女人补气补血喝什么汤，主要有以下几种：第一种，当归红枣排骨汤是以当归、红枣、枸杞和排骨为主要原料制成的，有良好的补气补血，滋阴润燥功效。第二种，银耳红枣汤。第三种黑糯米补血粥，至于黑糯米、桂圆、红枣、山药为主要原料制成的。第四种，补血燕麦粥，是以核桃、红枣、龙眼干制成。第五种，双红补血汤，是以红薯、红枣、红糖制成的。除此之外还应该多吃一些清淡的饮食，和含铁比较多的食物，比如动物的肝脏，这些都可以补气补血。

吃中药一般不会发胖。 发胖的原因，除非是原来饮食状况不是特别好，就是脾胃的吸收功能不是很好，吃完中药以后，吸收功能改变了，但是能量消耗并没有增加，剩余的能量代谢过剩，就会出现发胖。另外一种情况要考虑，是不是跟原发的疾病有关系或者合并有西药或者其他的药物，应该从多方面来查找原因。一般中药是不会发胖的，除非有一部分人因为脾胃功能非常不好，比较瘦来调理，改善脾胃功能以后，饮食状况改善就会胖起来，所以这个一定要重视。如果有很明显的发胖，先要停用中药，然后查找原因，再继续对症治疗。

补锌是不能够直接壮阳的。 锌元素参与精子的整个生成过程，男人如果一旦缺锌，就会导致精子的数量减少，精子的液化不良，所以说锌对于男人来说很重要，对精子的质量也会有很好的帮助。如果在生活中频繁的性生活，很容易导致缺锌，出现缺锌的情况下，男人可以适当的应用一些葡萄糖酸锌口服液。如果要壮阳，可以吃一些海鲜类的，像鱼虾蟹、海参这类食物，另外羊肉、公鸡、泥鳅、动物的肾脏，都有不同程度的补肾壮阳作用。其他食物，比如桑葚，山药，黑米也具有补肾的作用，可以根据自己的情况，选择合适的药物和食物。

清肝明目的中药包括羚羊角、刺蒺藜、石决明、桑叶、钩藤等。 羚羊角性味咸寒，主要治疗肝阳上亢，温病神昏，惊厥等疾病。刺蒺藜，性味苦，辛平，主要治疗肝阳上亢之眩晕、肝郁乳闭、风疹等疾病。石决明，性味咸寒，对于治疗头晕目眩、目赤肿痛等疾病疗效显著。桑叶性味苦，甘寒，主要治疗外感风热、头痛、咳嗽、肝热目赤等疾病。钩藤性味甘，微寒，主要治疗头晕、头痛等疾病。这些清肝明目的中药侧重点不同，必须在医生的辨证下使用。

养肺的中药主要有百合、银耳、莲藕、山药、白果、生地、熟地、天冬、麦冬、梨、藕、萝卜、陈皮等。 当然还有一些药食同源的食材，比如海参，甚至鱼翅、燕窝等，对于养肺、润肺都有很好的作用。养肺要防止污染物、香烟、烟雾等刺激，对肺进行损伤。肺为娇脏，为华盖，也就是说肺像伞一样保护着我们全身的五脏六腑。肺通过口鼻与外界相通，外界的细菌、病毒、粉尘都可以直接进到肺里，对我们造成伤害。所以要防止外界污染物和香烟的刺激，要戒烟；如果在空气污染时，一定出门要带口罩，要提高自身的免疫力，可以通过全身的锻炼和呼吸训练，包括慢走、跑步、游泳等来提高机体的防御能力。

中药地黄有养阴生津的功效，可以治疗阴血亏虚所导致的各种症状。 目前临床上常用的地黄有鲜地黄、生地黄与熟地黄等。鲜地黄的性味苦、大寒，且滋阴的力量比较弱，但是善于清热凉血、泻火解毒，所以一般用于火热、血热所导致的津液耗伤，出现的各种疾病。生地黄，性味甘寒，凉血的力量比较弱，但是滋阴的力量比较强，所以常用于血热伤阴所致的阴虚发热症状。熟地黄甘温，入肝经、肾经，具有滋补的作用，一般用于肾阴不足或者真阴不足、精血亏虚所致的腰酸、腰痛、足痿无力、须发早白等早衰症状的调理。

用皂角刺来泡水喝，可以起到很好的消肿排毒、活血祛瘀的作用。 中医常说的痈疽，就是脓包这一类的，它可以促进疮疡、痈疽、脓包，把脓液很好的排出来。所以，如果成了脓，但是久不溃破，经常要用到皂角刺这个药物，另外它还可以搜风拔毒，起到活血化瘀的效果。对于经脉不通的人群，可以使用皂角刺煮水喝，对身体很多不舒服的情况，都是能够改善的。此外，皮肤科中也常用皂角刺，现代药理学证实，它有一定的抗过敏作用，所以过敏性皮炎也就是中医讲的风疹、荨麻疹，都可以使用皂角刺这个药物，很多洗发水中也含有皂角刺，它可以有效的杀菌抑制头皮上的真菌生长、抑制头皮屑。

