夏天湿气重的人群可以口服的中成药有龙胆泻肝丸、藿香正气散、甘露消毒丹、二妙丸、清热除湿颗粒、清热去湿胶囊等等。 这些都具有清利湿热的作用，但是需要在专业的医生指导下应用。另外，我们也可以从饮食当中做出调整，可以多吃一些去除湿热的食物来缓解。例如绿豆汤，绿豆汤具有清暑祛湿是夏季解暑的佳品。另外也可以熬红豆薏米粥，以增强化湿的力度。夏季最常吃的水果就是西瓜，西瓜是解暑的佳品。同时，西瓜皮在中医又叫西瓜翠衣，具有去除湿的作用，可以将西瓜皮洗净后煮水喝。

中医中药保胎对胎儿是没有影响的。 保胎的中药是相对来说比较安全的，大多是以健脾，或者是补肾的药物为主。健脾实际上就是补充气血，这些食材和药材都是共用的，所以相对比较安全。肾主生殖，针对保胎大多数用的是补肾的药物，可以提升身体的气血或者是增强免疫功能，也可以从某种程度上减少子宫的收缩，缓解腹痛或者是腰酸的表现。所以，用中药保胎对胎儿是没有影响的，如果出现先兆流产或者是先兆早产的现象，孕妇需要注意卧床休息，避免劳累，不要熬夜。注意阴道流血和腹痛的情况，按医嘱定时进行孕期检查。

肺气不足在临床上一般多表现为气短，咳嗽，神疲乏力，血压偏低，面色淡白或者是自汗、舌淡苔白、脉虚无力等等。 肺气不足，我们可以通过饮食，运动，药物或者是其他中医疗法来进行调理。患者可以多食用具有补肺益气的食材，比如说山药、大枣、银耳。不要吃过多辛辣刺激性的食物，多喝水，保持呼吸道，肺部等部位的湿润，可以减少患者出现咳喘的症状。肺气不足的患者，应该适量的增加户外活动，可以提高患者的免疫力，减少细菌病菌的侵犯肺部的概率。另外，严重肺气不足，我们可以服用补益肺气的中药来达到治疗的目的，常用的中药，比如说人参、黄芪、冬虫夏草、白术等等。也可以服用黄芪生脉饮，玉屏风散，补中益气汤等等。另外，我们也可以通过艾灸拔罐等传统的中医来治疗。

黄连具有清热燥湿，泻火解毒的功效。 黄连属于苦寒之品，可以用于治疗湿热、痞满、呕吐吞酸、泻痢黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、心悸不宁、血热吐衄、牙痛、消渴、目赤等。外用法可以用于治疗湿疹、湿疮、耳道流脓等等。由于炮制方法不同，不同的泡制方法也会导致药效不同，例如酒黄连善于清上焦火热，可以用于治疗目赤口疮。姜黄连具有清胃，和胃止呕的作用，可以用于寒热互结、湿热中阻、痞满呕吐。萸黄连具有舒肝和胃止呕，可以用于治疗肝胃不和，呕吐吞酸。

感冒时流黄脓鼻涕大多是由于风热所导致。 但是也不排除是风寒感冒迁延不愈，转化为热证，可能会有清鼻涕逐渐变为黄鼻涕，并且还有四肢发凉的症状。鼻涕黄色粘稠，从西医角度讲，可能是由于感冒继发细菌感染引起的，应当使用抗生素等药物来进行治疗，比如说头孢克肟、氧氟沙星等等。也可以配合一些中成药物来进行调理，比方说双黄连口服液。在治疗期间一定要加强护理，注意保暖，防止着凉。每天多喝温开水，多排尿，保证休息。调整室内温度适宜，不要进行剧烈运动。多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于感冒痊愈。

肺燥热就是肺热过重，我们应该多吃一些清热解毒功效的食材。可以将这些食材做成药膳，直接饮用，能够起到去除体内热邪之气，清除体内燥热，达到润肺、清肺、润燥、清热的功效。 常见的蔬菜和水果，例如百香果、猕猴桃、莲雾、葡萄、柚子以及黄花、西红柿、菠菜、白萝卜、百合等等。另外，如果说肺热比较重的话，我们最好在专业的医师指导下进行药物调整，并且要注意休息，避免劳累，更不能熬夜，会加重病情。

