女性在月经期是不可以拔罐的。 拔罐具有活血通络化瘀的功效，女性在月经期身体比较虚弱，而且子宫内膜脱落，血液排出体外，拔火罐可能会加速患者体内的血液流通，导致月经量增多，甚至出现崩漏等情况。在月经期间拔罐还有可能会导致女性内分泌紊乱，从而导致月经周期发生紊乱的情况，对身体不利。我们可以在月经完全干净之后，再进行拔罐治疗。女性在经期一定要注意保暖，尤其是小腹部，多摄入一些温热性的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。注意局部卫生，勤换卫生巾，能够防止妇科疾病的发生。

鹿胎粉具有调经养颜、解毒、补精血、延缓衰老的多种作用。 鹿胎粉中含有多种氨基酸，能够调节性腺轴的三大组成部分，滋养修复受损的卵巢，恢复雌激素正常分泌，使女性内分泌保持平衡，有利于消除烦躁、易怒、失眠、皮肤松弛等症状，可以推迟女性的绝经期，美容美颜，是女性必备的妇科良品。鹿胎粉在临床上一般多用于治疗，由于宫寒导致的痛经、月经不调、不孕等，也可以用于治疗女性孕前保健和产后的补充气血、美容养颜等等，是女性滋补调养，延缓衰老的佳品。

阴虚体质的患者可以口服的中成药有左归丸、六味地黄丸、大补阴丸。阴虚体质兼有虚热的，也可以选择知柏地黄丸。 阴虚体质一般需要选用滋阴清热，养血润燥的药物来治疗。六味地黄丸主要是由熟地、山药、山萸肉、丹皮、茯苓、泽泻六味药物组成，具有三补三泻的作用，可以用于治疗肾阴亏虚产生的头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。左归晚主要是由于熟地、山药、枸杞、龟板等组成，具有滋肾补阴，适用于真阴不足的患者。大补阴丸是由黄柏、知母、熟地等组成，主要功效是滋阴降火，可以用于治疗阴虚火旺导致的潮热、盗汗、咳嗽等等。

男性吃红参具有大补元气的功效。 红参就是人参，是人参经过蒸熟之后再干燥而成，其甘温经过蒸制之后，人参的燥性就会减弱，主要就是大补元气，复脉固脱，益气摄血。红参的作用是不分男女的，临床当中，红参可以用于治疗抢救心力衰竭和心源性休克的病人，经常用独参汤熬制。红参也用于治疗气虚乏力，没有力气四肢冰凉，气不摄血出现的出血症以及崩漏下血，用于各种各样的虚脱，虚证，都是红参的用途，男女都是一样的作用，但是我们也需要在专业的医师指导下来应用。

体质虚弱指的是阴虚内热。阴虚内热在临床上主要表现为两颧发热、形体消瘦、午后潮热、夜间发热，并且伴有失眠、盗汗、五心烦热、咳嗽、乏力、气短、咽干口燥，同时可能会出现大便干结、小便黄赤等等。 阴虚内热是由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，可以口服知柏地黄丸等治疗。另外，也可以通过刮痧、拔罐等理疗方式进行调治，在最后要调畅情志是非常重要的。很多出现阴虚内热，都是由于情绪得不到有效的舒解，可以通过有益的集体活动，来缓解体质虚热的现象。

玉屏风散目前没有太过于明显的副作用。 玉屏风散是属于补益类的中药，如果是按照说明书推荐的用法用量，辩证合理使用，是比较安全的，不会出现不良反应。仅仅见于某些患者在服用后出现恶心、呕吐等胃肠道不适，一般症状也比较轻微，而且是一过性的，停药后就会自动消失。如果说服用之后出现明显的恶心、呕吐，需要到医院进行就诊。个别患者体质比较敏感的，可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应，这是对药物过敏。中成药辨证合理使用非常关键，不对症会增加不良反应发生的频率和程度，给身体造成伤害。

如果没有明显的临床症状，不建议经常服用四物汤。 四物汤是由当归、白芍、川芎、熟地四味中药熬制而成。当归具有补血活血的作用；川芎具有行气活血、疏肝解郁的功效，对人体内分泌具有一定的益处；白芍可以养阴舒肝；熟地具有补血滋阴，四药共同熬制而成，可以起到补血而不滞血，活血而不伤血的功效。但是如果说经常服用四物汤，可能会导致上火的现象，引发一些其他身体不适。在服用四物汤，需要在医生的辨证论治指导下服用，并且避免在胃肠功能不佳，感冒或者是女性在月经期间都不可以服用。