身体出现肝火旺的症状是不能吃枸杞的。 这是因为枸杞，性微温，口服后会着火生阳，加重肝火旺盛的情况。此外，从枸杞的主治功能上分析，枸杞主要具有滋补肝肾的作用，适用于治疗肝肾阴虚所引起的头晕目眩等情况，所以肝火旺是不适合服用枸杞的。肝火旺，可以口服清泻肝火的中药进行调理，比如龙胆草、桑叶、菊花、决明子等。此外，也可以口服中成药进行治疗，比如龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等。肝火旺盛，多是由于饮食过度辛辣，或者平时脾气比较暴躁、情志抑郁、气郁化火等原因造成。所以，除了药物治疗外，还要保持愉悦的心情，平时多听音乐，多到户外活动。

什么样的人不适合吃莲子心，体质阳虚，平素怕冷，少气乏力者，最好不要尝试，另外脾胃虚弱的人也不能吃莲子心，否则会引起腹痛、腹泻等不适症状。 莲子心的功效有很多，可以保护肝肾功能，促进中枢神经系统的发育，有止咳化痰、清心安神、降血脂、止血、抗炎、抗氧化的作用。另外，对于治疗心烦口渴、目赤肿痛、烦躁失眠也有一定的效果。莲子心的活性成分主要是生物碱类，另外莲子心中的黄酮类成分也是比较多的，还有芦丁、芸香苷、金丝桃苷等成分。除了这些成分外，莲子心中含有很多的微量元素，比如钙、镁、铜、锌、铬、钠等。另外，莲子心中还有叶绿素和维生素C等成分，这些对人体都是非常好的。

苍耳子不能泡水喝。 因为苍耳子是一种植物的果实，比较坚硬，泡水时，药物成分不能溶到水中，所以一般苍耳子多用煎煮的方法来应用。应用苍耳子时一定要注意，不能久用，因为苍耳子有小毒。苍耳子的功效主要是通鼻窍、祛风湿、止痛，对于鼻窍不通、不闻香臭，也就是嗅觉下降，或者因为鼻炎导致的头疼、流黄鼻，苍耳子都有通风、通窍又止痛的作用。另外，此药也可以治疗关节风湿痛，对于四肢拘紧的风湿患者，有比较好的疗效。苍耳子还可以杀虫、止痒，可以入药或者入散剂，过量时，容易中毒，引起呕吐、腹痛、腹泻等表现。

蒲公英煮水一般三分钟左右即可。 因为三分钟左右已经可以达到对蒲公英所含的各种细菌，进行高温杀菌的效果了。此外，通过煎煮也可以让蒲公英的药效得以发挥出来。蒲公英是临床比较常用的一个清热药物，通过饮用蒲公英水可以去除体内的热气。清热药物有一个特性，就是煎煮的过程中，时间不能太久，如果太久的话会造成药物的药效有一定的折扣。所以蒲公英煮水，对于时间来说，虽然没有确切的要求，但是建议以三分钟以内为宜度，时间不能过长，煎煮时间过长，蒲公英的药效就会削弱。蒲公英是一个临床常用的清热药物，可以清热解毒，用于治疗疮痈肿毒等病症。

降虚火的中药，主要有银柴胡、知母、黄柏、胡黄连、青蒿、鳖甲等。 中医讲，阴有滋润濡养的作用，所以当阴液不足，就会出现阳气相对偏亢，表现为虚火，所以滋阴的药物大多都有降虚火的作用。虚火一般是由肾阴虚引起的，是气血相对的亢奋，有很多方式都可以减少虚火，也可以配合一些食材，可以选择一些食材煲汤使用，在煲汤的过程中，药材的药性完全保留，再加上这些食物的作用，可以再去虚火的基础上，带来其他好处。比如瑶柱在煲汤以后，不仅能够去虚火，还能补气、补血，最重要的是味道鲜美。当然，也可以口服一些中成药，比如大补阴丸、青蒿鳖甲丸、归芍地黄丸等。

长时间针灸对身体是没有影响的，当然要手法得当，取穴准确。 针灸是一种双向的良性调节作用，具有调和阴阳、疏通经络，对身体是没有坏处的，但是不要过于频繁的扎同一个穴位。针灸是一种中国特有的治疗疾病手段，是一种外治的医术，是通过经络穴位等传导作用，以及应用一定的操作手法来治疗全身的疾病。主要特点有以下：第一，有广泛的适应症。第二，治疗疾病的效果比较迅速，而且显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静镇痛的作用。第三，操作方法简便易行，医疗费用经济。第四，没有或者很少有副作用，安全可靠。

