三七粉可以治疗各种瘀血阻滞或者出血的疾病。临床药理表明，经常口服三七粉，能够很好的预防心脑血管疾病，改善血液循环，抑制血小板凝集，扩张心脑血管，增加心肌供血。对于预防冠心病、心绞痛、脑血栓等疾病都有非常好的预防和治疗作用。三七是一种比较名贵的中药材，入汤剂会浪费药材，从而减少药物的疗效，可以直接用温水冲服。也可以将三七粉放在水中搅匀后再口服。三七主要具有活血化瘀、消肿止痛、止血的功效，具有活血不伤正、止血不留瘀的特点，临床应用非常广泛。

中医感冒分为风寒感冒、风热感冒、表寒里热感冒、暑湿感冒几种。 风寒感冒，主要表现为鼻塞声重、流清涕、恶寒、不发热或者发热不重、无汗、周身酸痛、痰稀白、脉浮紧。风热感冒表现为鼻塞、喷嚏、流稠涕、发热或者高热、恶风、咽痛、咳嗽痰稠、舌苔薄黄、脉浮数。表寒里热感冒主要为，风寒外束、表寒未解、入里化热、发热恶寒、无汗、口渴、鼻塞声重、咽痛、咳嗽气急。暑湿感冒主要表现为发热、汗出热不解、鼻塞流浊涕、头昏重胀痛、身重、心烦口渴、尿短赤、舌苔黄腻、脉濡数。

做完针灸之后，一般不建议马上泡脚。 因为针灸属于有创性的，侵入性的治疗方法。尽管现在在临床使用的都是豪针，造成的创口也非常的小，但是针灸还是会留下针眼。如果此时用水泡脚，水接触了针眼，可能会造成感染等情况。虽然在通常情况下，针灸造成的针眼，可以忽略不计。但是，每个患者的身体情况是不同的，还是要谨慎。在针灸之后不要立即泡脚，可以隔一天之后再泡脚。另外，在泡脚的过程中，也要随时注意身体的情况。如果感到不适，立即停止泡脚，不要再坚持。

对眼睛好的中药材主要有苍术、枸杞、菊花，山萸肉、熟地、石斛等。还有一些中成药，比如明目地黄丸、银杏叶片、芪明颗粒，这些药物对眼睛都是非常好的。 以上这些药物都具有直接明目的作用，但是在临床治疗眼疾时，需要根据疾病的性质，适当的配伍一些其他的药物。 比如肝经湿热引起的目赤肿痛、眼花等，可以配合夏枯草、龙胆草。如果是风热引起的，可以配合密蒙花、谷精草等，如果是肝血虚，可以配合白芍、熟地、当归等。

刮痧具有去火的作用，尤其是对于胃火、肺火以及心火都有明显的改善作用。 在太冲穴、外关穴、内庭穴等多个穴位进行刮痧。但是如果上火的症状比较严重，最好在刮痧的同时，配合服用三黄片和牛黄解毒丸等药物治疗，以便尽快改善内火旺盛的症状。刮痧是用砭石治病的一种中医外治法。可以通过刺激分布于皮肤上的经脉和穴位，来发挥调整阴阳、扶正祛邪、通经理气、舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、健脾和胃的功效。刮痧是一种悠久的自然疗法，其诊断方式是出痧。

艾灸燃烧的气味对人体没有害，但是对于烟气过敏的人，婴儿以及孕妇最好不要接触艾灸的气味。 另外，在艾灸时，最好保持通风，使烟气不要停积在房间内。虽然这些烟雾对成年人算不上什么，但是对于月龄比较小的婴儿来说，如果长期受到艾叶烟雾的刺激，很容易影响孩子上呼吸道的健康。 艾灸的气味对孕妇也是有影响的，如果怀孕早期长时间接触艾灸味，有可能会对胎儿有一定的影响，容易导致流产。如果短期内的接触或者孕中期，孕晚期是不会有太大影响的。

西藏红花泡水喝，可有活血通经、养血安神的作用。 西藏红花泡水喝，可以改善人体的血液循环，增强人体的免疫力。这与藏红花的活血通经作用有关系。也可以促进人体的新陈代谢以及巨噬细胞的免疫能力。另外，西藏红花泡水喝，还可以养血安神。当然，用量应比活血化瘀的量少，才可以发挥作用。西藏红花泡水可作为日常活血通经的一种养生疗法，但是要注意把控用量。具体用量最好在医师的指导下辨证使用。另外，是否可以使用西藏红花泡水，也必须在医师的指导下才可以进行。