女性在怀孕之后，不可以艾灸肚子。 艾灸具有活血化瘀、温经通络的作用。如果在孕早期艾灸小腹部，可能会导致出现阴道流血，先兆流产的风险。但是，在孕期出现妊娠呕吐，可以艾灸内关穴，能够达到缓解剧吐的情况，目前，也没有见不良的副作用。另外，在妊娠晚期，如果说出现胎位不正，可以用艾灸至阴穴，也可以达到纠正胎位的作用。女性在孕期一定要注意定期孕检，可以及时了解胎儿和孕妇的情况。适当的休息，避免劳累。保证营养均衡，多摄入优质蛋白的食物，尽量吃新鲜的蔬菜和水果。

脾胃消化不良在饮食上可以吃话梅和山楂。 话梅和山楂是属于酸性的食物，适当的摄入，能够刺激胃酸分泌，具有健脾，健胃，消食的作用。出现消化不良时，由于其含有丰富的膳食纤维，所以能够促进肠蠕动，帮助改善脾胃消化不良的现象。药物上也可以选择乳酶生和健胃消食片。乳酶生进入肠道系统后，可以抑制肠道腐败菌的繁殖，促进肠道蠕动，从而帮助改善消化不良的症状，同时还可以改善肠道菌群失调。健胃消食片是采用中药制成的一种促进消化的药物，服用后可以加速胃排空，达到促进消化的作用。

长期大量的服用西洋参会导致气肾两虚出现阴虚火旺的情况，其次还有可能会出现过敏反应，下肢出现水泡瘙痒等不适的症状发生。其次，由于西洋参是属于寒凉的中药，过量食用还会加重人体的寒气，从而导致身体亏虚，出现腹痛，腹泻，痛经等不良反应发生。西洋参具有清火生津，补气养阴，效果比较平缓，是进补的佳品。属于药品，不是保健品。可以轻身健体，对高血压患者可以服用，对产后出血、子宫肌瘤的术后也具有良好的效果。但是任何食物，药物适量的吃有益于身体健康，吃得过量会对身体产生副作用。

后背出现有凉气，如果是本身体温正常的出现这种情况是属于病理性的，比如是阳气不足的患者。 阳气不足的患者说明体质比较虚弱。这个跟平时饮食不当、休息不好、精神压力过大等等都会有影响。建议患者先到医院检查。一般是可以通过使用金匮肾气丸的药物治疗。金匮肾气丸是属于种中成药物，可以用于治疗阳气不足的这些症状。还有平时多吃一些枸杞、桂圆、阿胶、当归、黑豆、黑芝麻这些都可以调理。当然也需要注意休息，因为患者往往是休息不好才会容易导致身体质量下降，坚持治疗后到医院检查。

头部还有后背出现出汗常见是病理性或者生理性的。 首先，生理性就是容易环境因素，比如是处于一个高温度的环境，或者是刚刚洗完热水澡，这种情况出汗是非常正常的。但是如果不是这种情况下坐着都出汗，或者睡觉的时候都有出汗，这种是病理性。病理性的原因有很多，比如是阴虚火旺或者是出冷汗的这种是属于阳气不足。所以需要针对实际的情况治疗。阴虚火旺的患者可以服用六味地黄丸的药物治疗。如果是由于阳气不足的原因引起的建议口服金匮肾气丸的药物治疗。目前要注意合理的作息，不要熬夜，不要喝酒、抽烟。

身体每天早上出现盗汗这种情况一般常见是阴虚火旺的问题引起，还有就是体质虚弱。 这种情况一般是跟患者平时的日常生活会有一个关系，比如休息不好、经常熬夜、喝酒、抽烟、饮食不当、喜欢吃重口味的食物或者生冷、寒凉的食物，都会对于目前的病情造成一定的影响。建议可以先到医院的中医科先检查一下。一般是可以通过服用玉屏风颗粒去治疗这个现象。阴虚火旺的问题引起的还需要添加六味地黄丸的药物治疗。饮食要注意忌口，避免吃重口味的辛辣、刺激的食物都会对目前造成影响，导致康复不好。

