一到夏天的时候出现手部出汗较多，有可能是由于汗腺分泌旺盛，或者是由于阴虚火旺的原因造成。 目前要注意饮食忌口，避免吃一些刺激性的食物。而且要注意合理的作息，平时不要劳累。一般如果是阴虚火旺的问题导致可以通过使用六味地黄丸的药物治疗。还有要注意合理的作息，平时不要劳累，不要熬夜。熬夜是容易会影响到身体的质量，导致身体质量下降。平时建议适当的做一些运动，因为这样可以增强自身的免疫力，可以有助于避免经常生病。

出现嘴巴发苦、口臭而且舌苔增厚，这是由于上火的表现，还有主要是由于阴虚火旺、湿气较重的问题。 这个跟平时的饮食不当会有一定的关系。如果这种情况持续时间较长，先要到医院的中医科检查。可以通过使用一些中成药物去帮助治疗。建议可以通过口服六味地黄丸、清热解毒口服液、湿毒清胶囊或者牛黄解毒片都可以治疗。目前主要是多休息为主，不能劳累，也避免吃一些刺激性的食物。平时要注意休息，不要熬夜，经常熬夜会容易导致内分泌失调，影响到身体的质量。

后背出现出汗的原因有很多。 比如是刚运动过后出汗是正常的，或者是处于天气比较炎热的时候出现后背出汗也是正常的生理现象，生理现象是不需要做任何处理的，但是如果非运动或者坐着的时候都有出汗是考虑病理性的。有可能是由于阴虚火旺的原因导致出汗，可以先到医院就诊检查。一般阴虚火旺的患者是跟日常的饮食不当会有一定的关系，建议先要到医院就诊检查。阴虚火旺的患者是可以通过使用药物的方法治疗，一般是可以通过口服六味地黄丸的药物治疗，而且要注意多休息为主，不能劳累。

大便不臭会比较好，说明肠胃功能正常，肠道干净。 如果大便比较臭，与平时的饮食习惯和一些肠道疾病有关系。日常生活中摄入过多的蛋白质会导致大便发臭，这些食物会在肠道内产生氨相对比较多。排便的时候，臭味就比较重。还有一些肠道病菌感染的情况下，也会使排出的大便发臭。但是大便的臭味较轻，不能够作为一个病理的指征。因此，不能够完全通过大便臭不臭来判断肠胃疾病。日常生活中要做到荤素搭配均衡，每天多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进肠道的蠕动，有助于消化吸收，减少粪便在肠道内的堆积，这样排出的大便臭味也会轻一些。

手脚发热、全身出汗有可能是由于阴虚火旺的问题引起，还有就是由于有发热的原因造成。 先要到医院检查，也可以自己先用体温计检测一下，如果体温超过37.3摄氏度以上是不正常的，是考虑发热，需要立即到医院检查。其次，如果是阴虚火旺的问题，导致可以通过口服中成药治疗，比如是服用六味地黄丸，阴虚火旺的原因是跟平时的饮食不当、休息不好会有一定的关系，目前也需要注意休息为主，不能劳累，也避免吃一些辛辣、刺激、重口味的食物，要注意多喝一些温水，注意不能熬夜，也不要喝酒、抽烟。

不适合针灸的疾病有非常多，例如白血病、体质虚弱的人群。在过度劳累，饥饿，精神紧张情况下，这类人群也不建议立马进行针灸，要等待患者身体情绪恢复正常以后再进行针灸。如果患者存在凝血功能障碍或者自发性出血，这种情况，也不建议使用针灸。对于一些患者可能会存在皮肤感染、溃疡、瘢痕。最好可以依据情况，避免这些部位再进行针灸。对于眼区、胸背、肾区、项部、胃溃疡、肠粘连、肠梗阻之类的疾病患者，也应该注意。血友病、血小板减少性疾病的人群由于破损之后，血很难凝住这种情况下，也是不适合实施针灸的。

可以通过身体的症状来判断气血虚弱，例如出现面色萎黄、胸闷、气短、容易叹气、唇甲色淡、头晕眼花、失眠健忘、心悸、月经量少，或者是闭经等表现。一些气血亏损比较严重的患者可能还会伴有少言难语、失眠多梦、小便短赤等等。 如果症状不是很明显，不能够确定自己是否有气血虚弱，可以到中医院中医科找专业的医生来进行判断。气血虚弱的人群，可以在饮食上多吃一些高蛋白的食物。另外，可以服用补气血的食物，例如大枣、红糖。最有效的方法是口服中药汤剂来进行调理。气血虚弱的症状是一个很漫长的过程，所以在调理当中，可能过程也比较慢。

