牛黄上清片这种药物是不可以长期服用的。 牛黄上清片中含有大黄、牛黄以及石膏等清热泻下的药物，对于这类药物长期服用或者长期过量的服用，都可能会引起腹泻。尤其是对于脾胃虚寒的人群，长期服用牛黄上清片，对人体非常不利。所以在临床上治疗热性疾病，需要服用牛黄上清片时要中病即止，不要长期过量服用。并且要保证良好的生活方式，避免吃过于辛辣、刺激性的食物，有良好的饮食习惯，要注意多进行体育锻炼，对于上火以及热性疾病都有较好的缓解作用。

一般情况下在针灸后24小时就可以饮酒，建议针灸后最好不要立即饮酒。 在临床上，针灸后喝酒会出现很多的问题，因此需要谨慎对待。饮酒一方面极易导致血压的上升，加大心肝以及其他器官的负担。另一方面，针灸后自身经络畅通，气血循环很快，此时饮酒会打开汗孔，易被湿气，寒气侵袭，导致风湿病或者关节疼痛，进一步恶化。此外，酒是辛辣有刺激性的，很多疾病在治疗后都是禁止饮酒的。总之，为了身体的健康和病情考虑，在针灸后尽量不要饮酒。

睡觉时按摩头部和足部的穴位，最容易让人放松安静下来，从而达到快速入睡的目的。 具体来讲，头部可以先推按两眉之间鼻梁处的印堂穴，促进睡眠。还可以按摩眉梢后下方的太阳穴，能够让人放松，配合点按头顶的百会穴、四神聪穴、两矮乳突附近的安眠穴，每个地方按摩数分钟，然后按摩搓揉足底的涌泉穴，点按双足内踝下的照海穴，每次按摩5到10分钟，可以让人快速进入梦乡。当然，在睡觉前不要吃得太饱。如果吃得太饱，则会胃不和，卧不安。

面部刮痧对于去除眼袋有一定的效果。 但是治疗周期比较长，一般要在三个月以上，才会缓慢地见到效果，而且它对于眼袋的种类也有比较严格的选择。眼袋一般有两种，一种是先天性的，比如20到30岁的年轻人就可能产生眼袋，这种情况与皮肤老化关系不大，主要是由于遗传因素，导致下框脂肪逐渐膨出，对于这种情况，刮痧效果不是很明显。因为刮痧只是促进眼周的血液循环，而脂肪膨出，如果不通过外科手术，眼袋是很难去掉的。另一种情况是由于皮肤和眼周轮匝肌老化导致眼袋，这种情况利用刮痧，可以促进血液回流和淋巴回流，产生一定的效果。

后背刮痧怎么去火，在对后背进行刮痧的时候，一定要按照经络的循行方向去进行，不要盲目的乱刮痧，还有一个需要注意的是，力度一定要轻，不要过重。 力度重的话会对皮肤表面进行一定的损害，引起皮肤发炎，出现疼痛，发痒的症状。如果出现了这个症状，可以用热毛巾，局部进行热敷，然后涂抹红霉素软膏治疗就可以了。对后背刮痧是可以去火的，原因是因为后背有丰富的经络，对后背经络进行刺激，可以将体内的火和体内的湿毒都排出体外，从而达到一个下火的效果。

接种疫苗后马上不要进行艾灸，想进行艾灸的话，可以在接种疫苗一个星期后进行。 艾灸是中医养生疗法，是用艾叶制成艾条、艾柱产生的热量，刺激人体的穴位或者特定的部位。通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的一种目的。打完疫苗后进行艾灸，会加重疫苗的不良反应，因此建议在接种疫苗后不要进行艾灸。同时，接种完疫苗后，要注意休息，不要熬夜，也不要过度的运动，过度的耗损心力，不要吃辛辣的食物，不要吃寒凉的食物，注意保暖，避免受凉感冒。

腰部寒气重，一般以冷痛为主，有一种如坐水中的感觉，伴随腰部的酸胀和沉重，转侧不利。静卧的时候也是痛势不减的，尤其会受到天气的影响，在寒冷或者阴雨天容易发作，或者症状加重。 寒性的腰痛，常常和冒雨涉水或者汗出当风受寒，或者久居寒湿之地有关系。寒气腰痛指的是寒湿型腰痛，主要是指人体感受寒邪之后或者内伤以后导致了腰部的气血运行不畅，或者是失于濡养，引起了腰脊椎或者腰脊椎两旁的疼痛为主要病症的一种症状，主要用药治疗是温中散寒。

