长期服用知柏地黄丸的副作用是出现进展性的肾衰竭或者慢性肾衰竭，长期服用知柏地黄丸一般会影响到肠胃功能，导致出现腹泻，便溏腹胀等消化功能问题。 知柏地黄丸、寒凉滋腻，容易导致女性出现白带过多等白带异常现象。知柏地黄丸是一种常用的中成药。有补阴经典代表方剂，六味地黄丸加知母黄柏而成。加强了滋肾阴，清相火的作用。对于脾虚便溏，消化不良的患者，不宜使用。人体出现气虚后。往往出现胸闷、气短、四肢乏力、梦见神疲等症状，因此，气虚的患者要少服用或者不服用。阳虚内寒的患者也不可以服用。

阴虚火旺的人群往往比较消瘦、容易烦躁、低热、潮热、盗汗，甚至容易出现头晕、心慌、睡眠不足等虚热上扰的表现。所以，这类患者通常不能够吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物容易耗伤阴血，加重阴虚不足的症状，建议生活中要常喝汤水，多吃滋阴养液的食物，像银耳、秋梨、百合、莲子等这类药膳，临床都可以常常食用，不要多吃煎炸烧烤类的食物，多吃熬炖蒸煮的比较清淡，滋养阴液的食物。

补脾的中药，根据脾气虚，或者脾阴虚分为两类。脾气虚的中药，常用的是党参或者人参。党参没有人参的力量强，但是党参专门补脾胃，专注力更强。脾胃有湿，可以用白术。白术，有健脾祛湿的作用。如果湿气更多，可以用茯苓起到健脾祛湿的作用。脾阴不足，通常为用山药。大量的山药补脾胃，起到健脾的作用。脾气虚到一定的程度叫做脾气下陷。可以选用黄芪治疗脾胃虚弱疾病。

虚火旺盛的应当吃滋阴之类的食物进行调理。 虚火旺盛，主要指的是阴虚火旺。所以想败虚火，应当给予滋阴治疗，从根源滋阴抑阳，从而使阴阳平衡。滋阴类的食物首选有牛肉，猪肉，猪肝，猪血的。对于这一类的食物，在烹制的过程中建议以蒸煮为主。不要煎炸烧烤，因为烹饪的方法也会导致其性由凉转热。而耗伤津液。其次，可以选用的食物是银耳，枸杞子，乌梅，桑椹，黑芝麻，百合等。这些食物可以直接使用，也可以搭配其他食物食用起到滋阴润燥，生津止渴的作用。对于虚火旺盛都具有很好的调理作用。

女人体虚，如果没有其他严重的并发症，可以先使用补气养血的药物，如黄芪、丹参、茯苓、当归、枸杞等进行调理。 日常生活中也可以适量食用富含蛋白质和微量元素的食物，鸡蛋、牛肉、海参等。另外，患者还需要调整自己的生活习惯，避免熬夜，尽量保持充足的睡眠。饮食上尽量清淡，避免重油重辣。如果患者还有阳虚的情况，在天气转冷的时候要做好保暖工作。避免受凉，这样才能好好调理体虚。

酒精物理降温的方法是用酒精兑少量的温水，用毛巾蘸取在患者的双侧颈部，腋窝以及大腿根部的大血管走行部位进行擦拭，擦拭后酒精会随着蒸发带走一部分热量，从而引起体温下降。 但是目前不建议患者应用这种酒精物理降温的办法，患者应用酒精物理降温酒精会从皮肤以及粘膜吸收，如果患者应用头孢类抗生素会与酒精产生双硫仑反应导致患者在酒精物理降温后的一周之内都不能应用头孢类抗生素，所以建议患者使用温水物理降温，而不是酒精。

金纳多是银杏叶的提取物的注射液，具有活血化瘀、改善血液循环、扩张血管的作用，临床通常可以用来治疗急慢性的脑卒中及脑记忆力减退、注意力不集中、老年痴呆等疾病。另外，由于改善了耳部的血液循环和治疗耳部的神经障碍，因此可以用来治疗眩晕、耳鸣及听力减退和耳迷路综合症，金纳多可以改善眼部的血流及神经障碍，可以治疗糖尿病病变引起的视网膜病变和神经障碍以及视力模糊，金纳多还可以改善周围神经的病变，可以治疗周围动脉闭塞以及手脚麻痹冰凉、四肢酸痛等疾病。