三七粉的服用方法为直接磨粉，口服或者在炖汤，炖鸡时加入，也可以直接用温牛奶，温水送服。用时间一般为早晚空腹。 三七粉是一种常用的保健药品，含有三七皂甙，三七多糖，三七素，黄酮等有效成分，具有止血，活血化瘀，消肿定痛，提高机体免疫力的作用。三七粉一般指的是生三七，生三七具有治疗跌打损伤，外伤出血，产后血晕，吐血，尿血等病症，也可以治疗冠心病，高血压，高血脂等疾病。熟三七主要的作用是补血，可以提升机体的血红蛋白含量，对于体虚的病人非常适合，生三七和熟三七的功用是不同的，要注意区分。

精子活力降低，属于弱精症，中药治疗弱精症，一般四周为一个疗程，需要治疗三个疗程左右。可以吃一些生精片、五子衍宗丸、锌硒片，调理一下；还有一些需要注意的，禁烟、禁酒，少吃刺激性的食物，不要过度疲劳。同时要针对病因进行治疗，如积极的治疗泌尿系统的感染，服用多含维生素的制剂，特别是锌和硒、钙制剂等，同时，建议配合服用一些补充锌、硒的药物，还可以减轻人体的代谢负担，加快循环。精子成长一般要三个月时间，需要改变生活习惯，三个月以后就会见到明显的效果；如果没有效果，就需要进一步的寻找原因。

保肝降酶的中药有很多，比如枸杞、柴胡、黄芪、人参、白茅根、茵陈、五味子、甘草、姜黄、灵芝、桃仁、大黄、珍珠草、水飞蓟、丹参、当归、白芍、川芎、三七、猪苓、防己等。 此外，临床上也有很多保肝降酶的中成药，比如疏肝解郁胶囊、护肝片、龙胆泻肝丸、逍遥丸、黄连上清丸、杞菊地黄丸、安络化纤片、扶正化瘀胶囊、复方益肝灵胶囊、肝喜乐胶囊、护肝宁片、复方益肝丸、利肝隆颗粒、舒肝片等。临床上需要根据不同的证型，选择不同的药物进行治疗。

佩戴朱砂对身体是有损害的。 朱砂是一种矿物质，中药里面含有汞的成分，许多研究资料都从不同角度，证实了朱砂所含的可溶性汞盐对人体有毒副作用，尤其在小儿药物中广泛应用朱砂，对他们的健康成长更为不利，佩戴对人体有害处，孕妇尤其要避免接触，应该尽快解除佩戴，远离这种物质，可以去医院检查一下作相应的血液化验，如果确定没有中毒就可以放心了。如果患者失眠不建议佩戴朱砂，建议适度的运动，散步，听音乐等，保持心态乐观，就可以治疗失眠，而不需要佩戴朱砂。

妇科十味片的主要功效是调经止痛，养血疏肝。在临床上主要治疗妇科系统的疾病，比如血虚肝郁所引起的月经不调，痛经。患者月经先期或者月经延后，往往经水量少，伴有血块，行经期间小腹疼痛，血块排除之后，疼痛症状减轻。另外，对于经前期乳房胀痛，烦躁，食欲不佳等情况，也可以应用妇科十位片进行治疗。在临床上妇科十味片，有很好的治疗效果，它的主要组成成分有，香附，川芎，延胡索，当归，甘草，大枣，白芍，赤芍，熟地等十味药物组成，应用非常广泛。

三七粉泡水喝的好处非常多，可以中和身体中的热气，具有疏通经络，活血通脉，促进毒素排出的作用，还具有较强的止血作用。三七粉还可以抗血小板的聚集，同时可以预防血栓的形成，能够提高血液中白细胞的总数，和淋巴细胞的百分比，促进造血细胞的再生。三七粉中还含有三七皂甙，可以直接杀死肿瘤细胞，抑制肿瘤细胞的生长，三七粉还可以提高机体的抵抗力，具有降血压，降血脂，降血糖的功效。虽然三七粉的功效比较多，但是也不建议长期服用，以免对身体造成影响。

吃中药是可以吃益生菌的。 益生菌和中药加在一起吃，不会影响药效。益生菌主要是为了调理肠道，让肠道菌群恢复正常，比较适合肠道菌群的紊乱而引起的腹泻。中药一般是中草药制作，对身体没有什么影响，长时间的服用也不会有太明显的副作用。为了安全起见，可以将两者间隔五分钟之后再服用。不过，若是服用一些清热解毒的中药，最好不要口服益生菌，等体内的炎症消除之后再行服用。如果口服中药是为了调理肠道的，那么，两种药物加在一起，就可以有效的改善肠道的不适，对于肠道菌群引起的腹泻便秘等症状，都有很好的效果。