中气下陷锻炼，可以采用每天慢跑半小时，长期坚持可以提升体质，增强机体的免疫力。打太极拳对于中气下陷也是非常有效的，同时可以采取腹部热敷，按摩等方法进行治疗，效果会更好。 中气下线的主要原因往往与过度体力劳动和慢性疾病有一定的关系。患者会有胃下垂、子宫下垂、脱肛以及腹部坠胀，常有便意等气陷症状。可以口服补中益气丸、人参归脾丸、十全大补丸进行调理，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，保持心情舒畅，保证充足睡眠。

喝茶是否会解药性，要根据中药的种类来判断，不可一概而论。 民间通常认为喝茶会对中药的药性有抵消作用。在喝汤药的同时，不建议患者同时喝茶。但这种情况并不是绝对的，有些中药处方像川芎茶调散，就需要用茶水送下才有效。通常喝茶会解药性，是因为汤料中有一些成分与茶叶当中的鞣酸等物质产生化学反应，使其药效降低。比如含铁的中药成分，像生铁落等，绝对不能与茶叶同时服用。而其他一些中药，茶水并不会对药性有阻碍，但为了使药液能够很好的吸收，应避免喝药前饮用大量的茶水。

恶寒壮热的意思就是怕冷，发高烧。 常见于带有传染病性的流行性感冒、疟疾、伤寒等。恶寒壮热一般是当病毒由体外进入体内时产生的一种高热现象，而且一般会和恶寒同时出现。一般发生于感冒比较严重的情况，建议发生这种情况时，及时到医院治疗。同时，保持情绪稳定，不要紧张，明确恶寒、寒战是发烧前的前兆，也是发烧的必经阶段。一般体温会超过39摄氏度以上，这时候要做好保暖工作，可以多盖被子。在颤抖停止时，及时测量体温，多喝温开水。使用布洛芬、尼美舒利、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物，帮助出汗退烧。

长期喝枸杞水，不能够降肌酐。 当出现肌酐异常时，应当尽量少使用药物，枸杞也是一种药物，也有可能损伤肌酐。在临床上，肌酐升高是由于肾脏的滤过功能不全引起的，一定要使用一些专业的药物来进行治疗。有些患者在早期肾功能不全时，可以有一定的恢复，但随着疾病的发展，肾脏的功能会越来越恶化。在临床上就表现为肌酐不断的升高，如果肌酐超过一定程度，就表示患者已经产生了尿毒症。在这种情况下，肾脏的滤过功能已经完全丧失，需要血液透析来维持生命。

麝香是一种中药材，药用的来源为麝科动物，成熟雄性腺体腺囊中的干燥分泌物，主要成分是麝香。麝香中含有水分，电解质如钾，钠，钙，镁，铁，氯等，同时，还有脂肪酸、粗纤维。在日常使用的药品，比如牛黄丸、麝香保心丸、云南白药及六神丸中都有麝香。主要功效，在心脑血管疾病中使用比较多，可以抑制血小板的聚集，有舒筋活血和散瘀消斑的功效，缓解心绞痛，唤醒神经功能，也具有抗炎和调整增强免疫力的作用。对于抑制肿瘤细胞的增长，也有辅助的作用。

一般来说，阴瘘多见于阴道直肠瘘或者膀胱阴道瘘，就是双侧结构，本来不应该相同，结果相通了。 直肠阴道瘘就是说在阴道排出非常非常多的气体，有时候是粪便。有很多的女性朋友在严重期间，大便是不会得到有效控制的，一般通过手术来进行治疗。膀胱和阴道之间存在异常的瘘道，称为膀胱阴道瘘。膀胱阴道瘘的临床表现为尿液的持续性溢出，尿瘘可发生在损伤时或者损伤后的数天或者数周内。尿漏的严重程度取决于尿瘘道的位置和大小，也需要手术治疗。

经了霜的桑叶一般叫霜桑叶。霜桑叶具有疏散风热，清肺润燥，平肝明目的作用，可以用于治疗感冒发热导致的头痛、目赤，分温初起引发的发热，咳嗽等症状，常与菊花、连翘、薄荷等同用，也可用于燥热伤肺导致的咳嗽、咽干等症状，常与贝母、杏仁、麦冬等同用。也可用于治疗肝阳上亢导致的眩晕、目赤、视物昏花等症状，常与菊花、钩藤等同用。霜桑叶含有多种维生素及矿物质和植物纤维，可以治疗红眼病，对于降血压、降血脂、脂肪肝等也很有好处，可以调节肾上腺素，增加身体的耐力，降低身体的胆固醇，抑制血栓的形成。