脾胃虚弱、气血不足的人群，可以通过饮食起居、情致、药物等方面进行综合调理。 饮食上可以多吃一些健脾益气，养胃生血功效的食物，例如山药枸杞粥。山药具有补益脾肺肾气，枸杞具有补精血的作用。红枣桂圆八宝粥，还有黄芪当归乌鸡汤等等，这些都具有很好的调理脾胃、气血虚弱的作用。另外，一定要保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，不要受寒，防止感冒，保持心情舒畅。也可以选择健脾养胃、气血双补功效的中成药，或者是中药汤剂来治疗。还要适当的做有氧运动，例如瑜伽、太极拳、散步等等，可以调和人体气血阴阳，增强胃肠功能蠕动，增强人体免疫力的功效。

具有去肝火的食物非常多，有水果、蔬菜、茶类。还有一些中草药，比如说金银花、决明子、桑叶等等。 富含维生素C的水果，例如西红柿、草莓，其中草莓既能养肝，又是去肝火很好的水果。降火的食物，例如绿豆、雪梨、黄瓜、枸杞、猪肝、莲子、百合、芹菜、菠菜、银耳等等。茶类的，例如绿茶、苦丁茶、菊花茶、决明子茶都具有去肝火的作用。上述食材可以做成菜品，也有利于去火，例如绿豆汤、冰糖雪梨汤、莲子百合汤、银耳莲子粥等等。

中草药染发剂，对身体也是有伤害的。 中药虽然副作用相对来说比较小，但是，任何染发剂里面都含有一定的化学成分物质。所以，尽可能的不要经常染发。当然，偶尔染一次，相对来说影响会比较小，但是，一年内多次染发，很有可能会导致不良的影响。因为染发剂中含有很多致癌的物质，在选择染发剂的时候，一定要注重健康安全，选择真正的植物染发剂就好，不要奔着中草药的概念而去选择。从染出的颜色，可以大致判断，一般植物染发剂出的颜色比较自然，不像化学染发剂染出的头发颜色非常均匀浓烈，看上去比较假。

长期脚凉，一般多考虑是气血不足或者是阳气不足所导致的。可以采取泡脚的方法，或者是服用中药汤剂来进行调理。 脚凉的人，多是由于身体气血不足以充盈全身，导致局部营养不能够及时输送，从而出现脚凉的情况。同时，阳虚体质的人群也会出现类似的情况。长期脚凉的人群，可以采取泡脚的方式来进行缓解，同时，也可以选用艾叶等具有温经效果的中草药作为泡脚的汤料，可以加快局部气血运行，改善脚凉的症状。如果脚凉比较严重，并且病程比较长的话，建议还是需要在专业的医师指导下，进行口服药物来治疗。

女性身体过度疲劳，会影响月经。 过度疲劳会造成女性体内的激素水平发生变化，引起月经周期发生紊乱，可能会导致月经提前或者是推迟、月经经期延长、经量减少等等。再者，过度劳累，还会影响身体的新陈代谢，也可能会诱发其他内分泌功能失调，对月经周期也会产生影响。所以，在日常生活中一定要养成良好的作息习惯，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免劳累，不要过度紧张。偶尔出现一次月经不调，不用太过紧张，可以先观察，必要的时候，在医生指导下进行药物治疗。以后慢慢改成健康良好的生活习惯，月经就会恢复。

睡觉的时候出现了腰部出汗，有可能的原因是由于有阴虚火旺的原因引起，可以先到医院就诊检查。 一般阴虚火旺的患者是可以通过使用药物的方法去治疗，比如说口服六味地黄丸。目前要注意休息为主，但是也要注意适当的做运动。如果平时不注意做运动的情况下，有可能也会影响身体的免疫力下降。建议平时也要注意不能吃一些重口味的食物。因为重口味的食物是容易会影响到身体的质量，导致身体的质量下降。还有要注意平时尽量不要喝酒抽烟。喝酒抽烟的情况下，就会影响到身体的机能。