枸杞、红枣、党参泡水，主要是具有清肝明目，可以帮助调节身体、活血化瘀。 但是不是所以的人都适合服用，比如是目前在咳嗽期间、风热感冒期间、上火期间都不建议使用。因为本身这些也是比较燥热的。所以在这段时间内就不要使用。如果本身是体质偏寒凉的患者是可以喝着一些泡水服用，对于身体条件都会有一定的效果。当然，使用的量也不能过多，使用量过多的情况下肯定也会对身体造成影响，有可能会出现流鼻血或者咽喉干痛。

冬天爱出汗这种情况往往考虑的是由于阴虚火旺的问题引起。 阴虚火旺的患者是跟平时的饮食不当会有一定的关系，比如是平时比较喜欢吃一些重口味的食物、容易上火的食物都会引起这个问题。建议先到医院就诊检查。检查以后根据实际情况来治疗。还有要注意不能劳累，不要熬夜。因为休息不好是容易会导致身体质量下降，身体质量下降就容易会有生病的这个情况。所以建议平时可以多做运动，比如跑步、打羽毛球、打篮球、跳绳这些都可以，但是要坚持才会有一定的效果，还有要注意不能熬夜、喝酒。

男性的双腿出汗首先常见是病理性或者生理性的出汗。 病理性的原因主要是由于体质虚弱的问题引起。这种情况可以先到医院就诊检查，可以通过使用玉屏风颗粒去调理。平时患者要注意适当的做运动，主要是可以增强自身的免疫力。另外一种就是生理性的生理性，就是比如在比较环境高的地方、气温比较高的这个环境下就容易会出现双腿出汗或者运动过后泡脚的这种情况都会引起出汗，这是非常正常，这个不需要处理。如果是病理性当然就是需要立即去检查，然后在医生指导下用药治疗。

气血不足的患者，有可能会出现嗜睡的问题。 本身如果氧气供氧不足，也会导致嗜睡。当然，也有可能是本身天气的原因。气血不足的患者，平时可以通过多吃一些大枣、枸杞、桂圆、阿胶、当归、鹿茸、乌鸡，这些都可以帮助调理身体。而且要注意休息，平时如果经常熬夜，会容易导致身体质量下降，也会引起气血不足的情况加重。特别在月经期，如果是气血不足的，建议可以服用一些益母草颗粒调理，这是具有活血化瘀的作用，可以针对于治疗这个情况。

上火舌头发黄，这是因为阴虚火旺的表现。这种情况是跟平时饮食不当、休息不好，会有一定的关系。 建议患者先到医院检查，需要检查过后，才能根据实际情况来用药。阴虚火旺的患者，是可以通过服用六味地黄丸，还有硫磺解毒片治疗。患者的饮食也需要注意忌口，避免吃一些重口味的食物，要注意多喝温水。每天可以喝一些盐水，或者是蜂蜜水，都具有降火的作用。而且不能熬夜，因为熬夜也是容易会影响到身体，导致身体质量下降。平时，建议多做一些运动。

更年期的患者经常出汗的原因，有可能是阴虚火旺的原因导致出汗，也有可能是因为阳气不足导致的出汗。 如果是出冷汗，伴随身体发冷，是属于阳气不足。建议可以通过口服一些中成药物治疗，可以服用金匮肾气丸。如果是由于阴虚火旺的问题引起，一般是可以口服六味地黄丸。目前的饮食要注意清淡为主，避免吃重口味的食物，而且要注意多休息。如果休息不好，有喝酒抽烟的习惯，也会对病情造成一定的影响，有可能就会引起病情反复。平时建议适当的做一些运动，这样就可以帮助增强免疫力。

坐月子期间可以服用中药调理身体，比如说生化汤，四物汤，八珍汤等等，这些都具有很好的排除瘀血，补气血，恢复身体的作用。但是，服用中药我们一定要在具有经验丰富的医师指导下，根据自己的个体情况来选择相适应的药物。女性在坐月子期间要适当的补充营养，多吃一些含蛋白质，维生素高的食物，对身体恢复和母乳都有帮助。而且要注意休息，避免熬夜。坐月子期间一定要注意保暖，保持室内温度在26度左右是最好的。要注意局部的卫生，防止发生感染。