气虚血瘀证，是许多老年疾病，如脑梗塞，缺血性脑白质病，脑出血后遗症，帕金森病，骨质疏松症，血管性抑郁，冠心病等常见的症候。临床常见，身疲乏力，少气懒言等气虚症状。又有瘫痪，麻木或者心悸，舌暗，脉涩等血瘀症状，此症以气虚为本，血瘀为标。气虚血瘀是老年病常见的病机机制。是指气虚无力行血，而致血行瘀滞的病理变化。中医认为，气为血帅，血液的正常运行，有赖于气的正常推动，若元气亏虚，无力行血，则血行缓慢，而停留成淤。《医林改错》说：元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留而瘀。

四君子汤为补益剂，病情轻者三天即可见效，一般以两周为一个疗程，服用两周无效，应当咨询医生。 四君子汤由党参、炙甘草、茯苓、白术，四味中药组成，主要功效为益气温阳，调理脾胃气虚。适用于脾胃气虚导致的面色萎黄、语音低微、四肢无力、食少、便溏、舌质淡、脉细缓等症。方中以人参为君，大补元气，健脾养胃，以白术为臣，健脾燥湿。佐以茯苓渗湿健脾。茯苓白术用。健脾除湿之功更强，促进运化。使以甘草甘温调中。

补阳的中草药分为很多种，有补肾阳的，有补脾阳的。补肾阳的中草药有菟丝子、潼蒺藜、巴戟天、肉苁蓉、紫河车、益智仁、杜仲、鹿茸等。补脾阳的药物有肉桂、附子干姜等。还有一些中成药也是具有补阳作用的，比如温补脾阳的有温胃舒颗粒、补脾益肠丸、附子理中丸等。补肾阳的中成药有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、还少胶囊、疏肝益阳胶囊。总之，补阳的药物分为温补肾阳和温补脾阳两种，这些药物一定要在医师的指导下才可以辨证使用。

肝经有火常吃的药物，有柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥丸、当归龙荟丸、龙胆泻肝丸等中成药。 俗称的肝经有火，在生活中属于单纯性的肝火和肝胆湿热两个症形最为常见。由于肝属木，具有向上的升发之气，开窍于目，其志为怒。有肝火，常见容易口苦、口酸、头晕目眩、容易烦闷，想发脾气，大便干，小便发黄等症状。如果伴随有舌苔黄腻，两胁肋灼热，大便不调等症状，是有湿热的表现，最常用的药物是龙胆泻肝丸。注意需要在医师的指导下服用，平时尽量注意情绪的调节，少吃辛辣以及油腻刺激性的食物。

温补的药物有很多。 温补肾阳的药物有菟丝子、潼蒺藜、巴戟天、肉苁蓉、紫河车、益智仁、杜仲、续断、鹿茸等。温补脾阳的药物有肉桂、干姜、附子等。还有一些中成药也是具有温补作用的，比如温补脾胃的，有温胃舒颗粒、补脾益肠丸、附子理中丸等。温补肾阳的中成药有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、还少胶囊等。总之，温补的药物分为温补脾阳和温补肾阳两种，这些一定要在医生的指导下才可以辨证使用。

口燥咽干，在中医上认为多是由于阴虚火旺所引起的。 患者会出现咽干口渴、咽喉肿痛、咽喉有异物感等症状。出现口燥咽干，与日常饮水不足，吃辛辣、刺激性的食物都有一定的关系，患者可以口服一些清热去火的药物进行治疗，例如金银花颗粒、清咽颗粒、板蓝根颗粒、咽炎片等中药制剂。还可以用中药胖大海、金银花、桔梗、菊花、板蓝根等泡水代茶饮，对于治疗口燥咽干，有一定的调理作用。在日常生活中要养成良好的习惯，每天用淡盐水漱口，注意口腔卫生，禁食辛辣、刺激性的食物。

慢性咽炎的中医辩证分型主要有以下几种。 第一，肺阴亏虚型。主要以嗓子痒、干咳为主。查体的时候可以看到咽粘膜轻微的充血，咽壁有散在的淋巴滤泡增生，临床上可能又称过敏性咽喉炎。第二，肾阴亏虚型。以嗓子干为主，经常有咽部的烧灼感。第三，心火上炎形。主要由于上火等导致的咽炎，临床上能看到患者舌尖发红，经常有心烦意乱、睡眠不好、焦虑。第四，阴血亏虚型。患者平常可能有贫血带来的头晕目眩、肢体麻木、比较消瘦、嘴唇比较淡、脸色苍白。

