感冒灵颗粒不是中成药。 感冒灵颗粒，经常应用于呼吸内科，具有很好的解热，镇痛的效果。临床主要应用于感冒引起的头痛、发热、鼻塞、流涕、咽痛等症状。主要的成分有野菊花、咖啡因、对乙酰氨基酚、扑尔敏、薄荷油等多种成分。并不是单纯的中药组成，所以它并不是中成药。服用时需要注意，对于有皮疹，荨麻疹以及长期使用药物。肝肾功能比较弱的患者，需要谨慎使用。除此之外，用药期间，患者还应该戒烟，酒以及辛辣饮食，生冷，油腻的食物。同时注意保暖，治疗感冒。

治疗肺寒的中药比较多，有生姜、葱白、陈皮、麻黄、桂枝、杏仁等，但很少采用单味要治疗肺寒，多采用方剂治疗。中医将肺寒分为肺实寒和肺虚寒，肺实寒是指肺部感受寒邪，起病较急，多表现为一阵阵恶寒，咳嗽咯白谈，鼻塞流清涕，或见胸痛，舌质淡红，苔薄白脉，浮紧，常用的治疗中成药采用小青龙颗粒、三拗片、通宣理肺丸、蛇胆姜粒，肺虚寒，指的是肺气虚弱导致的内寒，多起病缓慢，发病时间比较长，表现为怕冷，咳嗽，咯痰清稀，神疲无力，抵抗力差，容易感冒等。可以采用玉屏风颗粒、补中益气丸，固本平喘片等治疗肺虚寒。

脸上是可以拔罐的。 但是施罐的时间和火候必须掌握的恰到好处，否则会红紫3到5天不能消退，如果脸部有痤疮，拔罐作为一种常见的身体护理方式，也可以选择用拔罐的方式来进行缓解，可以有效的促进身体排毒，避免身体出现免疫力下降的情况，通过脸部拔罐，有效的排湿排毒，对人体的健康是非常有好处的。同时，由于脸部的皮肤没有遮挡物，所以很容易导致寒气入侵，这样又会导致拔罐的治疗效果大打折扣，而且还容易留下一些印子不容易消退。

补肾中药是不可以长期使用的。 任何药物都需要通过肾脏进行代谢，即使是补肾的中药，也会增加肾脏的负担。如果长期使用，对肾功能不利。补肾的药物有很多，比如巴戟天、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、鹿茸、山药、山萸肉等。这些药物都是大寒大热的药物，一定要在医生的指导下使用，才能达到理想的疗效。另外，补肾也不只是补肾阴，补肾阳这样简单。高明的医生还讲究阴中求阳，阳中求阴。即在补阴的基础上，补肾阳或者再补肾阳的基础上，补肾阴。这些都不是患者所能够理解和处理好的。

逍遥丸是可以调理脾胃的。 逍遥丸由柴胡、当归、茯苓、白术、薄荷、甘草、生姜等药物配制而成。主要用于治疗肝郁脾虚症。患者可有头痛、头晕目眩、进食少、口干舌燥、胸胁苦满、神疲乏力、月经不调、乳房胀痛等。方中以柴胡为君，疏肝解瘀，当归、芍药养血柔肝，茯苓、白术、甘草补脾健土。所以逍遥丸是可以调理脾胃的，主要用于脾胃虚弱同时伴有肝郁的患者。调理脾胃，首先要保持良好的情绪，饮食要有规律。三餐定时定量，不要暴饮暴食，荤素搭配，这样才可以增强胃肠功能，促进身体健康。

推拿后，然后身体出现的正常反应为酸胀疼痛，局部会出现皮肤出汗，也有的人会在按摩后，出现大口喘气的现象，这些都是正常的。 身体出现酸胀疼痛的情况，是因为身体里的经络不通，或者气血淤滞造成的。按摩之后，局部出汗主要是因为皮肤的皮脂腺扩张，神经兴奋，同时还有内分泌增强的结果。出汗其实是可以改善局部皮肤的免疫力，让皮肤变得更好的。有些人在按摩的时候会出现大口喘气的现象，其实这种情况都是不由自主的，按摩之后会很舒服。可能是因为按摩到身体的疲劳或者受损的部位，局部的身体缺氧反应到大脑神经组织所造成的，这是其实是一种正常的反应。