乌鸡白凤丸炖鸡有补气养血、调理月经的作用。适合于一些气血两虚导致的腰膝酸软、面色萎黄，以及月经不调的症状。当然，在使用时也要注意适量，一周炖两次鸡汤即可。 乌鸡白凤丸是妇科常用药物。在服用这个药物期间不能够吃辛辣刺激性的食物，不能喝浓茶，不能吃萝卜，否则可能会影响到药物的效果。如果有发热的病人或者心脏病、糖尿病、肾病、高血压等，需要在医生指导下服用这个药物。如果是过敏体质的人有可能会发生过敏现象，孕妇禁止应用。

硒酵母片是一个常用的补硒药，临床上适用于因硒缺乏所导致的各种疾病。 硒是人体所必需的微量元素，摄入硒可以使体内的谷胱甘肽过氧化物酶活性增加。谷胱甘肽过氧化物酶，是一个比较重要的酶，在体内具有保护和消除自由基和维持细胞膜完整性的作用。同时可以增强体内的免疫功能，因此可以起到治病，防病的作用。硒酵母片通过补硒，可以适用于肝病，心脑血管疾病以及低硒的肿瘤和其他低硒所导致的相关疾病。副作用主要为继发性的消化和吸收不良，有的病人还会出现肝肾功能不全等副作用。

止血的中药有很多，大致可以分为以下几种。 第一种，凉血止血药。本类药物药性寒凉，能清血分之热而止血，适用于血热妄行之出血证。第二种，化瘀止血药。本类药物既能止血又能化瘀，适用于因瘀血内阻，而血不循经导致之出血。第三种，收敛止血药。本类药物多涩，多为炭类，质粘稠，故能收敛止血，用于虚寒性出血和热性出血。第四种，温经止血药。本类药物药性温热，能温养内脏，益脾阳，适用于脾不同血之虚寒性出血。

老年人是可以长期服用三七粉的。 老年人喝三七粉，好处非常多，首先具有降压的作用，对于高血压的治疗，能够起到辅助作用，可以通过扩张血管，改善血液粘稠度，起到降压的作用。其次，能够预防动脉硬化，三七粉能够起到很好的抗氧化作用，从而能够防止动脉粥样硬化的发生，能够很好的预防脑血栓，冠心病。除此之外，三七分还能够抑制血小板的聚集，这一点也是非常好的预防血栓作用，对于脑出血、脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心绞痛、心肌缺血都有很好的疗效。

怀孕期间不要闻艾烟的味道。 因为艾灸的气味对孕妇是有影响的。如果怀孕早期长时间的接触艾灸气味，有可能会对胎儿产生一定的影响，造成流产。如果短期内接触或者孕中期，孕晚期接触是不会有太大影响的。燃烧艾灸产生的气味对正常人来说是没有什么害处的，但是对于烟气过敏的人，婴儿以及孕妇最好不要接触艾灸的气味。另外，在艾灸的时候最好保持通风，使烟气不要停积在房间内。虽然这些烟雾对成年人算不上什么，但是对于月龄比较小的婴儿和孕妇来说，还是非常有害的，建议以上人群不要接触艾灸的味道。

艾灸是中医传统特色疗法之一，长期艾灸不会对身体造成损害，反而有利。 艾草因为是纯阳之草，所以艾灸具有活血化瘀，疏通经络，散寒除湿的功效，现代人由于不规律的生活作息，爱熬夜，喜欢吃寒凉，比较生冷的食物，女性也常常由于爱美，喜欢穿露脐装，露脚装等。这些都会导致寒邪侵袭体内出现湿气重虚寒的情况。艾灸可以很好的达到除湿散寒的功效，临床上通常选择足三里、中脘穴、肾腧穴、神阙穴进行艾灸，以达到强身健体，延年益寿的功效，总之，艾灸是非常好的特色疗法。