肠胀气推拿是有用的。 肠胀气的形成多是由于饮食不节或者过饱，惊吓等原因而导致食物聚集在腹中，形成食积证。多表现为便秘、腹胀、厌食等症状。推拿的方法不仅可以促进气体向下排泄，同时还可以增加胃肠道蠕动，以打到健胃消食的目的。通常用掌根，沿着其腹部呈圆圈式的揉按50到100圈，或者推按食指桡侧缘的三关穴，可以起到健胃消胀的作用。另外，如果肠胀气，使用推拿效果不好，也可以口服一些健脾胃的中药，比如消食健胃片等来治疗。

阳虚艾灸一般选择足三里、关元、气海、合谷、肾俞等穴位。 中医讲阳虚则生内寒，所以治疗上主要以温阳散寒为主。一般患者可以选用具有强壮作用的穴位进行艾灸，比如足三里、关元、气海、合谷、肾俞等。由于中医认为阳气有推动的作用，所以阳气不足，也有可能出现水湿内停或者瘀血停滞的情况。因此，如果夹有水湿的也可以艾灸脾输穴，如果有瘀血停滞的情况，一般也可以艾灸膈俞穴、血海穴进行调理。中医常见的阳虚有肾阳虚、脾阳虚、和心阳虚，这些穴位艾灸还是有一定区别的，需要在医生指导下辨证使用。

黄芪是可以泡脚的。 黄芪泡脚有以下几点好处。第一，它可以促进血液循环，有利于新陈代谢，治疗身体出现的炎症感染，都有非常好的辅助治疗作用。黄芪泡脚可以改善人体的免疫力，对于对抗细菌所出现的感染效果不错，可以治疗脚部的炎症，像脚部的瘙痒、脚臭，都可以起到很好的调治作用。第二，黄芪泡脚对于促进人体排毒养颜有一定的功效，黄芪进入人体后，可以明显的改善人体的气血，对于促进人体毒素的排泄有很大的功效。第三，可以帮助改善失眠，主要用于气血虚弱所导致的失眠，常见于卧床的患者，还有长时间患病的患者。

肾虚并不属于肾功能不全。 肾虚属于中医上的一个名称，主要表现出来腰膝酸软、精神乏力、阳痿早泄等症状。一般来说不会出现肾脏功能的损害，也不会出现肾实质的损害，所以说，它和肾功能不全完全不是一个概念。肾功能不全，主要指的是各种原因造成肾脏的损伤，引起了肾小球滤过率下降，从而出现体内代谢废物淤积，以及体内环境紊乱等一系列问题。这个疾病要比肾虚严重的多，因为它最终有可能发展为尿毒症，需要透析治疗，所以需要在疾病的早期应用药物来控制，防止病情恶化。

关云穴的按摩方法是双手交叠，轻放在丹田的位置，利用自己手掌的劳宫穴，轻轻按摩关元穴的地方。 按摩120次以上，达到这个次数后，就会感到身体发热、温暖，每天可以坚持按摩一次，能够起到补肾精、益精髓的作用。对于肾虚、顽固性便秘、虚胖、贫血以及各种慢性疾病都有很好的缓解作用。关元穴是人体非常重要的一个穴位，为统摄元气之所，它在人体肚脐眼下方三寸的位置。关元穴与肚脐的连线中点，便是丹田穴。

肉苁蓉一般需要服用两周左右才能够见到效果。肉苁蓉是临床上比较常用的一种中药。具有温肾补阳，填精补髓，润肠通便的作用，可以治疗肾阳不足引起的腰膝酸软，阳痿早泄，性功能障碍以及阳虚便秘等。肉苁蓉既可以入汤剂煎服，也可以泡水喝，泡水见效的时间主要与身体的状况，病情的长短，轻重都有关系。一般情况下需要服用两周左右才能见到明显的效果。此外，如果是肾阳虚，单纯用肉苁蓉泡水喝，可能功效比较弱，应该在医师的辨证指导下使用药物。

中药大白具有活血通络，止血凉血的功效。常用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多、慢性咽炎、慢性支气管炎、疮痈肿毒、心悸心慌、恶心、头晕目眩、目赤、跌打损伤、骨折等。能增强人体的免疫力，调节内分泌功能。对女性月经不调，妇科炎症也有很好的缓解作用。能够扩张血管，增加血流量，预防心脑血管疾病的发生。还可以用于外伤出血。而且大白还有一定的抗菌作用，可以预防伤口感染，可以用于跌打损伤。将大白捣烂成泥状，敷于伤口处，可以有效的消除肿痛。