艾灸治疗宫寒效果是非常好的。 宫寒会导致女性很多疾病，例如说宫冷不孕、肚子冷痛、月经量少、痛经等等。出现宫寒，可以通过艾灸的方式，对下腹部的穴位以及后背的肾腧穴等等，进行艾灸治疗。可以很好的温经通络，去除体内的寒邪，对于改善女性的妇科炎症、痛经等等，都具有非常好的治疗效果。也可以通过隔姜灸、隔附子灸、隔大蒜灸的方式来增强疗效。宫寒的患者，在日常生活中，一定要注意保暖，尤其是小腹部，不要吃过多的辛辣刺激生冷的食物。多吃温补类的食物，如牛羊肉、大枣、桂圆等等。

阴虚火旺的人群，在日常生活中不能够吃辛辣刺激生冷的食物。 因为辛辣刺激的食物，容易耗伤阴血，加重阴虚不足的症状。建议可以多喝汤水，多吃滋养阴液的食物，像银耳、秋梨、百合、莲子等等，这样的药膳都可以经常吃。不要吃煎炸烧烤类的食物，多吃炖蒸煮比较清淡的，滋养阴液的食物。阴虚火旺的人群往往比较消瘦，容易烦躁、低热、潮热、盗汗等等。必要的情况下，可以到医院找专业的医师进行辨证之后服用药物来治疗。如知柏地黄丸、左归丸，都可以用于治疗阴虚火旺。

产妇在坐月子期间，不一定要出汗。 坐月子当中产妇会变得容易出汗是正常的，因为在产后女性身体比较虚弱，容易导致产褥汗。另外，月子期间血量增大、身体的水分增加、代谢率降低，水分需要通过汗液排出的渠道排出体外，所以会导致出汗增多。然而，并不建议女性在月子里刻意的去出汗，因为出汗后会导致身体不舒服，而且这时候如果受凉的话，很容易引起感冒，或者是月子病。产妇在坐月子期间一定要注意好好休息，健康营养的饮食，可以多摄入一些优质蛋白类的食物，不仅可以加快身体恢复，而且有利于提高奶水质量。

也喝水就出现大汗淋漓，如果是处于气温较高的环境，出现大汗淋淋是属于正常的生理现象，但是如果平时没有出现这种情况，也会出现大汗淋漓，是属于病理性的，有可能是由于阴虚火旺的原因造成。 一般阴虚火旺的患者是可以通过使用药物的方法治疗，比如是口服六味地黄丸，目前也要注意合理的作息，不能劳累，也避免吃一些重口味的食物。建议患者平时可以适当的做一些运动，因为做运动是可以增强自身的免疫力，建议平时要注意，不要熬夜，也不要喝酒、抽烟，因为这样是容易影响到身体的质量，导致身体质量下降。

出现口干、人比较容易嗜睡、发困有可能是由于阴虚火旺，还有是由于有湿气较重的原因造成，建议先到医院就诊检查。 如果是由于湿气较重的原因造成，建议通过使用一些中成药物治疗，比如是健脾丸或者参苓白术散。平时要注意合理的作息，不要劳累。一般如果是阴虚火旺的原因造成可以口服一些药物去调理，比如是使用六味地黄丸，但是最好是先咨询医生才能自己用药。平时也要注意合理的作息，如果平时休息不好也会影响到身体，导致身体康复不好，建议治疗一段时间后需要到医院检查。

早上起床出现嘴唇发白这种情况一般是体质比较虚弱。 体寒的患者是容易会出现嘴唇发白，可以通过使用一些补气血的药物，还有食疗去帮助治疗。药物方面是可以通过使用一些益母草颗粒。还有可以通过乌鸡白凤丸可以调理，平时可以多吃一些红枣、桂圆、当归、枸杞，这些都可以帮助调理身体，尽量不要吃一些生冷、寒凉的食物。还有要注意保暖，平时建议适当的做运动，因为做运动可以增强免疫力。增强免疫力以后才不容易生病，当然是需要坚持去做运动才会有一定的疗效，但是运动量不能过大。

中年男性出现晚上出汗，这种情况有可能是阴虚火旺，或者是由于阳气不足的原因造成。 如果是阳气不足的患者会容易出现手脚冰凉、畏寒、怕冷，可以通过口服金匮肾气丸的药物治疗。如果是由于阴虚火旺的原因引起，建议可以适当的使用一些药物去调理，比如是口服六味地黄丸。目前要注意多休息为主，不能劳累，不要吃一些重口味的食物，一定要注意休息，如果平时休息不好会容易导致身体虚弱。但是也要注意适当的做运动，因为做运动就可以增强自身的免疫力，才可以有助于康复。