嗓子疼浑身疼，一般是风热感冒所导致的。 风热感冒一般是受风热之邪所导致，它的主要临床症状是发热，身重，头胀痛，咽喉肿痛，流浊涕，咳黄痰，口干舌燥等等，舌质红苔黄腻。风热感冒通常用感冒清热颗粒或者是银翘散来治疗。风寒感冒的症状也有浑身酸痛，但是一般是鼻塞，流涕，咳嗽白痰等等。舌质淡，舌苔白，多有畏寒怕冷的表现。对于风寒感冒，可以用风寒解表颗粒或者风寒感冒颗粒来治疗。风寒和风热感冒最明显的区别点主要是舌质和舌苔的表现，有没有畏寒怕冷的表现来区别。

吃饱容易犯困从中医来讲，主要是脾气虚的表现。从西医角度来讲，主要是体内的血液大部分在肠道内进行消化，而这时大脑类的血液暂时短缺的状态下会出现犯困的情况。 当人进食高碳水化合物的食物后，血糖便会升高，便会抑制下丘脑分泌一种激素，这种蛋白质含量较低时，人就会感到疲惫，昏昏欲睡。另外，我们在吃饱饭以后身体内的血液大部分都流到胃肠道进行消化，而这时我们大脑内的血液就处于缺血的状态下，所以就会有犯困的情况。并且在胃肠道开始工作之后，我们的神经兴奋调节也会抑制大脑的活动，从而会使人感觉到犯困。

风热感冒是不能用艾叶泡脚的。 艾叶性微苦，辛温，入脾肝肾经，能散寒除湿，温经止血。艾叶，我们平时可以用来泡脚，艾叶性温，如果用它泡脚的话，可以有效的促进我们身体的血液循环，可以将我们身体的湿气逼走，达到驱寒的效果，如果我们有气血不畅的症状，或者手脚经常冰凉，或者患了风寒感冒，可以用艾叶泡脚。但是风热感冒是风热之邪侵袭机体，所以是不能用艾叶泡脚。对于风热感冒，我们可以以口服风热解表颗粒或者豉翘颗粒来清热解表。

流透明鼻涕一般是风寒感冒为主。 风寒感冒是因为风寒之邪外袭，肺气失宣所致。风寒感冒的症状可见，恶寒重，发热轻，无汗、头痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐白痰、口不渴、苔薄白等，治法应以辛温解表为主。中成药可以选风寒感冒颗粒等等，服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散，也可用姜汤水泡脚助寒排出。而风热感冒一般是流黄鼻涕或者是浊鼻涕，治疗上一般是清热解表为主，可以用银翘解毒片等等中成药治疗。

胃寒适合吃温性的水果，比如苹果、荔枝、龙眼、橘子、金桔、乌梅、樱桃、红枣等等，这些水果都适合寒性体质。水果和中药一样，也具有五性，五性的分类可以更明显的针对自己的体质来选择使用不同品性的水果。比如如果属于寒性体质，就不适合吃太多寒性的水果，比如香蕉、西瓜、柚子等等，否则会使寒性加重，导致身体不适，同时，也违背了水果健康养生的本意。 温性水果能够驱寒补虚，消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢，适用于寒性体质。

一动就出汗多见于气虚证，证属肺卫不固证。 多见于汗出恶风，稍作劳动则汗出尤甚，或见有半身或某一局部的出汗，患者有时可表现为易于感冒、体倦乏力、周身酸楚、面色少华等症，主要因肺气不足、表虚失固、营卫不和、汗液外泄所导致。治疗上当益气固表，常以桂枝加黄芪汤或玉屏风散进行治疗，可起到补气固表止汗的作用。常用药品中，桂枝可温经解肌，白芍和营敛阴，生姜大枣甘草辛温和中，黄芪益气固表。诸药合用，可起到益气固表止汗的功效。

人参的功效主要有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智。 人参是一味补虚药，药性甘微苦，微温，归脾肺心经。具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。我国多产于吉林、辽宁、黑龙江，以吉林抚松县产量最大，质量最好，称为吉林参。其有元气虚脱症、脾肺心肾气虚证、热病气虚津伤口渴症，都可以此品进行治疗。使用时需注意，人参不可与藜芦一同使用。现代药理学研究人生具有抗休克作用，也有一定的降血糖功效。