双环征可见是一种超声描述。双环征是指在孕妇怀孕以后，宫腔内会有孕囊的生长发育，在进行超声检查的时候，孕囊周围会有一圈光环，为圆形或者椭圆形的无回声区。而在这时有的孕妇在着床时有时候会出血。这种少量的血液会包着孕囊，又形成一圈光环，从而孕妇在进行盆腔超声探查时，出现有两个光环的回声。显示出来就是双环的表现，简称双环征。这种双环征的影像大多发生在怀孕五周左右的宫腔，是一种正常现象，是不需要进行治疗的。着床时所出现的少量出血，也会随着孕周的增长而逐渐吸收。孕妇需要做好孕期的各项检查，确保胎儿生长发育。

汗蒸一般一周蒸一次即可，不可连续几天汗蒸。 否则的话会出现出汗过多，造成灌流不足，心脏冠脉一旦缺血，如果患者既往存在危险因素，就会引起血压升高，血管痉挛，甚至出现脑出血的情况。汗蒸是韩国热疗的一大特色，利用红外线反射原理加热，使人体出汗的一种方法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温。人或坐或躺，主要用于祛分散寒，暖体，活血，美肤靓颜。女性月经期或者严重的高血压，糖尿病，心脏病的都严禁汗蒸，还有恶性肿瘤的患者，虚性体质的人还有传染性皮肤的人，都不能汗蒸。

振源胶囊作为中成药，建议在医师指导下合理辩证使用。 本品用药两周为一个疗程，如果症状没有缓解，应及时去医院就诊。根据病情变化决定是否调整用药，振源胶囊是中成药，药物组成比较简单，也就是人参果总皂甙，包括淀粉和二氧化硅，振源胶囊适应症是益气养阴，用于治疗气阴两虚所致的久病虚弱，症状可见心慌，气短，乏力，口干，感冒，发热的病人不宜使用儿童，孕妇应在医师指导下合理使用，需要注意的是，高血压，心脏病，糖尿病，肝病，肾病等慢性病患者也应该在医师指导下合理的使用。

补肾生精丸属于中成药，主要作用可以补气补血、温肾壮阳。 临床上可以通过该中成药，治疗身体出现的阳气虚弱、精力不足，像出现腰膝酸软无力，男性出现阳痿、早泄、精冷，女性出现宫冷、不孕等，都可以通过该中药进行治疗。该中药在应用过程中，可以使男女不孕不育症得到一定的治疗，也可以使中青年、中老年患者，过早的衰老得到一定的纠正，特别是各脏器功能下降明显，可以明显的改善。在应用期间，应当节制房事，如果出现炎症感染，尽量不要使用。

肠道功能紊乱，可以艾灸的四个穴位为足三里穴、大陵穴、四缝穴、内关穴。 足三里穴，该穴位在膝盖下外侧约三寸凹陷处，用力按压此穴位，会有酸麻的感觉，艾灸此穴位，具有健脾胃，调气血，补气益气等功效，能够缓解消化不良、胃胀、胃痛等肠胃症状。大陵穴，该穴位位于手掌根与手腕的交界处的横纹中点之上，艾灸此穴位可以降胃火，去心火，达到提升胃动力的功效，特别是对于脾胃不和，消化不良等症状有着特殊的疗效。四缝穴，该穴位在人手指食指、中指、无名指与小指近端指关节的中央，每只手四个穴位，一双手八个穴位。艾灸四缝穴能够消宿食，化积滞。内关穴，该穴位在手腕往手肘的方向约两寸，艾灸此穴位可以治疗胃肠功能紊乱。

肝火旺，湿气重的症状有很多，比如口苦，咽干，眼睛干，头晕耳鸣，肌肉酸痛以及头沉，还有欲望明显减少，精力不足，身懒，不愿意动。此外，周身像裹着湿布一样，非常难受，这些都是肝火旺，湿气重的表现。临床对于这种症状，可以通过药物来进行治疗，比如龙胆泻肝丸，归脾丸等。在日常生活中，可以通过习惯的改变对疾病进行诊治。比如注意休息，不要熬夜，保证睡眠，多吃清淡食物，远离垃圾食品和辛辣食物，适量运动的。平时还可以饮用绿茶或者红豆薏米粥等食疗措施。