补气血效果最好的肉是猪瘦肉。 猪瘦肉能够为人类提供优质的蛋白质和人体所必需的脂肪酸，还可以提供血红素，补气血效果非常好。羊肉、牛肉、猪肝、猪血等高营养的食物也都有一定的补气血功效。另外，可以饮用羊肉汤、乌鸡汤、红豆等，平时可以用当归、人参泡水喝，咀嚼西洋片，每天适量的食用阿胶等。在气血明显不足的情况下，可以根据患者具体的身体情况，选择补气血的药物，如归脾汤、八珍汤来调理。日常常按压血海、足三里等穴位，也有一定的补气血作用。

饭后半小时可以吃中药或者一小时到两小时之间。 饭后吃中药对于胃肠道是个保护，很多中药对胃肠道都有刺激性的作用，通过饭后进行口服，可以避免食物和药物相互混合而降低药效，另外也可以保证药物对于胃肠道的刺激减少到最低，临床上很多药物都是在饭后进行口服。比如常见的一些活血化瘀药。像水蛭，地龙等这些药品都会造成胃粘膜的短暂充血，这样对于患胃肠功能差，有胃炎的患者，甚至胃溃疡的患者，非常容易诱发出血，导致副作用加重，严重时甚至可能危及生命。

脾气湿寒的主要表现为畏寒，肢冷，腹胀，小便清长大便清稀，身体酸重，浮肿，头晕，没精神，易感冒，腹痛，泄泻，或者浮肿，去寒除湿可以采用中成药附子理中丸和参苓白术散来调理，中医认为，阳气有温煦推动的作用，而脾有运化水湿的作用，所以当脾阳虚，其运化的功能就会减弱，会出现寒湿内胜的情况。这种情况在治疗上主要以温中散寒，健脾利湿为主，附子理中有温中散寒的作用，参苓白术散有健脾利湿的作用，二者合用，对于寒湿内盛所导致的脘腹胀满，大便溏薄，胃脘隐痛，喜温喜按等症状都有一定的缓解作用。

喝咖啡是会导致肾虚的。 咖啡有提高警觉性、灵敏性和记忆力的作用，但是超过平常所用的剂量，就会出现兴奋，造成神经敏感，继而出现手心冒汗、心悸耳鸣会导致高血压，这些本身就是肾虚的表现。同时，咖啡还可以诱发骨质疏松，有利尿的作用，造成骨质流失，而出现腰腿疼痛，这些在中医来讲也叫肾虚。所以肾虚的患者最好不要喝咖啡，应该尽量吃一些清淡的食物，富有营养和补肾的药物和食物，否则会导致症状越来越重。比如山药、牛膝的都可以补肾。

鱼汤喝了，是否会上火，取决于喝了什么类型的鱼汤。 民间有鱼生火的说法，鱼肉偏温，的确容易上火，因此需要搭配一些清热的食物。比如做成鲤鱼冬瓜汤、黄瓜炒鱼片、番茄炒鱼片等，这样一来就不会上火了。但鲫鱼是个例外，《本草纲目说》“诸鱼属火，唯鲫鱼属土，姑能养胃。”，所以鲫鱼汤不会上火，鲫鱼具有滋阴润燥的作用，更适合寒冷季节使用，另外鲫鱼补虚，诸无所忌。但感冒发热期间不宜多吃，也不宜与大蒜、芥菜、鸡肉、鹿肉、厚朴等一同使用。

头痛，喝红糖水是否有用，要看头痛的原因。 如果是因为风寒所导致的头痛，是可以喝一些红糖水来缓解身体的头痛情况的，并且同时可以服用一些止疼的药物，比如布洛芬。芬必得等。如果还没有缓解，需要到正规医院去就诊，是否是其他原因引起的。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，不要吃一些辛辣刺激性的食物。如果是内伤的头痛，比如说高血压。脑中风。脑出血，喝红糖水不但没有用，反而会延误病情。所以，只有在风寒所致痛的情况下才可以喝红糖水。因为头部比较重要，一般头痛，建议患者都是先去医院检查。

经络调理的作用主要为促进身体的新陈代谢、调和气血、滋养脏腑，起到强身健体的作用。 经络调理，不仅可以用于强身保健，也可以用于久病体虚之人的康复，在健康人群通过经络调理，增强体质，调节功能，预防疾病的发生。对于亚健康人群，经络调理对于恢复健康生活有非常好的作用，比如疲劳、头痛、头晕、食欲不振、便秘、腹泻、颈痛、肩痛、背痛、腰痛、腿痛、膝关节痛、痛经、月经不调、肌肉酸痛，心慌胸闷、烦躁、肥胖这些亚健康状态都具有很好的调理作用。