小孩尿床可以艾灸肾俞、命门、关元、中脘等穴位，耳穴压豆效果也很好。 艾灸本来就有温补的作用，而小孩尿床位并未出现在肾脏，可以艾灸小孩背部的穴位，尤其是肾俞、命门等穴位。背部为一生之阳位，除此之外，还可以艾灸关元、中脘等穴位。关元是一身阳气聚集之位，中脘为胃之腧穴，胃阳足则生发力强，小孩身体强健，则更能抵御外邪。小孩在五岁以前尿床，主要是由于中枢神经系统对膀胱的支配功能不完善造成的。一般认为五岁以前的尿床是生理性的尿床，若超过五岁，孩子还存在尿床的现象，多为遗尿症，这种情况就需要治疗了。

肝脾失调，也称肝脾不和，在临床中很常见，可以通过以下方式来进行调理。第一，可以通过中药方剂来进行治疗，像常用的逍遥丸、丹栀逍遥丸，这些都是不错的选择。龙胆泻肝丸、柴胡舒肝散木香顺气丸都可以在医生的指导下，合理的应用，泻肝补脾的效果很明显。第二，可以通过刮痧、拔罐等方式进行辅助治疗。特别是对人体的带脉进行刮痧，调整肝脾不和的效果很明显。另外，针灸也是不错的治疗方法。对期门穴进行针刺，对调整肝脾不和，有很好的疗效。第三，通过饮食，运动等方式进行综合调治，保证充足的睡眠，按时吃饭，心情舒畅。

湿气重，肚子大可以吃霍香、佩兰、茯苓、山药、薏苡仁、豆蔻、泽兰这些都是可以去湿气的药物，还可以用陈皮理气燥湿化痰，还具有醒脾的功效。中成药可以吃一些藿香正气水，附子理中丸等。 临床上肥胖的患者大多数为痰湿体质、湿气重、肚子大，这是由于湿气过多聚集于体内，形成有形之物，堆积到表层，形成脂肪。治疗首先控制饮食，改变生活方式。中药可以通过健脾化痰祛湿，温阳通络的办法，使机体阳气充盛，湿气不易聚集，以保持机体的代谢平衡。

孕妇是不可以使用腰部按摩器。 孕妇在孕期难免会腰酸背痛，有些准妈妈就会想能不能通过腰部按摩器，来缓解一下腰背疼痛感。其实准妈妈在怀孕期间是不建议使用腰部按摩器，首先腰部按摩器是以电流来刺激人体穴位，达到按摩的效果。电流虽然小，但是同样会刺激到腹中胎儿。再者孕妇的身体比较特殊，在孕期有很多的穴位都是不可以按，否则会对胎儿造成影响，严重的甚至会导致流产，因此，不建议准妈妈使用腰部按摩器。最后，按摩器是会产生辐射，电磁辐射会对孕妇产生影响，因此为了宝宝的健康，建议不要使用腰部按摩器。

艾灸改善睡眠，可以艾灸神门穴、安眠穴、涌泉穴和百会穴。 神门穴位于人体手腕部位，具体部位在小指延伸到手掌跟末端的凹陷处，找准穴位，每天进行艾灸可以帮助患者改善睡眠，调节植物神经功能紊乱，具有一定的安定心神、补益心气的功效。安眠穴在耳垂后的凹陷处和枕骨下的凹陷处连线的中点，即是安眠穴。这个穴位对于治疗失眠效果及佳，所以叫做安眠穴。经常艾灸此穴位可以治疗失眠的症状，而且可以缓解头痛、烦躁、耳聋等症状，是一个有益于健康的大穴。涌泉穴在于人体的脚心，可以治疗神经衰弱、失眠多梦，具有开窍醒脑、泄热宁神的作用。百会穴位于头顶的颠顶，可以治疗失眠。

中药泡脚治脚气的几种药材大概为苦参、马齿苋、蛇床子、金银花、野菊花、土茯苓等。 煎水之后，然后把水放凉再进行泡脚，泡脚的时候要使药液没入脚面即可。 脚气又称足癣，是足部皮肤感染真菌后引起的皮肤病。 泡脚治脚气是很多种方法的其中一种。但是效果要看用什么方法，并且很多治疗脚气的这些方法，效果并不是特别的确切。 实际上，现在针对脚气最常用的是使用外用的药膏，并且大多数效果都非常好，尤其是对于糜烂型或者水泡型的脚气效果更好。