌苔症状以及脉象，综合考虑，然后判断不同的类型。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚等不同的表现。如果说患者属于肾阳虚的话，多数会见到怕冷、疲倦、腰酸、腰痛、阳痿、早泄等等。如果说属于肾阴虚的话，多数会见到五心烦热、腰酸、大便干结等等，我们根据不同的情况，判断不同的原因。

肾虚的患者是可以生孩子的。 只是肾虚的患者，由于精液质量不高或者是排卵功能障碍，有可能会引起不孕不育的情况，但是也是可以要孩子的。如果肾虚可以应用中药调理，可以让自己更容易怀孕或者更容易受精。如果是肾阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。如果是肾阳虚，可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。

男朋友肾虚会有一系列的表现，肾虚表现为早衰、发脱齿摇、健忘痴呆、动作迟缓、耳鸣耳聋、精少不育。肾阳虚则命门火衰，生殖机能减退。出现阳痿不举、五更泻、腰膝酸软、胃寒肢冷、下肢浮肿。肾阴虚相火妄动，出现阳强易举，扰动精室则精泄、梦遗、形体消瘦、失眠多梦。肾气虚，固摄无权，膀胱失约，出现小便次数频繁、排尿无力、尿液不能全部排出、尿后余沥不尽等等。精关不固、精益外泄，出现滑精早泄。

后背疼不一定是肾虚，有可能有跌打损伤，或者局部的外伤，另外一个感受风寒邪气有关系。中医认为，当感受了风寒邪气为局部凝聚皮肤，寒邪本身具有收敛的特性，所以，当这种情况下人体会有疼痛的表现，在腰部，表现为腰疼。另外，当有局部的跌打损伤或者气滞血瘀，也会有局部的疼痛，有明显的外伤史，比如磕到、碰到、扭到等情况的发生，这种情况可以应用三七粉内服活血化瘀止痛，而针对于肾虚会有劳动之后或者久站之后感觉疼痛的表现，这种比较像是肾虚，因为中医认为肾主骨，所以当骨骼承受能力减弱，会有肾虚的表现，同时还会伴有消瘦、小便减少等表现。

气血不足，与肾虚是有一定关系。 如果长时间的处于气血不足的情况，有可能会引起肾虚，尤其是女性比较明显。所以平时要加强营养，可以吃具有补气血的食物进行辅助调理，比如红豆、大枣、鸭血、动物肝脏、瘦肉等。并且平时要保证充足的休息时间，不要劳累，也不要熬夜。可以根据个人的身体情况，适当的做一些有氧的运动，这样能促进血液的循环，加快身体的新陈代谢，可以提高自身的抵抗力。

脾肾两虚，气血不足，可有五更泻泄，不思饮食，食不消化或久泻不愈，腹痛，腰肢酸冷，神疲乏力，舌淡苔白，脉沉细无力等临床症状。 可以以四神丸配合八珍汤进行治疗，四神丸具有温暖脾肾，涩肠止泻的作用，可用于治疗脾肾两虚的五更泄泻，方中补骨脂补肾助阳，温脾止泻，肉豆蔻涩肠止泻，温中行气。吴茱萸暖肝肾，燥湿止泻，五味子固肾。诸药合用，配合补益气血的八珍汤，可以有效的改善脾肾两虚的症状。

肾虚心火旺则多表现为心肾不交，临床上可见心烦失眠，入睡困难，心悸多梦，伴有头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干，女子月经不调，男子遗精，舌红少苔，脉细数等症状。 主要因肾水亏虚，不能上济于心，心火炽盛，不能下交于肾所产生。治疗上当滋阴降火，交通心肾，临床上常以六味地黄丸进行治疗，可起到滋补肾阴。方中熟地，山萸肉，山药可滋补肝肾，填精益髓，泽泻茯苓，丹皮健脾渗湿，清泄相火，黄连清心降火，肉桂引火归源，诸药合用即可交通心肾，以改善肾虚心火旺盛导致的临床症状。

肾虚所导致的脱发可以选择六味地黄丸来治疗，同时可以多用黑色的食物药物来尝试补充，中医认为，肾虚会出现精气虚弱的表现，同时会有脱发的现象发生，因为肾气华在发，而发为血之余，因此治疗上可以应用六味地黄丸来滋补肾阴，同时还需要配合一些补血和黑色的食物、药物来治疗。所谓的补血，是因为中医理论认为，血之有余变为头发，可以应用药物来补血活血。另外，肾虚，而肾的颜色是黑色，所以可以用用黑芝麻、首乌、熟地等一起治疗，在饮食上可以多吃木耳，黑豆，黑芝麻等食物来进行补充。

跑步可以治疗肾虚。 这种偏向于治疗肾阳虚，而并不能治疗肾阴虚。所谓肾阳虚是指肾中鼓动运动的力量减弱。中医理论认为，肾具有主水液代谢的作用，如果肾阳虚会导致肾虚不能治水，导致水肿的表现，这种情况可以通过跑步来振奋阳气，促进体内的血液循环。一般水肿的发生都会沉积在下肢，也就是在我们的腿部，通过跑步可以促进腿部肌肉的收缩，也可以让沉积的水液来得到充分的代谢，这样既可以温补肾阳，也可以来增加水代谢，起到治疗肾虚的目的。如果偏向于肾阴虚，比如像出汗减少、滑精、盗汗则不适合用跑步来治疗，可以选择其他的方法，比如像运动、针灸、温灸等方法。