脾胃虚弱的病人，有的人是可以吃逍遥丸的，有的人是不可以吃逍遥丸的。 主要区别在于逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜所组成。主要用来治疗肝郁脾虚所导致的胸胁胀痛、食欲减退、月经不调。要吃逍遥丸得有一个前提，就是必须有肝郁，没有肝郁，吃这个药是不太合适的。虽然这个药有白术、炙甘草、生姜可以健脾胃，但主要还是疏解肝郁的，如果只是单纯的脾虚可以吃补中益气丸。所以说脾胃虚弱的人，是否可以吃逍遥丸，要具体问题具体分析。

热敷肚子有水，主要是由于皮肤局部受热后，蒸出来的汗液，凝结在皮肤的表面，从而导致出水的现象，这是一种正常的生理现象。所以不需要过度的担心。 局部热敷，首先要掌握好温度，不要过热，否则会出现皮肤烫伤的情况。另外，热敷小肚子出水，也是身体湿邪过重的一种表现。是人体排湿的一种症状，是一种好现象。热敷肚子，出水有时候也能起到一种去湿除寒，改善局部血液循环，消炎的作用，同时也可以吃一些补脾祛湿的中药，比如参苓白术散等。

胃火旺盛，一般是可以喝菊花茶的，通常不会加重胃火的症状。 因为菊花茶寒凉，能够起到清热、降火的作用，针对于肝热或者肺热也能起到改善的作用，如果单独用此茶降胃火，可能效果不是太明显，可以遵医嘱，适量加入黄连和黄柏可以起到清胃火的功效。如果胃火旺盛比较严重，也可以用清胃散或者清中汤来治疗，并且在药物调理期间，也要在饮食中改善，比如吃清淡的食物，忌食辛辣、油腻性的食物，多吃具有清热、解毒功效的食物，比如绿茶、莲藕、白萝卜等，可以喝一些金银花茶，也是可以有效去火的。

颈椎湿气重，很容易出现以下症状：因为湿邪沉重，容易滞留关节，会表现为颈椎以及两侧肩背部出现拘谨、疼痛、恶风怕冷，以及有沉重感，遇寒加重。同时，湿邪粘滞，还会伴有头晕、头痛、口中黏腻、食少腹胀、恶心呕吐、大便不爽、舌苔厚腻等反应。另外，女性还会出现白带量增多。 治疗方法多以温阳化湿、通脉止痛为主。可以口服羌活胜湿汤、葛根汤等。另外，如果患者颈椎湿气重，也可以采取拔罐、按摩等治疗，去除湿气效果也非常不错。

湿气重大便粘，可以通过一些中成药来进行治疗。 比如口服参苓白术散、参苓健脾胃颗粒、平胃散、香砂平胃丸等，这些药物具有健脾运湿的功效，对于湿气重的情况有很好的治理和调节作用。根据中医基础理论，脾主运化，主运化水湿，湿气太重，大便粘与脾胃有直接的关系，所以在临床治疗中主要是运用一些健脾运湿，燥湿的药物进行治疗。除此之外，平常的饮食也是很重要的，要少吃一些寒凉的，油腻的食物，多吃蔬菜，水果，清淡饮食，这样才可以健脾胃，除湿气。

舒必利片的功效是抗精神病，该药主要用于治疗精神分裂症。 治疗精神分裂症时需要较高的剂量。而副作用方面，容易引起高催乳素血症等内分泌的变化，故临床上使用该药时，需要关注患者体重有无增加、有无泌乳、有无闭经、有无性功能障碍等这方面的副作用。 上述副作用，限制了该药在女性患者中的应用。最常见的副作用也还包括失眠、早醒、头痛、烦躁、乏力、食欲不振等。 部分患者还会出现口干、食物模糊、心动过速、排尿困难、与便秘等不良反应。 如果剂量过大，会出现锥体外系的反应，表现为震颤、僵直、流涎、运动迟缓、静坐不能、急性肌张力障碍等。

日常泡水养生主要喝玫瑰花茶、菊花茶和柠檬茶。 玫瑰花茶含有丰富的维他命，具有疏肝理气的作用，可以平衡身体的内分泌系统，有效的改善患者的体质。 菊花茶可以增强身体，具有疏风散热的功效，具有去火的功效，对于咽喉肿痛的症状具有很好的缓解作用。 柠檬茶可以缓解压力，有效的缓解人体的疲劳，还可以治疗头痛的症状，对于肾虚的患者有很好的作用。 另外，长期喝柠檬茶还可以治疗肾结石、输尿管结石。 总之，喝什么水养生，需要根据病情来具体选择的。