体内湿气重当然可以服用中药来进行调理。 中医认为，体内的湿气与脾胃有很大的关系，如果脾胃受到损伤，就会影响脾的功能，导致体内的水分难以排出，在体内长时间积聚就会导致湿气重。如果想去湿气，我们可以喝一些具有健脾利湿的中药，比如说茯苓、薏米、山药等等，合理的使用这些药物能够去除体内的湿气。 除了药物调整，我们在饮食中也要注意不要摄入过多辛辣、刺激、生冷的食物，而且不要长期居住在潮湿的环境中，这些都会加重体内的湿气。另外，也可以通过拔罐或者是艾灸的方式来将体内的湿气排出。

体寒的人群可以适当的和藏红花，但是藏红花并不能用来调整体寒。 藏红花属于活血化瘀的中药，体寒的患者在日常生活中可以多吃一些温热性的食物，比如说牛羊肉、大葱等等。另外，要适当的运动，比如说慢跑、打太极拳等等，可以疏通经络、散寒。 艾灸就有温暖机体抵御外邪的功效，可以激发人体内的阳气。将这种温热，通过经络，层层传递到全身。体寒的人群可以选择督脉进行艾灸调理。除了督脉灸之外，可以坚持每天晚上泡脚，也可以激发人体的阳气，并传输到终身，可以利用生姜等温热功效的食材进行泡脚，效果会更好。

调理肝经的方式有很多，比如说可以通过调整情绪，服用中药、针灸、按摩等方式进行疏通。 情绪异常会导致肝气瘀滞，所以我们要及时调整情绪，保持心情舒畅，可以起到疏通肝经的作用。另外，一些中成药物，比如说逍遥丸、小柴胡疏肝散这些也可以疏通肝经。针灸是比较有效的疏通经络的手段，可以在专业的医师指导下进行针灸治疗。沿着肝经的巡行，适当的进行拍打或按摩对肝经也有一定的效果，而且这种方法简单易行，自己在家就可以操作。 另外，也可以通过多吃绿色的蔬菜和水果，比方说，青苹果、菠菜也可以辅助疏通肝经，增强人体免疫力。

枸杞喝多了可能会造成体内上火。所以喝枸杞水时，要在专业的医师指导下，根据自己自身的情况适量的饮用。 枸杞是临床当中经常用到的一位中药，也是日常生活中我们比较常见的一种食材。它具有滋补肝肾，清肝明目的作用，可以入肝肾经，比较适用于肝肾阴虚的患者饮用。如果说是湿热的体质，过量的饮用枸杞水，可能会导致内热加重，出现上火的症状，诱发喉咙肿痛、眼睛红肿、流鼻血等症状。 如果出现上火的症状，我们需要立即停止服用枸杞，可以在专业的医生指导下服用降火的中草药。比如说，可以喝金银花水或菊花水，另外饮食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝温开水。

女性在哺乳期出现上火的现象可以喝金银花水。 金银花是一种中药，具有清热解毒、泻火的作用。如果在喂奶期间出现牙龈肿胀、咽喉痛，这时候可以喝金银花水来缓解，不会通过乳汁对宝宝产生影响。 上火期间一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油腻的食物，这些食物都会降低药效，加重病情。尽量以清淡易消化的饮食为主，多喝水。避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果上火严重，最好在专业的医师指导下进行药物治疗。

孕妇体内湿热的症状主要有容易疲劳，早晨睡醒小之后会觉得小肚子很重，还会有饮食不佳的表现。手脚常年冰凉，即使在炎热的夏季，手脚也是凉的，还会出现皮肤起湿疹，脸上油腻的感觉，排便粘稠，这些都是体内湿热重的症状。 体内湿热比较重，孕妇可以在饮食上进行调整，不要吃辛辣刺激性的食物，更不能吃冷饮。另外，要避免在潮湿的环境中生活。饮食上可以多吃一些健脾利湿的食物，比方说，山药、茯苓等等，也不会影响胎儿的生长发育。孕期要注意定期孕检，能够及时了解胎儿及孕妇自身的情况。

吃完中药可以吃水果，但是需要间隔半小时以上，而且不要吃冷藏后的水果，一次性进食也不要过多，以免引起胃部不适等症状。吃的太多会导致胃部腹痛，有可能还会引起腹泻。当我们在服用活血化瘀的中药时，这个期间是不可以吃寒性的水果。 需要服用药物治疗时，我们应该在医生的指导下，避免用药不当。用药期间不能够吃辛辣刺激性的食物，也不可以喝酒和喝浓茶，这些都会导致药效降低。另外，治疗疾病期间一定要注意休息，避免劳累，以清淡易消化的饮食为主。