脚凉是肾阳虚的表现。 中医认为，阴虚生热，出现肾阴虚就容易腰膝酸软、四肢乏力、骨质疏松、五心烦热、骨蒸潮热，患者是怕热的。而阳虚的患者，因为阳气不足，阳气瘀滞于体内，不能外达温煦四肢而导致身体虚弱。主要表现为怕冷、四肢冰凉、手脚冰凉，还会有小便频数、神疲乏力、精神不振、活力低下、面色恍白。男性还会表现为性欲减退、阳痿等表现。建议患者正规医院中医科就诊。请医生诊断是阳虚还是阴虚，然后服用中成药进行调理。

拔完罐后六个小时以内，不可以碰水。 六个小时以后才可以接触水，才可以洗澡。否则的话，很容易湿邪进入体内，不但不能起到治病的作用，还会导致疾病的发生。拔罐是一种以罐作为工具，借助热力，排去其中的空气产生负压，使它吸附于皮肤，造成瘀血现象的一种疗法。这种疗法有很多适应症，包括在身体的各个系统中都有很好的作用，可以达到舒筋通络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的功效。但是拔完罐之后一定要避免立即洗澡，否则的话会得不偿失。

喝中药还是喝热的比较好。喝凉中药有害，主要体现在凉药对于胃部的刺激比较大。 胃部作为人体的脏器，更喜欢温暖湿润的食物，这样可以很好的消化。凉药会诱发胃部的痉挛，如果胃部有相关疾病，像胃炎等，喝凉中药更容易受刺激，使症状加重。比如喝凉中药之后很快就会出现恶心，呕吐，甚至出现腹泻以及剧烈的腹痛，得不到缓解，这些都会出现。凉中药对某些疾病来说有害，特别是像高热的患者，本身体温很高，身体非常敏感。凉中药要进入体内是为了治疗发热的，但由于药物的温度过低，很容易导致身体不适。患者会快速的将中药吐出去，以减少对胃部的刺激。中药对于身体的治疗效果就达不到理想的效果。

药酒如果在低温环境下保存，并且密封妥当的话，一般保质期在四个月到半年，建议在半年内喝完。时间长了的话，酒精浓度会下降。一旦酒精含量低于20%，酒味就会变淡，香气消失。还有可能导致酒中的药材发酵变质，药效受到影响。 虽说酒越陈越好，但是泡入药材之后，酒中会含有药材的杂质和其他添加品。如果储存环境不当或者渗透了水分，就会造成药物变质变性。药酒变得浑浊，散发出酸味或者其他特殊气味，就说明已经变质了，不能再饮用了。

在服汤药期间，一般应该忌食生冷、油腻、腥膻，有刺激性的食物，此外，根据病情的不同饮食禁忌也有区别。如热性病，应忌食辛辣、油腻、煎炸性食物。寒性病应忌食生冷食物，清凉饮料等。胸痹患者应忌食肥肉，脂肪，动物内脏及烟酒等。肝阳上亢，头晕目眩，烦躁易怒等，应忌食胡椒，辣椒，大蒜，白酒等辛热助阳之品。此外，古代文献记载，甘草桔梗，乌梅忌猪肉，鳖甲忌苋菜，常山忌葱@地黄何首乌，忌葱蒜，萝卜、丹参茯苓，忌醋也应当作为服药禁忌参考。

泡药酒要用高浓度的酒，比如65度60度都行。 主要是因为泡药酒的目的就是用酒里面的乙醇，把药里面脂溶性的成分泡出来。 药酒里当然也有水份，也把水溶性的成份泡出来。如果药酒的浓度特别低，容易坏，药材得不到充分的浸泡，溶出率也不够高。 因此，泡药酒用的白酒纯度高的反而好，如果纯度太低，要用水来浸泡，脂溶性的成分就不能够被利用。 因此，建议大家泡药酒可以选择浓度高一点的酒，什么样的酒都可以，只要纯度高就可以泡。大概泡一个月左右就可以喝了。

番泻叶颗粒的副作用表现在以下方面，因为是刺激性的泻药，经常会刺激到肠道的神经，以及平滑肌，所以会导致腹痛，呕吐。在剂量较大时，会加重原先的肠道炎症，对于便秘的患者，如果长时间的应用，就会在开始的时候治疗便秘有一定的效果，但久而久之反而会加重便秘。所以，不建议常规使用，只建议短期使用。 甚至还有报道认为，番泻叶可能会让患者面目麻木、头晕、大小便的时候没有感觉。番泻叶在消化科，之为刺激性的泻药，服用番泻叶，可以达到一定程度上的治疗便秘的情况，但是不宜长久使用。