胖大海的肉是可以吃的，但是一般不建议食用，因为药用价值不大。 不过如果不小心吃了胖大海的肉，只要不多吃，对身体影响不大，还具有清热、润肺、润肠、通便的作用，对于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑也是有一定的效果的。胖大海本身作为一味中药来说，具有很好的清喉利咽、清热解毒的功效，所以在临床上可以用它来治疗一些急慢性的咽喉炎。胖大海也是可以吃的，像百合、莲子、红小豆、这些药食同源的药材一样，可以做成药膳，但是胖大海经过肾脏和肝脏代谢，对肝功能、肾功能会造成一定的损害。

西洋参有降血压的作用。 高血压患者，可以适当的吃一些西洋参，但是并不能完全替代药物。西洋参的主要成分由西洋参皂甙，能够帮助降低血压，同时含有西洋参黄酮，也有利于促进血压的下降。西洋参同时还具有很好的滋补作用，可以起到补气养阴的功效，高血压患者可以适当的吃一些西洋参，但是不能吃得太多，否则容易引起上火，引起口干舌燥。高血压是比较常见的疾病，应该及时服用降压药物进行治疗，比如利尿剂、受体阻滞剂等，可以分为原发性高血压、继发性高血压等。具体的病因不是很明确，可能与遗传有关，或者与饮食有关。

清热润肺的茶有很多常见的，有以下几种： 第一，菊花茶，可以清热解毒，去火，能够润肺清肺，清除肺内的火气，第二，薄荷茶可以清热解毒，而且能够将肺内的燥热清除，能够清心止咳祛痰。第三，西洋参茶能够补充肺气，润燥，减少肺热，还具有提高机体免疫力的功效。从中医学的角度来说，肺热是肺内燥热，肺热过旺导致的咳嗽，咳痰甚至胸闷的症状，可以喝茶来清除肺热也可以服用一些清除肺热的中药，比如清金化痰丸等来治疗，同时饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。

去湿气刮痧可以刮脾经和整个背部，整个背部是阳经的穴位，比如足太阳膀胱经和督脉上的穴位。 通过刮痧，也就是借助外力的作用，可以使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气就去除了。穴位刺激拔罐的都是基于这个原理，虽说拔罐刮痧的方法有一定的祛湿作用，但并不是祛湿的主要治疗手段。中医认为湿的本质是水，湿气主要通过大小便以及汗液排出。通过刮痧祛湿有一定的局限性，所以祛湿还是依靠内治法为主，主要采用健脾的办法，可以服用参苓健脾胃颗粒，参苓健脾丸等。

不管是哪一类的中药，如果中药用量过多，也是会中毒的，是药三分毒，过量都会对身体造成很大的危害。 一般中毒主要表现为嗜睡，头晕，乏力的症状。如果出现意识不清，昏迷，那么就到了比较严重的地步，还会出现生命危险，甚至还有的病人会出现心脏方面的症状，像心律失常，室速等，如果自己不慎服用的药物，过量的话，可以在短时间内进行催吐，并及时去医院就诊，进行洗胃治疗。中药中毒，因为药性不同，反应也是不太一样的，有的只是吃了和自己症状不相符的药物，比如热性病，吃了热性药，寒性病吃了寒性药，这样只是会加重病情而已。

冠心病的中医分型及治疗主要有以下几种，第一，血瘀型胸痹，主要采用活血化瘀法，症状以疼痛为主，位置固定，疼痛比较剧烈，舌头上有淤斑或者淤点，常用的药物有丹参，田七，桃仁，红花等。第二，痰浊型胸痹，主要采用宣痹通阳法，患者以胸闷为主，位置可有变化，同时伴有胃脘部胀满，胃口差的，痰浊较重，主要采用宣痹通阳的办法，常用的方剂有瓜蒌，薤白，半夏，陈皮等。第三。寒凝型胸痹，主要采用芳香温通法，中医认为，血液遇寒则凝，遇温则行。由于冠心病是寒邪留滞，血行受阻，导致通常采用芳香温通的办法，常用的药物有麝香保心丸等。第四，心气不足型主要采用益气养阴法表现为胸闷，隐痛，心悸，气短，劳累后加重口干，舌质偏红，少苔脉细的，常用的药物有太子参，西洋参，麦冬，五味子等。