龙胆泻肝丸临床使用并无副作用，但需要注意的是，方中药多苦寒，易伤脾胃，故当中病即止，不宜久服，脾胃虚弱者当谨慎使用。 龙胆泻肝丸，有龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草共同构成。具有清泻肝胆实火、清利肝经湿热的功效，常用于治疗肝胆实火上炎证以及肝胆湿热下注证。方中龙胆草泻火除湿，黄芩、栀子泻火燥湿，泽泻、木通、车前子，渗利湿热，当归、生地养血滋阴，柴胡疏肝理气，甘草调和诸药，诸药共同作用，以达到清肝火、清湿热的功效。

咳嗽痰黄粘稠，一般是属于风热咳嗽。 风热咳嗽的症状表现为咳黄痰、咽干、黄痰难咳出、舌苔黄、舌质黄等等，这些都属于风热咳嗽的典型症状表现。针对风热咳嗽，可以口服桑菊饮来疏风清热，止咳化痰。而风寒咳嗽，主要是由于寒邪之气侵袭肺部引起的咳嗽。主要的症状表现为咽喉发炎发痒、流清鼻涕、咳白痰等等。针对于风寒咳嗽可以用三拗汤来疏风散寒止咳。区别风热和风寒咳嗽，最主要的临床特点是风热咳嗽咳黄痰、咽干、痰黄难咳出，舌苔黄舌质红。而风寒咳嗽是咳白痰、痰稀、舌苔白舌质淡。

出黄汗多是由于湿热体质所导致的。 黄汗多属于邪热郁蒸证，常有蒸蒸汗出、汗黏，汗液易使衣服黄染、脸色红赤、烦躁口苦，伴有小便涩黄、舌苔薄黄、脉弦数等症，主要因湿热内蕴、逼津外泄所导致。治疗上当清泻肝火、化湿和营，常以龙胆泻肝汤进行治疗，方中龙胆草、黄芩、栀子、柴胡可清肝泻热，泽泻、木通、车前子清利湿热，当归、生地滋阴养血和营，糯稻根清热利湿、敛阴止汗，诸药合用，以达到清肝泄热、化湿和营的功效。

小腹艾灸可以治疗各种脾胃系统的疾病以及妇科疾病，包括腹胀、腹泻、消化不良、痛经、月经不调等等。艾灸疗法具有补阳益气温经散寒，活血化瘀等功效。十二经脉中有多条经脉经过腹部，也有很多重要的人体穴位，比如中脘、关元、神阙等等。经络是人体气血运行的通路，经络通畅则有利于气血运行和营养的输布。若病邪侵袭导致其闭阻不通，则会引发疾病。艾灸因其具有温热肌肤的作用，通过温暖肌肤的经脉，活血通络以达到祛除寒凝血滞、经脉痹阻所引起的各种病症的功效。

半夏孕妇不可以吃，因其有毒。 半夏是一味化痰止咳平喘药，其药性辛温有毒，归脾、胃、肺经，具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结、消肿止痛的功效，常用于治疗湿痰、寒痰证、呕吐、结胸、梅核气等症。使用时需注意，阴虚燥咳血证、痰燥的患者当谨慎使用。半夏味辛性温，可燥湿化痰，温化寒痰的要药，尤善治疗脏腑湿痰。可配伍陈皮、茯苓等一同食用，如二陈汤。半夏新开散结，化痰消痞，常配伍干姜、黄连、黄芩等，以开痞散结。

长期吃枸杞可以滋补肝肾、美容养颜。 枸杞最主要的功效为平补肝肾，对各种肝肾亏虚的问题都有调理作用，比如头晕、耳鸣、贫血、腰酸等等。对于不同的人群吃枸杞也有着不同的功效，对于年轻人有滋补提神和养颜抗衰老的功效。它可以通过对肝的滋补作用来壮精益神，使人神清气足，还能预防脂肪肝，对于老年人吃枸杞有降血脂、降血压的作用。枸杞含有丰富的原青花素，可以有效的调节各脏腑功能，改善大脑功能，具有明显的延缓衰老的作用。但要注意的是，枸杞比较滋补，容易生湿，所以脾虚、长期大便稀软的人不要多吃。小孩也不宜多吃，容易性早熟。