女性在月经来潮期间可以按摩头部，并不会对月经产生影响。 在头部按摩，可以很好的促进头部的血液循环，对于疏通经络有良好的作用，可以缓解女性在月经期间头痛等不适症状。女性在月经期可以多吃一些温热性的食物，保持会阴的清洁干燥，勤更换卫生巾，可以避免妇科疾病的发生。 在月经期间需要注意个人的保暖，尤其是腹部，避免伤风受凉。饮食上多吃一些温热性的食物，不要摄入过多辛辣刺激或者是油腻的食物。要注意休息，避免剧烈运动。

曲安奈德注射液主要成分就是曲安奈德，是具有强而持久的抗炎，抗过敏的作用。临床上可以用来缓解关节疼痛、肿胀、僵直，也可以用于各种皮肤病出现的皮疹，曲安奈德联合玻璃酸钠注射液也可以用于治疗滑膜炎关节炎。 由于曲安奈德的是属于激素类药物，可能会产生一些不良反应，比方说，肥胖、高血压、低血钾、多毛、浮肿等等。另外，注射部位也可能会出现滞后性的皮肤发白、轻度肌肉萎缩，少数的患者可能用药部位出现发痒发红。常见的比如说皮疹、瘙痒、胸闷、疼痛、乏力、恶心、呕吐、头晕、头痛等等。

具有疏肝理气，活血化瘀的药物非常多，比如说血府逐瘀丸、开瘀舒肝丸、开胸顺气丸等等。这些中成药，都可以用于治疗肝淤气滞血瘀导致的头痛，胸痛，小腹胀痛，或者是女性痛经，闭经等症状。 另外，我们也可以选择服用疏肝理气，活血化瘀的药膳，比如说月季花汤，主要是由月季花和红糖熬制而成。另外，当归牛肉汤也可以。这类患者在日常生活中，一定要注意保持情绪舒畅，不要生闷气，也不要过于急躁，都会加重病情。要养成规律的作息习惯，适当的休息，避免熬夜，可以多摄入一些新鲜的蔬菜和水果。

大肠热盛，通常有 阳明腑实证的表现，可以用四个字来概括，痞满燥实。即会表现为腹部的胀满，痞满，而且大便干燥，大便硬结，排便困难。 大肠热盛多是由于饮食不洁，摄入过多的辛辣、刺激、油腻的食物，导致湿生热结，或者是外邪入里化热，五志化火所致。大肠热盛的患者治疗上，我们可以采用食物疗法，可以多吃一些高纤维的蔬菜，在熬粥的时候，可以放点薏米，健脾利湿，不能摄入过多辛辣、刺激性的食物，也可以吃一些性平或者是凉性的水果。平时，要多喝水，必要的时候，在医生指导下服用中药汤剂来治疗，比如说大承气汤，就是针对大肠热盛专门而设。

天喜丸具有益气补血，养阴的功效。 天喜丸是中成药制剂，可以促进排卵。主要是由当归，黄芪，人参，鹿茸等组成，可以用于治疗气血两虚，腰膝酸软，月经不调以及产后滋补调理，更年期调理等等。天喜丸在月经过后，服用饭后或者是饭前服用都可以。它具有一定的促进排卵的作用，也可以用于婚后长期不孕不育。但是每个人的情况不同，效果也有所不同，最好是在专业的医生评估下，再确定是否可以服用天喜丸。服用天喜丸期间，不可以吃辛辣、刺激、油腻的食物，也要注意不要喝浓茶和咖啡，以免影响药物的效果。

湿气重的人群可以喝柠檬水。 柠檬水富含丰富的维生素C，有美白养颜的功效，他不会加重体内的湿气。 但是，我们也要知道喝柠檬水也没有明显的祛湿效果。 湿气重的人群在日常生活中要注意以下几点： 做到规律的作息，不熬夜，早睡早起。 注意清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物。 也可以通过一些中药药膳来改善，比如说可以服用茯苓、山药、薏米等等。 中成药，例如健脾丸、参苓白术散都可以健脾祛湿，改善体质。 另外，也可以通过中医艾灸、拔罐的方法进行去除体内的湿气。 而且还有适量的运动，通过排汗也可以排除人体内的湿气。

怀孕初期不可以做艾灸。 女性在怀孕期间，无论是怀孕初期，还是在整个孕期，都不可以进行艾灸治疗。艾灸具有活血化瘀的作用，在怀孕初期，胚胎本身着床不稳固，很容易出现下腹痛，阴道流血等不适，甚至严重者，会导致先兆流产、流产的情况。因此，孕妇在怀孕初期，为了保证胎儿正常着床，生长发育，不建议做艾灸治疗。建议女性在怀孕初期，要注意休息，禁止性生活。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多摄入优质蛋白类的食物，有利于胎儿的生长和发育。定期做好孕期检查，及时观察胎儿的生长发育情况。