三叉神经痛艾灸取穴，一般取阿是穴，还有四白、下关、听宫、听会、翳风、风池、太阳、承浆、迎香等穴位。在脸部进行艾灸时一定要注意用好的艾条，最好是手持艾条，脸部这些穴位，做移动艾灸，循序渐进，并且支持下来。同时要注意，一边治疗，一边按摩。按摩主要是在患处，用手采用揉捏的方式，并且力度适中。如果艾灸同时配合中脘、神阙、足三里这三个穴位不仅可以帮助增强体质，身体的一些其他疾病也会慢慢消失，对三叉神经痛也是不错的。

每天艾灸的时间与患者的病情有关系，不可以一概而论。 艾灸可以治疗疾病，有养生保健、活血化瘀、温经散寒的功效。若为平时做保健保养以及一般性的疾病，艾灸的最佳时间是每天的早晨。因为在一天之中，早晨自然界的阳气处于相对旺盛的状态，在此时进行艾灸，对人体的作用最佳。部分特殊疾病，比如失眠，建议在黄昏时分或者睡觉时进行艾灸效果最佳。若为急性起病，需要及时进行治疗。此外，艾灸时艾条离身体要保持一定的位置，不可以距离太近，以免烫伤，艾灸后不要立即用冷水洗澡。饭后一小时内不要艾灸，身体出现感冒、发烧也不可以艾灸。

艾灸是可以调理脾胃的。 艾灸通过良性的温热刺激，可以治疗寒性，虚性的疾病，如果治疗脾胃虚寒证很有效果。脾胃虚寒，多因暴饮暴食，饮食不规律，辛辣食物刺激所造成的。患者多见胃脘疼痛、喜温喜按、消化不良、腹泻伴有面色苍白、疲倦等。艾灸可以治疗，选择足太阴脾经，足阳明胃经以及任脉的穴位。腹部的有天枢穴、大横穴、关元穴。背部的有脾俞穴、胃俞穴和膈俞穴。肢体上常用的穴位有足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴，这些穴位都可以艾灸调理脾胃。

泡澡泡晕了，首先应当快速脱离泡澡环境，前往空气流通处，进行深呼吸，改善大脑缺血缺氧状态。 在症状稍微缓解后，可进行简单的蹲起动作，促进大脑供血，其次，通过局部穴位按摩，改善头晕，沿着前额到后颈部，从太阳穴至风池穴进行5到10遍的梳头动作，促进局部血液循环。很多人都有泡澡时间过长，导致头晕的现象，引起这种现象的原因有很多，有可能是自身体质问题，比如血糖低，也有可能是洗澡时间不恰当，所以为了避免这种现象的发生，应该避免餐后立即洗澡。

吃鹿鞭具有温肾壮阳的功效，可以治疗因为阳虚导致的体乏无力、精神萎靡，因此鹿鞭是男性保健的好选择。 此外，鹿鞭还有活血催乳的功效，对于某些劳损、腰肌酸痛、肾虚、耳鸣、阳痿、宫冷、宫寒不孕的都有很好的治疗作用。 鹿鞭还有补肾壮阳的功效，鹿鞭最大的功效之一就是能够补肾壮阳，所以它治疗阳虚所导致的腰肌酸软、阳痿早泄等。此外，鹿鞭还具有很好的强筋功效，它可以调理经络，还具有托疮的功效，临床上也可以用于治疗筋骨劳损、崩漏带下等症。

安神助眠的食物有桂圆、莲子、荞麦面包、枣仁、牛奶、香蕉、苹果、葡萄，含有不饱和脂肪酸的坚果类食物，比如花生和核桃，它们有助于改善脑内神经元的功能，能够缓解失眠的发生和发展。药物主要有苯二氮卓类药物，比如艾司唑仑、劳拉西泮等，还有一些中成药，比如乌灵胶囊、艾草之类的，也具有安神助眠的作用。平时生活中可以加强锻炼，注意多休息，保持精神的充足，晚上不要过度的兴奋，不要喝咖啡这些容易兴奋神经的物质，这样都会有助于睡眠的。

铁皮石斛泡茶喝有以下几种功效： 第一、铁皮石斛含有菲类的物质，可以增强体内免疫细胞，例如巨噬细胞和T细胞的活性，使这些细胞产生更多的免疫因子，从而起到消炎的功效，用来治疗流行性感冒和高热。第二、具有养阴生津的功效，可以用于治疗肺气虚所造成的咳喘。第三种有益胃生津的功效，可以用来治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎和胃溃疡，十二指肠溃疡等。铁皮石斛是一种常见的中药，归胃经、肝经，有养阴清热、益味生津、明目的功效，可以用来治疗津伤口渴、内热消渴等。本品可以泡茶饮，也可以入汤剂，常与沙参、玉竹、麦冬等配伍使用。