一热一冷的感冒通常是风寒感冒。 因为当患者自己觉得寒冷，需要多加衣被，需要烤火取暖，我们通常称之为恶寒。中医有“一分恶寒便有一分表证”的说法。所以恶寒通常是临床鉴别风热与风寒感冒的重要指征。外感风寒之邪后，正邪相争，使卫阳之气不能外达肌表而温煦，使患者自觉恶寒，通过取暖体温上升之后便觉得体温发热，所以有一冷一热的表现，这个时候我们就可以用解表散寒的方法。药物上我们可以使用麻黄汤或者是桂枝汤来解表散寒。

喝完中药拉肚子，首先我们要看中药对不对症，其次要看中药的炮制方法对不对，第三，要看中药是否含有导致腹泻的成分。首先，我们要看中药对不对症，比如患者本身是虚寒体质或者是寒性体质，而用了大量的寒性药物，就会导致腹泻或者便溏。在炮制方法上，如果需要久煎的药物没有久煎，也会导致胃肠道不适。中药的成分上有的中药成分，本身就有导下、泻下的作用，比如大黄、麻仁、桃仁等等，过量或者是炮制方法不对，吃了之后都会引起大便次数增多、腹泻、便溏。

四岁小孩脾虚我们可以用中药调理、小儿推拿、食疗等等方法。 首先，中药调理方面，我们要看小儿有没有合并其它的症状，比如说脾虚合并反复的呼吸道感染，我们可以用玉屏风颗粒。脾虚伴有积食我们可以用保和丸、山麦健脾口服液等等。脾气虚我们可以用参苓白术颗粒。脾胃虚寒的患儿我们可以用丁桂儿脐贴敷贴肚脐等等。在小儿推拿方面，我们可以用小儿捏脊、运脾入土、清补脾肺等等手法来调理脾胃。在食疗上我们可以用一些药食同源的药材，比如山药、扁豆、大枣等等，在煮粥或者是煲汤的时候放入药材就可以。

喝中药拉肚子首先要看中药对不对症，其次，要看中药的炮制方法对不对，第三，要看中药是否含有导致腹泻的中药成分。首先，我们看中药对不对症，比如本身是体质虚寒或者是寒性体质，用了大量的寒性的药物就会导致腹泻加重。炮制方法上如果需要久煎的药物没有久煎，也会导致胃肠道不适。中药的成分上有的中药成分本身就有泻下的作用，比如大黄、麻仁等等，过量或者是炮制方法不对，吃了之后就会引起大便次数增多、腹泻、便溏等等。

黄绿色鼻涕一般是风热感冒。 风热感冒一般是受风热之邪所导致。它的临床症状主要是发热、身重、头胀痛、咽喉肿痛、咳黄痰、流黄涕、口干舌燥等等。舌苔一般是黄腻的，舌质一般是红的。治疗上可以用感冒清热颗粒或者是银翘散来治疗。而风寒感冒的症状是浑身酸痛、鼻塞、流清涕、咳嗽白痰等等。一般是受风寒所导致，它的舌苔一般是白的，舌质一般为淡，有畏寒、怕冷的表现，治疗上我们一般用风寒感冒颗粒等等。

男性喝藏红花是没有补肾作用的。 红花是一味活血化瘀药，其药性辛温，归心肝二经，具有活血通经，祛瘀止痛的功效，在临床上可用于治疗血滞经闭、痛经、症瘕积聚、跌打损伤等症。因红花善通利血脉，消肿止痛，治疗跌打损伤，瘀滞肿痛是常用药品，可配伍木香、苏木、乳香、没药等一同使用。治疗痛经时单味药品使用即可有效，也配伍当归、赤芍、桃仁等一同治疗经闭之证。使用时需注意孕妇不可使用此药，有出血倾向者当谨慎使用。

脾气虚弱，临床上可以以四君子汤进行治疗。 四君子汤是一剂补气药，由人参、白术、茯苓、甘草共同构成，具有补气健脾的功效，在临床上常用于治疗脾胃气虚证。临床上多表现为气短乏力、语声低微、面色萎白、食少便溏、舌淡苔白、脉虚缓等症。本症是由于脾胃气虚所导致，方中人参可益气健脾，白术益气健脾燥湿，茯苓健脾渗湿，甘草益气健脾，调和诸药，诸药合用可起到补气健脾的功效。 四君子汤是补气健脾的常用方剂。若伴有食少不化者，可加入焦山楂、神曲、麦芽，以消食化滞。