劳拉西泮的副作用主要有： 第一、镇静，该要本身就是镇静类药物，过量以后可能会导致患者进入昏睡，难以唤醒。 第二、眩晕和虚弱感及步态不稳。患者常常会出现头晕、走路不稳、摇晃并且觉得四肢乏力。这种症状在用药以后的第二天，最容易出现。 第三、胃肠道症状部分患者会有恶心、口干、纳差、食欲减退等。 第四、定向障碍，这种比较少见，对时间、地点、人物发生轻度的定向障碍、睡眠紊乱，该药虽然能够治疗失眠症，但有的患者会对此比较敏感，也可能造成睡眠规律的紊乱，还有可能造成头痛、皮肤症状、眼部功能紊乱以及一定程度的抑郁等。

脑神经的损伤是不可逆的，往往会出现严重的后遗症。但是我们也可以服用一些修复脑神经的中药，比如脑络通，人参再造丸，偏瘫复原丸等。 这些药物可以刺激脑神经，对于减轻患者的症状有非常大的帮助。同时，我们还应积极地进行运动康复，以尽量减轻后遗症对患者生活的影响。脑神经损伤后注意事项非常多，首先就是要调整自己的心态，千万别处于焦虑烦躁的负面情绪中，那样会对我们的身体造成更加严重的影响。我们应该保持平和的心态，消除焦虑紧张。

如果小孩经常上火，家长可以从以下几个方面进行调理。 首先给孩子多吃青菜水果，因为青菜，水果富含大量的维生素及果胶。维生素可以增强孩子的免疫力，而果胶可以通畅孩子的大便。大便通畅，孩子上火的情况就会得到明显的改善。保持孩子每天有一次大便最好。 其次可以给孩子吃清热泻火的中成药来调理身体，常用的调理孩子体内积热的中成药，主要包括王氏保赤丸、三黄片等。王氏保赤丸非常适合孩子使用，主要清除孩子体内的脾胃积滞。适合孩子，容易上火、经常口臭、大便干结等情况，应用一个月后，孩子的体质就会得到明显的改善。

阿胶具有良好的养血功效的中药主要是针对月经量少，颜色暗淡等血虚的月经失调病人。如果是脾不统血的月经失调，它主要是月经量多或者经期延长，淋漓不尽。同时伴有倦怠乏力。小腹空坠，短气懒言等脾气虚弱症状为主。因此，在治疗方面，可以选用药物补气止血调经为主，代表方剂如举元煎，常用药物，有人参，黄芪，白术升麻等。在该药物应用的同时，可以稍稍加入阿胶，用于养血止血，增加该药方补气，养血止血，调经的功效。

病理性的肾虚是很难通过自己恢复过来的，需要辨证治疗，不然会变生他证。 肾虚要分清是生理性肾虚还是病理性肾虚。所谓的生理性肾虚，是指因年龄增长出现肾气不足，肾精亏虚，所导致的一系列以腰膝酸软、精神疲惫、畏寒怕冷、性功能减退等为表现的症候。所谓的病理性肾虚是由于房事过度、内脏虚损，而出现的一系列以肾虚症状为主要表现的证候。生理性肾虚，可以顺其自然，或者以丸药缓解补益身体，达到强身健体的目的。而病理性肾虚，很难自愈，需要使用药物治疗。

肾虚的患者可以有适当的性生活，并且是有利于身体健康的，但过于频繁的性生活对健康是不利的。 肾虚不仅身体受到伤害，也会导致生活无法正常维持下去，对另一半也是极大的伤害。肾虚的危害主要有以下几种： 畏寒肢冷，无论穿多少都还是感觉身体发冷。房事过度，过度的房事，会导致精气外泄，从而出现早泄的症状，大便燥结，性功能减退。肾虚会使男性的性功能减退，出现阳痿和遗精的发生 ，导致精子活力降低，就会造成不育。