丹栀逍遥胶囊和丹栀逍遥丸最大的区别在于剂型的不同。胶囊剂将药物填充于空心胶囊中，能够掩盖药物的不良气味，提高稳定性和药物的生物利用度，减少对胃肠道的刺激。而丸补属于传统剂型，适合于慢性病的患者。丹栀逍遥丸和丹栀逍遥胶囊，他们的组方和功用都是相同的，都是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子组成。都具有疏肝健脾、解郁、清热、养血调经的作用。都用于治疗肝郁脾虚、血瘀发热、两胁作痛、头晕目眩、月经不调等症。

中药煎药最好用砂锅。 也就是外面日用品商店卖的专用药锅。它是一种粗陶器，具有导热均匀，而且保温的作用。用来煎煮中药，可以使中药中的有效成分析出。它的加热作用不是非常的猛，导热也相对比较慢。所以不容易把中药煎糊，也不容易使某些中药产生糊化等不良反应。对于药效的保存还是比较好的。如果实在没有砂锅，或者药锅。也可以用不锈钢锅、陶瓷锅。但是用这些锅要很好的掌握火候的大小。因为这些金属锅传热很快，如果火太大太猛，很容易把中药煎糊，产生不良反应。煎中药一定不能用铁锅，因为中药中的一些成分可能和铁发生反应。

熬夜后可以通过食物疗法或者运动疗法来快速的恢复体力和精神。 很多人群都有熬夜的需要，熬夜完以后可以在吃早餐方面，进行适当的饮食调整，多摄入全麦类食品和蔬菜，水果，这样低热量的食物，不仅能够促进肠胃蠕动，而且食用健康的食物，能够保证一天的工作效率，及时的把体内堆积的代谢废物和毒素排出。在熬夜工作时不要长时间处于久坐状态，可以活动一下颈肩，多做一些眼保健操，另外也可以在熬夜之后洗个热水澡，促进全身的血液循环，能够很好的恢复精神。

梅花针，具有疏通经络，调和气血，驱散凝滞，扶正补虚的功效。可以用于治疗感冒，头痛，偏头痛，关节痛，皮肤麻木，腰肌劳损，高血压，肋间神经痛，多发性神经炎，三叉神经痛，小儿麻痹以及偏瘫等疾病。 梅花针主要是在针柄的一端装上了五颗小针，样子比较像梅花，所以叫梅花针。梅花针一般采用敲击法和叩击法，手法要正确，力度要恰当，不可轻也不可重，更不能因为错误的手法而拉伤局部肌肉。由于针刺的浅又不伤及肉，又称皮肤针。

龟板的功效是滋阴潜阳，补肾健骨，养心安神，调经止血，在临床中龟板的作用，更多的是用于治疗更年期女性，所出现的潮热盗汗，骨蒸。男性的遗精以及老年人出现的眩晕，耳鸣等症。龟板也可以用于治疗阴虚阳亢证，特别是阴虚火旺证，女性多见有月经过多，崩漏，带下等。这些都可以用龟板进行很好的调整。 龟板在应用过程中，最好要长时间的煎煮，因为是甲壳类药物，不利于溶于水。所以长时间的煎煮，有利于营养物质的析出。

额头温度比腋下温度要低0.5度到1度，额头温度受外界环境的温度影响比较大。如果外界温度比较高，或者太阳直射，则额头的温度，会相应升高。如果外界环境温度比较低，或者刚刚吹了冷风，则额头的温度又会偏低。 因此在冬季，如果室外温度比较低，又有风的情况下，建议可以测量脖子、手腕这些比较保暖的位置。因为这两个部位有衣服包裹，体温相对恒定，测量相对准确。测量腋下温度的时候，要注意要将腋窝的汗擦干净。如果有汗，测得的数值会偏低。

子宫内膜异位症，在中医学中，我们称之为痛经病。 中医认为，痛经是由于经血亏虚，在经期，冲任和胞宫失于荣养，不荣则痛。或者邪气内伏，经期，冲任和胞宫，气血运行不畅，不通则痛。常常把它分为五种类型，第一种为肾气亏损型。第二种为气血虚弱型，第三型为气滞血瘀型，第四种为寒凝血瘀型。第五种为湿热郁结型，我们需要根据不同的证型，来采用不同的办法，辨证治疗。西医主要指的是活动性的内膜细胞，种植在子宫内膜以外的位置，而形成的一种和月经相关的女性常见妇科病。