冬天上火后可以吃一些食物来降火，常见的降火食物有绿豆，冬瓜，苦瓜，芹菜，莲子心，百合等，当然也可以吃一些药物来降火，主要有黄连，黄芩，黄柏，栀子，蒲公英，金银花，连翘，夏枯草，玄参等，上述药物可以泡水喝。 降火的水果主要有梨子，雪莲果，西瓜，火龙果，人参果的这些也可以在冬天服用，同时要注意少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，也就是老百姓所说的忌口比如辣椒，火锅，泡面等油炸食品。

汗蒸的好处。 第一，有利于改善机体微循环，汗蒸有利于扩张血管，加快血流速度。减少心脏负荷，可有效调节血压，辅助治疗风湿、糖尿病等疾病。 第二，有利于减肥瘦身，汗蒸可增加机体新陈代谢的能力，促进脂肪的分解代谢。从而达到减肥的作用。 第三，有利于排毒，汗蒸有利于促进机体新陈代谢及血液循环，从而其促进机体内毒素的排出，达到排毒的作用。 坏处是不宜时间过长且频繁，否则会出现水分大量丢失等症状。

草莓是常见的食物，其本身，不是热性水果，是凉性的食物，因此吃草莓一般不会上火。 跟橘子不一样，草莓因为性质比较凉，微酸，入脾经、胃经，还入肺经。因此，其寒凉的性质导致寒性体质的人或者中焦湿寒的病人不宜多吃。多吃之后会感觉胃里不舒服，并且有的人吃多了草莓后会出现腹泻的现象。 但草莓里富含丰富的维生素C，也含有花青素和儿茶素，其对软化血管非常有好处，因此建议可以经常吃，但脾胃虚弱的人要少吃一点，只要不过量，一般不会造成机体损伤。

红外线理疗灯是缓解疼痛，减轻水肿的一种有效手段，其使用禁忌主要有以下几个方面： 第一，软组织损伤或者扭伤的早期，不提倡使用，这是因为由于其促进血液循环，从而可能加重皮下瘀血以及产生感染和疼痛。 第二，面部危险三角区感染时也禁用，因为面部危险三角区，血管丰富且和颅内海绵窦相通，容易造成炎症扩散，造成颅内感染和败血症。 第三，各种脏器出血时禁用，由于局部血管扩张后可增加脏器的血流量和微循环，从而加重出血的症状。 第四，急腹证患者在未明确病因前禁用。 第五，对于肝肾心功能不全者，皮肤湿疹，皮肤溃疡，急性炎症的也应该禁用。

肾病当然可以看中医。 中医认为，肾主骨,主生殖及二便排泄。一般有肾脏系统的疾病，常见有全身疲乏无力、腰酸腿痛、骨骼疼痛、麻木或有遗精盗汗、性欲减退、阳痿早泄等。或有大小便失禁出现遗尿等，通过收集这些临床信息验证后运用滋阴生津的疗法、补益肾气的疗法。治疗相应的身体不适，治疗肾病的中成药有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、金水宝胶囊、肾宝片等。在医生的辨证指导下服用这些药物可以根治肾脏的疾病。

头疼时刮痧可以促进局部血液循环，疏通头部的经络淤堵，使堆积在局部的疼痛因子及时代谢运输，所以明显减轻头痛的症状。 头疼时刮痧要比拔罐方便，刮痧不用将头发全部剃干净，可直接在头发上进行刮痧，能有效刺激毛囊，使毛囊新陈代谢加快，减轻脱发的症状。头疼刮痧后如果出现明显的深紫色痧象，不要立即洗头，最好八小时以后再洗，可有效避免外界的寒湿之气入侵，加重头疼的症状。当然如果头痛比较明显，也可以用中医、中药调整治疗，比如川芎茶调散。

汗手汗脚有以下几种治疗方法： 第一种可以在手上和脚上，涂抹爽身粉可以吸收汗液保持手脚的干爽； 第二种可以用茶或者醋来泡手脚进行杀菌消毒； 第三种有可能是由于脾虚或者肾虚可以服用六味地黄丸或者金匮肾气丸，补益肾气，调理好了自然就不会出汗了，在这里我们要介绍一种特别的治疗方法就是打肉毒素。目前关于肉毒素注射的研究有很多，注射一次基本上疗效能够维持一年左右，后期想要继续治疗的话仍然可以注射，而且不会影响疗效，整个过程可以说是省时安全有效，患者不必太多关心。